Тёмный

Плоскостопие - ну и что? Диагностика и лечение плоскостопия 

Клиника Доктора Длина
Подписаться 1,8 млн
Просмотров 90 тыс.
50% 1

doctordlin.ru/ - если у вас болит поясница, сводит икроножные мышцы по ночам, мучают головные боли. Вы можете получить бесплатную консультацию в нашей клинике по поводу плоскостопия.
Здравствуйте. Я Сергей Длин. Главный врач клиники лечения позвоночника и суставов. Сегодня я расскажу вам о том, что такое плоскостопие, к чему оно приводит и как правильно его лечить.
Краткое содержание видео по тайм кодам:
00:01 - Вступление. О чем это видео.
00:45 - Основные симптомы плоскостопия.
01:30 - Виды плоскостопия.
02:22 - Наглядная демонстрация плоскостопия.
03:03 - Зачем и для чего нужна амортизация?
03:53 - Реальная история пациентки.
4:52 - Как самостоятельно в домашних условиях понять есть у Вас плоскостопие или нет?
6:03 - Что делать если у Вас плоскостопие?
8:15 - Что вообще можно делать с плоскостопием?
10:02 - Можно ли сделать операцию по устранению плоскостопия?
11:44 - Стельки.
13:34 - Где найти индивидуальные ортопедические стельки?
15:55 - Семга.
17:07 - Что необходимо для выращивания рыбы в УЗВ. Здание.
16:04 - Итоги.
Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы:
► / @doctordlin
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Instagram - / doctordlin
► Сайт - doctordlin.ru/
#Плоскостопие
#ПлоскостопиеЛечение
#ДиагностикаПлоскостопия
#ПоследствияПлоскостопия
#ДокторДлин .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

Опубликовано:

 

14 июн 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 214   
@rada8896
@rada8896 8 месяцев назад
Даже артроз 3 степени можно излечить! Не торопитесь делать операцию!!!! Пока вы можете на своих ногах дойти до врача, все можно исправить! Мне врач категорично заявил, что меня спасет только операция. Эта новость меня ошеломила. Я пошла к другому врачу, стала изучать вопрос. В интернете есть масса полезной информации, упражнений, разьясрений. Примерно через 1,5 года занятий, в точ числе йогой, могу еще раз сказать: никаких операций, пока вы в состоянии передвигаться сами!!!! Однажды вмешавшись в коленную капсулу уколами или операциями, вы наносите себе ужасный вред. Не торопитесь, попробуйте сначала разумные, но обязательно регулярные физические упражнения. Операцию сделать вы себе всегда успеете. Тем более, последние исследования говорят, что и наши хрящи могут самовосстанавливаться. Убедилась в этом лично. И да, никаких БАДов и хондропротекторов я не принимала. Только упражнения! Да, у меня очень сильное плоскостопие, но, как видите, и с ним я борюсь. Вот, видео о лечении плоскостопия смотрю :)
@user-de4xv1hk4k
@user-de4xv1hk4k 7 месяцев назад
У меня тоже похожая ситуация произошла сейчас, вот теперь думаю с чего начинать, с каких упр.?
@user-ph5cj3yc7b
@user-ph5cj3yc7b 7 месяцев назад
Сделать зарядку
@user-ph5cj3yc7b
@user-ph5cj3yc7b 7 месяцев назад
Можно
@user-xw9wc3bm4g
@user-xw9wc3bm4g 6 месяцев назад
😊
@Mikasta007
@Mikasta007 8 месяцев назад
У меня стопы плоские настолько, что их можно использовать как поверочные поверхности. Пытаться лечить начали меня лет в 13 и первое что использовать стали это куча разных упражнений которые я и по сей день делаю, а также мне покупали кучу разных стелек под обувь и все из них я стоптал в ноль за короткое время, а долго я их и не носил потому что по словам родителей я подкашивался и падал от боли которую мне стельки создавали после прогулок. Единственное что избавило меня от ношения стелек и боли это выработаная за большое время походка благодаря которой я распределяю нагрузку сам отклоняя стопу в сторону чтобы не было завала, а также плавно касаюсь поверхности не топая. За 7 лет что практикую такую ходьбу и бег я довел все это до автоматизма и мне стало не удобно ходить так как я ходил ранее. Возможно у меня только 2 проблемы из-за плоскостопия (не проверял у врачей их): гипермобильность коленных суставов и боль в левой части поясницы постоянная, но настолько слабая что я о неф забываю если не вспомню о ней, а если я что либо делал на ногах и при этом шла нагрузка на спину боль усиливается и спасает только самая разная растяжка что я делаю в независимости болит ли у меня спина сильно или нет. В общем я приложил максимум усилий чтобы свести на нет многие проблемы со здоровьем, но вылечить не получилось несмотря на то что с детсва здоровьем занимаюсь.
@user-sm4pw5qx9z
@user-sm4pw5qx9z 7 месяцев назад
Огромное вам спасибо.
@galinasumarokova5179
@galinasumarokova5179 8 месяцев назад
Благодарю вас доктор за полезную инфлрмацию ,!!!
@user-rg7yv2yt4c
@user-rg7yv2yt4c Год назад
Хожу на пятках, боковой и внутренней поверхности стопы, поднимаюсь на носках, тяну ахилл. Помогает немного от плоскостопия и боли в пояснице, плантарного фасцита.
