Dark

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение 

Видео блог Доктора Шишонина
Views 2M
99% 101 000 1

Регистрируйтесь прямо сейчас, до вебинара Вы получите полезную информацию об остеохондрозе и его симптомах 👉 120x80.ru/shox_web783
Если у вас есть хоть один из этих симптомов, то у вас в 99% случаев остеохондроз:
- головные боли
- головокружение
- шум в ушах
- нарушение зрения
- нарушение слуха
- гипертония
- нарушение памяти
Что же делать? Покажу супер упражнение от зажима в шее! Присоединяйтесь к нашей недели здоровья с доктором Шишониным! Подписывайтесь на канал. Ставьте лайки!
Доктора Шишонин - кандидат медицинских наук, научный руководитель клиники «Клиники доктора Шишонина».
Клиника доктора Шишонина устраняет причины возникновения гипертонии с помощью авторского комплекса. Курс лечения включает: мануальную коррекцию, для восстановления кровотока в шейных артериях и нормализации давления, программу занятий ЛФК на специальных тренажёрах и консультации с врачами клиники для закрепления полученных результатов.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube783
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby783
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube783
Больше полезных видео:
Питание: 120x80.ru/nutrition​​​​​​​​​​​​
Здоровый сон: 120x80.ru/sleep​​​​​
Дыхательные практики: 120x80.ru/breath​​​​​
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #остеохондроз

Published on

 

Mar 19, 2023

Share:

Link:

Download:

Loading link...

Add to:

My playlist
Watch later
Comments : 2 695   
Лариса Волошина
Доктор, вы - золото! Несколько раз сделала и почувствовала, как горячая кровь хлынула в затылок и теменную часть. Такое приятное чувство! 😃 Спасибо!
Раиса Лысенко
Спасибо Вам наш дорогой доктор!!! Пусть Вам господь дарует здоровье на Многая Лета! Мы молимся о Вас!
Comodo Dragon
Comodo Dragon Month ago
Судя по комментариям, доктор Шишонин хорошо объясняет свои упражнения и вызывает уважение своих зрителей. Это замечательно, когда профессионалы помогают людям улучшить своё здоровье и качество жизни. Большое спасибо доктору Шишонин и всем, кто помогает другим людям!
Марина Ермоленка
Доктор один,анас много
Olga K
Olga K 29 days ago
Очень понравилось. Всё понятно.Спасибо.Пошла делать.
Ирина Серина
Спасибо большое
Emilia Marinova
Emilia Marinova 22 days ago
Спасибо большое док Тор!!!❤
Копес
Копес 20 days ago
САЛЕМЕТСЇЗ БЕ. ДОКТОР ШИШОНИН СЇЗГЕ КӨП КӨП РАХМЕТ АЛЛАНЫҢ НҰРЫ ЖАУСЫН СїЗДЫН РАЗМИНКАНЫЗДЫ ЖАСАП ЖҮРМЇН ДАРЇ ЫШПЕЙ АЙТПЕСЕ КҮНДЕ СКОРИ КЕЛЕТЇН КАЗЇР ДАВЛЕНИЯНЫ ӨЗЇМ ТҮСЇРЕМ ДАЛАДА ЖҮРЇП РАХМЕТ СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Нелля Катунина
Как здорово, что не перевелись ещё не только умные, знающие доктора но и такие, как доктор Шишонин. Это Человек, который любит людей, хочет довести до нас и поделиться своими знаниями очень просто, доходчиво и понятно. Избавить от боли без таблеток, которые мы горстями пьем. Слава и Честь таким докторам и много, много лет жизни.
Лилия
Лилия Month ago
Огромное спасибо доктору за его упражнения. У меня не давно стало увеличиваться давление. В поликлинике назначили кучу лекарств. Но я случайно нашла Ваши упражнения и начала их делать. И стало уменьшаться давление, я делала 2 раза за день.
Вера Карелова
Слов благодарности подобрать не могу, как здорово и как просто! Всю жизнь мучалась! 😊
Irina Usubiani
Irina Usubiani Month ago
Спасибо добрый человек!!!! Попробую делать ежедневно это упражнение!!!! Надеюсь поможет.Каждый день покачивает.Лекарство не помогают.Устала глотать таблетки!!!!
Женишбек Осмоналиев
Доктор спасибо большое
Наталья Точилина
Сердечно благодарю доктора за полезные советы и упражнения. Сделала упражнение и сразу посувствова облегчение. Храни Вас Всевышний!!!
