Тёмный

Питание в походе. Личный опыт 

Бывший турист. Сергей Мерзляков
Просмотров 16 тыс.
50% 1

В этом видео я показываю свой дненвной рацион в походе на 12 дней.
Мои соцсети
VK: id382125798
RU-vid: / @byvshiy_turist
Instagram: https: / merzlyakov__sergey
С уважением, Сергей Мерзляков
Канал - Бывший турист

Опубликовано:

 

5 дек 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 103   
@user-hx2qw4ts7k
@user-hx2qw4ts7k Год назад
Спасибо за видос 😋👍 Жирный лайк!
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
А вам спасибо за просмотр и обратную связь) очень приятно)
@StepanDA1982
@StepanDA1982 Год назад
Сергей, пометки себе сделал, но я делаю упор на сублиматах Гала (раньше были импортные, но вкусные, сейчас дорого) и Кронидове. А за тушняк респект :) Я думал, что в конце ты скажешь, что берешь еще ружьё ))))
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
А зачем мне ружьё?)
@StepanDA1982
@StepanDA1982 Год назад
@@Byvshiy_turist ну как? Раньше без него не ходили. Всегда можно было дичь добыть или ещё кого)))
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
@@StepanDA1982 это не моя тема)
@IGNACIOGUSTAVO791
@IGNACIOGUSTAVO791 2 месяца назад
с утра надо идти куда-то а ты чай какой-то с какими-то конфетами которых на час хватит максимум отличный совет пять баллов просто
@gerynde
@gerynde Год назад
Ждал видяшку! =) Прикольное хрючево с лапшой, интересно попробовать! Я ношу кронидовские готовые пакеты еды. Тяжело, зато вкусно, как дома))
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Я такие пакеты никогда не пробовал)
@gerynde
@gerynde Год назад
Если ты приедешь 17го на награждение УБ (смотри почту, недавно разослали приглашения) - могу принести что-нибудь на пробу :)
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
@@gerynde к сожалению, не смогу приехать
@gerynde
@gerynde Год назад
@@Byvshiy_turist очень жаль! =((
@user-jb7lr3zp4c
@user-jb7lr3zp4c Год назад
тушёнку у кронидова не пробовал, а вот буженина божественная) дорогая только особенно сейчас)
@utynafox4699
@utynafox4699 Год назад
Сергей,привет. Отличный рацион👍,молоток,сам тоже утром только чай. Вопрос: как хранить два дня открытый тушнях если ходом идёшь летом?
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Привет! Спасибо за отзыв. В этом походе просто заворачивал банку в пакет. Потом купил силиконовую крышку по размеру банки. Но такие крышки легко рвутся.
@utynafox4699
@utynafox4699 Год назад
@@Byvshiy_turist ну это понятно,но как насчёт подтухания?
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
@@utynafox4699 у меня не успевала испортиться
@utynafox4699
@utynafox4699 Год назад
@@Byvshiy_turist 😄понял,спасибо.
@user-nx3vd5yt8s
@user-nx3vd5yt8s 8 месяцев назад
Запихни в себя и не какай 2 дня. И не задавай глупых вопросов.
@drygoy_mir
@drygoy_mir Год назад
Сергей Александрович, у меня вопрос, как у тебя сил хватает с таким питанием?🧐 А мазик не берешь?) Горчицу тоже люблю в походах))
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Оля, мазик не беру) В длительный поход конечно надо что то поплотнее) а дней на 10-14 вполне нормально. Особенно если не охота тащить тяжёлый рюкзак)
@gallvillewot9300
@gallvillewot9300 11 месяцев назад
Очень интересный рацион. Конфеты конфетами, но какие то сухофрукты или ту же овсянку с ними лучше добавить. Ещё можно в мягких пакетах с али носить мед. На 10-14 дней можно еще брать сушеное мясо.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 11 месяцев назад
Благодарю за отзыв. Но у меня с питанием особые отношения)) Насчёт сушеного мяса согласен.
