Польза голодания. Голод. Интервальное голодание. 

Счастья тому, кто читает этот комментарий! 🙌😊🙏 МИРА и ЛЮБВИ всем нам 🧡💛💚 дорогие друзья!

Рамадан!!! 😇🙏 Мира и благодати всем постящимся ради Всевышнего, а не просто голодающим.

Как хорошо что врачи дают пример и объясняют пользу голодания. Сколько уже официальной информации собрано о пользе голодания а многие до сих пор считают это бредом.

У Мусульман есть месяц Рамазан, когда держать целый месяц Уразу ! Не кушают и не пьют ! Всевышний Аллах человеку дал все , нужно соблюдать и все у вас будет хорошо! Мира и добра всем!

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! ГОЛОДАТЬ, ЭТО ЗДОРОВО!! И ЭТО ФАКТ.. Я С ВАМИ СОГЛАСНА.. МЫ БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ВСЁ.. И ЗА ВАШУ РАБОТУ.

Спасибо Вам доктор за очень нужную и полезную информацию! 👍👍👍👍

Комментарий для продвижения и роста канала. Удачи и процветания Вам и вашему каналу 👍📽️

Вот молодец. Умница. И делится умными мыслями,.. доброго дня!!!!!¡

Доктор, огромное спасибо. Коротко и ясно

Максим, большое спасибо за эфир! Слушаем доктора, ставим лайки и выполняем рекомендации!

Спасибо за видео. Решила еще раз голодать. Моя кума полностью из лечилась от рака груди 4 стадии с метостазами, 10 дневным голоданием и 20 дневным выходом из голода. Потеряла 15 кг. Выглядела, как 20 летняя девушка, в свои 30 лет. Сейчас ей 61 год и рак не вернулся. Я голодала по 4 дня. Столько гадости из меня выходило, жуть. Сейчас мне 60 лет, обнаружились кисты печени и почек, вот решила еще раз голодать, но уже 10 дней.

Ждём с нетерпением. Очень интересно 👍

Очень полезна информация. Большое спасибо!!! Вам здоровье и успехов

Вот спасибо большое,уважаемый доктор

Спасибо, спасибо! Очень ждём.

Спасибо большое за очень полезную информацию,мира и добра, успехов и процветания вам и вашему каналу.🙏👍

Спасибо за эфир позитивный и с праздником!!!!!!❤🎉

А ещё важна такая замечательная улыбка, как у вас! А мне, кажется, что это не трудно, голодать с 18 и до 8 утра!

Спасибо большое за ценную информацию, процветания каналу )))

Спасибо большое доктор. Очень нужная информация.

Полезная и ценная лекция!Видео очень содержательное и важное.Очень чёткое и понятное объяснение. Отличная тема! Спасибо, доктор, за отличную подачу материала! Лайк за видео!👍👍👍👍👍🙏🏻 Очень интересно и ценно !Любим и ценим вас!!!

Спасибо, спасибо! Очень интересно, ждём.

Спасибо доктор! Интересная тема!

Спасибо Вам большое за полезную информацию 👍📽️

Спасибо 🙏 большое, очень много полезной информации узнала 👍👋👋🤩

Спасибо за полезную информацию!

Спасибо, доктор ! У вас хорошая улыбка!

Пусть Всевышний примет наш пост🙏🌷

Тысячелетия насчитывает посты христианские..Более полугода постятся в общей сложности христиане. За год. . За посты... Мясоеды с постами чередуются.Великие подвижники Христовы по 126лет.жили на воде и просфоре.!! Так что всем полезно поджать живот.. И помолиться... Богу нашему слава!!!

У меня лично в первый день жуткий голод и хочется хоть что-то съесть, на второй день после сна вообше голода нет никакого и так несколько дней спокойно без терпежа. Видно организм переключается на внутренние источники питания

Спасибо,приняли к сведению 😃👍👍👍

Какой приятный доктор

Спасибо огромное, вы настоящий врач!

Спасибо за информацию!

Спасибо за видео 💖💖💖💖

Спасибо за такую интересную тему!

Спасибо большое все очень понятно!

А я вот не могу на интервальном и на водном тоже не могу. А вот сухое пошло на ура, по 36 часов почти каждую неделю голодаю! Мигрень ушла, а 20 лет была, в ужасной форме. И другие очень положительные вещи происходят. Мне 55, начала практику в 53. Нет селезенки и желчного пузыря.

Спасибо вам!

Спасибо! Появилась надежда

Спасибо большое за ценную информацию

Спасибо большое!

Спасибо Вам огромное

Ма Шаа Аллах! 🌞🪐

Доктор максим большое спасибо тебе хорошо что вы естьочень умный добрый доктор Ещё раз спасибо

Благодарю!!!