@user-jw7lf1er1l
@user-jw7lf1er1l Год назад
Спасибо огромное за информацию
@lex_gor789
@lex_gor789 Год назад
Спасибо, доктор!
@user-zl7ix3fi7h
@user-zl7ix3fi7h 8 месяцев назад
Спасибо за информацию
@Joe-ic7vu
@Joe-ic7vu 11 месяцев назад
Благодарю что Вы есть🙏
@user-dr9xx7og8c
@user-dr9xx7og8c 7 месяцев назад
Спасибо доктор, а в каком городе ваша клиника?
@larisayakovleva2067
@larisayakovleva2067 8 месяцев назад
Я росла в деревне, и мои родители даже и не знали и не задумывались над этим, а у меня было плоскостопие. Нога росла быстро, обуви в магазинах не было. И мы играть ходили в основном в калошах, на ногу шерстяной носок если это осень, а летом помню санадали, которые были короткими вырезали в носке дырку, чтоб торчали пальцы. С обувью да и ещё в деревне была большая проблема и как результат вальгус с 14 лет, большие кости на пальцах, в 42 года неудачная операция по их удалению, через 12 лет реконструкция, но слава богу у хорошего специалиста с хорошим результатом. Но это такие мучения на протяжении всей жизни. Вам спасибо за такое хорошее видео.
@user-gt3nh2lb8k
@user-gt3nh2lb8k 7 месяцев назад
Так вы вылечили вальгус?Мне врач говорил,что операция не поможет.И сколько стоила операция если не секрет?
@senior_pomldor
@senior_pomldor Месяц назад
Тоже в деревне вырос. Да все так к сожалению (
@zinashsepbaeva7507
@zinashsepbaeva7507 7 месяцев назад
Здравствуйте У меня ,врач сказал поперечная плоскостопия ,от вальгусной косточки,можно их лечить и как?
@user-zj1pj7dy4b
@user-zj1pj7dy4b Год назад
Спасибо за совет.
@user-jv6rp7qi2y
@user-jv6rp7qi2y 8 месяцев назад
Просто здорово
@arminepanosyan454
@arminepanosyan454 9 месяцев назад
А помогают ли ортопедические супинатры?
@user-wi1st8bf8f
@user-wi1st8bf8f 9 месяцев назад
Здравствуйте,спасибо вам за столь подробнейшее разьяснение,благодаря вашему видеоролику я поняла откуда эта изнурительная семи годовалая боль. В начале июля 2023 года я решила поставить точку в этом вопросе с болью в ногах,но с какого специалиста начать большой вопрос,для меня,начала с ревм.отртопедаКМН,кот. уже визуально определил плоскостопие 2й степени,артроз исключил-уже хорошо,сделала узи ниж.конечностей:тромбоза,варикоза-нет,посетила нейрохирурга с болью в копчике (возможно коксартроз),ок!Откуда всетаки эта боль начиная с нижних конечностей до колен,ответа пока нет,но благодаря вам повторюсь я понимаю,что это серъезно "плоскостопие" и незамедлительно в ближ.понедельник сделаю рентген стопы под нагрузкой!СПАСИБО ВАМ!!!!👏👏👏🤝
@user-wi1st8bf8f
@user-wi1st8bf8f 9 месяцев назад
Боли значительно уменьшились благодаря упражнениям стоп после проссмотра вашего видеоролика (весь вечер работала над собой,чтобы понять для себя ),теперь я уверена на 100%-плоскостопие!Спасибо и процветания Вам!!!!👏👏👏👏💪
@mirussia2470
@mirussia2470 Месяц назад
​@@user-wi1st8bf8f Какие упражнения вы делали???
@user-wi1st8bf8f
@user-wi1st8bf8f Месяц назад
@@mirussia2470 в помощь скалка и тряпка,катала стопами,тряпку собирала пальцами ног,зарядка у стены,ходьба по палке(круглой). Диагноз поставили "нейропатия",плоскостопие 1й степени
@user-xg1nz4me3o
@user-xg1nz4me3o Год назад
Привет! Где находится клиника доктора Длина?
@dieselvonshah5014
@dieselvonshah5014 9 месяцев назад
12:43 ... мне всё нравиться, вы всё правильно говорите! Пожалуйста, правая стелька прикладывается к/под прввую стопу и ... все счастливы!
@user-xe7ye2gy9u
@user-xe7ye2gy9u 2 года назад
Плоскостопие продольное и поперечное имеется,и беспокоит плантарный фасциит,колени у меня заваливаются не вовнутрь,а наружу.Посоветуйте,что делать,не могу долго стоять,ходить.
@user-bb1gr7wj9j
@user-bb1gr7wj9j 2 года назад
Большое спасибо, нашла ваш канал, я живу в Украине, врач посоветовал носить кроксы, стельки делала но давно,жду ваших новых передач.
@egorlobahin8270
@egorlobahin8270 9 месяцев назад
а что, кроксы обладают какой-то исключительностью в ортопедическом плане?
@user-kf7op6me7t
@user-kf7op6me7t 7 месяцев назад
​@@egorlobahin8270больше, чем любая "ортопедическая". Которая по факту имеет лишь название.
