Спешу поделиться очень простым, полезным и быстрым рецептом яблочного пирога без сахара и без яиц, в качестве начинки можно использовать не только яблоки, а, например, грушу или ваши любимые джемы. Также подойдет для веганов.
Приятного чаепития! :)
Также рекомендую посмотреть:
Пирог с пеканом и карамельной начинкой без сахара - • Пирог с пеканом и кара...
Банановый хлеб/кекс - • Банановый хлеб | кекс ...
Яблочно-миндальный пирог (3 ингредиента) - • Пирог к чаю из 3х ингр...
Персиковый пирог - • Быстрый, полезный пиро...
Морковный пирог на муке из зеленой гречки - • МОРКОВНЫЙ ПИРОГ. Быстр...
Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока) - • Яблочно-овсяные сконы ...
Яблочно - миндальное печенье - • Мягкое яблочно-миндаль...
Живой десерт без выпечки Лимонные кексы - • Живой полезный десерт ...
Домашняя Гранола - • Домашняя Гранола без с...
3 рецепта полезного печенья (без сахара) - • Рецепты полезного пече...
Шоколадная гранола без сахара и масла - • Шоколадная гранола (Бе...
_______________________________________________________
Мои соцсети:
Instagram GuD&FOOD: / gudandfood
Instagram Личный (творчество и Кембридж): / guzel_polo
fb: / gudandfood
VK - gudandfood
email: gudandfood@gmail.com
_______________________________________________________
Ингредиенты:
- овсяная мука 80гр
- любая мука 2-3 ст.л (я люблю использовать муку из бурого риса или из зеленой гречки, а особенно кокосовую муку)
- банан небольшого размера 1шт (или 2 ст.л яблочного пюре)
- кокосовое масло 2-3 ст.л (или любое растительное)
- разрыхлитель 1/2 ч.л
- корица 1ч.л
- большое сладкое сочное яблоко 1шт. (~150гр)
заместо яблок можно использовать грушу, ваши любые джемы или варенье
- грецкие орехи или фундук 20гр (по желанию)
- молотый кардамон 1/4 ч.л (по желанию)
- сок лимона (по желанию)
187ккал/100гр
Я использую маленькую форму для запеканя 13,5*10*5
_______________________________________________________
Музыка: www.epidemicso...
_______________________________________________________
Вы можете получить скидку 5% на iherb.com по моему промокоду - POL7371
🌿Guzel P.
G&F
#пирогкчаю #яблочныйпирог #быстрыйпирог #пирогсяблоками #ппвыпечка #ппдесерты #десертыбезсахара #выпечкабезглютена #выпечкабезяиц #выпечкабезмолока #выпечкабезлактозы #выпечкабезмолока #безмолока #безяиц #безсахара #ппрецепты #пирогсяблоками #шарлотка #веганскиерецепты #постныйпирог
2 окт 2024
