Подготовка за лятото с пица, баница и сладолед?

Подписаться 138 тыс.

Просмотров 111 тыс.

50% 1

★ Едно малко по-различно видео, в което ви показваме как успяваме да съчетаем хапването на любимите ни пица, сладолед и тн. през месеците, в които искаме да сме в перфектна форма.
✔ Във видеото ще намерите подробно описание на продуктите + хранителната им стойност.
Ако искате да видите още подобни готварски видеа - дайте един LIKE на видеото.
★INSTAGRAM:
@teaminkova & @shopov

Опубликовано:

1 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 272

@Euphoriq-lf7rj 5 лет назад

По-често правете видеа много са добри ! ❤️

@TeaAndNaum 5 лет назад

Слушаме ;)

@swiftif 5 лет назад

Имената са топ, много ми харесват видеата ви, супер забавни и позитивни. Продължавайте

@anjelikadanielova 5 лет назад

Здравейте, много сте сладки. Вече видяхме Наум как тренира, бих искала видео Теа как тренира и как се подготвя за лятото.

@vasilstoilov 5 лет назад

господин Шопов всеки ви пита за дядо ви аз искам да ви питам за прабаба ви мисля и тя е била актриса Мара Шопова ако е така направете клипче за нея около 24 ти май или догодина за 27 ми Март Деня на театъра хубаво клипче хубави рецепти браво на вас

@ЦветелинаАлександрова-щ6о 5 лет назад

този тип видеа са супер, искаме още ... ии може би за идея за видео home tour ?

@elicapetrova1378 5 лет назад

Страхотно видео, ще се радвам на ооощееее рецепти и евентуално тренировки. Много сте свежи!

@КристинаРадева-м9ц 5 лет назад

Q and A моля вииии. Уникални сте моля ви направете видео на което отговаряте на въпроси

@man4o93 5 лет назад

Уникални сте! И рецептите са супер, дадохте ми някои иде, много годитини! Особоенно с Фастата с 8г. въглехидратиии, УНИКАЛНОО !!

@nadejdakancheva1761 4 года назад

Прекрасни сте и двамата, млади, красиви,лъчезарни положителни, без пози. Ще се радваме да видим как Теа поддържа лицето си, какви маски използва, грим, почистване и тн..

@veselinastamenova7385 5 лет назад

Много интересни рецепти, някои си правя и аз, а други ще опитам от вас. Ще се радвам на още подобни нискокалорични протеинови предложения!

@МиленаБедрова 5 лет назад

И не се заблуждавайте за онова което,пише на хранителните опаковки .....едни 90% от храните са химия!Доказателство имам но,то само ще загрози хубавите ви рецепти(защото,е доста тежичко)!

@TeaAndNaum 5 лет назад

Принципно физика трудно може да има в храната, всичко е химия 😊

@bogdanasimeonova4410 5 лет назад

Ама толкова хубава енергия носите,с удоволствие гледам всяко видео :))))))))))

@svetoslavt8523 5 лет назад

Браво по усмивките на лицата ви си личи с колко любов правите видеата браво.

@TheRd1990 5 лет назад

Разбирам желанието за много протеин,но не разбирам ,защо всичко е толкова ниско мазнинно?

@TeaAndNaum 5 лет назад

Ядем много ядки и ядкови масла 😊

@МарияДиханова 5 лет назад

Здравейте много сте готини. Може ли идеи за здравословни закуски . Благодаря.

@TeaAndNaum 5 лет назад

В следващото видео ще ви покажем закуската, която ядем в общи линии всеки ден 😊

@МарияДиханова 5 лет назад

@@TeaAndNaum Благодаря Ви за отговора.И чакам с нетърпение всички ваши видеа.😀😀😀

@manicureideas8833 5 лет назад

Здравейте сладкиши ! Уникални сте бъдете живи и здрави обичаите се с всеки ден все повече ! Може ли да ми кажеш марката на тигана ?