Галина
Галина 28 days ago
УВАЖАЕМЫЙ АЛЕКСАНДР! ОТ ВСЕЙ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ДОБРОСОВЕСТНЫЙ ТРУД. ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ . ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!🙏❤️❤️❤️
Людмила Дьяменко
Спасибо, ДОКТОР! Храни Вас Бог!
Елена
Елена 16 days ago
УВАЖАЕМЫЙ АЛЕКСАНДР! ОТ ВСЕЙ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ДОБРОСОВЕСТНЫЙ ТРУД.ВЫ ДОГТОР ОТ БОГА.ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ.ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!🙏❤❤❤❤
Люба Бакан
Дякую вам від усієї душі за вашу працю і плюс позитивний заряд , який передаєте всім нам.!
Константин Морозов
Спасибо, что Вы есть у нас! В нашу поликлинику вообще нет смысла ходить. У терапевта две фразы: давление от того, что вы поднялись по лестнице; вторая: все хорошо, ничего у вас нет страшного. Лечусь в интернете благодаря Вам. Даже тройничный нерв больше не беспокоит.
Эльза Иксанова
Здравствуйте! Как вы избавились от беспокойства тройничного нерва, подскажите, пожалуйста. Мой папа очень сильно страдает от этого недуга. Ещё ни один невролог и обследования + лечения не помогли решить данную проблему(( Прошу, подскажите 🙏
Добрый Мир
Пожалуйста, напишите, как избавились от болей тройничного нерва. Замучилась, около 10 лет страдаю.
Vivien Ru
Vivien Ru Month ago
@Эльза Иксанова Многое перепробовано за 20 лет мучений. Самое эффективное - иглоукалывание. И, обязательно, зарядка, хотя бы самая простая - советская, как в старые добрые времена.
Ирина Леонтьева
😂 по лестнице поднялись АД повысилось , спустились по лестнице АД снизилось (шучу) 👍. Я имела в виду фразу врача,сказанная вам .
invitro
invitro Month ago
Точно! Мне тоже помогло иглоукалывание. Только оно вернуло мое лицо на место и никакой боли больше
Minimally Invasive Surgery Health Analytics
Спасибо, коллега. Для простых людей простыми словами получается рассказывать некоторые важные особенности анатомии сосудов шеи и шейного отдела позвоночника. Умение врача общаться простыми словами, без употребления сложных анатомических терминов, требует большой выдержки, но это одно из важнейших умений врача любой специальности.
Валентина Флейштер
Моя проблема который год ,но кроме таблеток и мазей никто из врачей не подсказал,что делать такое упражнение Спасибо Вам доктор.
Роза
Роза 2 months ago
Александр Юрьевич, спаситель Вы наш.Прошу Аллаха дать Вам доброго здоровья,да не уставать Вашим рукам!
Людмила Карманова
Большое спасибо, Александр Юрьевич! Очень ценные упражнения! Храни вас Господь! ❤🎉🎉🎉
Людмила Діброва
Большое спасибо, доктор.
Елена
Елена 12 hours ago
Доктор Шишонин вы самый лучший доктор ! Будьте здоровы ,живите долго !
Ира Щи
Ира Щи 9 hours ago
Гениальный доктор !!! Огромное спасибо за ваши лекции. Всех вам земных благ.
Игорь Банников
Стараюсь упражнения делать ежедневно, уже год, даже привык. Чувствую себя гораздо лучше, чем до того,как начал заниматься.
Наташа Кооп
Скажите пожалуйста, что руками сзади на голове делать. Давить или просто положить пальцы в ямки? 😅
Игорь Банников
@Наташа Кооп я извиняюсь, я не совсем корректно прокомментировал, я делаю упражнения Шишонина ежедневно, не именно это, а другие, у него комплекс есть, забыл про хондроз шейный, ну и всё что с ним связано, они действительно работают, если делать ежедневно и не лениться, занимаюсь по утрам.
Ольга Сажина
Сделала с Вами, уважаемый доктор, комплекс упражнений для шеи. Сразу стало легче. Очень Вам благодарна. Не покидайте нас, помощи в поликлиниках сейчас практически нет. Еще раз благодарю. Здоровья Вам и всей вашей семье.
Павлина Мещерякова
МНЕ 87 И ВИДЕШ ЧЕЛОВЕКА С ПАЛОЧКОЙ А ТО И С ДВУМЯ БОЛЬНО ЗА РОССИЮ ,ЧТО НАРОД ЧАХЛЫЙ НА ГЛАЗАХ У ДОКТОРОВ. А МЕНЯ В СТОРОНУ КИДАЕТ..УПРАЖНЕНИЕ ОЧЕН9Ь ПОЛЕЗНОЕ И ПОМОГАЕТ.БЛАГОДАРЮ ДОКТОРА!!!
