Тёмный
No video :(

Момент из тренировки/мотивация/гиревой спорт 

Тренировки и развитие
Подписаться 268
Просмотров 329
50% 1

Интересное упражнения,после тренировки.Так как даже после розминки это травмоопасно.
Мои ролики.
Мотивация.
• Мотивация!!!ТЫ СПОСОБЕ...
Утренняя зарядка.
• Утренняя зарядка за 10...
Правила питания.
• Три ГЛАВНЫХ правила пр...
Быстрая тренировка на 10 мин
• Быстрая тренировка на ...
ТРЕНИРОВКА с гирей на все тело
• ТРЕНИРОВКА с гирей на ...
Спасибо за просмотр.
Ваша активность - моя личная мотивация.
Подпишись на канал. Ваша поддержка важна для меня.
#Необычныйтолчок#shorts#моменттренировки

Опубликовано:

 

26 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 114   
@user-lx9sf9pc4b
@user-lx9sf9pc4b 3 года назад
Мотивация - это главный толчок во всех делах. Спасибо за интересное видео!!!🤗👏👍👍👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю Инна 😉💓
@user-mt8dk2vi3s
@user-mt8dk2vi3s 3 года назад
👍👍👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо 👌
@5sotok
@5sotok 3 года назад
Вы в отличной форме👍👍👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю вас😉💓
@prostotina
@prostotina 3 года назад
Приветик, поддержка и лайк от дружественного канала!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю вас)))
@prostotina
@prostotina 3 года назад
@@user-hs4lg9cp4y Взаимно
@GalinkaEats
@GalinkaEats 3 года назад
Игорек умничка, в здоровом теле, здоровый дух 👍, сила🤗
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю Галина 🤗
@user-yy3xe4qh5x
@user-yy3xe4qh5x 3 года назад
С разными весами, это что то новое!👍
@vladimirstrelovich7016
@vladimirstrelovich7016 3 года назад
Привет Мощно однозначно огромный дружеский спорт Лайк 👍 🔥🔥🔥✊🏻
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, благодарю друг 👍
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 2 года назад
Игорь добрый вечер с прошедшими тебя праздниками и всю твою семью🤗 Божией помощи во всех ваших благих делах.Надеюсь у тебя всё хорошо,сегодня вспомнила как мы друг друга поддерживали,думаю надо к другу заглянуть поздравить ,пусть и с прошедшими праздниками,на кануне засуетилась ,а потом и вовсе заболели всей семьёй,конечно лучше всё делать вовремя,но лучше поздно чем никогда никогда🤗
@storm_of_truth
@storm_of_truth 3 года назад
Молодец,классная тренировка! Лайк от друга!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю Игорь 👍💪
@tanyareid2939
@tanyareid2939 3 года назад
Физкульт-привет :) Лайк 40 !!! Интересное упражнение с разным весом в каждой руке. Не видела раньше.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, благодарю)
@user-fc2xr4pu4d
@user-fc2xr4pu4d 3 года назад
Ничего себе! Как вы ловко с ними управляетесь!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю вас, годы практики так сказать.
@MeliSonn
@MeliSonn 3 года назад
Привет! Отличное выполнение рывка. Восхищаюсь.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю друг 💓🌹
@fit4live
@fit4live 3 года назад
Супер! Отличное видео!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю 👍
@tanyareid-0007
@tanyareid-0007 3 года назад
Физкульт-привет !!! Как всегда, восхищаюсь. Лайк 39.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю Татьяна 💓
@andrew2828
@andrew2828 3 года назад
Спортивный лайк влепил ! Необычно !
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю 👍💪
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
Игорь поздравляю тебя и всю твою семью со Светлым праздником Пасхи всех благ тебе дружище.Христос Воскресе!🙏🕊️
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Воистину Воскрес. Спасибо Ирина, и тебя с воскресениям Христовым. Всего доброго тебе
@user-zh2cl3cd8h
@user-zh2cl3cd8h 3 года назад
Доброго времени суток мой друг! Очень опасное упражнение... Смотрела и волновалась... Берегите себя Игорь... Пусть БОГ благословит и хранит Вас!!!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Доброго времени вам, Благодарю вас за переживания и поддержку,я берегу. И вам благословения Божьего.
