очень классная мысль про то, чтобы наблюдать за своими мыслями рефлексивно и отстраненно, чтобы более объективно смотреть на них и понимать какие мысли деструктивны. спасибо за этот ролик ❤
Лично для меня цель жизни - получать удовольствие. Его можно получать разными способами будь то построение контактов например социальные или отношения, желание самовыражаться, качаться, быть признанным и тд. Главное получать удовольствие, ведь если тебе не нравится что ты делаешь, лучше бросить это к херам.
