Поиск простых причин всех проблем или простых решений всех проблем это лженаука. Совершенно не факт что если у спортсмена падают спортивные показатели то ему надо больше тренироваться. Вполне возможно наоборот, имеет место перетренированность и надо меньше тренироваться. Или исправить технику так как неправильная техника ведёт к излишним усилиям и более быстрой усталости. Или появились психологические зажимы и тогда их надо снять.