@user-zq8yr6sb6u
@user-zq8yr6sb6u 9 месяцев назад
У меня плоскостопие не знаю какое, поперечное или другое. Когда тяну носок или купаюсь в речке сводит пальцы . это от плоскостопия? И если это так . то какие делать упражнения?
@ua-w13dp
@ua-w13dp Год назад
Спасибо, добрый доктор)
@user-br6re7bu7f
@user-br6re7bu7f 2 месяца назад
Благодарю Вас Доктор Длин за это видео , оно очень полезно! Я так же смотрю Лазарева и Ольгу Шишову они для меня очень светлые люди ,которые всегда выручат советом и еще мне очень нравиться слушать эфиры Нелли Давыдовой -она очень много говорит о психосоматике и законах изобилия , которые на моей практике подтверждались много раз, помогая становиться богаче.
@ilvasilich
@ilvasilich 9 месяцев назад
Может ли от плоскостопия развиться синдром "гусячьей лапки"?
@emilvardin4518
@emilvardin4518 Год назад
Благодарю! Очень полезное видео. Есть много о чем задуматся.🤔. Здоровье и удачи Вам!❤
@user-rq7fw6zi6e
@user-rq7fw6zi6e Год назад
Х
@user-nl6ed1nu3u
@user-nl6ed1nu3u Год назад
Стельки обязательно носить?
@Joe-ic7vu
@Joe-ic7vu 11 месяцев назад
Мне 40 лет, я занимаюсь спортом всю жизнь и вообще не имел никах проблем... И вот неделю назад начали болеть пятки, как будто их отбили молотком. Уже с утра, когда хожу по паркету, чувствую боль. И вот, я нашёл Вас. Начинаю делать упражнения. И закажу на дня стельки. Через погода или раньше напишу комментарий.
@user-so3rr6yp8e
@user-so3rr6yp8e 10 месяцев назад
У Вас надо исключать пяточную шпору или плантрный фасциит😅😮😊
@mariiafilatova3979
@mariiafilatova3979 10 месяцев назад
@@user-so3rr6yp8e Я с вами согласна)) выглядит больше как шпора. Комментатору надо обратиться к врачу
@user-ui8og7cm9r
@user-ui8og7cm9r 10 месяцев назад
Шпора!
@firdaushabibullina4714
@firdaushabibullina4714 8 месяцев назад
​@@user-so3rr6yp8e а смысл? Шпора-то от плоскостопия - стало быть, надо устранить первопричину 🤗
@GG-dw9ik
@GG-dw9ik 8 месяцев назад
Найдите кинезиолога, он поможет
@user-ku7ix7nb5o
@user-ku7ix7nb5o 2 месяца назад
Добрый день 🌞 Доктор ,подскажите пожалуйста где в Москве можно приобрести стельки индивидуальные и изготовлены по моей ноге? Спасибо 🙏
@sanavarkankamchybekova9204
@sanavarkankamchybekova9204 9 месяцев назад
Здравствуйте доктор! У меня артроз 2 3 степени и у меня болят стопы и болит поясница, я хочу ваши хондропртекторы ,я не могу интернет заказ, потому что я живу Бишкеке Кыргызстан.
@user-pn9px4fb5y
@user-pn9px4fb5y 10 месяцев назад
Где можно упражнения найти?
@user-nl6ed1nu3u
@user-nl6ed1nu3u Год назад
Дочке 9 лет ,у нее плоскостопие 3 степени.ходим на лечение по методу Бубновского .быстро утомляется,частые головные боли.стельки не носим
@user-cs6hn4wp6i
@user-cs6hn4wp6i 2 месяца назад
Спасибо большое за видео. Мне 42 года, плоскостопие. Я заметила изменения лет в 35, до этого плоскостопия не было. Стельки не ношу. И вдруг этой зимой заболело бедро и вся нога, колено. Лежать на боку левом не могу совсем. Поставили коксартроз 2 степени. И думаю я, что же теперь. Из за боли стало сложно ходить на работу. Надеюсь всё же, что врачи ошиблись) Неужели так быстро может появится коксартроз, раньше никаких симптомов не было. Спасибо. Возможно вы ответите, буду рада.
@user-dl6cy4cd1w
@user-dl6cy4cd1w 9 месяцев назад
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как правильно выбрать обувь подростку при пласкостопии1-2ст, вальгус пяток. Приобрели индивидуальные стельки, но пока их не носим, даже и не знаю нужно ли носить, многме говорят что ортоп.стельки лучше не носить, и не щнаешь кого и слушать...
@user-dl6cy4cd1w
@user-dl6cy4cd1w 9 месяцев назад
Сыну 13 лет. Недавно к ортопеду обратились для себя чтобы проверить...
@user-wi1di4ue7i
@user-wi1di4ue7i 9 месяцев назад
Посмотрите доктора Шишонина и найдёте ответы на все вопросы
@margomargo9918
@margomargo9918 11 месяцев назад
Поэтому слова нужно подкреплять доступными ценами
@user-zt8jk7le8g
@user-zt8jk7le8g 9 месяцев назад
Доктор ,как можно с вами связаться ??
@user-pe5jv4bk2f
@user-pe5jv4bk2f 8 месяцев назад
У меня поперечное плоскостопие есть точно. Болит поясница, я ,когда болит поясница, начинаю правильно заниматься прессом, не делаю стандартные упражнения, плюс когда лежу на кровати, подкладываю подушку под крестец и потом кверху ноги поднимаю.