С Вами доктор, хорошо, спокойно, вам довериться можно!!!

Спасибо’👍💖

а я на интервальном голодании , ем с 10.00 до 16.00, обычно это два приема пищи в 10.30 бывает в 11.00 и в 15.00-в 15.30, вторую неделю чувствую себя очень хорошо

Интересно, интересно!?! Про аутофагию я в наших российских книгах читала и 10, и 20 , и 40 лет назад.!?! И Малахов про омоложение и переваривания старых клеток давно пишет и до него... Я даже не всех помню. Первый раз я голодала лет 40 назад, начиталась советского автора. Нелегко было, главное всю подготовку правильно провести, и выход из голодания. Дней 16 голодала, действительно омолаживаешься, энергия бьет ключом. Сейчас боюсь, боюсь нанести вред не молодому организму. Хотя очень хочется поголодать.

Хорошая просветительская лекция. Но, конечно, чтобы голодание имело эффект, оно должно постоянно практиковаться, и быть краткосрочным и долгосрочным.

Когда рассказываете о пользе голодания, приводите пожалуйста примеры голодающих долгожителей.

Изучайте Ислам, и вы найдете всё, здоровье телесное, и духовное))) всём мира и добра!)

Соблюдаю пост!

Сутаи это не голод это разгрузка организма два дня организм работает на запасах печени сахара на третий день насинается работа организма польза очень большая но подходить нужно правильно и под контролем врача ролик супер

Мой коллега по работе вёл здоровый образ жизни и успешно голодал 40 дней, а его сердобольная соседка решила его накормить и принесла ему свежего борща, он не удержался, поел и умер. Такая печальная история...🤷 Всё равно я за голодание!!!✔️🤔

Соки только разбавленые с водой... кислые при язве не рекомендую

Низкий поклон🙏

Расскажите пожалуйста можно ли приседать и делать планку при варикозе.. Буду Вам признательна

выскажу своё мнение . зная самого себя , зная свои возможности , голодание это НЕ МОЕ ! мой максимум около недели , потом просто сраваюсь . поэтому лучше не начинать . и потом , ведь КЛЕТКИ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ тоже нужно элементарно КОРМИТЬ , вопрос КАК , каким образом ? нашёл схему . 7 , 12 , 17 . за пол часа до завтрака ВОДА , 250 мл . или больше , лишбы не меньше . тёплой воды . в 7 часов завтрак . БОЛЬШОЙ , сытный , горячий , ЖИРНЫЙ . из трёх блюд .скорее обед , чем завтрак .60% дневного рациона . через минимум час , а лучше через 90 мин . ещё ВОДА . 250-350 мл . в 12 обед . только одно блюдо . 30% дневного рациона скорее завтрак , чем обед . и ВОДА ! за 30 мин . до , и через 90 после . и ни в коем случае не во время . в 17 ужин . одно блюдо , 10 дневного рациона . О В О Щ И ! ( овощной салат ) и конечно вода .В О Д А . могу КОНСТАТИРОВАТЬ ! что такая проблема как ЛИШНИЙ ВЕС , просто испаряется , и без всякого голода . без диет , и так далее . Но возникает другая проблема , ПРОБЛЕМА С ВЕЩАМИ . носить становится нечего , все болтается , нужно или ушивать , или покупать новое . как то так .

Последний дней Рамадан 10 дней хочу голодание сегодняшний день я начала желаете мне удачи и я себе желаю удачи😅

Максим я пробовала и сухое голодание и на воде на лучше пить воду чем сухое голодание !

Спаси Христос, доктор!!! Христос Воскресе!!! Пасха - радость духовная! Дай, Бог, не превратить в "праздник" чревоугодия!!!

Спасибо за информацию.Дейсьвительно было полезно узнать .Я тоже за то что к голоданию надо подходить постепенно.А мне врач гастроэнтеролог назначил такую диету:три дня чай с сухариками (без разницы сладкие не сладкие),потом четыре дня каша овсянка на воде(я и так каждое утро ела её уже пятый год) а потом по одному продукту в день прибавлять.Я не выдержала чая с сухарями, мне было плохо:меня тошнило и жутко болела голова .И я стала есть как всегда.Но я много лет стараюсь придерживаться обыкновенного , правильного питания(как сейчас говорят).Постараюсь поголодать по вашему совету.

Я голодал по книге Г. Малахова "лечебное голодание".там собраны работы многих известных специалистов по голоданию,лет 20 назад.очень хорошая книга ,кому интересно.дает сильный толчок к действию и голодать легче.вход ,выход,самочувствие на каждом этапе,почитайте.

Здравствуйте,доктор.А можно ли вместо велосипеда использовать велотренажёр?

