ПОЛЕЗНО ЛИ КОФЕ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ КОФЕ

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова

Подписаться 1 млн

Просмотров 212 тыс.

50% 1

ПОЛЕЗНО ЛИ КОФЕ?
Друзья! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут - это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час - это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
Звоните по номеру☎ ☎ +7-495-414-22-39 или WhatsApp 8-903-508-33-69
Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.
Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
diet-clinic.ru/?...
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ КОФЕ
пить кофе зависимость от кофе растворимый кофе вред кофеина кофе польза и вред для здоровья ПОЛЕЗНО ЛИ КОФЕ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ КОФЕ

Опубликовано:

4 апр 2016

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 204

@anastassiatsmohh6146 Год назад

Пью кофе с молоком утром (бурду из кофе-пресса :))), медленно, долго, но не чашечку, а 3-4. Это как ритуал. Специально искала мнение именно доктора Ковалькова по данному вопросу. Очень нравится как вы раскладываете все по полочкам и заставляете думать логически, не даете простых ответов, а именно через рассуждение доводите до понимания. Благодарность Вам за вашу деятельность!

@user-jh6vc2lt5z 9 месяцев назад

ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ДОКТОРУ ЗА ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ О КОФЕ .ПЬЮ КОФЕ БЕЗ МОЛОКА И САХАРА ,ВАРЮ В ТУРКЕ С ПЕНКОЙ В МАЛЕНЬКОЙ ЧАШЕЧКЕ ,ОДИН РАЗ В ДЕНЬ,ТОЛЬКО С ШЕКОЛАДКОЙ ,ИНОГДА ЕСЛИ НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ МОГУ ЕЩЕ ВТОРУЮ ЧАШЕЧКУ .УЗНАЛА ,ЧТО И С МОЛОКОМ И С КОРИЦЕЙ ПОЛЕЗНО .МИРА И ДОБРА ВАМ ДОКТОР .СПАСИБО .

@user-uo6ky9uy5e 5 лет назад

У меня такое ощущение, что один разумный доктор на всех

@katyakot9203 7 лет назад

очень хороший диетолог. Считаю, что настоящий профессионал должен всегда расти, быть в курсе всего нового.

@irinanik0104 3 года назад

Так, выпила чашечку кофе и начала слушать! Очень надеюсь, что про кофе ничего плохого не скажут!!!🤭😁

@user-cp8ym8mn9o 3 года назад

Как гипотоник (рабочее давление 90/60), без чашки кофе с утра не функционирую🥱 Если не получается выпить, потом весь день побаливает голова🤕

@user-om5cm2xp4v Год назад

Спасибо за интересную " живую беседу", вы великолепно друг друга дополняли. Подействовали, как чашечка хорошего кофейка.

@user-eo6km5xj6b 2 года назад

Кофе - он, ПОЛЕЗЕН!

@user-cm9iu2gi1y Год назад

Ааааааааааааааааааа!?

@nadeshda.l5825 Год назад

ЧЕМ???

@leralera2321 Год назад

@@nadeshda.l5825 тем, что кофе - это ОН, а не ОНО

@user-th1vx8sw6u 2 месяца назад

Да, ошибка в заголовке очень бросается в глаза

@nss4472 Месяц назад

Спасибо, добрый Человек! Вы вернули мне веру в Русский Мир! А то я уж было подумал, что один на земле остался "олдскульный", слава СССР...

@user-wr6se7si3u 3 года назад

А я вообще перестала пить чай. Просто отвергаю почему-то. Я пью только кофе. С молоком. Из турки). Лет 15-20 уже. И чувствую себя прекрасно. Витамины пью регулярно. И да, тянет на орехи, творог и сметану) Особенно люблю миндаль)

@lianabram4088 2 года назад

you all probably dont care at all but does someone know a trick to get back into an Instagram account..? I was stupid lost the login password. I would appreciate any assistance you can give me.

