Одновременный бесшажный ход является основным не только в классическом ходе, но и основополагающим в коньковых ходах! Пока вы не научитесь технически правильно выполнять отталкивание им, не стоит брать палки в руки и выполнять подводящие упражнения в коньковом ходе!
Это второй выпуск посвященный одновременно бесшажному ходу на лыжах. В первом выпуске я подробно разбирал как его освоить! • Одновременный бесшажны...
Сегодня я расскажу про основные ошибки которые допускают лыжники при передвижение им и расскажу как их справить!
Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
yoomoney.ru/to/4100116458555904
Магазин фирменного мерча: prosport.academy/shop
Подробнее о наших тренировках: prosport.academy
Календарь следующих кемпов: prosport.academy/trainingcamps
/ prosport.academy
prosport.academy
prosport.academy
/ strava
Тренеры:
Суздалев Антон / suzdalev_anton
31 янв 2022