@user-ur1fv5tg5m
@user-ur1fv5tg5m Год назад
Очень важная для меня тема: плоскостопие, т.к имею врожденное поперечное плоскостопие, в настоящее время пальцы на ногах "восьмёркой", косточки выпирают, но не болят. Купила новые ортопедические стельки. Разного рода вкладыши, распорки между пальцами мне не помогли. Как сделать индивидуальные стельки? Где? Туранова Любовь, 61 год
@user-ex2op1tt8w
@user-ex2op1tt8w 6 месяцев назад
Ни каких стелек. Только упражнения
@user-hj2sy5uk9d
@user-hj2sy5uk9d Год назад
Мне сделали замену тазобедреного сустава. Через 1.5 месяца наэтой ноге не совсем сгинается колено.благодаря вам поняла что у меня плоскоступие. Пальцы на ногах идут в нахлест . Чтобелать. Упражнения. Подскажите 17:32
@user-vv1vz6xd6j
@user-vv1vz6xd6j 2 года назад
Здравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, упражнения для вальгусной стопы, можно ли остановить процесс, если он сам вначале?
@doctorDlin
@doctorDlin 2 года назад
Здравствуйте. Для этого надо подготовить для Вас новые рекомендации и упражнения, следите за обновлениями.
@user-rx8rp3yd8c
@user-rx8rp3yd8c Год назад
Мне от боли грызущей помогло ,что вынимала из обуви стопу и ставила на землю .ВИДИМО МАГНИТНОЕ ПОЛЕ ЗЕМЛИ- ЛЕЧИТ.БОЛЕЙ НЕ ИМЕЮ ШИШКИ И ПАЛЬЦЫ СКРЕЩЕННЫЕ НА НОГАХ МНЕ 68ЛЕТ.ЛЮБЛЮ ЛЕС .ГРИБЫ ,ЯГОДЫ СОБИРАЮ. САПОГИ ИМЕЮ БОЛЬШЕГО РАЗМЕРА ,ЧТОБ СТОПА СВОБОДНА БЫЛА В САПОГАХ.РАДУЙТЕСЬ И ВЕСЕЛИТЕСЬ.С НАМИ БОГ, ПРЕСВЯТАЯ ТРОИЦА И БОГОРОДИЦА И ВСЕ СВЯТЫЕ.АМИНЬ.
@madamfox3980
@madamfox3980 Год назад
@@doctorDlinздравствуйте.Что вы можете предложить для меня?У меня плоско-вальгусное плоскостопие.Стельки есть.Сижу на противосполительных потому что работаю на ногах по 12 часов садится можно только час в день.Со стельками боли меньше 😢но работать всё равно невыносимо!Что мне ещё сделать что бы работать без боли?Для меня есть ещё какие нибудь варианты выхода из этой ситуации?
@user-lm7ph5of2f
@user-lm7ph5of2f 4 месяца назад
Какую нужно носить обувь
@user-wn2zt6dt7k
@user-wn2zt6dt7k Год назад
Можно делать массаж поможет ли
@user-mq3gv6lp6e
@user-mq3gv6lp6e Год назад
Подскажите где можно изготовить индивидуальные стельки в Кирове? Может быть вы знаете?
@galinasumarokova5179
@galinasumarokova5179 8 месяцев назад
😂😂😂
@user-mi5xp9cm5s
@user-mi5xp9cm5s 7 месяцев назад
Можно ли заниматься скандинавской ходьбой при плоско-поперечном плоскостопии?
@doctorDlin
@doctorDlin 7 месяцев назад
Да, в ортопедических стельках.
@anacebotari6739
@anacebotari6739 27 дней назад
Super bravo 🎉
@user-kh6lq1pp1u
@user-kh6lq1pp1u Год назад
ГДЕ НАХОДИТСЯ ВАША КЛИНИКА? Я ЖИВУ В МОСКВЕ
@user-fx9dk9jj7j
@user-fx9dk9jj7j 8 месяцев назад
Индивидуальные стельки не каждому по карману и услуги ортопеда недешевое мероприятие
@user-he4hk1de3c
@user-he4hk1de3c 7 дней назад
У меня сильное плоскостопие с детства и ещё шишки на больших пальцах, мне за 50, я очень стесняюсь своих ног😢 и когда еду на море беру с собой силиконовые тапочки чтобы не видно было шишек. Доктор, подскажите пож.что мне в первую очередь посоветуете сделать, полечить плоскостопие а потом сделать операцию по удалению шишек или наоборот?
@mahirahasanova
@mahirahasanova 9 месяцев назад
Здравствуйте, доктор, я когда долго стаю на ногах у меня начинается болеть ноги и начинает ныть от боли ног
@aiva8001
@aiva8001 Год назад
Подскажите, пожалуйста, получается, что если у человека плоскостопие, босиком не рекомендуется ходить (по песку, земле, траве, дома)? И могут ли упражнения помочь при этом? Можно ли ими избавиться от плоскостопия или это уже на всю жизнь?