@user-ny3mo4dr6j 2 года назад

Тоже люблю кофе, и миндаль👍

@user-hu4wx9md5u 2 года назад

@@user-ny3mo4dr6j 9х

@user-bf9pj5jy9k Год назад

Пью только растворимый ( другой не могу ) одну чашку в день с утра , с1 чл и 1 чл сах .Киев

@swtlana9077 Год назад

Пью утром 1 чашечку кофе, но не крепкое без сахара со сливками и с щепоткой порошка полыни. Вот люблю вкус горечи😉

@user-oo8tb2je6j 7 лет назад

в семенах кунжута,всеми забытой репе,кладезь кальция! если съедать ежедневно по ст./ложке кунжута,то можно пополнить суточную дозу кальция,либо ст./ложку кунжутн./масла(в салат,картофель)но не жарить на нем! У деревенских стариков,употребляющих репу нет остеопароза!

@user-zc5lt7hk2g Год назад

Да,кунжут полезен,много лет его ем.

@elenashamaeva8987 6 лет назад

Моя 89- летняя бабуля пьёт кофе ежедневно) суммарно на 1-2 чашки наберется, а так по щепотке сыпит и несколько кружек в день выходит... при том что кардиостимулятор стоит несколько лет и давление бывает мучает

@vladimirschumm4162 Год назад

"День вреда и пользы..." - знаменито!!!

@user-ld2do8sm1f 11 месяцев назад

Пью кофе по утрам. Пол чайной ложки кофе, немного песка,молока, долить чуть теплой во- дой.Таблетки от повы- шенного давления сей- час совсем не пью. Всем здоровья❤!

@user-cp8ym8mn9o 3 года назад

А я как раз люблю простонародную робусту☺️ Мне элитные сорта арабики кажутся кислыми

@user-vd4ku6fy1c 4 года назад

полезная встреча и обсуждаемая тема, спасибо доктору

@Dr.Kovalkov 4 года назад

Спасибо!

@user-ro3yp7ri4o 2 года назад

Спасибо большое. К 50 годам узнала так много о кофе. Кофеварку нужно купить

@ivetakoca6028 6 лет назад

Доктор красавчик )))

@user-dd5nc6nl4m Год назад

Благодарю за информацию.

@kl6487 2 года назад

Благодарю,Доктор ! Всегда очень интересно.

@user-fd9nf3yc3n 4 месяца назад

Гипертоник с 47 лет❤️‍🔥 могу за😉 кофе☕️🍋 продать🙃 Душу Дъяволу🫣😅

@user-ux4ru6dg4h 3 года назад

Ого, спасибо!

@helgascandi4226 Год назад

Давно заметила, что от кофе появляется сытость

@svetlanagrishina3392 3 года назад

Всем привет ! Я пью кофей , без него никак не смогу , в офисах у нас везде только кофее и вода . Живу в Чикаго , пожилые люди пьют только кофей . Чаи как то совсем не популярны , они все время лежат , но никто их не берет . Спасибо Вам было очень интересно !

@pal5138 Год назад

Вот, спасибо, доктор! Узнала много нового и интересного про свой любимый напиток - КОФЕ. Теперь буду и с корицей тоже)))

@user-ey2ew5kk2h Год назад

Доктор как то говорил что любит кофе со сливками и щепотью чёрного перца. Меняются вкусы?

@user-uj8cp5hc2n 4 года назад

Доктор, спасибо !!!

@Dr.Kovalkov 4 года назад

Спасибо. Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))

@user-zc5lt7hk2g Год назад

Полезен ли кофе или полезно ли кофе? Этим вопросом может озадачиться любой,имеющий словарь.Слово кофе возможно и в мужском,и в среднем роде,не надо кипеть злопыхателям,как тво́рог и творо́г,это возможно.

@user-nx6jg1rl7z 11 месяцев назад

Благодарю 🙏 столько ценного. Вопросы возникли: Если капучино то на сливках полезней или на молоке? Полезно ли добавлять в кофе специи: мне известно такое сочетание по щепотке куркумы и чёрного переца?

@sergeiulasik6072 Год назад

хорошо.

@7Psihos7 8 лет назад

Вохможно, речь шла о другом Вольтере, НО, Франсуа Мари Аруэ (псевдоним ВОЛЬТЕР) родился в 1694 году, а умер в 1778 году - явно не 50 лет жизни получается, как сказал ведущий, а целых 84 года жизни.