@gallvillewot9300
@gallvillewot9300 11 месяцев назад
@@Byvshiy_turist ну у меня вот то же особые. Желудок начал задавать вопросы на тему качества:) так что макароны и супы из пакетов получили замену в виде гречки и овсянки. А конфеты на мед, финики и курагу.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 11 месяцев назад
@@gallvillewot9300 может и я к этому приду)
@gallvillewot9300
@gallvillewot9300 11 месяцев назад
Ну лучше приходить к этому без мотивации от проблем с желудком. Хотя иногда тоже себя балую таким делом.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 11 месяцев назад
@@gallvillewot9300 согласен)
@user-nx3vd5yt8s
@user-nx3vd5yt8s 8 месяцев назад
А я Бывший гитарист. И чо мы с тобой раньше не дружили?)
@Nikkar82
@Nikkar82 11 месяцев назад
В этой интегрированной кастрюле не пригорает , когда такой суп варишь ? Пробывал варить просто в титановом котелке и с горелкой типа BRS 3000, пригорает быстро все . Сколько кг теряете за 12 дней похода ?))
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 11 месяцев назад
Никита, суп и прочие жидкие блюда не пригорают точно. А насчет веса сказать не могу, никогда точно не фиксировал)
@mitay_f
@mitay_f Год назад
Для одиночных походов самое то! Горелочка понравилась, на двоих в принципе, тоже пойдёт)) Но я Купил бензиновую такую. Дольше разводить, кипятит тоже дольше, но есть жирный плюс, бензин есть почти везде. А баллончики не всегда (случаи были с плитой на баллончиках). Вот вопрос в этой связи. Насколько хватает баллона?
@mrstreith
@mrstreith Год назад
Расскажу за свой опыт - баллона 230 грамм мне хватает вскипятить 13л кипятка (после вскипания расход резко уменьшаю) исходя из этой цифры можно рассчитать, на сколько хватит
@mitay_f
@mitay_f Год назад
@@mrstreith спасибо. Это означает грубо, 1л газа на 40л воды.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Мне кажется, тут всё индивидуально. Я перед походом проводил эксперимент. Кажется расход был 40 грамм газа на один приём пищи. Но это летом. Осенью всё было по другому, там я горелку ещё и для обогрева палатки использовал.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Скорее 1 кг газа
@ronaldfirst734
@ronaldfirst734 Год назад
А почему не взять сгущенку в мягкой тубе? Нет проблем с закрыванием. Сладкая молочка, и десерт и полезно.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Хм... Спасибо за рекомендацию! Подумаю над этим.
@user-zc1fq4xp4p
@user-zc1fq4xp4p 7 месяцев назад
Специалисты, почему то, сгущёнку в мягкой упаковке категорически не рекомендуют. Не знаю почему. На всякий случай мы такую никогда не берём.
@user-wd9sp8kw7f
@user-wd9sp8kw7f Год назад
Тоже пришел к супам как к заправке. Использую маги горячая кружка с сыром и БП Ролтон, ну и в эту смесь добавляю или собственного копчения мясо или покупное чтнибуть. С пюрэшкой вот не приходило в голову попробовать.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Виктор, пюрешка с тушенкой хорошо заходит)
@morozovtrip
@morozovtrip Год назад
Попробуй суповые наборы на натуральной основе, мне нравится в перекрестке и в верном
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Это какие?
@morozovtrip
@morozovtrip Год назад
@@Byvshiy_turist в перекрестке так и называются перекресток, обычно продаются где крупы, там супы - харчо, рассольник, гороховый и еще вроде парочка каких то, и в верном "все включено" так же продаются где крупы, и еще вспомнил мне рис понравился с овощами от гудвилл. Я тебе в вк скину фотки какие найду
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
@@morozovtrip спасибо)
@user-xd5mm6mm1x
@user-xd5mm6mm1x Год назад
Подобные быстрозавеваемые супы тоже делал, только чтоб быстрее готовилось испробовал не спагетти, а "Паутинку". и я бы заменил тушенку на домашний пеммикан или что то подобное. и качество мясо выше (сам же выбираешь) и легче, нет ж/б банки. пластиковый контейнер легче будет, да и можно подобрать объем необходимый в зависимости от длительности похода. ну и как бонус это дешевле, думаю 30 мин найдет каждый для его приготовления.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
А есть рецепт домашнего пеммикана?