@user-de4xv1hk4k
@user-de4xv1hk4k 7 месяцев назад
Можно избавиться! Смотрите на ютубе врачи об этом рассказывают и говорят как это можно сделать,
@armannissanbekov3267
@armannissanbekov3267 Год назад
Спасибо большое за такую информацию. У меня болеют коленные суставы, я думал это из за перенапряжения но оказалось что у меня плоскостопие. Бегал на асфальте с футбольными кроссовками для футзала(их подошвы тонки для асфальта). Думаю и на поясницу тоже повлияло. Есть проблема с ушными нервами, думаю из за громкой продолжительной слушаний песен в наушниках. Болит когда слушаю аудио из телефона и громкий звук. А может ли плоскостопие влиять на ушные нервы?
@user-ui8og7cm9r
@user-ui8og7cm9r 10 месяцев назад
после вируса - может!
@user-hj3ow4xg3i
@user-hj3ow4xg3i 5 месяцев назад
Как записатсч нп рроверку.
@user-nn3dk3pz1y
@user-nn3dk3pz1y Год назад
Я встала на бумагу с мукой..у меня обычная стопа с выемкой..почему же рентген выдал заключение плоскостопие 1 степени..
@osen778
@osen778 8 месяцев назад
А если занимаешься тэхвандо без обуви?
@user-is8ib8ow4c
@user-is8ib8ow4c Год назад
Здравствуйте доктор!Диагноз ,продольной- поперечное плоскостопие.Поставила индивидуальные стельки и занимаюсь по вашим занятиям.Планирую записаться к вам на приём.
@user-rx8rp3yd8c
@user-rx8rp3yd8c Год назад
Вот оказывается почему у меня в крестце ноющяя боль в районе мочеточников -имею плоскостопие.А ОНО МОЖЭТ ПОЯВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА?ДУМАЮ ЧТО ДА .НО ВЕДЬ АППЕТИТ-ТО ЗВЕРСКИЙ.РОСТ167 СМ ,А ВЕС 90КГ. БОГОРОДИЦА -СПАСИ НАС ОТ ВСЯКОГО ЗЛА И ЛУКАВСТВА .АМИНЬ.
@0691russsr
@0691russsr 11 месяцев назад
Да уж. Худейте
@user-du5hu3re3k
@user-du5hu3re3k 9 месяцев назад
На Бога надейся, а сам не плошай, худей в общем!😃
@user-zs3qi9zy7c
@user-zs3qi9zy7c 9 месяцев назад
​@@0691russsrлл
@user-ev8br7qt2m
@user-ev8br7qt2m 9 месяцев назад
Спасает только Бог!
@user-ll3ky4qy8y
@user-ll3ky4qy8y 8 месяцев назад
Как ваш вес?
@nisakind461
@nisakind461 8 месяцев назад
Раньше,в советские времена,врачи плоскостопие не замечали даже,но я знаю, что оно у меня с детства и,похоже по наследству от мамы...😢
@galinasumarokova5179
@galinasumarokova5179 8 месяцев назад
😂😂😂
@lesindery3785
@lesindery3785 6 месяцев назад
Плостоскопие не может быть наследственным😂
@user-pe6ht8tm5k
@user-pe6ht8tm5k 6 месяцев назад
В детстве была косолапость, в 50 годах 20 века не лечили. Теперь 4 ст. Плоскостопия, хожу со Скандинавскими палками. Мне 71 год.
@user-fv2lk5wx9q
@user-fv2lk5wx9q 6 месяцев назад
​@@user-pe6ht8tm5kмр
@user-fv2lk5wx9q
@user-fv2lk5wx9q 6 месяцев назад
​@@galinasumarokova51797:30
@user-kz8ww4fc4x
@user-kz8ww4fc4x 5 месяцев назад
Доктор огромное спасибо но я наверное уже опоздала мне 75 вот было 15 ноября. В 90 годах я упала с высоты метра 1,5 своим весом села на стопу, в травмпункт обратилась сказали сшить с эластич. Бинта одевай на сустав и ходи я конечно часто падала маленький камушек и я упала , прошло время мучения не передать. Хирурги ревматологий мрт ничего не дало колено далеко ушло во внутрь. Хотелось бы вашими упражнениями облегчить свою боль . Теперь уже и другое колено и бедро заболело спасибо большое , живу я в Адыгее г Майкоп Конечно на этой стопе стало плоскостопие все симптомы что вы говорите присутствуют.
@user-zx4iv2pw4o
@user-zx4iv2pw4o Месяц назад
Я не врач Серовно дам такой совет,если ноги болят от бедра до стопа надо сделать своими руками от резины стелки для обуви каждый через день увеличить стелки по толщина по 2 мм..и не забывайте ноги парит горячей водой добавить соды и йода 10 капли
@user-zx4iv2pw4o
@user-zx4iv2pw4o Месяц назад
Мне тоже было травма , упала из лестницы 2 метр высоты и через день начал от бедра до стопа сильно болит и даже ходить не мог,потом я начал своими домашний условиями лечить себя,первый очередь наливаю ванны горячей воды и добавляю пол пачки соды пищевой и 10 капли йода мешаю и сижу пока вода не отстывает,а потом увеличивал стелки обуви каждый через день и йеду на работу велосипеде,вот так я избавился от боли полностью течение 2 недели без таблеток и без уколы, врачей не обратился
@user-zx4iv2pw4o
@user-zx4iv2pw4o Месяц назад
Ещё не поздно
@user-zx4iv2pw4o
@user-zx4iv2pw4o Месяц назад
Ещё зависит от питания,
@mirussia2470
@mirussia2470 Месяц назад
​@@user-zx4iv2pw4oкак это ,,увеличивал стельки ,, что делали с ними???