@user-uu4vh8wj1y 10 месяцев назад

Спасибо,доктор я очень люблю кофе,у меня СД 2т,но я без кофе по утрам не могу!.

@Dr.Kovalkov 10 месяцев назад

Ну и пейте!

@ellatykhonova7098 Год назад

Я тоже обожаю кофе,но не пью уже несколько лет, только на праздники, а это несклько ра в год. Я заметила,что кофе даёт мне очень большую усталость. Должно быть наоборот,но у меня именно так и работает. Решила найти инфо по этому поводу и нашла. Я уж не помню что там именно писали,но на нектоторых людей кофе действует именно так. Когда я отказалась от кофе, то через некоторое время почувствовала,что уставать стала меньше. Жизнь стала намного лучше

@user-zc5lt7hk2g Год назад

Я с детства не выношу запаха кофе,ненавижу,отскакиваю,когда в ТЦ прохожу мимо кофейни.

@user-kx8dm1ud9x 3 года назад

А. В .Какой Вы Красивый на заставке. Здоровья Вам счастья на долгие годы Вы Супер

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо!

@user-sm9mf8jb6d Год назад

Да мы все, кто вышел из 2МОЛГМИ, симпатяги!

@user-tt8dg5qt2h Год назад

Много лет пью кофе. С утра и действительно завтракать не хочется. От чая, неприятно в желудке. От зеленого вообще желудок начинает болеть. А если натощак, то до рвоты.

@user-cg1gy7eg8c Год назад

Я тоже пил на тощак лет 30 а в 49 язву приобрёл 12пер так тепер хреново становиться а здоровому все можно так что доктор нечего мне нового не открыл. Будьте осторожны еште на тощак масло творожок немножко с кофе.

@user-bf9pj5jy9k Год назад

На тощак надо 4-5 перепелиных яиц . Киев

@user-fo3nj8dr4u 23 дня назад

Вам подойдет кофе и положить туда 2 листика мяты. Я так делаю постоянно

@CAPRICORN12241 4 года назад

Пойду, испью кофейку.

@olabo5097 6 лет назад

Прослушала, что-то захотелось кофейку)))

@likajukova6254 6 лет назад

Зато в коментах узнала о кунжуте - благодарю!

@user-je9jm5su5c Год назад

Лайк в поддержку канала.

@ludmilaromanovaromanova9596 Год назад

Я кофеголик, подвела. Чай для меня вода, только пью при жажде. И есь МОГУ ТОЛЬКО около после 5 вечера. Перед сном кофеек и сплю аки baby, если выпью чаек, бай бай сон. Волнуюсь, может какие органы и страдают.

@user-ii1bw4go1m 4 года назад

А ролик только про кофе или про кофеин (чай чёрный/зелёный, какао) в целом?

@m.yusuf.english Год назад

Алексей Владимирович Огромное спасибо!!! Давно Вас слушаю, наблюдаю. Вы легенда! Как же мало на земле таких грамотных, удивительных, добрых людей как ВЫ!!! Я искренне желаю Вам самого наилучшего. Пусть будет все так, как Вы планируете!!!! Долгих лет жизни Вам.....

@TynecM 5 лет назад

Я все время думал, что кофе прямо перед тренировкой способствует именно сжиганию жировой прослойки....

@user-nw5wq9xn7n Год назад

К сведению уважаемого доктора Вальтер прожил всего 83 года

@user-li1km4xu7n Год назад

После еду пить лекарства как быть?

@user-ug1tj2rf9y 7 лет назад

жаль что в нашем мире столько информации противоречивой, и не знаешь кому верить. одни говорят что полезно употреблять кефир, грибы, мясо, вино и кофе и много кислых фруктов, а другие что вредно.

@leeoswald8394 4 года назад

В конце диалога доктор зарапортовался. Кофе и какао - плоды разных растений. Но, вцелом, интересный ролик.

@sergekristal3100 2 года назад

84 года Вольтер прожил.