Наталья Фомина
Доктор, дай бог здоровья Вам. Сколько людей,которые не имеют возможности попасть к хорошему доктору благодарят вас. Живу в глубинке, поэтому особенно ценно то, что Вы даёте. Низкий вам поклон.
TheKant58
TheKant58 2 months ago
Огромное спасибо Александру Юрьевичу за бесценную бескорыстную помощь, которую он оказывает людям своим поистине уникальным видеоканалом.
Людмила Григорьева
Спасибо большое я вашей гимнастикой 3 года занимаюсь
Марина Смирнова
Большое спасибо Александру Юрьевич было бы хорошо если бы больше таких врачей, ходить платно к врачам, пенсия не позволяет, а идти в поликлиннику нет врачей, так что нет никакого выхода
Полина Бубнова
Как записаться к Вам на приём?
Любовь Дмитиенко
Дорогой наш Шишонин,мы вас так сильно полюбили,что живем в Германии всей семьей делаем вашу гимнастику для шеи,спасибо.
Марина Беззубченко
Уважаемый доктор. Вы представляете сколько благословений возвращается к вам от людей. Это так здорово. Всех благ вам!
Надежда Зайцева
Спасибо огромное!!!
Марина Мазурик
В больницах и поликлиниках врачи глухонемые! Молча осмотрят, молча выпишут рецепт, и все! Вышел человек в неведеньи о своей болезни и побрел домой. Спасибо вам доктор, что хоть вы даете людям знания и понимание о работе и функциях человеческого организма!
Любовь Саликова
Благодарность вам , доктор, не имеет границ! Вы как бог спасаете жизни!
Тамара Чермашенцева
Гениально! Спасибо вам огромное! Сегодня утром проснулась с давлением 180*100, паника, хотела вызвать скорую, потом взяла себя в руки и сделала вашу гимнастику. Потом это упражнение и сложила мудру... И давление опустилось постепенно 117* 80! Гениально! Это хорошо, что я знала уже про вас и гимнастику 🙏 Теперь буду делать регулярно.Благодарю вас за ваш труд! ( Вчера была у врача, навыписывал кучу таблеток, которые не снижают мне давление...) И гимнастка творит чудеса!
NB
NB 9 days ago
Спасибо.
Татьяна Макарова
Здравствуйте Доктор. Спасибо Вам большое, такие важные и интересные занятия в виде доступных бесед, объяснений и даже показываете упражнения для нас очень наглядно! Вы замечательный человек и прекрасный Доктор! Здоровья и добра Вам!
Тетяна
Тетяна 2 months ago
Доктор добрий день, дивлюся Ваше відео і дуже вдячна Вам у ме
Тетяна
Тетяна 2 months ago
у мене остерехондроз поперекового віділу та шийного будь ласка напишіть як вилікувати напишіть у мессенджер буду благодарна Таня Бурих
Нелля Литвиненко
​@Тетяна Вряд ли доктор сможет Вам расписать Ваше лечение в интернете. Подумайте сами сколько у него забот и таких как мы. Разве возможно всем. ответить? А вот вы можете потратить на себя свое время. У доктора много-много разных видео и большинство из них про шейный остеохондроз. Найдите гимнастику для шеи доктора Шишонина с разъяснениями, как правильно делать. И делайте аккуратно, без фанатизма. Если поищите, то найдете и упражнения для поясницы. Главное начать и всё делать аккуратно, без спешки. Желаю Вам удачи и терпения. Будьте здоровы.
Татьяна Холмогорова
Александр Юрьевич! Спасибо Вам за то, что не жалеете своего времени для объяснений! Ведь именно после них становится понятной необходимость упражнений! 😂Спасибо за Ваш простой народный и молодежный юмор! За понятный лексикон! Спасибо за гимнастику для шеи, с которой я познакомилась уже несколько лет назад. Смотрю Вас больше по-привычке и желанию Вас слушать и узнавать что-нибудь новое и полезное, нежели по необходимости и проблемам) 🙏🏻Здоровья Вам и процветания Вашей команде! С Наступающими Праздниками!❤❤❤
Tatyana Surovikina
Tatyana Surovikina 17 days ago
это точно 😄👍больше 20 лет назад купила брошюру - перевод с финского (?) с этим упражнением.. и забросила.. а оказывается вон оно что..... но, там не было разъяснения что к чему
Людмила Князева
Дорогой доктор, вы так объясняете подробно и на доске и на себе и на пальцах... Мне 82 года и я все поняла абсолютно, даже и козе и ежу будет понятно с такими объяснениями. 23-ий год у меня шум, звон и пульсация в голове и в ушах. Неврологи только таблетки и уколы, толку мало. Попробую ваши техники, подписалась давно. Спасибо вам, что вы есть с нами, не бросайте нас...
sergeyrsg
sergeyrsg 28 days ago
Лучше стало ?
