Тёмный

МОЯ НЕДЕЛЯ ПОХУДЕНИЯ 

Keira Ovchinnikova
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 1,8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Оформить дебетовую карту Tinkoff Black
tnkff.prfl.me/youtube/gis6q0?...
Оформить детскую дебетовую карту Tinkoff Junior
tnkff.prfl.me/youtube/k2qh4c?...
Оформить детскую дебетовую карту Tinkoff Junior с дизайном Смешарики
tnkff.prfl.me/youtube/ds6qpk?...
Телеграмм канал 💞 КИРА ХУДЕЕТ👇🏻
t.me/sk1nny2002
Сотрудничество ✉️
sk1nny2002@yandex.ru
Спасибо за ваши подписки, лайки, комментарии, поддержку и активность! 🔥🫶🏻💓💜

Опубликовано:

 

16 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@user-mu5wt8jk4s
@user-mu5wt8jk4s Месяц назад
Привет, обожаю твои видео, смотрела бы хоть каждый день😅. Хотела бы посоветовать попробовать заняться пилатесом ,(с видео на ютуб) я тоже худею мне это заходит больше чем тренировки, упражнения легкие как будто ничего не делаешь , а мышцы работают. Извиняюсь если ты где то говорила об этом, но я прослушала. Удачи в достижении цели ❤
@keiraovchinnikova888
@keiraovchinnikova888 Месяц назад
Привет! Спасибо 💓💛 Я думала про пилатес, было желание его попробовать. Потом я вроде услышала от кого-то, что он бесполезный и как-то «забыла про него». Но теперь думаю точно попробовать надо)
@Kateka1313
@Kateka1313 Месяц назад
Я таааак ждала видео
@keiraovchinnikova888
@keiraovchinnikova888 Месяц назад
🥹💓🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@user-lg3zi2zm5u
@user-lg3zi2zm5u Месяц назад
В бананах одни углеводы, лучше их исключить, добавить цитрусы если нравятся
@keiraovchinnikova888
@keiraovchinnikova888 Месяц назад
Я не демонизирую углеводы) И мне не будет лучше, если я исключу бананы. К тому же, в цитрусовых тоже одни углеводы
Далее
весь день ем еду по РЕЦЕПТАМ ИЗ ТИКТОКА
17:03
весь день ем еду по РЕЦЕПТАМ ИЗ ТИКТОКА
Просмотров 62 тыс.
Истории похудения. Что на самом деле мешает сбросить вес?
39:17
Истории похудения. Что на самом деле мешает сбросить вес?
Просмотров 677 тыс.
【鬥羅大陸】 天堂VS地獄! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
00:16
【鬥羅大陸】 天堂VS地獄! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
Просмотров 4,7 млн
small vs big hoop #tiktok
00:12
small vs big hoop #tiktok
Просмотров 3,7 млн
المشروبات لن تكون كما كانت أبدًا! 🍵
00:23
المشروبات لن تكون كما كانت أبدًا! 🍵
Просмотров 3,4 млн
Продолжаем играть в симулятор Школьника // SchoolBoy Runaway
1:11:38
Продолжаем играть в симулятор Школьника // SchoolBoy Runaway
Просмотров 185 тыс.
ПОХУДЕНИЕ VLOG#8 | отказ от сладкого | неделя страданий | тренировки | результаты и мысли
29:18
ПОХУДЕНИЕ VLOG#8 | отказ от сладкого | неделя страданий | тренировки | результаты и мысли
Просмотров 1,5 тыс.
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | тело мечты, вкусные и полезные рецепты и здоровые привычки в 2024
43:09
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | тело мечты, вкусные и полезные рецепты и здоровые привычки в 2024
Просмотров 84 тыс.
ВЛОГ / стараюсь похудеть, сдаю анализы, дефицит кбжу
42:17
ВЛОГ / стараюсь похудеть, сдаю анализы, дефицит кбжу
Просмотров 45 тыс.
Diet vlog | худею за 3 дня летом | главные секреты похудения
45:01
Diet vlog | худею за 3 дня летом | главные секреты похудения
Просмотров 6 тыс.
КАК Я СПРАВЛЯЮСЬ С АПАТИЕЙ | дружба, успешный успех и выгорание
23:16
КАК Я СПРАВЛЯЮСЬ С АПАТИЕЙ | дружба, успешный успех и выгорание
Просмотров 2,9 тыс.
ХУДЕЮ ЗА НЕДЕЛЮ | Питание, дефицит калорий, спорт
34:26
ХУДЕЮ ЗА НЕДЕЛЮ | Питание, дефицит калорий, спорт
Просмотров 2,9 тыс.
5 ДНЕЙ МОЕГО ПОХУДЕНИЯ | ХУДЕЮ С 90 КГ
23:35
5 ДНЕЙ МОЕГО ПОХУДЕНИЯ | ХУДЕЮ С 90 КГ
Просмотров 2,6 тыс.
Устроила ГОЛОДОВКУ чтобы ПОХУДЕТЬ на 6кг
19:06
Устроила ГОЛОДОВКУ чтобы ПОХУДЕТЬ на 6кг
Просмотров 2,2 млн
влог | парк, уборка и интуитивное питание 🌿
31:25
влог | парк, уборка и интуитивное питание 🌿
Просмотров 20 тыс.
diet vlog | худею к лету
36:24
diet vlog | худею к лету
Просмотров 52 тыс.
【鬥羅大陸】 天堂VS地獄! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
00:16
【鬥羅大陸】 天堂VS地獄! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
Просмотров 4,7 млн