ПОТЕЙ&ХУДЕЙ # 1 | Худею после родов

Подписаться 1,8 тыс.

50% 1

Это новая рубрика на канале, где я буду худеть и приводить свое тело в форму после родов.
Выпуски рубрики по вторникам.
В первом выпуске моей новой рубрики о похудении я расскажу про свою историю отношений с телом, как я поправлялась и худела. Покажу свои фото 15 летней давности и до беременности. Расскажу какой у меня план и что я собираюсь предпринимать, что бы похудеть к лету 🤞❤️
Телеграмм канал ПОТЕЙ&ХУДЕЙ: t.me/potei_hudei
Мой личный инстаграм: krasovaanya?igs...
Инстаграм моего свадебного агентства: la_familia_wed?...
Мой инстаграм по декору свадеб: la_familia_deco...

Опубликовано:

8 фев 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 16

@user-bd9gq9ug6e Год назад

Молодец⭐

@ULIA_N Год назад

Анна, вы большая молодец! Уверена все получится!! Я сейчас тоже после родов и в таком же весе и росте, но ребенок чуть младше, сад нам светит только в сентябре. Как же сложно отказаться от вкусняшек и заставить себя в эти бесценные свободные минуты заниматься спортом. Но вы мотивируете, вот доем вкуснейшее шу из ВкусВилл и тоже буду худеть😂 У вас всегда там уютно дома, не думали сделать рубрику на эту тему?

@anyakrasova Год назад

О да, пока мой в сад не пошел я пыталась тренироваться, но это мучение было, хотелось просто лежать на коврике и смотреть в потолок пока мелкий спит😂 Всему свое время✊ А сколько вашему малышу? В ГКП можно с 1,5 ходить, а в сад с 2!

@anyakrasova Год назад

По поводу дома, раньше некогда было, а сейчас я о многом думаю и много хочу сделать, прям эйфория, особенно после того как ребенок стал в саду со сном оставаться🤪

@ULIA_N Год назад

@@anyakrasova тогда ждём новых рубрик) мне всегда нравилось как красиво вы оформляли место для пеленания, рамку с фото и тд. У меня фантазии хватило только на полочки в виде облаков😂

@user-pu2xb2xi1u Год назад

Аня, все получится, в голосе есть уверенность 👍🏻 надо действительно отказаться от сладкого, найти ему замену - мб сухофрукты, или кушать только утром что-то сладкое. Я себе тоже поставила цели по улучшению физической формы, занимаюсь с тренером, с которым сложно отменить занятия или проспать))

@anyakrasova Год назад

Да, когда есть человек, который дополнительно мотивирует - это прекрасно) Удачи вам✊

@maryanawatson4751 Год назад

Очень актуальная тема для меня) хочется прийти в форму после второй беременности. После первой я очень быстро пришла в свою форму, а потом меня ещё посадили на диету из-за аллергии у ребенка, и я стала весить 51, при своем нормальном весе в 56. Ко второй беременности я уже была не в такой хорошей форме, весила нормально, но тело было, мягко говоря, не в тонусе. Ребенку уже 7 месяцев и у меня всё ещё остались 3-4 лишних кг. Что-то пыталась делать, но очень вяло. Может быть попробую параллельно с тобой начать путь к здоровому телу ❤

@anyakrasova Год назад

Я тоже не первый раз начинаю, надеюсь на этот раз у нас все получится🏋️✊

@olgabodrova6302 Год назад

Аня, привет! Подписалась на телеграм-канал. А оставлять комментарии там нет возможности? Или я ещё не разобралась. Я, кстати, последний раз каталась на лыжах с весом 89 кг при росте 158. Вот это ужас!!!

@anyakrasova Год назад

Я еще сама, до конца, не разобралась😅 Но сейчас, вроде, подключила!

@Kristina_Rybka Год назад

Очень понравился ваш костюм, поделитесь где купили, пожалуйста) тоже худею после родов, вес почти такой же

@anyakrasova Год назад

Спасибо) Это не костюм, толстовка Юниклоу, а спортивки Остин. Тогда вам тоже удачи, будем худеть вместе😊✊

@JulieYarn Год назад

Мне после первой беременности помог хорошо похудеть сноуборд. Тогда я начинала учиться кататься, и стать на подъемник на сноуборде не получалось, поэтому в гору (на вершину учебной трассы) я поднималась пешком, бывало очень сильно пропотевала, так я и похудела, не отказывая ни в чем себе по питанию и занимаясь тем, чем "горела").

@anyakrasova Год назад

О да, я помню те прекрасные времена когда только учишься и каждый раз внизу думаешь какой ад из двух выбрать: бугельный подъемник или пешком в гору😂

@JulieYarn Год назад

@@anyakrasova 😂