@arlldaily9889
@arlldaily9889 3 года назад
Tq for sharing
@Sam-uz4zp
@Sam-uz4zp 3 года назад
Красава, силен💪💪💪 однозначно лайк😉👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю друг 💪
@TatjanaKoneva
@TatjanaKoneva 3 года назад
Игорь,привет.Отлично. Молодец. 👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю Татьяна 😉
@photoskiff
@photoskiff 3 года назад
даааа, такое я вижу впервые! 😂 отлично, Игорь. Если не знаешь, что разные гири, так и не скажешь, уверенно так поднимаешь.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю, Сергей. Люблю пробовать не обычное
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
Привет Игорь,ты как всегда на высоте👍🤗Молодец, всё успеваешь👍👍👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, благодарю. Стараюсь😉👍
@angelinabonbon4135
@angelinabonbon4135 3 года назад
Круто💪💪💪
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
🤗👍💓🌹
@user-pf8dw4ld2z
@user-pf8dw4ld2z 3 года назад
Отлично. Молодец. 👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю 👍
@kanggoo77
@kanggoo77 3 года назад
Добрый друг! Вам нравится мой спорт? Я буду еще усерднее.👏👏👏👏
@kopilkarecipe
@kopilkarecipe 3 года назад
Круто! Классная тренировка!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю 👍
@Zheka..
@Zheka.. 3 года назад
Отличная работа💪👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю 🤝
@grey631
@grey631 3 года назад
Привет. Отличное видео получилось. От меня лайк.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, благодарю 🤝
@user-bx4ht1hV4m
@user-bx4ht1hV4m 3 года назад
Какие гири тяжёлые. Здоровья вам крепкого !!!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю вас
@user-bx4ht1hV4m
@user-bx4ht1hV4m 3 года назад
@@user-hs4lg9cp4y Вам тоже огромное, огромное спасибо.
@Aviabilet_arzon
@Aviabilet_arzon 3 года назад
Горячий Привет из Санкт-Петербург..я в шоке..действительно очень круто👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Здравствуйте. Благодарю вас 👍🤝
@vico7898
@vico7898 3 года назад
Привет🖐как всегда норм потренировался!!!!👍👍👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, благодарю 💓🌹
@gorigan
@gorigan 3 года назад
👍👍👍🤝✊
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю 👍💪
@user-jj4ot4qo7e
@user-jj4ot4qo7e 3 года назад
как же вы крут
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо, на приятном слове👍💓💓
@kanggoo77
@kanggoo77 3 года назад
Привет, друг! Вы тоже любите спорт. Я тоже люблю спорт. Ты и я - друзья движения.👍👍🔥🔥
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, 👍👌🤝💪
@Igor_trainer
@Igor_trainer 3 года назад
Молодца, Игорян 🔥 лайк 👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю друг 😉
@vitaliykrishtop6461
@vitaliykrishtop6461 3 года назад
Очень сильно друже, молодец, ЛАЙК сходу
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю друг 😉💪
@JustJoni07
@JustJoni07 3 года назад
Супер.. а следующий подход меняешь гири? Чтоб назрузку балансировать.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Да, следующий наоборот 👍
@user-po3mb3cp2w
@user-po3mb3cp2w 3 года назад
Круто,какой ты сильный!👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю Елена за комплимент😉🌹
@ExitPower4C
@ExitPower4C 3 года назад
Хорош 💪
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю 💪
@Cameravremeni
@Cameravremeni 3 года назад
Спасибо все очень понравилось молодцы и конечно буду рад новым знакомствам .
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю, зайду к вам 😉
@user-qj4jk9yd3b
@user-qj4jk9yd3b 3 года назад
素晴らしい✨
@LODBR0K
@LODBR0K 3 года назад
Вот это я понимаю контент. Короткие видео, но самые полезные и интересные! Лайк. Хочу предложить попробовать пройти тест от меня. Он кажется лёгким, но на деле...
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю🤝я заходил, какой именно тест? Если можно ссылку.
@user-sc9xp1cv1j
@user-sc9xp1cv1j 3 года назад
24👍👏👏👏😳🖐️💪
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
👍💪🤝
@vico7898
@vico7898 3 года назад