Tatyana Surovikina
Tatyana Surovikina 17 days ago
европейская медицина... ничего не поделаешь
Ирина Ш
Ирина Ш 16 days ago
Блин у меня всего 5 й год такое состояние и то уже хоть в психушку иди((а вы 23 года терпите... Кошмар.
Наташа Кооп
Раз вы поняли, что руками сзади делать, напишите пожалуйста. Шишонин, как всегда нервничает и не показывает.
Наташа Кооп
​@Ирина Ш у меня звон и шум уже 40 лет. И никто это не вылечит, никакой шишонин.Показал, как найти ямки, а что руками делать во время упражнения не показал, зачем всё это рисовать каждый раз. Лучше бы повернулся и показал сзади, что руками делать.
Татьяна Пучкова
Уважаемый Доктор, огромная Вам благодарность! Вы настоящий, уникальный Доктор! Таких единицы! Какое желание, умение и возможность донести простым людям настоящую суть как болезни, так и излечения от нее! Желаем в свою очередь и Вам, уважаемый Доктор, богатырского здоровья на долгие лета! Огромная благодарность и низкий поклон до земли за Ваше доброе, бескорыстное сердце в помощи и восстановлении здоровья людей!
Наталья Жукова
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!
Людмила Фурсова
Как же прекрасно, что существуют такие Доктора, как Вы!❤ Я с Вами уже 3 года. БЛАГОДАРЮ!!!❤
Надежда Зайцева
Спасибо, дорогой Доктор Шишонин, за супер ценные техники. Всех Вам благ.❤
Павел Савинов
Неужели ещё остались доктора , которые реально заботятся о нашем с вами здоровье ? Спасибо Вам , доктор ! 🔥💥👏👍❤️ Только что просмотрел , сделал , замерил давление ! Давление сразу снизилось на 10 единиц ! А ещё теперь раза два в сутки делаю гимнастику для шеи . Результат тот же - давление понижается .👍👍👍👏👏👏
Чайкамэн
Чайкамэн 2 months ago
Теперь это оооочень большая редкость
Елена Кардашьян
Здоровья вам! А еще можно освоить дыхательные упражнения для снижения давления доктора Евдокименко.Очень эффективные и работают!
Елена Калентеева
​@Елена Кардашьян да, доктор Евдокименко тоже прекрасный доктор, дай Бог им здоровья, и долгих лет жизни.
shija shie
shija shie 2 months ago
Я делала,мне помогает
Татьяна Ерёмина
​@Елена Кардашьян шокировала
Леново М8
Леново М8 18 days ago
Благодарю уважаемый Александр Юрьевич! Слушаю ВАС и как будто внутри в сердце повторяется само собой, - запомнить... выучить наизусть...❤ Храни вас господь,всех ваших родных и всех ценителей вашей заботы о нашей здоровье!👋✌️💪🌞🌄🕊️🌄💐🌿🌹🌿
зефирка
зефирка 12 days ago
Благодарю Вас за ваши упражнения,мне очень они помогли,сначало упражнение от боли в шеи,так хорошо стало,а то бывало,что не шею поворачивала,а всем телом разворот,теперь это упражнение точно поможет избавиться от дальнейшей проблемы.Вы настоящий человек,который помогает людям, и за это я Вам благодарна.Счастья,здоровья,успехов Вам во всём.С уважением к Вам ваш пациент.
Светлана Игнатенкова
Спасибо Доктор. Посмотрев ролик- всё ясно, понятно, доходчиво, разложили по полочкам. И чувствуются , что человек заинтересован тем, чтоб как можно меньше людей страдало от этих болезней.Низкий Вам поклон и большое уважение.
Lara Rostov
Lara Rostov Month ago
Уважаемый Александр Юрьевич, огромная благодарность Вам за Вашу бескорыстную помощь всем нам❤️❤️❤️ «Гимнастика для шеи доктора Шишонина» - это лучший способ помощи самому себе😊👍 Упражнение, которое Вы показали сегодня- отличное дополнение к этой гимнастике❤
Аэлита Ккдрявцева
Благодарю Вас, доктор! Пусть у Вас все будет прекрасно! Кажется, я пережила весну без уколов, благодаря вашей гимнастики для шеи. Волшебство какое-то! Вы гений!