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодаря за подкрепата 🙌🏼 Tefal 🙂

@metodimetodiev35 5 лет назад

😂 Фицатааа задължително ще я пробвам, ще я снимам и ще я кача на стори. Фастатааа, ако намеря уреда! Продължавайте все така, следвам ви плътно! 😂❤

@deyashoylekova4503 5 лет назад

Здравейте!Много сте готини и лъчезарни.Ще може ли да споделите някои съветчета как да намалим целулита.Правите страхотни видеа💖

@TeaAndNaum 5 лет назад

За съжаление, няма конкретно решение за целулита. Добро начало би било да намалите общото количество на подкожни мазнини 😊

@deyashoylekova4503 5 лет назад

@@TeaAndNaum Благодаря!❤

@dobromirtonev6135 5 лет назад

Много добър хранителен режим

@инж.СимеонДобрев 5 лет назад

В коя верига има нискомасления кашкавал ? Кауфланд не намерих

@TeaAndNaum 5 лет назад

Фантастико и Била 🙂

@инж.СимеонДобрев 5 лет назад

Благодаря ви. Продължавайте все така с полезни рецепти 😍🍾

@nadyaboyanova7909 5 лет назад

Много сте готини! Рецептите са супер идейни! Страхотни сте, продължавайте така и с удоволствие бих гледала още такива рецепти!

@TeaAndNaum 5 лет назад

Радваме се, че ви харесват. На нас ни беше изключително забавно докато снимахме, така че ще помислим за още идейни рецепти.

@9cankova 5 лет назад

Страхотни сте! От какви магазини купувате продуктите? Бих искала да опитам всичките 5 неща, които показахте.

@TeaAndNaum 5 лет назад

Продават се в големите вериги 😊

@9cankova 5 лет назад

Naum & Tea / Наум и Теа благодаря ви!

@ivanchobanov8644 5 лет назад

Колко е една порция сладолед?

@TeaAndNaum 5 лет назад

Около 250гр😊

@АниКостадинова-г5ч 5 лет назад

Вечерна рутина. Големи сладури сте. Много щастие и обич. 🤗

@TeaAndNaum 5 лет назад

Ще го направим 😊

@georgiacolman4341 5 лет назад

Хора много сте ми готини , обаче тази пица ми идва too healthy без пеперони 🍕🍕🍕 Щом харесвате сладолед с ягоди , можете да пробвате сорбет , ще ви хареса още повече 🍨🍨🍨🍨🍨 Продължавайте в същият дух , смайлита 😋😋😋😊😊😊😊😊

@TeaAndNaum 5 лет назад

Пеперонито има много сол, но пък е страшно вкусно..😄

@vivtoneva280 5 лет назад

Добре де, в рецептата за баницата има 5бр котидж, а във видеото казваш, че слагаш 3 бр?

@TeaAndNaum 5 лет назад

Видях, но беше късно. Три са си 😊

@vivtoneva280 5 лет назад

Naum & Tea / Наум и Теа .. направих я с три.... стана уникално... иииии Флагодаря😉🥰🥰

@rayasrebranova8917 5 лет назад

Тези рецепти стават ли за деца?

@TeaAndNaum 5 лет назад

Разбира се 😄

@ivonakaijieva3061 5 лет назад

Страхотни сте!! Дайте повече клипове с рецептиз!

@dessy2510 5 лет назад

Олеее адски ми харесахаа :) Всичко ще пробвам :) Много добре сте обяснили стъпките, продукти, калории, всичко;) нямам забележки^^

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодаря 😊

@maria_boyanova 5 лет назад

Толкова сте усмихнати, забавни, сладки и готини пълните ми душата! Поредният невероятен клип! Много ми хареса! Поздравиии!❤😍❤😍❤😍❤

@ilianago5179 5 лет назад

Благодаря ви, сладури, за чудесните рецепти, които давате в това видео- изключително лесни и здравословни :) Точно по мой вкус. Нямам търпение да ги пробвам. Наслаждавам се на всяко ваше видео, което качвате. Много сте лъчезарни и свежи. Браво. Продължавайте в същия дух! Ще ви следя с интерес. 💖👌👌

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодарим😊 ще се радваме да изпробваш рецептите и да споделиш мнение 🧐 поздрави от нас

@katerinailieva5270 4 года назад

Рецептите ви са супер!!! Особено сладоледът със Скир, който изглежда много вкусен :) Бих искала да видя още подобни предложения от вас и по-специално - салатки (ваши любими) ! :) ❤️

@nqlid 5 лет назад

Доматения сос във "Фицата" с какво друго може да се замести ?