👍👍👍

Здравствуйте! Я Ирина, из Москвы. Доктор, а Вы сами голодали длительно? Если да, то сколько дней? Спасибо!

Уже сто раз говорили, что Наоми не проводил опыты на людях и не открывал эту аутофагию.

Здравствуйте! Скажите пожалуйста! При густой крови можно голодать,у меня густая кровь,и тромб в ногу был можно мне голодание.

А как часто и с каким интервалом можно?

Какие соки на голодании??? Фруктозу в расчёт не берём?

Соки делать самой из фруктов?

Прикольно! Японский учёный получил Нобелевскую за аутофагию!!! Об этом давно известно! Я голодала первый раз ещё в 1986 году и мне моя врач об этом рассказывала. В Москве доктор Николаев голодом лечил в своем институте. Как это им( иностранцам) удается? :-)) По поводу "выглядеть моложе" - совершенная правда. Я голодаю и держу ИГ на кето диете и выгляжу в свои 63 года на 45 Всем советую!

За желчный пузырь опасения. Как бы камней не образовалось.. Желчь ведь сгущаться будет.

Zdrastvuyte na galada ie, mojna svadi pit naturalnie soki naprimer iz tikvi, svyokl ,

Подскажите от чего может быть, сер на сухое голодание 38часов и при сдаче крови всё результаты были плохие и сахар высокий?

В свежевыжатых соках уйма сахара,разве польза?

Позвольте полюбопытствовать, а как называется то что я делаю? Я в рабочии дни ем один раз в сутки в 13:00 часов. А по выходным ем два раза в сутки примерно где-то в 12:00 и в 19:00 часов. Воду пью дома всегда тёплую (50°С) на работе возможности нет пить тёплую воду, пью обычную.

Добрый вечер. Можете рассказать про сухое каскадное голодание ?Я начала практиковать его но информации очень мало нашла . Спасибо вам.

Доктор можно интер.голод.при СД 2 типа.Спаси Бог.

Пить чистую воду сколько дней ?

Здравствуйте! Христов Воскрес! Можно ли делать операцию по удалению варикоза в 18 лет? Или это слишком ранний возраст для таких операций?

Закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма

Учёный изучал аутофагию дрожжей!!! В интервью говорил, что ему приписали, то чего он не делал.

🤌🤐 Класс !! Благодарю 🙏🏻 Прощайте старые клеточки ... 🔥💥😅

Голодать ещё нельзя когда сидишь на таблетках. Принимаю ксарелто и дитролекс.

На выходе овощной сок напополам с водой

Добрый день! Скажите пожайлуста у меня вены на ногах с низу до верха, две операции на левой ноге и обои без результата. У меня вопрос можно носить гольфы вместо чулок? Мне 55лет вес 107кг рост 1.70,оперирывалась в 90ые г.

Скажите пожалуйста если принимаю ежедневно аспирин ,статины и таблетки от давления,во время однодневного голодания их отменить?

Прежде всего нужно создать условия для периода голодания! Так я бросал курить(4года не курю),так и голодание должно проходить с наименьшими препятствиями!

На сухом голодании проходят все тромбы все шишки на ногах и плохо что вы как флеболог об этом даже и не знаете, либо вам запрещено об этом говорить., помимо этого проходят папилломы, пигментные пятна на коже, всевозможные грибки, включая раковые новообразование, и так далее и тому подобное.., при отсутствии воды в теле, происходят абсолютно другие процессы, нежели когда пьём.

Спасибо,это очень интересно,но один вопрос Все арабские страны ,мусульмане занимаются голоданием интервальным. Но почему в этих странах очень много полных людей и мужчин, и женщин, и долгожителей там особенно не наблюдается,а вот японцы долгожители и наши кавказцы?!’

Скажите, пожалуйста доктор, а голодание помогает бороться с образованием тромбов? Можно голоданием улучшить тонус варикозно расширенных вен и в дальнейшем предотвратить образование рецидива тромбофлебита в них?

Уважаемый Доктор, можно ли голодать, если удалён желчный пузырь? У меня как то была проблемма с кишечником. Ходила в больницу, толку - 0 -. Я тогда отказалась от пищи на 5 дней. Пила только воду. Только это меня спасло. А вот сейчас удалили ЖП...Как быть?

оказывается,я и так голодаю всю жизнь ем 1 раз в неделю, подскажите как начать хотя бы интервальное голодание на воде.. 3 дня для меня пыль!

Здравствуйте доктор, при коксартрозе и асептическом некрозе можно водный голодание или вредно

Ну вы такой не один кто про голодание может

Здравствуйте. Вы как флеболог, скажите пожалуйста,интервальное голодание поможет при лимфедеме правой ноги?

Скажите пожалуйста, а после инсульта можно голодать? Может рука начнет работать? Буду ждать Вашего ответа.