Мурад молодчик по жизни фартовый правильный человек У него на всё есть свое личное мнение говорит простым народным языком кто не понимает значит ещё он не родился
Приседания со штангой лучше всех этих тренажёров, не зря же у бодибилдеров и лифтёров присед со штангой считается одним из трёх основных упражнений, остальные два, это становая и жим лёжа.