Татьяна Лазарева
Благодарю, доктор!!! Полезная информация!!! Я обычно применяю Ваш один урок из гимнастики для шеи, это взгляд в небо. Я реально слышу, как кровь начинает уходить и проходит головная боль, особенно утренняя. Благодарю, что Вы у нас есть!!! ❤❤❤
Одна ТакаЯ
А можно поточнее где то узнать об этом упражнении?
трал мастер
@Одна ТакаЯ весь комплекс, здесь есть у доктора, добавлю от себя реально помогает..
Elena Vladimirova
Минимум неделю,2-3р.в день,по 30,50раз,как получается,делаю это упражнение.Шикарно!!Без при увеличения!Прошли,реально прошли головные боли,шее легче,мягче,подвижней.Лет 10минимум,дай Бог памяти,у меня офиц.диагноз нарушения кровообращения шейного,поясничного,грудного отделов.Толком не лечилась,раз проколола очень давно курс! Очень помогает,не ленитесь,это не трудно,не больно,минута времени! Я ожила просто!Хочется просыпаться утром,энергия,настроение.Благодарю Вас доктор!!!!
Наташа Кооп
Скажите пожалуйста, что руками делать? Давить или просто положить. Или ( съезжать сверху вниз .
Dmitriy Konopinskiy
@Наташа Кооп в видео же сказано поставить пальцы, давить никто не говорил
Нина Понамарёва
Упражнение именно для 8 мышц, т. е проминание ямочек под затылком? Я уже что только не делала...
Любовь Кобзева
Благодарю, сделала упражнение, помягчело в шее, а значит произошло расслабление! Здорово!😊
Сауле Адишева
Настоящий доктор ! Спасибо Вам за ваш труд и знания , которыми вы делитесь с людьми ! Без вас мы бы точно уже стали инвалидами . Низкий Вам поклон .
Татьяна Огиенко
Да! А я думала здесь инвалиды и собрались...
Бермет Абдрисаева
Доктор какой вы молодчина, такой простой будто мой хороший знакомый 😁 очень располагаете к себе! Спасибо вам, буду делать это упражнение👍👍👍🙏🌺🌸🌺
Андрей Роот
Спасибо, дорогой доктор! Ваша гимнастика для шеи просто шедевр!
Галина
Галина 2 months ago
Огромное спасибо, доктор! Очень полезное упражнение для снятия внутричерепного давления!🙏🙏🙏
AvtoPlast
AvtoPlast 12 days ago
Уважаемый доктор Шишонин, Вы наш ангел-спаситель! Дай Бог Вам счастья, здоровья и благополучия!
Светлана Рухленко
Доктор,огромное вам спасибо за ваши советы. Вы просто даете надежду для выздоровления. Ни один врач так не будет возиться с больным. Спасибо и будьте здоровы. Храни вас Бог.
Tatyana Alexandrovna
Ооо! Как удивительно свободно в шее сделалось от такого упражнения! Спасибо, уважаемый Александр Юрьевич! Благослови, Господи, ваш ум и руки.
Мария Балабаева
Сижу на работе,трещит бошка,смотрю ваше видео,повторяю, в процессе головокружение, но потом реальное облегчение!!!!Люблю вас на доктор❤❤❤❤
Наталия Титкова
Благодарю,доктор, за подробную информацию о нашей сложной системе организме. Всегда очень познавательно и полезно.
Tatiana
Tatiana 2 months ago
Просто и гениально, помогает! Бывает с утра болит голова из-за неудобного положения во сне- и это упражнение- то, что нужно 🙂👌
alexander nebrat
alexander nebrat 5 days ago
Большое спасибо доктору за мудрые и полезные советы!!! К упражнениям От остеохондроза по Вашей матодике я чувствую себя намного лучше. А теперь судовольсвием буду избавляться от головокружения…
Layla Vi
Layla Vi 18 days ago
Вы настоящий Доктор, не просто врач! Будьте сами всегда здоровы многие лета 🙏 Больште спасибо !!!
Людмила Филиппова
Спасибо, это говорю каждый день, доктор Шишонин! Дай Вам Бог все, что пожелаете!!!
Светлана Максимихина
Отличное упражнение!!! Реально помогает! Спасибо доктор! 🤗
Марина Ермоленка
Упражнений больше надо
Nadya
Nadya Month ago
Спасибо вам за ваши упражнения ❤ боли были в шеи более года ,спать тревожно , делала с вами упражниния всё прошло!Благодарю вас 🥰 👍
Гульнара Сагандыкова
Спасибо большое!Вы гений!