@lora1177 Месяц назад

Как раз таки, с кислинкой - арабика, а у робусты преобладает горечь. Заявление о том, что робуста - кофе второго сорта, в корне неверно. Это всё равно, что говорить "красные яблоки -второй сорт, а вот зелёные - первый". Арабика и робуста - это просто разные виды кофе, каждый со своими особенностями, и каждый решает сам, чему отдать предпочтение. Кому-то по вкусу кислая арабика, а кто-то предпочтёт робусту с более высоким уровнем кофеина.

@Dr.Kovalkov Месяц назад

Согласен!!!

@Nadegda_Kiseleva Месяц назад

Александр Владимирович здравствуйте Как Вы относитесь к растворимому Кофе? Спасибо! Всех Вам Благ главное здоровья!

@Dr.Kovalkov Месяц назад

Это разве кофе?

@elenalau2591 Год назад

Обожаю хороший немецкий кофе, сама перемалываю, утром варю, и со сливками, или без ничего, все равно вкусно!!!)

@Dr.Kovalkov Год назад

А Германии растет кофе? ))

@elenalau2591 Год назад

@@Dr.Kovalkov 😄не знаю, но он вкусный) от J.J.DARBOVEN, а еще Вьетнамский нравится, друзья-вьетнамцы привозят)

@SecurityMSC Год назад

@@Dr.Kovalkov может она с немецким кино попутала? 😁

@user-fe9gw1xc4d Год назад

В Германию привозят кофе, там его по пакетам распоковывают и продают под немецкой маркой.

@nadeshda.l5825 Год назад

Я не люблю никакой кофе -запах бесит варёный кофе

@user-zb1rv6yk4c Год назад

Расскажите о пользе и вреде цикория

@Dr.Kovalkov Год назад

Как заменителя кофе? Или как о самостоятельном продукте?

@user-zb1rv6yk4c Год назад

Благодарю за ответ

@nss4472 Месяц назад

@@Dr.Kovalkovисправьте заголовок, пожалуйста. "Люди же волнуются!" (с) Если кофе чем-то и полезно, то именно тем, что ОН ПОЛЕЗЕН!

@nika_lol7776 7 лет назад

Вот спасибо про корицу, а я и не знала. Завтракаю в 9ч а на работу к 12ч вроде и не голодная, но перекусить хочется, и в 90% покупаю возле работы лате с корицей без сахара.... Реально доживаю до 15:00 (когда могу пообедать) без ощущения голода. Теперь понимаю почему.

@danjka32 4 года назад

Можно ли запивать еду просто водой?как быть с лекарствами,которые надо выпить во время или после еды?их же водой запивают

@user-oc4ts5fl1p Год назад

Можно

@SecurityMSC Год назад

можно и песком заедать, если воды нет.

@lastaristocrat Год назад

Да кофе мужского рода

@user-qv8uv7ce4x 8 лет назад

Поняла, что нужно ломать привычку после еды запивать чаем или кофе буду запивать водой). А когда же его можно пить? Через какое время после еды? И за сколько до еды?

@oriel818 7 лет назад

сразу после еды и во время ее вообще ничего нельзя пить, дабы не разбавлять желудочный сок. Иначе еда полноценно не переварится...

@SecurityMSC Год назад

примерно через час после еды

@Jozefina_Z Год назад

Полезен ли кофе

@elenatsapnoklidou3517 6 лет назад

а можно спросить? я пью кофе после спортивной ходьбы утром. это правильно или нет?

@SecurityMSC Год назад

хоть апасля спортивного плавания пейтя

@nataljabaklanova3675 7 лет назад

Esli ja ne vyp'u s utra 4 chaschki koffie,to ves den bolit golova! S utra stakan vody i potom 4 koffie i vse ok! 😁

@antonyakubovskiy1887 Год назад

Пилезна ли кава? Дужэ смачная кава

@user-Skn80 Год назад

Когда я начала пить витамины для поддержания функции щитовидки, у меня пропало абсолютно желание кофе. До этого без него вообще не могла, даже зерна ела. почему не знаю.

@nss4472 Месяц назад

А что за витамины, не подскажете? Марку, фирму?

@user-th2po1rr4q Год назад

Вообще без кофе глаза утром не открываются!!!!!