@user-xd5mm6mm1x
@user-xd5mm6mm1x Год назад
@@Byvshiy_turist ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8v_Tjs3UQZc.html видео от В. Чайкина и его отца Геныча ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rT6JzkDwEpE.html (проще, и кусочки мясо мне больше нравятся)
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
@@user-xd5mm6mm1x спасибо!
@user-zc1fq4xp4p
@user-zc1fq4xp4p 7 месяцев назад
Что такое " быстрозавеваемые"???
@GggGgg-ek3dw
@GggGgg-ek3dw 10 месяцев назад
Вы прям у кустов сидите, от клещей привиты или опрысканы спреем?
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 10 месяцев назад
И то, и другое. Одежду каждый день в походе обрабатываю репелентом от клещей. И есть прививка от энцефалита.
@user-uu8vu9qr2i
@user-uu8vu9qr2i Год назад
Заведите деревянную ложку , стальной анодировку сдерёте .
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Эльмир, благодарю за рекомендацию!
@user-gs6on2lc3t
@user-gs6on2lc3t Месяц назад
Анадировку так росто не содрать, она прочнее самого алюминия
@Adventureinnature
@Adventureinnature Год назад
а чего обед в палатке)?
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
В этот день рано поставил лагерь)
@POLESHUK_72
@POLESHUK_72 4 месяца назад
питание распределяю несколько по иному..... завтрак горячий шоколад растворимый, обед назову похлёбкой(полу густой суп на основе овсяных хлопьев,не болие 200 грамм) а вот ужин ударный второе с тушняком и чай с конфетами (леденцы, они же как стимулятор на привале) из наполнителей овсяные хлопья можно приготовить сладкими, можно в суп, можно второе даже котлеты можно))),сухая картошка кудаж без бульбы, я с Беларуси))))) тоже и в первое можно и как отдельное второе обязательно сухая морковка и лук - сушу сам, соль и перец.... тушняк в открытой банке быстро портится даже в холодильнике посему для тушняка ношу пластиковый контейнер для горячих продуктов..... Всем удачи,Спасибо за полезный видос.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 4 месяца назад
Благодарю вас за просмотр и развёрнутый отзыв! Всегда интересно как питаются другие)
@POLESHUK_72
@POLESHUK_72 4 месяца назад
@@Byvshiy_turist Спасибо за Вашу работу, всегда с интересом смотрю ваш канал
@user-mw8mf5go5v
@user-mw8mf5go5v 3 месяца назад
Насчёт тупняк согласен, банку открыл, не съел, надо переложить
@user-mw8mf5go5v
@user-mw8mf5go5v 3 месяца назад
😂 тушняк)
@peterd7003
@peterd7003 2 месяца назад
​@@user-mw8mf5go5vесли переложть, тоже испортится. Если только заговор читать!) Тушняк отличная штука, но 375 на одного много. Вскрыл съел. Отложил: не испортилось, повезло. В противном случае смекта....
@dgfhgghyu
@dgfhgghyu 7 месяцев назад
Всех благ
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 7 месяцев назад
Халида, благодарю за отзыв!
@user-nt7je5hg6y
@user-nt7je5hg6y 9 месяцев назад
как транспортируете открытую тушенку?
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 9 месяцев назад
Ришат, закрываю банку силиконовой крышкой. Даже завернутую в пакет носил. Два дня вполне терпит.
@user-nt7je5hg6y
@user-nt7je5hg6y 9 месяцев назад
@@Byvshiy_turist спасибо
@Fuji9062
@Fuji9062 Год назад
Это ж сколько газа уходит на такую готовку???
