Тёмный

Панические атаки 

Марафон «Дарите время семье»
Просмотров 140
50% 1

Паническая атака - это такой эпизод, который проявляется как очень сильными телесными симптомами, так и психическими явлениями. Человек испытывает страх, у него появляются негативные мысли и многое другое.
- Насколько это распространенное явление?
- Почему паническое состояние возникает, когда человек находится в безопасности?
- Как справиться с этим состоянием?
На эти и многие другие вопросы вы получите ответы от нашего спикера. - медицинского психолога ГБУЗ «ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ» Людмилы Клодт.
Подписка на канал: @moshealth
Больше полезной информации на портале «Московское здоровье»:
moshealth.niioz.ru
Не забывайте подписываться и на наши социальные сети:
- Телеграм (t.me/moshealth);
- ВКонтакте ( moshealth);
- Дзен (dzen.ru/moshealth);
- Рутуб (rutube.ru/channel/25961067/)!

Опубликовано:

 

27 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@Raisa-ni7fb
@Raisa-ni7fb 2 месяца назад
Спасибо Вам большое, как четко и правильно Вы все изложили. Панические атаки просто замучили, происходят почти каждый день. Благодаря навыку диафрагмальному дыханию и методу "снежинки" немного становится легче. Просмотрев Ваше видео, лишний раз убедилась, что диаф-е дыхание в данной ситуации работает. Еще раз Вам спасибо! Всего Вам доброго и удачи!
Далее
Thank you 3M❤️
00:14
Просмотров 598 тыс.
Thank you 3M❤️
00:14
Просмотров 598 тыс.