@ols19 4 года назад

Какао-боб ничего общего с кофе не имеет. "Зарапортовался" доктор. )))

@doctor7265 2 года назад

Спасибо. Заболотный говорил, про засыпание дальнобойщиков после кофе. Думаете это выдуманная история или на самом деле такое возможно?

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Думаю это красивая сказка. Выпейте пару чашек растворимого кофе и попробуйте заснуть.

@doctor7265 2 года назад

@@Dr.Kovalkov спасибо)) как говорил Фунтик:" Лучший кофе на дороге отопьешь-протянешь ноги". Здоровья и сил вам.

@user-yq5oi1dx5b 4 года назад

А как кофе влияет на подкожный жир (целлюлит)?

@alex24vn Год назад

Кофе ОН. И арабика с кислинкой, робуста нет. В робусте в три раза больше кофеина.

@user-qn1od7vv5w Год назад

смотрю через 5 лет после выпуска видео...что то изменилось ? посмотрел бы свежее решение))

@user-cq6fm4mq9w Год назад

Теперь говорят, и ОНО тоже.

@nss4472 Месяц назад

Спасибо, НЕ НАДО. Пусть Малаховы говорят, пусть мигранты говорят, а мы не будем.

@krasavitsa 3 года назад

что такое чашка кофе, сколько в ней сухого продукта

@mistraljournalist8502 Год назад

1-2 чайных ложки, в зависимости от желаемой крепости.

@user-hp5yx2kx2j Год назад

7-9 г веса зерна на чашку

@user-lx2dj1gd7v 5 месяцев назад

Аробуста и Арабика , это как рожь и пшеница ....,больше люблю кофе из аробусты , а хлеб больше люблю ржаной ....

@user-qv5qs2ns8x Год назад

Молоко из пшена

@galinasmith8630 Год назад

🌼🌷🌻🍁

@user-en9vr6cs4w 7 месяцев назад

Что происходит с надпочечниками при постоянном употреблении кофе из года в год?

@Dr.Kovalkov 7 месяцев назад

Смотря сколько употреблять. Dosis facit venenum («все - яд и все - лекарство, то и другое определяет доза»)

@user-bt5by4fb9q 9 месяцев назад

Че то поговаривают что кофе для кожи вредно но для низкого моего давления самое то но часто пить его тоже вредно для печени. В меру все хорошо.

@user-nm2jg3rd5j Год назад

Кстати Вольтер прожил 83 года ....

@comfycomfy179 6 месяцев назад

Кофе со сливками

@user-bt5by4fb9q 9 месяцев назад

Цикорий замена кофе но от него хочется спать.

@Lucky-it7dg 7 месяцев назад

КОФЕ - ОН!!!!! доктора, профессора ....

@Dr.Kovalkov 7 месяцев назад

Да, я профессор и много лет работал на радио, так что как правильно говорить знаю. А вот вы не знаете наверное что на французский манер кофе - оно. В русской классике - кофий, а значит - он. В 2009 году нам разрешили использовать обе формы!!!! Правда, есть один нюанс: в профессиональной среде и в публичных выступлениях кофе - только он!

@user-fu7pd2tl5s 6 лет назад

Что за одноразовые бумажные фильтры, где их взять?

@user-uo6ky9uy5e 5 лет назад

В магазинах,вместе с кофеварками

@user-jj5zd2go6r 5 лет назад

Скажите пожалуйста,а если я когда просыпаюсь,иду умываться, потом пью стакан воды теплой,жду 30минут и выпиваю чашку кофе с молоком без сахара,потом делаю упражнения, после жду 1час и иду завтракать.что скажите правильно ли? Или как поступить?

@user-qv6yu7zo5n 2 года назад

Кофе-через час после завтрака.

@violetavioleta9866 7 лет назад

кофе после еды когда пить.

@Dr.Kovalkov 7 лет назад

После еды.

@ahounfamily4594 6 лет назад

Доктор ответил через час после еды

@irais8576 8 месяцев назад

Кофе и чай после еды вредно. Кофе сочетается с сыром. Получается во время еды не вредно?

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

Сыр не еда. Это лакомство. )))

@irais8576 8 месяцев назад

@@Dr.Kovalkov Эх (((

@alex24vn Год назад

Вы в армении были. Какая финляндтя

@Dr.Kovalkov Год назад

Не понял?