@denitzagancheva9373 5 лет назад

Рецептите са супер предлагам ви да направите видео "one day zero waist'' тоест за един ден да не използвате никакви пластмасови изделия а само рециклиращи се такива а за останалите отпадъци тях трябва да ги изхвърляте разделно. Предлагам го защото само времето на разграждане на една найлонова торбичка е 500 години което е страшно много време. #zero #noplastic #cleannature

@alexandradobreva7178 5 лет назад

Всичко е супер, но май забравихте гъбките във фицата?! Хихи, реших да я пробвам тази ФИЦА и мисля и гъбки да сложа ;)

@g.h9837 5 лет назад

Рецептите са страхотни със съгурност ще пробвам фастата, фадоледа и фалачинката, като се замисля ще пробвам всичко. Бих искала да видя как преминава една тренировка на Теа. И съвети за влизане и поддържане на форма. Страхотни сте и двамата 🤩🤩🤩

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодарим:) като изпробваш някоя от рецептите можеш да ни изпратиш снимка в IG. Ще се радваме да видим как са се получили

@velislavad.9784 5 лет назад

Страхотни! Мотивация сте ми

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодарим 🙌🏼

@marianakirovska3446 5 лет назад

Благодаря ви Теа и Наум, толкова сте жизнени и позитивни, очаквам още подобни рецепти и идеи. Вдъхновявате ме да сготвя най накрая нещо......защото хич не ми се отдава, а вие го правите толкова лесно и приятно. Благодаря ви сладки човечета.

@TeaAndNaum 5 лет назад

🤗🤗🍀🍀

@ЯницаВеликова-т8у 5 лет назад

Здравейте, от доста време искам да започна по-здравословен начин на живот. Като цяло от много време ви следвам и ме мотивирате страшно много, да променя нещо в живота си към по-добро. Благодаря ви! И продължавайте! 🙂❤

@TeaAndNaum 5 лет назад

🍀🍀🍀😊

@darinroberts3528 5 лет назад

Ще направим Доста пачки💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸

@ivmbatiment5972 5 лет назад

Мила Теа, ще ми бъде интересно, ако направиш видео на тема фрижа за косата, имаш много красива коса, как я поддържаш и как си пстигнала тази дължина? Поздрави за видеата, супер рецепти, много сте забавни!

@ivanpigov8351 4 года назад

Здравейте, всички рецепти са страхотни, след като приготвите сладоледа, слагате ли го във фризера или го оставяте в хладилника?

@ИвайлоГанчев-й7й 5 лет назад

Фицата току що я пробвах и е супер. Подскажете ми само малко по-точно от къде може да се вземе такова приспособление за тиквички. :P

@rayasrebranova8917 5 лет назад

Скир не е ли скър

@TeaAndNaum 5 лет назад

Не виждам логика да е "скЪр" 😊

@SOunforgettable96 4 года назад

Супер идейки ! Надявам се да покажете още такива !

@siqnaatanasova9550 4 года назад

Исакме да набравите бурге салата и малинки

@jules10923 5 лет назад

12:01 какво има върху баницата олио ли

@0714martin 5 лет назад

яйце maybe...

@АнаП-ч9о 4 года назад

Видеото е супер! Само не разбрах откъде е ядковия микс :) В кои два магазина го има?

@nikinikolova8360 5 лет назад

Страхотно видео!😍 Ще се радвам да направите видео на тема Как да се вкараме във форма за лятото - с нужните тренировки и упражнения всеки ден и някакъв подходящ лек хранителен режим свързан с тренировките 💞

@ЯнаЦекова-е1н 5 лет назад

Аз ви видях на Витошка но ме беше срам да поискам снимка...

