И большинство умирает до 50. Вспоминается первая статистика по коронавирусу, какие чемпионы стали жертвами и в каком возврасте. Борцы, тяжелоатлеты - самому старшему не было 60, а среди бегунов и велосипедистов самому младшему больше 80
И? Дальше что? Это им какой то бонус к прибавке мышечного роста даст? Что по-настоящему важно учесть так это стероиды, без которых таких форм и выносливости борцам не видать)
Тут не в стеройдах дело, он легкоатлетов уронил просто назвав их ссаными дрищами, ладно у меня нет вопросов к слову эстетично. Эстетика вещь субъективная в отличие от естественности, на самом деле никто из них не выглядит естественно. Естественно выглядит Жека у которого хозяйство с козами коровами курами и огородом в 10 соток. Вот он выглядит естественно, а это все дрессированные собаки, потому что из всех их без цивилизации сможет прожить только Жека, что эти далбичи которые тягают железо и кидаю чюбриков через бедро смогут когда нужно будет сострогать плуг, разжечь огонь, определить по звездам местоположение, принять роды, понять какой травой нужно лечить, а какую лучше не есть, сука никто. Только Жека из деревни, это называется естественно, сори но этот клоун прикоснулся к святому. Естественное в переводе на английский natural, nature природа, я надеюсь мозгов сделать вывод об этимологии слова найдется у автора пока он жив.
Мой дедушка был гимнастом, и силён до самых последних 70+. Его уши с мочками - как сердцевина хряща носа. Но это, утверждал, по причине употребления избыточного количества соли всю жизнь. Сибирская жизнь суровая, поэтому люди там питаются максимально неутончённой пищей.
@@user-us6ui7ym4v а борцы прям ростом с волейболистов или баскетболистов? :)) видимо всё пропорционально. И зачём тут рост? чтобы со "шваброй", типа манекенщицей в постель ложиться и ногами дотянуться до её ступней? ей думаю это тоже не нужно будет :))
О да... Гимнасты, пловцы очень красивые. Но самые красивые - это не спортсмены. С артистами балета не сравнится никто, особенно если учитыаать, что в балет ещё и детей отбирают красивых и здоровых.
Не вешай лапшу,дружище!!! У борцов такое тело,потому,что тренировка подразумевает не только взрывное железо, но и полный контакт тела... В результате подкожный жир уменьшается до ноля,а кожа становится упругой! Потому и выглядят так борцы! С уважением чемпион Магаданской области 1978г.
Это если делать реские движения неразогревшись Сначало лёгкая пробежка хотябы с километр Я бегал по 10 км Потом прыжки со скакалкой и всё мышцы разогреты можно зажеч огонь
Ну так-то как Дагестанец могу сказать что никто тут не курсит, у нас бабок на это нету 😂, но тренируются они действительно с детства, пацаны которые профессионально занимаются вообще это делают три раза в день, и там нету таких понятий как перетренерованность и всякой другой физиологии фитнес клубов, ты тренируешься пока ты на ногах стоишь, перерывы тоже делают, перед соревнованиями там за пару дней чуть отдых дают они себе.
Есть такая вещь,как генетика,тренеровки с детства,отличный климат,грамотный тренеровочный процесс,хорошое питание,такие тренировки для небольшого процента людей! Физкультура лечит,а срорт профессиональный калечит!
@@user-ge1gs9uy1c, раньше я подтягивался по 70 раз за подход. С усилием. Переборщил. Теперь мне на турник нельзя даже смотреть. Силовые упражнения очень вредны для зрения.
Я бы ещё понял если ты про ухо написал, но при чём здесь вообще сетчатка ?! Если ты монгол и влетел в стену или кто то тыкнул тебе палец в глаз то это вина не тренировок, а просто случайность
Забыл сказать про хорошую качественную фарму😊 Правильные дозировки😊 Человеку от природы генетически не даны большие мышцы, даже есть ген, который гасит в организме развитие больших мышц-миостопин. Человеку дан Мозг, дан Разум. А большой горилле да, дана от природы большая мускулатура, но ей нужно. У ней нет человеческого мозга😊 Потому что у человека и гориллы разные задачи
@@orange90909 професиональный спорт данного вида давно как стал возможным только с применением фармы, именно из-за этого многие не доживают даже до 30).