@user-ht3ig9jc7i 10 месяцев назад

А полезно ли хлебо?

@nss4472 Месяц назад

Хлебо полезно с кофе после сэксо😊

@user-hv9os1pk5s 8 лет назад

а кофе помогает для похудения?

@gliden2059 7 лет назад

айзирек кыргызбаева с корицей.

@lesyabananovich 8 лет назад

незнаю, я отвыкла от кофе, и так этому рада. капучино с тем молоком которое используют в кафейеях вообще яд. Но иногда я себе позволяю , очень редко. Особо кофе не хочется. думаю если и пить то только малюсенькую чашечку с нормальным молоком . а не ведрами как сейчас пьют.

@karageorvalentina2108 2 года назад

Ведрами пьют может растворимый.Натуральный в турке пьют из маленьких кофейных стаканчиков.

@user-un8ch9ny3b 11 месяцев назад

Кофе - это он. Поэтому - полезен ли кофе. Надо грамотно подавать информацию.

@vovazol 7 дней назад

Полезен ли кофе. Так бы вам больше доверяли, как грамотным людям

@Dr.Kovalkov 7 дней назад

Это вы не грамотный человек. Слово кофе теперь можно произносить как оно и как он. Посмотрите правила грамматики.

@user-oo8tb2je6j 7 лет назад

белок,жир,сод-ся в кофе дает сытость,кстати,эфиопский кофе пахнет хлебом!

@user-bm3bd7hi7p 3 года назад

Если после кофе трясёт?Что не в порядке в организме?

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Значит надо обследоваться!? А как иначе?

@user-mc9iz2ik2b Год назад

Кофе мужского рода, "полезен ли"...уж извините❤

@user-zs9qi1il7s Год назад

"Полезен", наверное?!

@makeleontjevskajagreatagai4147 Год назад

Бальзак, не Вольтер.

@annadaibova Год назад

Почему тогда я купила кофе арабику, а оно кислит?

@nss4472 Месяц назад

Может, потому что кофе - это ОН, существительное мужского рода?

@user-iw2bd4in1p 5 месяцев назад

Откуда появляется сытость, при выпивании одного стакана дисциллированной воды???

@Dr.Kovalkov 5 месяцев назад

От наполнения желудка и блокировании действия Грелина. Это пептидный гормон, который вырабатывается в желудке и других органах, и отвечает за регуляцию аппетита,

@JuliaOstrovok 7 лет назад

У моей подруги мама просто ест зерна кофе. Как сухарики... я как попробовала, плевалась потом два часа...

@lenasilenko8227 7 лет назад

Not Today ДТ опухоль мозга

@user-bt5by4fb9q 9 месяцев назад

А чтоб женщины не ели мозг им надо сдачи давать : тоже мозги им есть.

@behruz5103 Год назад

Видео ваши очень долгие,

@Dr.Kovalkov Год назад

У каждого канала и спикера своя специфика подачи материала. так? Другой вопрос, почему кто то может удерживать смысл рассказываемого и пол часа и час, а другой даже с текста не воспринимает информации боле одного вордовсого листа. Почему? Мы приучили себя получать информацию по ключевым словам. И мы перестали читать классические книги. Вот какие книги лично вы прочитали за прошедший год? Мы сами превращаем себя в компьютеры и поисковые программы.

@v.5754 3 года назад

не рассказали, про воздействие кофеина на аденозиновые рецепторы в головном мозгу. благодаря чему кофе бодрит. Аденозин это молекула АТФ, которая потеряла ( с выделением энергии при этом) три фосфатных остатка. поэтому, накопление аденозина свидетельствуют об истощении энергетических запасов и обуславливает отчасти нашу усталость. Кофеин блокирует эти рецепторы и не дает аденозину связаться с ними, поэтому ощущение усталости частично уходит. а сама клетка залазит в "золотые запасы" АТФ, чтоб продолжить функционировать.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Ну вы и так все знаете не хуже меня!?

@v.5754 3 года назад

просто немного дополнила) а из Ваших часто узнаю новое. спасибо за это)