НАЧИНАЮ БЛОГ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ. Присоединяйся! Будем делать это вместе 

Погнали! Подписку прожал.

Поменьше есть и побольше спорта, вы и сами это знаете.Дело даже не в здоровом питании,там тоже можно хорошо поднабрать на фелешках и всем таком, а вот исключить на время мучное и сахар, не есть после 18-ти и каждый день плавать 20 мин. и работать на боксерском мешке тоже 20 мин.есть программка боксер,там все считает за вас.Вобщем жирным быть не хорошо и плохо для здоровья, потому правильное решение взяться за себя, лучше раньше, чем поздно.Бог в помощь.✊

я верю в тебя

ГООО чел