Блин, ну ты сам не балуйся химией, будешь чуть меньше их. Тебя тоже природа одарила - прикинь у тебя точно так же мышцы работают и растут по той же схеме. Создаешь профицит белка, тренируешься - и удивляешься себе в зеркале)) Химия это уже в последнюю очередь.
В борьбе химия не сильно влияет на победы. А влияет опыт и настрой на схватку . Но в вольной борьбе есть люди которые принимают "витаминки" , но не все они побеждают .
@@Lord-by4sbможно говорить что угодно, но большинство профессиональных спортсменов пользуются препаратами. Причем в любом виде спорта. На той же олимпиаде большинство нахимичено по уши, просто кого-то за это дрючат, а на кого-то закрывают глаза
@@user-pc3go6qw4cДа, конечно. Почему тогда борцы силового стиля столько качаются. В борьбе важно быть сильным. Если бы стероиды не давали силу, то пауэрлифтиры бы не курсили
@@user-pc3go6qw4c У тебя хоть кмс есть по какому либо спорту? Все выступающие спортсмены применяют фарму, иначе большая часть поломалась бы давным давно
Я плотник-кровельщик. И когда к нам на крышу занесло двух действующих кмс, один на жаре краснел, синел, хватался за сердце, а когда постелили фиолетовый металл вообще грохнулся в обморок. Отливали водой, слез и до вечера просидел под деровем. Но упорный, пока не сварился что-то пытался делать. Второй слезал через свес крыши 40 минут, прикрутил для страховки стропу на 8 саморезов, упоров наглухо лист металла, место где слазил - будто стадо слонов потопталось, ни одной не помятой волны. Толком не сделал ничего, координации в руках ноль, все закрученные шурупы пережаты, три первых листа поднял за то время, за которое я поднимаю один, остальные семнадцать поднимал я. потому как бедолага руки в перчатках стёр до крови, четвёртый чуть не уронил с пыхтением как у паровоза))))))
Говорю как человек, который это заработал - пиздец ебаный нахуй не делайте в отказ все время. Самое лучшее что можно сделать для того чтобы избегать всего этого - включать переодизацию в свои тренировки.
во вторую очередь. а в первую очередь - кучу травм, которые ты потом заебёшься лечить и реабилитировать, с которым заебёшься ходить по врачам и обследованиям, проходить курсы лфк и физиотерапии и т.д.
Как раз таки мышцы медленного сокращения в жизни нужны намного больше, ведь они очень выносливые. Тебе не будут страшны длительные физические нагрузки, что значительно упрощает многую деятельность. А мышцы быстрого сокращения в первую очередь для кратковременных нагрузок, что, как правило, редко необходимо
Плюс гипертрофированная мускулатура требует более активного метаболизма, что быстрее изнашивает организм. Большую мускулатуру уместно иметь в молодости, когда хороший иммунитет и обмен веществ, во второй половине жизни как раз решает телосложение марафонца, когда у человека умеренное количество мышц и они не тянут огромное количество жизненных сил на их поддержание
@@profialex1 немного некорректно. Генетика влияет на сложность роста и на его предел. Ну а вообщем то ты прав. Генетика *ОЧЕНЬ* сильно и *ВСЕСТОРОННЕ* влияет на человека.
Был блоец знакомый, в форме был, медали брал. Потом уехал в Москву и забросил тренировки - через полгода +25 кг, еще через год умер от инфаркта в 25. Хоккеисты также, кто бросил заниматься - сразу набирают 20+ кг. Уж лучше я трижды в неделю карлио и делезки потягаю без таких сумашедших откатов.
Даже если и заработаешь эту грыжу вот у меня она есть, залечиваешь её растягиваниями и определёнными упражнениями и потом спакойно также тренишь она не мешает и не беспокоит.