@user-qe1bg4dy3e
@user-qe1bg4dy3e 23 дня назад
Можно ли вылечить плоскостопие 2 степени без стелек упражнениями
@olgajumbo13
@olgajumbo13 2 месяца назад
Смотрела видео о плоскостопии доктора Шагаровой, та категорически против стелек и говорит, что стелька только усугубляет плоскостопие так как перестают работать мышцы свода стопы.
@user-qs7cc2ed2q
@user-qs7cc2ed2q Месяц назад
Да уж, одни врачи одно говорят, другие - другое. А нам, пациентам, что делать?(( На мой взгляд, стельки просто маркетинг
@akromalyaminov5949
@akromalyaminov5949 12 дней назад
Здравствуйте моа дочка страдает плоскостопией ей 18 у нее с детства дисплазия оперировали . Теперь она хромает что мне делать
@user-xy3lb4iv4m
@user-xy3lb4iv4m Месяц назад
Одни вопросы. А где ответы?
@Natali-yr2nu
@Natali-yr2nu 8 месяцев назад
У меня с детства плоскостопие.Мама мной не занималась,потому что много работала и уставала.Теперь мне 60 лет,если три часа на ногах,мне капец.Вальгус, болят колени,жгут стопы и косточки ,и растут,за поясницу вообще молчу,после длительной ходьбы как кол в ней.Иногда делаю зарядку и массажи стоп,но , наверное, недостаточно,толку мало.
@zoyasol.57
@zoyasol.57 Месяц назад
Доктор, вы ведёте Ютуб, информация нужная. А почему вы лично никому не отвечаете на вопросы, хотя бы изредка?
@Strawberry_ceffa4
@Strawberry_ceffa4 15 дней назад
Я любила бегать с детства и качаться, но современем не могу даже бьістро ходить- сильньіе боли в икрах, в стопах, в тазабедр., в спине. Все попьітки пробежек- заканчивались до 2недель восстановления 😢 начала носить стельки(специальньіе в клинике делали), но от них очень болят ступни..
@user-ps2pt1in9u
@user-ps2pt1in9u 11 месяцев назад
А что без плоскостопия не болятсуставы, артроза
@Pro-AVTO-
@Pro-AVTO- 10 месяцев назад
У меня плоскостопие,+сколиоз. в том году решил спортом по заниматся,бегал по 2-3 км.5 дней.после этого болели суставы ног,стопы,спина. неделю еле ходил потом(
@user-jl4dc9ff6g
@user-jl4dc9ff6g 6 месяцев назад
Здравствуйте. Если Вы не бегали до этого, то начинать нужно постепенно, периодически увеличивать дистанцию и нагрузку. А лучше в сети найти обучающие уроки от профессионалов для начинающих, пусть даже и взрослых людей. Я столкнулся с подобной проблемой, имея опыт и подготовку на дистанции 3 км, но после того, как с легкостью и в удовольствие дважды пробежал по 10 км (с промежутком через неделю), выносливости и дыхания хватало, но на финише второго забега жутко заболело в области коленного сустава. Неделю терпел, но затем стал искать информацию на ютьюбе. Все нашел, сначала разъяснение от спортивного доктора (от чего и почему), а затем делая рекомендуемые упражнения от доктора Евдокименко, за что ему и его ассистенту Лане Палей отдельное СПАСИБО! (делал каждое утро три подряд комплекса), месяца через полтора боль прошла, но продолжал делать еще месяц. Сейчас бегаю каждое утро по 3-4 км (мне 56 лет). А вот сегодня с удовольствием нашел новый для себя канал информации от доктора Сергея Длина, спасибо ему за подробное и полезное разъяснение! Всем желаю здоровой умеренной активности💪
@user-qp6eg3un6z
@user-qp6eg3un6z Год назад
В обычной поликлинике дают направление к ортопеду на бесплатные стельки?
@GayevaFootjuggler
@GayevaFootjuggler Год назад
стельки только за денюжку))) и не малую
@user-ds5qu8qo5e
@user-ds5qu8qo5e 6 месяцев назад
если бы люди сами "задумывались" о болезнях, то им не нужны были бы врачи... идешь к эскулапу с жалобой на колено, а он даже не соизволил посмотреть состояние голеностопа... на хрена врачи?
@user-ke5tt7po6q
@user-ke5tt7po6q Месяц назад
Наверное только в интернете такие грамотные врачи. На деле же в деревенской поликлинике ортопед сделал ортопедическую стельку за 4.000 , которая ни в одну обувь не лезет😁 делала летом, примерить в обувь не было возможности .
@--3518
@--3518 6 месяцев назад
Спасибо что показали на колене как работают МИНИСКи при плоскостопии! Нашли что показывать , что не показали другие !
@user-pr3ut2jd7n
@user-pr3ut2jd7n 6 месяцев назад
Плоскостопие поперечное, хожу на внутренних поверхностях, особенно правая нога. Сделал мне ортопед стельки, просилась приличной толщины подставка, они в обувь не лезут, уже обрезала с краев всё лишнее.