@ПетяПетрова-э6т 5 лет назад

Сладури, прекрасни сте !!! Ще Ви гледам, каквото и видео да качите . Продължавайте да сте себе си !!! 👏📽💑

@yonetaivanova5632 5 лет назад

Супер видео! Много полезни рецепти 😊 Правете още такива видеа 😍 Супер сте!

@theakselkodja 5 лет назад

Q и A

@TeaAndNaum 5 лет назад

Ще го вместим в някое видео 😊

@МарияВълкова-р7ф 5 лет назад

Чудесни идеи за по-здравословни ястия! Правете повече такива видеа! Успех! :)

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодарим 😊

@lilanenova6305 5 лет назад

колко са калориите на палачинката без крема и банана?

@lasonrisa9859 5 лет назад

Лелелел страхотно видео! Всичко изглежда супер вкусно и полезно!

@ГеоргиИванов-в3ь 5 лет назад

А вместо протеин може ли да сложим какао

@РалицаЕмилова-е4ж 5 лет назад

Може ли да направите още видеа с рецепти и видео с тренировки? П.С Видеата ви се получават супер!!! Само напред и нагоре ❤💟💖💝!

@TeaAndNaum 5 лет назад

Ще има втора част 😊

@ivailoboev3440 5 лет назад

Супер клип! В кои магазини се продава ядковия микс, понеже никъде не съм виждал?

@TeaAndNaum 5 лет назад

В жълто-червения 😂

@mihaelamilenova5970 5 лет назад

Naum & Tea / Наум и Теа Била??

@nikoletageorgieva945 5 лет назад

Рецептите са супер интересни, показвайте повече. В ,, фицата,, може ли да не слагам гъби, защото просто мразя гъби, ненавиждам ги. 🤗 🤗 ☺️

@mariadimitrova5566 5 лет назад

Много полезно и интересно видео❤️❤️❤️

@svetliobenev1859 5 лет назад

От къде мога да си купя такъв уред

@ИвайлоВасилев-ш3з 5 лет назад

От къде мога да си взема ядковия микс

@jessicacarter836 5 лет назад

Направете house tour

@gj5887 5 лет назад

Много хубаво видео, рецептите са супер ще ги пробвам с удоволствие. Аз също ще се радвам на още такива видеа с ниско калорички вкусотии с достъпни продукти🤗

@kalintodorov3796 5 лет назад

Много интересен клип и много добри идеи! Още преди да гледам клипа дадох лайк, знам, че щом вие качите клип няма как да е скучен :)

@snezhanatodorova5134 5 лет назад

Страхотно и много полезно видео. Ще се радвам на повече такива. Разкажете повече за себе си.

@martingyurov 5 лет назад

Обичам вииииииииииии иииии иииии иииии иииии иииии иииии иииии иииии иииии иииии иииии иииии

@silviyaruseva526 5 лет назад

Много добро видео. Рецептите са супер лесни и задължително ще ги пробвам поне веднъж. 👩🏻‍🍳 А вие сте супер сладки.☺️ Зареждате ме с много положителна енергия и усмивки.🌞🤗🤗💖

@TeaAndNaum 5 лет назад

Радваме се, че ви харесва 😊

@Bilyana1717 5 лет назад

Супер сте!Продължавайте да ни захранвате с мотивация и идеи!

@Maverick_AAA 5 лет назад

А фурната на колко градуса ?

@mariyayotova2265 5 лет назад

Много сте готини. Ще се радвам да направите и видео с упражнения вкъщи, ако правите такива. Не винаги има време да отидеш до фитнеса или на групова тренировка. 💚❤️ Много сте слънчеви и позитивни. Страхотни рецепти.

@Marinela_Gancheva 5 лет назад

Суперр! Ще пробвам палачинките ❤️❤️

@teodorastoycheva2936 5 лет назад

Каква е марката на протеина?

@MrSnoogyboo 5 лет назад

Един ден внуците ви ще бъдат здрави типове. Ахахахаха

@paolaandreeva6803 5 лет назад

Дааа, чудесни рецепти. Много ще е полезно и любопитно за нас да научим повече рецепти 💗

@spazy9994 5 лет назад

Много хубави Ястия сте направили. Вие сте ми любимите ютубъри!!!