@@pirat1488 Так дело-то не в этом) Вы сами послушайте что говорится в видео. Кайл Снайдер тренируется только в отказ, что будет с человеком который каждый раз тренируется в отказ? Правильно он получит передтрен и его показатели пойдут вниз. А за счет фармы ты восстанавливаешься быстрее, силовые и масса растут лучше, по себе знаю. Да нужно пахать раза в 3 больше. Но без фармы, паши не паши но вот такой мускулатурой похвастаться не сможешь
Давай начнём с того, что обыватель и не сможет их выполнить, а если он уже нормально себя чувствует с обычными отжиманиями и подтягиваниями - и не получает травм(а может) то значит и взрывные ему не сильно повредят - организм более-менее привык к нагрузкам... Бля, что мы обсуждаем... почему мужик не сможет резко двигаться... во что мы превращаемся...
@@user-bg9ff4lj4s Допинг есть практически во всех видах проф. спорта, даже в шахматах. Просто одних ловят, а другие более грамотно подводятся. Когда занимался ТА, то нам так и говорили. До 1 разряда и может КМС дойдёт сами при усердии, а дальше уже химия нужна.
@@user-sx9tt1eo9b очередной доходяга думающий, что благодаря химии можно накачаться, его используют максимум для того, чтобы быстрее восстановиться, на самом деле это годы тяжёлых тренировок если ты конечно знаешь такие слова
Да про химию забыли сказать))) Пысы: дополнение для тех наивных людей, которым я сломал своим комментарием розовые очки.. Если вам не нравится реальность и то, как на самом деле происходит, что спорт великих достижений не бывает без укола.. Живите в своём мирке.. Не надо писать примитивные вещи, мало допинга и прочее, его наличие в любом количестве полностью подтверждает мой комментарий.... Соблазн перейти черту возможностей заложеные природой есть и будет, более глупо выглядит наивность, с которой люди думают, что ребят чисто на кефире и турнике.. И не забывайте, что после приёма фармы, принимают так же так называемые чистящие вещества.., которые тоже стоят дорого)), чтобы не показало, что ты грязный спортик)
Тут важны четыре главных фактора 1) самый важный- Генетика, 2) есть ли тренировки с нормальными доп весами в программе ) 3) питание, сон, режим 4) постоянство , про витамины говорить не буду это и так всем понятно и очень индивидуально и далеко не все с ними вырастут, как многие думают ,много факторов влияет на это , генетика, постоянство и режим решают.🤝👍💪
Я как-то смотрел картину, когда плавал в бассейне. 1 тренер со спортзала решил поплавать, так вот его грудой мышц хватало, чтобы проплыть кое-как 1 бассейн, а потом стоял отдыхал от забитости мышц,смотрел я на него с улыбкой. Когда сам проплывал уже 40 бассей 😊
@@котакбас Ну ты же видел машину в начале видео? Он больше и рельефнее некоторых бодибилдеров, как такое вообще возможно для человека, который стероиды не использует
что значит "инвалиды"? Возможны проблемы с суставами и связками, особенно быстро у борцов летят плечевые суставные сумки, но в целом еще не факт, что без спорта человек был бы здоровее..
Занятия хоть чем либо стало лучшим в нашей жизни, у меня в посёлке вариков больше небыло серьезная секция была только борьба где 5 дней в неделю пахали лучшие ребята этой локации, и я благодарен данному виду спорта что отвёл меня (нас) от чумы наркомании и всякой уличной перхоти.
начните с базы, с работы со своим весом, только если вам наскучили ежедневные походы в качалку с классическим тяганием железа пробуйте эту акробатику с весами - по другому не назовешь, сколько поломаных суставов и спин никто не скажет, зато главное чтобы все взрывалось и кидалось через бедро
Без восстановления(то есть без уколов тестостерона) это не вынести Либо должна быть идеальная генетика, отсутствие травм и идеальная еда с водой из источника
@@bdula_ любой проф. спорт сегодня - это генетика и фармакология, все эти допинг тесты подкуплены и нужны лишь для устранения неудобных спортсменов и привлечения публики
4 года ,пока учился в школе,занимался классической борьбой.Этого задела хватило на всю жизнь, сейчас мне 53 года, в зал не хожу,дёргаю гири по маленьку,выгляжу явно бодрее любителей пиваса и лёжки на диване.