@user-fz7qb8mp5y
@user-fz7qb8mp5y 2 месяца назад
Артроз 3 степени шпоры 2 плоскостопие сказали операцию боюсь .делаю гимнастику прошла 2 укола и ультротерапию 6 сеансов дробили чуть легче мази
@user-ny5mw9ix6k
@user-ny5mw9ix6k 5 месяцев назад
Атоимунное заболевание суставов, болезнь Бехтерева. Какое лечение,диета и тд.
@user-hl2ji9hc6y
@user-hl2ji9hc6y 4 месяца назад
А как с поперечной стопой?
@rasimanurmukhametova1356
@rasimanurmukhametova1356 Год назад
После прыжков усугубилось плоскостопие, вены пошли на ступе. С чего начать?
@arminepanosyan454
@arminepanosyan454 9 месяцев назад
А помогают ли ортопедические 1:15 супинатры?
@user-it9xe7qm3s
@user-it9xe7qm3s 7 месяцев назад
Нет
@almazzhusupov1501
@almazzhusupov1501 4 месяца назад
здравствуйте, а можно адрес?
@user-cg3pd9rh1x
@user-cg3pd9rh1x 19 дней назад
Очень больно пятку при ходьбе, в больнице сказали, что плоскостопие. Но скоса, стаптывания обуви нет от слова совсем.
@user-bb6di9zw7u
@user-bb6di9zw7u 2 месяца назад
Какому доктору надо обращаться с этой проблемой у нас поперечное плоскостопие и нам 16 лет болит поясница и до.проблемы тоже есть
@tanyagrinchuk5187
@tanyagrinchuk5187 Год назад
Хай Бог вам допомагає а Матінка Божа охороняє.. дякую
@user-bp3nh1xs7s
@user-bp3nh1xs7s Год назад
Уважаемый доктор я по поводу отёков на ногах только что с больницы отёки есть на ногах и немалые ставили капельницы кололи сильная отдышка почти не сплю диагноз сердечная недостаточность делали ещё пункцию есть у меня варикоз алкоголь непотребляю некурю что делать это все терпимо а вот отдышка как можно её убрать
@user-vt1mf9yz2e
@user-vt1mf9yz2e Год назад
Здравствуйте. До выхода на пенсию работала машинисткой. Работа сидячая, отсюда отёки ног. Лично мне помогло следующее: в литровую банку насыпала 1 стакан геркулеса (который варится долго), заливала кипятком, укутывала и оставляла до утра. Утром процеживала и в течение дня выпивала получившийся "кисель". Мне помогло. А из разбухшего геркулеса делала оладьи с натертой мореовью. Продолжительность индивидуальна. Будьте здоровы.
@user-wi1di4ue7i
@user-wi1di4ue7i 9 месяцев назад
Странно,мне ортопед сказал ,что стельки ни в коем случае,будет ещё хуже,спец.упражнения и качественную обувь
@Nata-nu6ct
@Nata-nu6ct Год назад
Моему ребенку наши "специалисты" ставили плоскостопие с 4-5 лет. Говорили что необходимо проводить курсы массажа, изготавливать индивидуальные стельки. И никто ведь не сказал, что это вариант нормы для ребёнка этого возраста.
@user-dd2hv6te3x
@user-dd2hv6te3x 10 месяцев назад
А зачем, стельки кто будет покупать и масажи делать
@user-de4xv1hk4k
@user-de4xv1hk4k 7 месяцев назад
А, разве вылечить нельзя?
@Hayley-kc48
@Hayley-kc48 8 месяцев назад
Я просто полачууу, мне 14 и у меня плоскостопия и вальгусная деформация😭😭😭, а ещё болят коленные суставы😭😭😭😭 Что мне делааааать😢 Я делаю какие-то упражнения, но этого наверно недостаточно
@user-fj2xi3to8o
@user-fj2xi3to8o 11 месяцев назад
Ничего из перечисленного у меня нет, а плоскостопие есть.
@user-lm7ph5of2f
@user-lm7ph5of2f 4 месяца назад
У меня на ноге возле пальца растет косточка что делать
@kikidan1
@kikidan1 5 месяцев назад
Здр, после Илизарова( варусная и ротасия коленей) появились плоскостопия, врач рекомендавал носить стельки и все
@user-on2vh3sr9o
@user-on2vh3sr9o 9 месяцев назад
У моей мамы сильнейший артроз колен, что нужно делать? Подскажите пожалуйста?
@user-de4xv1hk4k
@user-de4xv1hk4k 7 месяцев назад
Лфк и избавляйтесь от плоскостопия !
@idrakasadullayev4742
@idrakasadullayev4742 Год назад
У меня на обе ноге между 4 и 5 пальцем всегда мазоль это может быть от плоскостопье?
@user-ds8jx8du8q
@user-ds8jx8du8q Год назад
Продольно поперечное плоскостопие, после травмы. Как выбрать стельки?
@user-ov6pv3lz5i
@user-ov6pv3lz5i 10 месяцев назад
Да, укрепляйте ноги, стопы, самое простое - подъём пяток на носках.