Rellca Calenveva
Rellca Calenveva 2 months ago
Доктор! Заканчиваю сегодня 12-ти дневную программу лечения. Кровоток восстановлен! В голове тихо, прохладно, ясно, свежо. Сколько я буду жить, всегда буду следовать за Вами, за Вашими бесценными знаниями, умением донести их до всех простых людей.Мотивация потрясающая заниматься гимнастикой, строить свое здоровье и в 80 лет... Храни Вас Господь на Многая лета!!! Вы настоящий Доктор от Бога!!! Берегите себя, всех Вам Благ! Ваша клиника-это Храм здоровья души и тела и в нем Ваши доктора, корректологи и инструкторы ЛФК -истинные Ваши соратники. На все мои вопросы я от каждого из них получала такой же профессиональный ответ! Всем вам хочется низко поклониться и бесконечно благодарить Бога, что Он привел меня с Ютуба к Вам в Вашу клинику. Р.В. г Камышин .
Александр Ганжа
Какая программа????
AnToNik
AnToNik 2 months ago
Тоже интересно! Поделитесь, пожалуйста!
Анатолій К
Анатолій К 2 months ago
Просто реклама клиники...печально...
Ксения Замоскина
Уважаемый Александр Шишонин, спасибо вам большое,было очень плохое самочувствие, это упражнение помогло сразу.😊😊😊
Lyudmyla Ben
Lyudmyla Ben Month ago
Дорогой доктор,большое спасибо за ваш труд, за то что вы заботитесь о нашем здоровье.
Маргарита Маршева
Спасибо, доктор. Делаю Ваши упражнения! Благодарю за простоту изложения, доступность, Вашу доброту и заботу!
Наташа Кооп
Так, что руками делать?
Надежда Яшенькина
Спаси Господи вас,доктор
ЯЕСТЬ
ЯЕСТЬ Month ago
Как же это актуально.Начались головокружения и уже что только не думала,вплоть до рака.Спасибо огромное.Уже много лет рекомендую вашу зарядку для шеи.Теперь и сама займусь вместе с этим упражнением.Благодарю❤
Ксения
Ксения 23 days ago
Вот и я начиталась в интернете всего
Нина Понамарёва
А зачем Вы много лет рекомендуете, если прежде не делали, а только сейчас займетесь? Вот я делала 3 месяца, лучше не стало от слова "совсем". Но когда начитаешься таких отзывов как Ваш, появляется какая-то надежда. Мой совет всем, кто планирует делать гимнастику для шеи Шишонина. Прежде изучите методику выполнения гимна тики и начинайте делать очень плавно, не докручивая голову до конца. Очень серьёзное упражнение "гусь".
Валентина Захарова
Спасибо, доктор! Благослови Вас Бог за Ваше бескорыстное стремление помогать больным! 🙏
К Хайруллаев
Спасибо большое доктор
Анна
Анна 20 days ago
Доктор спасибо вам за терпение и подробное объяснение...это так важно для оздоровления... здоровья Вам...❤❤❤
Валентина Кукса
Добрый день Доктор, Огромное СПАСИБО Вам за ценную информацию по снятию головной боли,теперь понятно из за чего болит голова,надо регулярно за ниматься оттоком и притоком крови,массировать второй позва НОК в шейном отделе Вам УДАЧИ, ПОКА.
Любовь Хафизова
Дорогой Доктор, спасибо за этот урок. Долго мне не могли подобрать лекарства. После вашего упражнения у меня давление понизилось со 150 д, 160 до 130,120.Надеюсь , что будет всегда такое давление. 🎉
Наташа Кооп
Что вы руками делали на затылке?
Натали Ру
Натали Ру 27 days ago
Благодарю Вас, доктор, за прекрасное упражнение! Всего доброго Вам!❤
Елизавета Б
ЗОЛОТОЙ ВЫ ЧЕЛОВЕК, ЧЕЛОВЕК ДОБРОЙ ДУШИ!!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ, ЗА ВАШУ ДОБРОТУ И ЗАБОТУ О БОЛЬНЫХ! С/УВ. ИНГУШЕТИЯ.
Aziza A.
Aziza A. 2 months ago
Сколько полезного мы узнаём от этого человека ,живите долго🙌🤗❤️
Анжела Садиева
Спасибо большое. Очень эффективно. Благодарю за ваш профессионализм. Упражнение сразу помогло ❤
Татьяна Гриванова
Спасибо вам огромное,наш любимый доктор! Столько лет делаю вашу зарядку для шеи, очень помогает👍теперь буду чередовать с этим упражнением!Благодарю сердечно ❤❤❤
Нина Толкачева
Замечательный доктор! Несколько лет назад, мне помогла, его гимнастика- 9 упражнений. Спасибо! Сейчас проблема с шумами и кружением в голове. Надеюсь, нашла то, что надо!
