Тёмный

ОКСИСАЙЗ / РАСТЯЖКА / КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО СИДЯ / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / 

Фитнес Онлайн с Евгенией и Анжеликой
Подписаться 26 тыс.
Просмотров 1,6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

00:00 про оксисайз
01:15 разминка
03:17 тренировка
телеграм t.me/+thijUO4_Pp82NThi
инстаграм / jfit_fitness_onlain
фейсбук / travelbodyflex

Спорт

Опубликовано:

 

26 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 17   
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 3 месяца назад
00:00 про оксисайз 01:15 разминка 03:17 тренировка
@user-dt2pv4qy2f
@user-dt2pv4qy2f 3 месяца назад
Благодарю очень нравяться комплексы окси с растяжкой, снимайте еще такие комплексы будем ждать🙏🙏🙏❤❤❤
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 3 месяца назад
Спасибо, будем снимать 😊
@user-qe3rn2kd5r
@user-qe3rn2kd5r 8 дней назад
Очень нравится именно растяжка, буду рада новому комплексу😊❤
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 8 дней назад
Спасибо) чуть позже снимем
@user-hi8uo3yu3s
@user-hi8uo3yu3s Месяц назад
Спасибо милая Женя!!!! у вас волшебный голос! ))) руки за спиной не соединяются совсем, надеюсь вернуть гибкость в этих суставах !
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain Месяц назад
Спасибо) Нужно разрабатывать плечевые и суставы рук. Я думаю если включить суставные упражнения на руки в ежедневную утреннюю зарядку, то через пару месяцев подвижность суставов восстановится💪
@user-kobets
@user-kobets 3 месяца назад
Дякую за практику. Люблю розтяжки більше ніж силові. Тому для мене супер. Важко було дихати оксі коли нахил, з рівною спиною норм. Так що чекаю на нові вправи❤❤❤
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 3 месяца назад
❤️❤️❤️
@user-vq3vy4lc4z
@user-vq3vy4lc4z 3 месяца назад
Благодарю ❤
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 3 месяца назад
❤️
@user-ms8px1jl2d
@user-ms8px1jl2d 3 месяца назад
Спасибо ❤
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 3 месяца назад
❤️
@user-vq3vy4lc4z
@user-vq3vy4lc4z 3 месяца назад
Попробую повторить эти упражнения. Благодарю.
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 3 месяца назад
👍
@tat0shka
@tat0shka 3 месяца назад
Руки где сзади спины, на одну руку хуже получается.
@JFit_fitness_onlain
@JFit_fitness_onlain 3 месяца назад
Такое может быть, у нас тело развито несиметрично. Как раз подобные упражнения и выравниват тело
Далее
БОДИФЛЕКС С РАСТЯЖКОЙ / ХУДЕЕМ ЗА 10 МИНУТ / КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО / WORKOUT
15:40
БОДИФЛЕКС С РАСТЯЖКОЙ / ХУДЕЕМ ЗА 10 МИНУТ / КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО / WORKOUT
Просмотров 1,6 тыс.
Вечно молодые косметологи в тайне нажимают эту точку и омолаживаются. Уничтожение морщин на лице
17:42
Вечно молодые косметологи в тайне нажимают эту точку и омолаживаются. Уничтожение морщин на лице
Просмотров 3,9 млн
🥔 Sloppy Joe Potato Casserole ~#Shorts
00:23
🥔 Sloppy Joe Potato Casserole ~#Shorts
Просмотров 5 млн
это самое вкусное блюдо
00:12
это самое вкусное блюдо
Просмотров 1,7 млн
Так умотать надо постараться. BMW Х6. "Надежный" приемистый дизелек.
55:58
Так умотать надо постараться. BMW Х6. "Надежный" приемистый дизелек.
Просмотров 307 тыс.
Судья огласила решение по апелляции Бишимбаева
00:59
Судья огласила решение по апелляции Бишимбаева
Просмотров 212 тыс.
4 совета как очистить свой организм и похудеть. Лимфатическая система
10:14
4 совета как очистить свой организм и похудеть. Лимфатическая система
Просмотров 2,4 млн
ДЫХАНИЕ СТРЕЛЬНИКОВОЙ /ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ / ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ / ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА
13:23
ДЫХАНИЕ СТРЕЛЬНИКОВОЙ /ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ / ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ / ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА
Просмотров 1,7 тыс.
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
19:54
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Просмотров 600 тыс.
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
16:51
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
Просмотров 442 тыс.
КАЛЛАНЕТИКА | ПОДТЯГИВАЕМ РУКИ | ПОХУДЕТЬ В РУКАХ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК | WORKOUT
9:49
КАЛЛАНЕТИКА | ПОДТЯГИВАЕМ РУКИ | ПОХУДЕТЬ В РУКАХ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК | WORKOUT
Просмотров 2,6 тыс.
Как скушать все и все равно худеть. Расщепляй свой жир на атомы и превращай его в кубики на прессе
18:11
Как скушать все и все равно худеть. Расщепляй свой жир на атомы и превращай его в кубики на прессе
Просмотров 2,4 млн
Йога сидя/ Йога на все тело, не вставая с коврика/ Йога для всех
31:14
Йога сидя/ Йога на все тело, не вставая с коврика/ Йога для всех
Просмотров 17 тыс.
ОКСИСАЙЗ / РАСТЯЖКА / КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ /
12:15
ОКСИСАЙЗ / РАСТЯЖКА / КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ /
Просмотров 2,3 тыс.
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15:13
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
Просмотров 4,4 млн
КАЛЛАНЕТИКА НОН СТОП / БЕДРА НОГИ/ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / КАЛЛАНЕТИКА
11:49
КАЛЛАНЕТИКА НОН СТОП / БЕДРА НОГИ/ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / КАЛЛАНЕТИКА
Просмотров 2 тыс.
Чир спорт #cheerleading #partnerstunt #sports #shorts
0:12
Чир спорт #cheerleading #partnerstunt #sports #shorts
Просмотров 272 тыс.
Хайбати получил поджопник #ufc #mma #мма #новостимма #бокс
0:19
Хайбати получил поджопник #ufc #mma #мма #новостимма #бокс
Просмотров 2,4 млн
When Players Ignore Fans 😢
0:40
When Players Ignore Fans 😢
Просмотров 5 млн
Лучшие борцы мира - Садулаев, Сидаков и Угуев - пропустят Олимпиаду в Париже
0:33
Лучшие борцы мира - Садулаев, Сидаков и Угуев - пропустят Олимпиаду в Париже
Просмотров 468 тыс.
Дибала против вратаря Легенды
0:33
Дибала против вратаря Легенды
Просмотров 3,1 млн
#fy #cr7 #cristianoronaldo #ronaldo #portugal #leão #viral #em24 #euro2024 #germany #fy #skills #fyp
0:17
#fy #cr7 #cristianoronaldo #ronaldo #portugal #leão #viral #em24 #euro2024 #germany #fy #skills #fyp
Просмотров 2,3 млн
Сын Криштиану Роналду чуть не облысел 😳
0:31
Сын Криштиану Роналду чуть не облысел 😳
Просмотров 2,3 млн