Тёмный

Ожирение и дефицит белка. Доктор Лисенкова 

Доктор Лисенкова
Подписаться 1,1 млн
Просмотров 900
50% 1

Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
Автор видео Лисенкова Ольга Александровна, невролог высшей категории, специалист с превентивным, интегративным подходом.
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nev...
Бады АНАГРАН anagran.ru/ref...
Бады АРТ ЛАЙФ shop.artlife.r...
Книга "ВСЕ ОБ АНАЛИЗАХ" www.chitai-gor...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка doctor-lisenko...
Массажер Древмасс: bit.ly/drevmas...
Доктор Лисенкова на RUTUBE rutube.ru/chan...
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/...
Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/...
Сообщество VK public1...
Одноклассники ok.ru/group/70...
БАДы Сибирское здоровье ru.siberianhea...
Как поддержать?
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#ожирение #дефицитбелка #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

Опубликовано:

 

20 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@aleksandrlevterov8385
@aleksandrlevterov8385 3 часа назад
Спасибо, доктор Оля
@ОксанаБалаева-е5ч
@ОксанаБалаева-е5ч 53 минуты назад
Спасибо, всё чётко, коротко и понятно, стараемся с мужем следовать Вашим рекомендациям.
@НаталияДурновв
@НаталияДурновв 2 часа назад
Все коротко и ясно, спасибо доктор большое!Жду ваших видео
@andranover
@andranover Час назад
Подтверждаю. 20 лет вегетарианства и постоянная борьба с лишним весом была. Сейчас уже год добавил белки в рацион, вес нормализовался, ушли деффициты.
@ЕленаДергач-д8д
@ЕленаДергач-д8д 2 часа назад
Добрый день спасибо за обзор❤👍 с праздником вас 🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐❤
@DoctorLisenkova
@DoctorLisenkova 2 часа назад
Спасибо!
@yuriy8594
@yuriy8594 2 часа назад
Ожирение -болезнь болезней
@ИринаЮрина-д2м
@ИринаЮрина-д2м 2 часа назад
Луплю яйцо на обед, ужин, иногда завтрак и только толстею😮😮😮
@КОТ-м7ю3т
@КОТ-м7ю3т 2 часа назад
Надо снизить углеводы и прекратить есть сахар, сладкие фрукты и кондитерку. Да, еще снизить потребление хлеба и убрать булки. Похудеете легко, без голода и физ. упражнений, только ходьба каждый день по 4-5 км быстрым шагом. Я за год сбросила 28 кг, даже не заметила как. Удачи и веры! А совет этот дала врач Лисенкова О. А., а её послушала и перестала себя обманывать. Дерзайте!❗😊🔥❗
@DoctorLisenkova
@DoctorLisenkova 38 минут назад
Спасибо, что поделились! Очень интересно!
@russvet
@russvet 35 минут назад
Вы, скорее всего, крупнее меня. Мой рост 160 и вес 54 кг. На завтрак у меня может быть 2 яйца+ рыба/сыр граммов 50-70. И на обед с ужином по порции мяса на 150-250 граммов. Вот тогда будет норма белка ))
@ИринаЮрина-д2м
@ИринаЮрина-д2м 18 минут назад
@@russvet вы слишком идеальная для примера и для меня не подходите совсем
@Olga-c2r9t
@Olga-c2r9t 2 часа назад
Они много ели мясо ,жира и стали колобками
@DoctorLisenkova
@DoctorLisenkova 2 часа назад
Кто "они"?)
Далее
How to Install and Use an Adjustable TV Arm
00:18
Просмотров 1,1 млн
Три года без сахара
26:34
Просмотров 1,4 млн
How to Install and Use an Adjustable TV Arm
00:18
Просмотров 1,1 млн