Тёмный

Мула бандха. Анатолий Зенченко. Ишвара йога. 

Ishvara Yoga
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Сайт по методике Ishvara yoga
ishvarayoga.com...
Сайт Киевского Ишвара йога центра
yoga.kiev.ua/?...
Мула бандха. Ишвара йога. Анатолий Зенченко рассказывает как сделать мула бандху.
• Мула бандха. Анатолий ...

Опубликовано:

 

11 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@YOURhimera
@YOURhimera Год назад
Боже, сколько ж лет я шла к этому видео)) Сколько ж было испробовано) спасибо, это лучшее объяснение сути и техники мулабандхи!
@user-qo2ce7qy3m
@user-qo2ce7qy3m 4 года назад
Просто слушаю и делаю, и уже чувствую лучше и глубже и главное понимаю зачем и легче держать. Спасибо!
@asyavladi3971
@asyavladi3971 4 года назад
Супер! Спасибо.
@sattvamarga
@sattvamarga 4 года назад
Благодарю! Отличное обьяснение.
@galinakravchuk6600
@galinakravchuk6600 3 года назад
Дякуююю
@evgenfirst7293
@evgenfirst7293 3 года назад
Лекция шикарная. Но все же ,как делать эту самую Мулу Бандху? )))))
@user-cd4fk8wc8t
@user-cd4fk8wc8t 2 года назад
Смотрите упражнение Кегеля.
@Vitali_Bulbash
@Vitali_Bulbash Год назад
Скажите а быть йогом или идти по духовному пути, обязатель при этом выглядеть трохи припизднутым в короткой женской майке?
@YOURhimera
@YOURhimera Год назад
красота (или припизднутость) - в глазах смортрящего так-то)
@Vitali_Bulbash
@Vitali_Bulbash Год назад
@@YOURhimera ну не утрируйте! Если я член на лоб приклею, то вряд ли можно осудить смотрящего.. поэтому в данном случае не философствуйте..
@ThisLoginIsOccupied
@ThisLoginIsOccupied 4 месяца назад
Нет, не обязательно) И судить людей тоже не обязательно. Кому припизднуто, кому нормально. Майка как майка. Как это духовности мешает?
Далее
Целостность в работе с телом. Фрагмент семинара "Биомеханика асан".
1:36
Целостность в работе с телом. Фрагмент семинара "Биомеханика асан".
Просмотров 685
Mula Bandha - The Practices and Understanding
1:00:12
Mula Bandha - The Practices and Understanding
Просмотров 43 тыс.
Вся правда о презентации iPhone 16/PRO! Опять, Apple?
16:54
Вся правда о презентации iPhone 16/PRO! Опять, Apple?
Просмотров 806 тыс.
爸爸误以为钱生钱，怎料又被儿子套路了！ #funny #萌娃 #comedy
00:46
爸爸误以为钱生钱，怎料又被儿子套路了！ #funny #萌娃 #comedy
Просмотров 4 млн
Qizim 94-qism (milliy serial) | Қизим 94 қисм (миллий сериал)
43:30
Qizim 94-qism (milliy serial) | Қизим 94 қисм (миллий сериал)
Просмотров 830 тыс.
Qizim 93-qism (milliy serial) | Қизим 93 қисм (миллий сериал)
44:50
Qizim 93-qism (milliy serial) | Қизим 93 қисм (миллий сериал)
Просмотров 979 тыс.
Мула бандха с Виктором Бойко
17:22
Мула бандха с Виктором Бойко
Просмотров 6 тыс.
Анатолий Зенченко. Семинар под Киевом. Зачем нужны базовые асаны и что такое джаландхара бандха.
14:41
Анатолий Зенченко. Семинар под Киевом. Зачем нужны базовые асаны и что такое джаландхара бандха.
Просмотров 10 тыс.
Мула Бандха, что это такое?
9:16
Мула Бандха, что это такое?
Просмотров 15 тыс.
Всё, что надо знать о Джаландхара бандхе!
9:19
Всё, что надо знать о Джаландхара бандхе!
Просмотров 4,6 тыс.
Этими упражнениями можно устранить перекос таза
8:30
Этими упражнениями можно устранить перекос таза
Просмотров 759 тыс.
Подвздошно поясничная мышца. Подробный разбор. Анатолий Зенченко
15:30
Подвздошно поясничная мышца. Подробный разбор. Анатолий Зенченко
Просмотров 29 тыс.
Как устроено сознание типичного китайца? Востоковед Алексей Маслов / Деревня Великановка
1:06:06
Как устроено сознание типичного китайца? Востоковед Алексей Маслов / Деревня Великановка
Просмотров 292 тыс.
Бандхи в йоге: что это и зачем | Йога chilelavida
9:32
Бандхи в йоге: что это и зачем | Йога chilelavida
Просмотров 76 тыс.
Что дает Капалабхати? Анатолий Зенченко. Ишвара йога.
8:19
Что дает Капалабхати? Анатолий Зенченко. Ишвара йога.
Просмотров 32 тыс.
Пранаямы - для чего нужны? Капалабхати, бхастрика. Геннадий Болгов.
14:06
Пранаямы - для чего нужны? Капалабхати, бхастрика. Геннадий Болгов.
Просмотров 9 тыс.
Вся правда о презентации iPhone 16/PRO! Опять, Apple?
16:54
Вся правда о презентации iPhone 16/PRO! Опять, Apple?
Просмотров 806 тыс.