Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
С памятью у меня замечательно !!! Штаны,испачканые пластилином ,третью неделю лежат в морозилке...положила на пол часа...пойду достану,пока вспомнила )))
@@thewhitemagician510 самое смешное,что штаны пролежали там еще день(опять забыла) и я вытащила их(потому что,наконец вспомнила,что надо !),но так и не сделала то,для чего положила в морозильник...теперь ищу другой способ убрать пятно от пластилина.... может когда нибудь вспомню и "починю"свои штаны🤣🤣🤣
Какой удивительный доктор и его информация. Придерживаюсь кето питания, пьем с мужем витамин В1. Какая прелесть!!! Мы стали моложе, красивее, выносливее, сильнее, энергичнее. Спасибо Вам и Вашей команде🙏🙏🙏
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Уважаемый доктор Berg, скажите пожалуйста, на какое заболевание указывает состояние человека, когда у него даже находясь в ванной (из чугуна) кажется что она мягкая. Скажите пожалуйста, что это. Очень просим, ответьте пожалуйста.
Доктор Вы всенародный целитель. Болит спина, поход к неврологу . Полечил на ВЫСШЕМ уровне. Его речь: не надо ходить к нему, т.к. на улице очень скользко.
КОНСПЕКТ: Потеря кратковременной памяти может быть началом деменции или болезни Альцгеймера. Потеря памяти связана с киппокампом. Гиппокамп по гречески "морской конёк". Он похож на него. У человека два киппокампа - слева и справа. Если один отказал, есть запасной. Что разрушает гиппокамп: - Возраст. - Снижение уровня кислорода. - Стресс. - Высокая глюкоза. У диабетиков есть риск повреждения гиппокампа. - Дефицит витамина B1. B1 - второй по важности витамин для гиппокампа. - Дефицит витамина Д. - Дефицит цинка. Гиппокамп может полностью восстанавливаться. Для этого нужно: - Оставаться максимально молодым. - Увеличиваем приток кислорода к гиппокампу: - тренировки, длительные прогулки, - гипербарическая оксигенация. - Голодание, включая интервальное, позволяет повысить BDNF - нейротрофический фактор мозга, который напрямую усиливает нейрогенез. - Принимать витамин Д. - Принимать пищу, богатую цинком: все моллюски и ракообразные, печень. - Принимать витамин B1 - пищевые дрожжи регулярно. - Уменьшать стресс максимально всеми силами. - Повысить уровень кетонов: - Низкоуглеводная диета. - Принимать масло MCT: жиры - среднецепочечные триглицериды - превращаются в кетоны и мозг усвоит их вместо глюкозы. - Принимать экзогенные кетоны - кетоновые соли (они дорогие, масло МСТ дешевле). - Кетогенная диета.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова, мы на постоянной основе передаем Доктору Бергу пожелания и комментарии его русскоязычных единомышленников. Будьте здоровы! Служба поддержки канала
Здравствуйте😊, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как улучшить работу мозга ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DW-bv09yRew.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4F5nTWYpSSw.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_S4Bhu3i02U.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rgyhd3Mfc9I.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6bL6ozBHohI.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как улучшить работу мозга ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DW-bv09yRew.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4F5nTWYpSSw.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_S4Bhu3i02U.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rgyhd3Mfc9I.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6bL6ozBHohI.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
Спасибо доктор Эрик 🤗🤗🤗 Здравствуйте всем 🤗🤗🤗 Приходит мысль что то сделать, если кто то отвлёк иногда забываю что я собиралась сделать. Немного напрягаюсь и вспоминаю. А вообще я по натуре рассеянная, 😅, суетливая, такая шустренькая😅.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как улучшить работу мозга ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DW-bv09yRew.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4F5nTWYpSSw.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_S4Bhu3i02U.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rgyhd3Mfc9I.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6bL6ozBHohI.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга восстановление после коронавируса ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cq5MbrTcRMg.html . Служба поддержки канала
Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о масле МСТ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-50-POXddp-E.html Служба поддержки канала
Для улучшения памяти, мышления и концентрации внимания я принимаю когнивию от эвалар, она также способствует нормализации мозгового кровообращения и снабжает мозг питательными веществами.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как улучшить работу мозга ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DW-bv09yRew.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4F5nTWYpSSw.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_S4Bhu3i02U.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rgyhd3Mfc9I.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6bL6ozBHohI.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Витамин Д принимайте по утрам. Его вечно не хватает в организме. Цинка всегда полно в пшеничных отрубях, печени и семечках. Масло МСТ. Голодание раз в неделю. Стресс хорошо снимает спокойная классическая музыка.