Feride Huseynova
Feride Huseynova 21 day ago
В каком видео есть упражнения?
Ludmila Boarsinova
Последние лет 5 регулярно делаю Вашу гимнастику для шеи, теперь добавлю ещё и это упражнение! Спасибо !
Фируза Бикмуллина
🙏🙏🙏
A В
A В Month ago
А сколько надо делать что бы вылечится, или это не о том?
Катерина Лидова
Низкий Вам поклон, уважаемый Доктор!!!
Елена Будницкая
Спасибо, доктор! Приятельница делает комплекс Ваших упражнений для шеи уже несколько лет и довольна результатом!
Tanya Soldatenko
Tanya Soldatenko 6 days ago
Проснулась с головокружением и головной болью.Наверно, не случайно, муж нашёл эту запись!!!Во время упражнения прояснилась голова!❤
Vera Krasnova
Vera Krasnova 7 days ago
Мне 63. Я только однажды встречала такого человека. Вы необыкновенный. Не до конца мне понятный. Удивительный. Я желаю Вам всего доброго. Спасибо , что Вы есть.
Наталья Ермошина
Александр Юрьевич, мой спастель!!!)))) Я Вас обожаю.) Спасибо Вам, что Вы выбрали нашу планету Земля. Спасибо за знания!) Живу благодаря Вашим знаниям, без таблеток. Ваш голос и любовь к своему делу чувствуется через экран телефона. Пусть у Вас будет ВСЕ ЛУЧШЕ ВСЕХ!!!) МОГЛА БЫ ПОДАРИЛА БЫ ВАМ, ВЕСЬ МИР САМОГО ЛУЧШЕГО, ЧТО ЕСТЬ НА ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ. ЛЮБИМ ВАС, ВСЕЙ СЕМЬЕЙ.
Matilda Hanum
Matilda Hanum 17 days ago
Доктор , спасибо огромное за ваше добросовестное отношение к проблемам многочисленной аудитории больных. Я давно следую вашим методикам и хочу подтвердить ваш вывод: в организме возникает привыкание к лекарствам , пить их на минимуме - больше времени гимнастик и, регулярному самомассажу, мне это помогает!
Gugu Sha
Gugu Sha 2 months ago
ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ДОКТОР ❤❤ Так просто говорить о сложном - это огромное искусство и любовь к тем, кто нуждается в вашей поддержке! Ваше видео - это огромная помощь страждущим.
Нина Грязнова
Благодарю,вы супер доктор!!!Здоровья вам и процветания! Слава Богу что на земле есть такие прекрасные и бескорыстные врачи!❤❤❤❤
Елена Спирина
Спасибо. 💋Обязательно включаю это упражнение в ежедневный комплекс❤
Мария Жмыхова
Спасибо Вам доктор за простое обьяснение сложной системы питания мозга и взаимодействие с позвоночным столбом. И простое упражнение, позволяющее улучшить ситуацию❤
Oleg
Oleg Month ago
Доктору благодарность и также хорошего здоровья!!!
Вячеслав Дягилев
Спасибо Доктор за очередную и очень полезную информацию по самооздоровлению своего организма.
Оксана Слюсаренко
Спасибо Вам огромное!!! Я очень жалею, что раньше не познакомилась с вашими упражнениями и рекомендациями. Две минуты данного упражнения и головная боль утихла!!! Я Вам очень признательна за Ваш труд и Ваше отношение к людям!!!!
Валентина Захарова
Спасибо, наш дорогой Доктор, за вашу заботу о больных! 💕
Rabiga Kunusheva
Спасибо огромное за очень доступное объяснение! Здоровья Вам и долгих лет жизни, Вы очень нужны людям!
Роза Шакирова
Большое вам, спасибо, доктор, за ваш труд, за вашу заботу о людях, вы даёте много полезных советов, которые очень помогают, пусть у вас будет все благополучно.
Alena Rodionova
Alena Rodionova 7 days ago
Боже,как все понятно! Дорогой доктор,спасибо!