Переживала за фото сзади тебя которые)
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
😅Всё под контролем
@user-do2wp5vw4i
@user-do2wp5vw4i 3 года назад
Брат снимай видосы контент хороший !
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо дружище, приятно. Появится время может продолжу.
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 2 года назад
Игорь добрый вечер как ты,всё у вас хорошо?
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 2 года назад
Привет Иришка. Всё слава Богу. Сама знаешь что происходит. Гибнут люди, дети. Разрушают дома, больницы. Стреляют в мирных граждан. Ты как?
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 2 года назад
@@user-hs4lg9cp4y Слава Богу ответил,а то я уж боялась как бы плохое не случилось.
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 2 года назад
@@user-hs4lg9cp4y Всё Игорь я на 100 и не знаю,одна сторона одно говорит другая другое,только по СМИ всё и узнаём,знаю что идут большие разрушения,понятное дело,жалко обычный народ до боли в сердце,православные молятся за всех простых людей,это не наша война, не людская,себя береги,семью и самое главное на обычных людей не злитесь,злоба плохой помощник в этом. Я очень рада что ты ответил ,значит живы Слава Богу! Помоги нам всем Господь,тяжелейшие времена Игорь ,тяжелейшие((((
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 2 года назад
Игорь покушать то есть что?
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 2 года назад
@@user-qx3il8ei2q Привет, слава Богу есть. Ириша ваши СМИ вам врут. Ето уже не война ето тероризм. То что было в Буче это правда. Сегодня в Донецке в Краматорске скинули ракету на вокзал где люди ждали евакуации, просто на мирных граждан. Смотрел видео люди снимали. 50 человек погибли из них 5 деток. больше 100 раненых. Трупы валяются на улице без ног рук. Девочек 9,10 лет насилуют и убивают, мирных расстреливают. Кошмар что творится. И ето я узнаю не только от СМИ. Так чтобы ты знала что творится и расказывай тем кого знаешь.
@user-hw5sb2di4k
@user-hw5sb2di4k 3 года назад
Привіт 👋🏼. Від мене 👍🏼. Зі святом.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привіт, дякую. І вас зі святом 💓💓💓
@asstudio2613
@asstudio2613 3 года назад
Хорошо у вас👍 мне все понравилось👍 остаюсь свами👍 заходите и вы на чай 🍵
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю вас. Зайду 😉
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
Игорь привет,ты тайм-аут взял?
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет Иришка, роботы много, может сниму на днях.
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
@@user-hs4lg9cp4y ок будем ждать👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
@@user-qx3il8ei2q ты как сама?
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
@@user-hs4lg9cp4y привет Игорь зашла на канал твой увидела сообщение.Да потихоньку,если честно что то утомлять меня стала эта деятельность,времени много уходит,а дел в реальности не мало.В шок контент делать совсем не хочется,да и не моё это.Ты канал не закрывай,всё же начало есть,при том же полезное.Делай по мере сил и возможности,но жить одним Ютубом это вся жизнь в пустую пройдёт.
@snejanapro9221
@snejanapro9221 3 года назад
Добрый вечер 👋Как всегда было интересно посмотреть и послушать 👍Спасибо вам✌️✌️👌Давайте приятельствовать 👋👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Добрый вечер, благодарю. Зайду😉👍
@maga_mozg
@maga_mozg 3 года назад
БОЛЬШАЯ НАГРУЗКА
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Средняя.
@user-jj4ot4qo7e
@user-jj4ot4qo7e 3 года назад
ох ниче се
@user-oi4zx1gp5j
@user-oi4zx1gp5j 3 года назад
С удовольствием посмотрела забегайте ко мне на ☕🖋️
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Благодарю вас, зайду обязательно 👍👌
@avtodok76
@avtodok76 6 месяцев назад
ф я думаю чего ты в москву не отвечаешь
Далее
Как она была права 1990 год
9:52
Просмотров 1,7 млн
гиревой дуатлон
8:08
Просмотров 1,4 тыс.