@Darwin-lc6hf 5 лет назад

Супер видео, правете повече такива, много сте свежи и позитивни, продължавайте все така❤

@МиленаБедрова 5 лет назад

Покажете вашите основни ястия и салати(моля)

@BulgarianAviation767 5 лет назад

Не се нарича шоколадов протеин, а суроватъчен протеин (предполагам по опаковката, която изгледжда като Dymatize, може и да е друг видът).

@TeaAndNaum 5 лет назад

Протеина е излолат, приятел. Други бележки? 😊

@46milionviews56 5 лет назад

направете Day in the life

@nikolaydimov7790 5 лет назад

Много яки и полезни съвети и рецепти. Чакаме още примерни менюта, които си правите ежедневно в режим “лято”. Поздрави!

@kalinasotirova3304 5 лет назад

Вкъщи купуваме абсолютно същият "лаваш" и никога досега не се е развалял държи по 1 седмица в хладилник и му няма нищо.. много странно

@TeaAndNaum 5 лет назад

В хладилник издържа малко повече, да 😊

@darinroberts3528 5 лет назад

Ресторанта ще бъде И интернационален🌎🌸🌎

@ВеселаДелчева 4 года назад

Здравей Наум и Теа имате много интересни и задавани видеа. Обичам ви. Много сте красиви и забовни. Обичам ви ❤️❤️

@TeaAndNaum 4 года назад

❤️

@sstefchou894 5 лет назад

Имената са топ, много сте яки продължавайте все така.

@ivansotirov4721 5 лет назад

Скира е невероятен. След тренировка 2 кофички заминават :33

@G.Kolaksazov 5 лет назад

Само така ! Страхотни, ако имате път към Бургас за снимки кажете :D :)

@МариелаДимова-ц7ч 4 года назад

Прекрасни сте,гледам всяко едно ваше видео,рецептите ви са супер и още днес ще изпробвам някоя. :) бъдете все така ведри,усмихнати к позитивни!

@TeaAndNaum 4 года назад

❤️

@amg1834 5 лет назад

Много готини рецепти, продължавайте все така. #многояки

@deqngerasimov7972 5 лет назад

По принцип всеки слой на баницата трябва да се навива по 2 кори, за да ве се скъса и да протече сместа

@TeaAndNaum 5 лет назад

Ами при нас се получи и с една кора. Спестяваме някой и друг въглехидрат 😂

@noramoonlightlove8288 5 лет назад

Уникални сте

@Petkovi55 5 лет назад

Страхотни рецепти,представени по лесен начин,поздравления.Правете повече такива клипове с лесни и вкусни рецепти.Поздрави

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодарим😊

@Pampiratwd40 5 лет назад

Супер сте😍😍😀

@darinroberts3528 5 лет назад

Какво ще обядвате?😃😃😃😃

@inna4896 5 лет назад

боклуци

@nesteasmile4968 5 лет назад

Правете още видеа с рецепти.. Супер полезни и интересни са!❤️Страхотни сте!❤️

@ТеодораГеоргиева-н9г 5 лет назад

Вие двамата сте уникална двойка. Дано да направите още такива видеа с рецепти, много са полезни!! А всъщност порциите колко са като грамаж ?

@TeaAndNaum 5 лет назад

Различно 😊

@МиленаБедрова 5 лет назад

Здравей те ,Теа и Наум,адмирации за вас ,от вас извира любов,любов....Винаги да,сте така усмихнати,рецептите ви са много полезни(благодаря,особено сладоледа) .Наш сънародник ви кани в САЩ а, аз ви искам в Германия.Така ми се иска да,ви познавам лично.Желая ви от сърце да,имате всичко онова което,не се купува с пари и пари за всичко останало!

@TeaAndNaum 5 лет назад

Благодаря за подкрепата ☺️

@МиленаБедрова 5 лет назад

@@TeaAndNaum Вие заслужавате!😊