Жизнь прекрасна
Большое спасибо, уважаемый Доктор! Уже почти месяц делаю гимнастику для шеи по Вашему уроку (полный комплекс без музыки). Чувствую улучшения: меньше боли в шее и спине, улучшение осанки). У меня грыжи и протрузии в шейном отделе. Недавно нашла это видео и применила упражнение, когда нчинала болеть голова. Прошло соазу!!! Рассказала родственикам. У мужа постоянные головокружения. Толком причину найти не могут, но вроде как возможно из-за врожденного меньшего чем прложкено диаметра артерии шейной. Он стал делать это упражнение, головокружение усилилось. И у мамы тоже на третий день поднялось давление. Совпало тоже с этим упражнением. Скажите пожалуйста, существуют ли к нему противопоказания?
Елена Егорова
Здравствуйте, вот и я начинаю делать это упражнение и у меня начинает сильно болеть голова, долго не проходит, поднимается давление. Может быть доктор обьяснит почему так, или все равно делать и потом со временем пройдёт.
Raw Raw
Raw Raw 19 days ago
​@Елена Егорова мне кажется это здоровым для профилактики. Вы ещё живы?
Dmitriy Konopinskiy
может они сильно напрягают
Людмила Коренева
Доктор! Вы наше национальное достояние. Огромное Вам спасибо и низкий поклон!
Валентина Бруснева
Вы нам даёте возможность прожить чуть дольше спосибо за ваши полезные объяснения всех вам благ
инуся
инуся Month ago
Доктор,благодарю вас за это видео!!!❤
Лайла Абакарова
Спасибо огромное вам,доктор.Так хорошо и простыми словами всё объясняете Долгих лет вам жизни!
Ольга Загороднева
Вы так чётко и дословно все обьясняете что никаких вопросов ни возникает огромная благодарность вам доктор шишонин .занимаюсь вашей гимнастикой помогает.
Дарья Рафальская
Благодарю вас доктор от всей души, я уже более 50 лет страдаю головными болями, раньше говорили, что рано голове болеть, а теперь..., Что это возрастное. Вот так нас лечат наши многоуважаемые доктора, если их таковыми можно назвать, ну на худой конец начнут эксперименты проводить с таблетками😢😢
Тамара Козина
СПАСИБО АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ВОТ ОТКУДА. ПОЯВЛЯЕТСЯ КОВАРНАЯ ГЛАУКОМА
Галина Колганова
Огромное спасибо доктор.. Если бы наши врачи так относились, как Вы!!!!
Djumagul Ibraeva
Djumagul Ibraeva 2 months ago
Благодарю Вас за Ваше высокопрофессиональное отношение к этой больной теме, и за то что нам раскрывали глаза, как бороться с этими болезнями, Долгих лет Вам и всех благ ❤
Бабушкин Дом 🏡
Доктор, благодарна очень Вам за такую гимнастику шеи и головы, сегодня первую ночь спала, как убитая, так крепко, вот, что значит сосуды не зажаты, всего доброго!!!Нина Мороз, Георгиевск, Ставропольский край.
Одна ТакаЯ
А где найти эту гимнастику, подскажите?
Джейн Эйр
Джейн Эйр 29 days ago
И мне хотелось бы узнать, где найти эту гимнастику
Woke Toke
Woke Toke Month ago
Спасибо, доктор вам за подсказку, так как уже сил нет бороться с головной болью. Черепно мзг травма. Давление, черепное, отток слабый совсем 😢
Ирина Ануфриева
Доктор вы юморист, вас слушать могу часами и легче становится как будто.Вы замечательный!
ПЕТРОВА ПЕТРОВА
Благодарю Доктор,, родной наш, помощник и учитель исцелять самих себя
Ирина Найденова
Благодарю Вас, Доктор! Всё очень понятно, надеюсь, что с Вашей помощью справлюсь. Дай, Господи, Вам здоровья!
Галина Катышева
Александр Юрьевич, огромное вам спасибо! Ваши советы и рекомендации приносят ощутимые результаты, с удовольствием делаю гимнастику для шеи. И это упражнение тоже возьму на заметку. Вы Настоящий Доктор ✊
Людмила Якимчук
Благодарю Вас,за масаж шеи. Результативна лицо
Jenya Veronica
Jenya Veronica 20 days ago
Благодарю 🙏 обязательно буду делать это упражнение (стабильные головные боли по 2-5 дней/ 2-3 р/месяц)
Татьяна Ивашина
Доктор, Вы прирожденный учитель-врач. Как Вы доходчиво объясняете и показываете, что все становится ясно. Спасибо Вам, доктор, что помогаете нам с недугами.
Наташа Кооп
Так, что руками делать? Не сказал ничего. Ямки показал и что.
Elena Belousova
Elena Belousova Month ago
Доктор Шишонин, ты самый лучший доктор на свете! Спасибо!
Liudmyla Peresadko
Спасибо доктор за вашу гимнастику🌞🌹
Next