Моя ошибка в похудении 🥲 || тг: Kemeron talk ❤️ 

Я тремя тысячами только завтракаю, как в рублях так и калориях.

Боже, спасибо большое❤, хорошо что я это узнала

Какая ты красивая ❣️

Кажется я только что тоже нашла главную причину, по которой не могу похудеть 🗿

Подскажи, пожалуйста, семеня льна полезны ?

Какая-то антинаучная херня. Норма ккал даже для худых женщин 1800-2000 ккал. И невозможно не худеть, если ты на 1200 ккал никак. Законы физики нельзя нарушить, если организм получает 1200, а норма 1800 то хоть ты тресни, но организм откуда 600 ккал получит? Фотосинтез?

Ты красиваая) У менч вопрос, семена льна полезны?)

можно артикул коммент зона??

А сколько примерно калорий нужно употреблять в 14?если во время похудения я сильно уменьшила объем желудка и теперь не ем по фактам норму,но сыта 😢?

2 кг😂 Ну все мадам создавай свой курс по похудению😂

А можно артикул ??

как узнать сколько кк нужно на организм?

Блин ну и сколько в итоге потреблять :(

пофиг, я на питьевой сижу