@Razalina2788
@Razalina2788 2 месяца назад
А что делать если в меня пласкостопный горб
@user-xv8ls6ug8w
@user-xv8ls6ug8w Год назад
Здравствуйте! Мне 64 года, и есть проблема со стопой правой ноги. Изменились положение пальцев,. Второй палец наехал сверху на большой палец, пользовалась специальными средствами, надевала на пальцы чехольчике,но потом изменения пошли в худшую сторону. Что делать дальше? С обувью проблема.
@user-ev8br7qt2m
@user-ev8br7qt2m 9 месяцев назад
Только операция, косточки никуда сами не денутся, ситуация, как правило, только ухудшается. Поэтому я сделала, 20 дней назад.
@user-iu7kh4kb9h
@user-iu7kh4kb9h Год назад
Я уже еле хожу, так болит правое колено. Сегодня была у ортопеда, оказывается у меня плоскостопие. Я в шоке. Теперь нужен ортез, нужна специальная обувь. А потом, возможно и замена сустава.😢
@user-elenaleto
@user-elenaleto 11 месяцев назад
Не торопитесь, послушайте Шишонина про суставы. Не всё так плохо! И займитесь собой)
@user-elenaleto
@user-elenaleto 9 месяцев назад
Доктор Шагарова лечит плоскостопие! С гарантией. Я записалась на курс к ней. Найдите инфу в инете. Всё поправимо, было бы ваше желание! Я верю! Т.к не раз уже в жизни убеждаюсь, всё в наших руках,нужно терпение и труд над собой!
@user-of4wt1ug8g
@user-of4wt1ug8g 8 месяцев назад
​@@user-elenaletoИ центры Бубновского в помощь, уж как то доктор ориентирован на операции Другие говорят,что человеческий организм самовосстанавливающаяся система система.Как то так.
@user-pu2cz3pi1i
@user-pu2cz3pi1i Год назад
Где вы принимаете
@doctorDlin
@doctorDlin Год назад
Здравствуйте. Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Чтобы записаться на бесплатную консультацию переходите по ссылке doctordlin.ru/? Есть еще онлайн консультации. Можно связаться по телефону 8(495)101-60-35
@zinashsepbaeva7507
@zinashsepbaeva7507 7 месяцев назад
Утром когда я встаю,у меня под ногами кажется подушка,боля т,говорят это шпоры,
@user-qs7cc2ed2q
@user-qs7cc2ed2q Месяц назад
Интересно, что у мужа с его плоской стопой нет проблем со спиной и суставами, а у меня при идеальной стопе с 20 лет проблемы со спиной. Как уж только не лечила. Единственное, что помогает это постоянные физические нагрузки
@elenarafikova6302
@elenarafikova6302 Год назад
Я заказала стельки Врач сказал, они не помогут но для облегчения ходьбы у меня пласкоступие с детства
@user-jb9rq9jp1x
@user-jb9rq9jp1x 10 месяцев назад
Доктор шагалова говорит, что стельки не помогут
@firdaushabibullina4714
@firdaushabibullina4714 8 месяцев назад
​@@user-jb9rq9jp1x Бубновский говорит то же самое... Дык, они ещё и стоят, как чугунный мост! 🙄
@user-it9xe7qm3s
@user-it9xe7qm3s 7 месяцев назад
Шагарова, стопа, плоскостопие
@bogomazoff28
@bogomazoff28 8 месяцев назад
Стадии артроза, а не степени. Полая стопа это совершенно иная патология.
@user-zv3kv6gv3s
@user-zv3kv6gv3s 8 месяцев назад
Да я не ухаживала в молодости зато сейчас ужас што делать
@user-zo6ud5qq4l
@user-zo6ud5qq4l 7 месяцев назад
Вам тоже плохо стало когда он вывернул ногу у скелета в другую сторону 😖 10:41
@user-iv5fz6xx2l
@user-iv5fz6xx2l 2 года назад
Здраствуйте! Я постояно мучаюсь операцию делали но не исправили таз он не прямой.щас одна нога короче другая длинее.и естесствено пласкостопие а какую стельку я не знаю.у меня титан в пояснице.постояные боли.головные.и икры болят.
@user-rx8rp3yd8c
@user-rx8rp3yd8c Год назад
Вы меня пожалуйста простите ,но от головных болей поможэт алюминевый или другой друшлаг (только не капроновый)одеваю его на голову ,креплю шапочкой или платком .боли головные проходят на долго.А при возращении сильной боли ,иногда ,дажэ засыпаю в друшлаге.и никаких таблеток.УТРОМ КАК НОВЕНЬКАЯ. КОГДА-ТО ,ЛЕТ ЗО НАЗД ПО ТЕЛЕВИЗОРУ О СПОСОБАХ ГОВОРИЛИ.И ЕЩЕ ПОНРАВИЛОСЬ СТЕКЛО НА ЛОБ ,ПРИ ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ.У МЕНЯ БЛЮДЦА СТЕКЛЯННЫЕ БЫЛИ .МЕНЯЛА ОДНО НА ДРУГОЕ ,КОГДА НАГРЕВАЛОСЬ .БОЛЬ ПРОХОДИТ.ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ С БОГОМ.
@margomargo9918
@margomargo9918 11 месяцев назад
Очень важно под стопу стелька, но она стоит5000, 6000 тысяч извините, не для всех реально
Далее
ПОЮ твои ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ🎙
1:47:10
Просмотров 918 тыс.