в тик токе,Алена мне не особо нравилась,почему то отталкивала,а когда нашла ее Ютуб,просто влюбилась в ее видео,канал,просто 😭😭💘 для меня она открылась с новой стороны,как человек, блогер аленочка,ты прекрасна!!!! 💌
Алëна ты так мотивируешь, я просто смотрю твои влоги и не отвлекаюсь, это мне настолько интересно! 💕 И обязательно жду неделю худеющего человека!! Прям настроение поднялось💓
Алён,ты прекрасна, я никогда не пишу комментарии, но тут я не могу сдержать эмоции, я обожаю смотреть Сашу Поснову и когда ты упомянула ее в видео,я поняла,как мы похожи( и не только в этом моменте) желаю тебе всего самого наилучшего и успехов очень счастлива, что я нашла такого блогера, как ты🥺🤍
@@Вкусныйканал-ы8х а Вы стираете нательное белье перед первым применением? Или трусики, майки тоже сразу одеваете и носите? ведь белье столько рук перетрогало, куча пыли, краски.....Я лично брезгую! Все что соприкасается с кожей стираю.
Я может ненормальная, но мне нравится ощущение новой ткани 😀 максимум могу погладить. По вот это первое ощущение мягкости его уже не будет после стирки.
Я мечтаю о такой фигуре как у Алёны,и её видео просто нереально мотивируют,я не знаю каак,но правда за 6 лет стараний никто так не мотивировал,я правда начала усерднее за собой следить,даже не в похудении,а просто в обычных делах,например водительские права,это правда круто,спасибо!)
Алена, ты умничка, что не останавливаешься и не опускаешь руки! Мы с тобой. Я тоже начинаю приводить себя в форму, пока только массажем щеткой и отказалась от сахара. Но ввожу сегодня тренировки. Я верю, что у нас все получится. Спасибо за твою искренность!
Ален , привет ✨ мне было бы очень интересно и полезно, послушать твои несколько советов насчёт финансов и в целом вообще как ты их распределяешь и т.д , если не секрет конечно 🤭😽
То самое чувство, когда ты уверенна в том, что Алена читает твои комментарии! ❤ Ведь те, то тут видят её начало! Желаю тебе моооре новогоднего настроения и всего самого лучшего!
влог прекрасный!! жду уже следующий влог!! а насчёт недели худеющего человека идея прекрасная, но главное чтобы тебе было комфортно каждый день снимать и монтировать, а так конечно за и жду!!!💋💋💋
Я перестала кушать сахар и сладкое и все где содержится сахар, и мучное, теперь у меня аллергия на сахар и мучное 🤣🤣🤣 сразу же чесаться начинаю, теперь вообще не ем А так советую тренить кушать салаты, место майонеза покупать мягкий творог или греческий йогурт для заправки, запеченное мясо,рыба отварная курочка, и все получится 😍 я после второй беременности с 80 до 61 похудела за пол года, теперь просто в привычку вошло все
У меня такое же отношение к спорту!! Ну не люблю 😂😮💨 Я приучила себя к скакалке, начинала 5мин с утра и сейчас побольше. Тк по времени меньше ты занимаешься нелюбимым спортом, так скажем, а калорий сжигаешь намного больше, чем при беге и тд. Главное надеть хороший спорт лифчик, чтобы от прыжков ничего не обвисло 🫣😬 Еще мне лично помогли таблетки b-fit, но это всё очень индивидуально. Состав и мнение врача думаю обязательно
Алёна! Советую канал «PRO Здоровье» там про нутриологию простым языком ,особенно интересны обзоры из магазинов :))) ТАКЖЕ фильм «Сахар» , после него я почти перестала есть сахар,только в исключении 🤍🤍