Память иногда удивляет, стал запоминать и вспоминать многократно больше, когда в большой степени отказался от углеводов и перешёл на полезную пищу и практиковать интервальное голодание.
Много кислорода сгущает кровь. Должно быть равное количество углекислого газа и кислорода. Поизучацте про углекислый газ, он не менее важен. И дисбаланс его и кислорода пагубно влияет на все.
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Добрый времени суток. Меня интересуют единственная болезнь, про которую я не нашёл видео у много уважаемый доктора Берга, прошу сделать видео про выпадение волос, интересует мнение доктора Берга,,
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про волосы ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7LdAabPIqNE.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BaIQgNiQiL8.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JH2OVkcRL6E.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SFKU2xL5cBQ.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lAigDA56Sow.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tHqE9MUASIo.html Разобраться в причинах проблем с волосами и тем, как их исправить, вам поможет новый курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по волосам". Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его вы можете по ссылке drberg.ru/diagnosis-v?. Служба поддержки канала
Уважаемый доктор я частично следую вашим рекомендациям, отказ от сахара, уксус,.. Полностью пока не получается. У меня к вам такой вопрос :тремер, сильный при нервнировании очень сильный. Как и почему, просто - не нервничать, это легко сказать. Где физиологическая основа этого состояния?. С памятью неплохо, с анализом и построением логических алгоритмов совсем неплохо
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про тремор ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-likIy2K5wxk.html. Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга восстановление после коронавируса ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cq5MbrTcRMg.html, и также видео про иммунитет ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-58PcET1j69E.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ezok1GGesyg.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RZ9ZWvZrzLE.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8iDaKsdDX7I.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-npwTOU4YoLk.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4Uk1UDhH20A.html Курс Доктора Берга "Как укрепить иммунитет" поможет вам разобраться, как противостоять инфекционным заболеваниям и укрепить иммунную систему. Ознакомиться подробнее вы можете на сайте drberg.ru/kurs-immuno? Служба поддержки канала
Ну как же все запомнить когда целый день в бегах, по врачам, по всем услугам, хлопотам с семьёй, да ещё и в интернете надо побывать, хорошие фильмы посмотреть. Живём чужой жизнью.Сколько эта бедная голова может в себе все новости поместить? Но мы помещаем, выталкивая и сами стирая ненужную информацию. Потом наш мозг самостоятельно вычёркивать весь этот ненужный хлам.❤😅😅😅😅😅😅
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как улучшить работу мозга ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DW-bv09yRew.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4F5nTWYpSSw.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_S4Bhu3i02U.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rgyhd3Mfc9I.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6bL6ozBHohI.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
В наше время очень сложно жить без стрессов, вот и у меня на фоне стресса началась кратковременная потеря памяти, поэтому я начала принимать препарат когнивия фосфатидилсерин. Она стабилизирует настроение, уменьшает тревогу и депрессию.
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про то как снизить гормон стресса ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-E5ojJktrJjY.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qudF6LV2QNA.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Yy6jpuACePI.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vWLYyKZyv2s.html . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала
Можно ли считать интервальным голоданием, если я не ем после 18 часов (не перекусываю)..на след день не завтракаю, только чай с пол.ложкой мёда, завтракаю где-то в 11 часов утра?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про мед ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-liJH2G99Yjo.html . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Здравствуйте🙂 Чтобы снизить гормон стресса, необходимо изменить питание, больше гулять на природе, принимать натуральные витамины, использовать методы акупрессуры. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать материалы о том, как снизить уровень кортизола👉 online.drberg.ru/kortizol? . Выйти из состояния хронического стресса вам поможет курс "Надпочечниковый тип телосложения" Хотите ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса❓ Переходите по ссылке 👉 online.drberg.ru/ntt? . Служба поддержки канала