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Виктор, дневную норму я не засекал. Но на две недели похода ушло около 450 гр. В холодные месяцы соответственно больше.
@user-zv8ru2tx8y
@user-zv8ru2tx8y 10 месяцев назад
А можно поесть масо и сало, кофе с горьким шоколадом и хватит сытости на весь день, еда 2 раза в сутки
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 10 месяцев назад
Уверен, что так тоже можно)
@kolobpod
@kolobpod Год назад
Тушёнка то готовая уже, чё её варить? Сварился суп, потом тушёнку добавить.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Когда тушёнка варится, она свою соль отдаёт другим продуктам)
@kolobpod
@kolobpod Год назад
@@Byvshiy_turist так она и так соль отдаст.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
@@kolobpod ну хорошо)
@user-jo6ej2er7m
@user-jo6ej2er7m Год назад
​@@kolobpod ты явно готовить не умеешь
@kolobpod
@kolobpod Год назад
@@user-jo6ej2er7m спалили !!!
@shroomONhonda
@shroomONhonda Год назад
А компот?)) Чаёк, печенька?
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Компот не пил) печеньки не брал))
@minigaleev.
@minigaleev. Год назад
Ну это если не в жаре то да, а в жару с открытой тушёнкой долго не проходишь, оживёт.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Ага. Но пока что проблем не было.
@ronaldfirst734
@ronaldfirst734 Год назад
Скромно, но если с голодухи не возникает желания накопать червей или собирать улиток, значит хорошо.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Пока что такого желания не возникало))
@mrstreith
@mrstreith Год назад
Да, скудный у тебя набор, видимо чем опытнее становишься, тем проще раскладка. Не понятно только с тушенкой - банка на 2 дня - т.е. полторы сутки банка открытая? Ладно, если зимой - осенью, а летом?
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Да, носил открытую банку в пакете. Проблем не было. Бывают силиконовые крышки для таких банок.
@endax138
@endax138 11 месяцев назад
kolhoz
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 11 месяцев назад
Благодарю за отзыв)
@user-eq5vd9ie7r
@user-eq5vd9ie7r 2 месяца назад
А как же без сала в походе? Сало сила-спорт магила😊
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 2 месяца назад
Евгений, благодарю за отзыв! Пока ещё не пришёл к этому)
@user-qg7md4xp1r
@user-qg7md4xp1r Месяц назад
С супами хорошая идея,я тоже ими пользуюсь в походах,только я с собой еще беру сушеный картофель и сушеное мясо для супов,тушняк давно перестал с собой брать так как вес большой и мусор остается после него
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Месяц назад
Ага. Я тоже всё хочу перейти на сушёные продукты. Но пока не начал двигаться в этом направлении)
@user-qg7md4xp1r
@user-qg7md4xp1r Месяц назад
@@Byvshiy_turist хорошая вещь я вам скажу
@Adventureinnature
@Adventureinnature Год назад
не жирненько ли вы кушаете 150 гр макарон) Ну ладно если учесть что не было завтрака нормально
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Люблю плотно поесть)
@user-gw8ey1wg2m
@user-gw8ey1wg2m 11 месяцев назад
Много сладкого вредно.
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist 11 месяцев назад
Благодарю за полезную информацию)
@user-gw8ey1wg2m
@user-gw8ey1wg2m 11 месяцев назад
@@Byvshiy_turist да,да,стоматология нынче дорогая😀
@antonanton4784
@antonanton4784 Год назад
Туристов бывших не бываете.😂
@Byvshiy_turist
@Byvshiy_turist Год назад
Да, наверное так и есть)
Далее
МОИ 10 ВЕЩЕЙ ДЛЯ ПОХОДА
7:00
Просмотров 4,8 тыс.
3 MISTAKES THAT EVERY BEGINNER MAKES! FOOD ON THE TRIP
13:34