Вообще есть в этом правда. Ходил на вольную одно время просто для себя в зал университетской команды. До этого с железом работал немало. Посмотрел, как борчики работают с железом, решил попробовать. Буквально 30-40 минут 4 раза в неделю и я за пару месяцев визуально поздоровел, стал ощутимо сильнее и совершенно не потерял в скорости
Да, я тренировался в натураху без фармы, я и близко не похож на спортсмена, а вот наши ребята на химии были именно такими огромными. Как они все химичат жёстко. И если вы захотите сказать мне, что есть допинг контроль, лучше сначала ознакомьтесь с принципом допинг контрля. Допинг контроль - шарага. Они берут пробы у всех, а проверяют их только у тех, кто не угоден и кто не из США. А ещё я синдром спортивного сердца заработал без химии, а что у химиков с сердцем творится - это просто жесть. А ещё профессиональный спорт почти всегда заканчивается из-за травм.
@@PURPLE979_ учился в школе, занимался дзюдо, был худой, в соседнем классе ребята греко-римской занимались, они конкретно накаченные были, про химию и не слышали тогда.
@@garapapag_manвы не правы! Как я их с детсва берег, даже специальный шлем надевал как чуть травмировал их. но к 20 годам они у маня как у всех борцов.
Занимался классикой..до 23..накачаный был..жал 100на 12 а мне было 15..отжимался на брусьях 50кг на 10...так меня валили реальные дрыщи.. до кмс дошел..сейчас мне 56..но до сих пор в форме хотя особо и не тренируюсь
@@orange90909 это было 40лет назад..все было заточено на технику..все на раслабоне...Кача практически не было только спецуха в основном..другая борьба была..
Надо было сделать разминку хотя бы, убедись что у тебя правильная техника и делай упражнения по мере твоих сил. Но вот как ты умудрился порвать бицепс и широчайшию в одном упражнение это что то с чем то 😅.
Если вы хотите выглядеть также - принимайте фарму. Уже все знают что спорт высоких достижений (профессиональный) сидит на препаратах, тем более борцы у которых подкожного жира процентов 10 и вес за 100 кг.
Ешё хочется отметить очень важный нюанс, а точнее самый основной... Это то, что борцы во первых борятся А при борьбе деиствует все мышцы человека, даже самые незадеиственные И кстати да, изза того что когда первый раз занимаешься любым видом борьбы, болит все тело, буквально умирает даже И да вы могли заметить что и в ufc борцы намного мускулиснее и крепче чем другие бойцы Короче говоря не только в прямонаправленных тренеровках на мышцы дело, а во основном в борьбе, ведь к примеру многие животные, например медведи и львы, становятся силнее не с специальными тренеровками, а при борьбе(бою) с другими хищниками или с добычей(погоня, охота, заваление и расправление с добычей)
Если люди тренируют только быстрые мышечные волокна, то без химии они не будут выглядеть как топы Олимпии. Они будут иметь хорошую форму.Но перекаченные амбалы (топы Олимпии) занимаются пауэрлифтингом, либо химичат. Форм амбала при взрывных тренировках, направленных на быстрые волокна не достичь иначе.Огромные формы-огромные веса.Либо химия
Есть несколько но: 1) Они тренеруются с детства. 2) Даже при таких тренеровках, генетику никто не отменял и вы можете наработать те мышци что и борцы, вот только выглядить так не будете, так как банально не имеете подобной генетической предрасположености 3) У борцов большой упор на тяжолыую атлетику при развитие мышц, из-за чего можете попрощатся с стуставами если начнете заниматься после 20-25. Не существует универсальной тренеровки. Каждый человек имеет определенные особенности в развитие мышц и строении тела из-за чего необходимо осторожно подбирать не просто програмы тренеровок, а даже отдельные упражнения.
Сила и мускулатура, наработанные во время занятий борьбой,это надолго- до глубокой старости будете сильны. А бодибилдеры сдуваются почти сразу после прекращения тренировок и подпитки различными препаратами.
Вот только борцы на данном видео сами сидят на препаратах, и сами не брезгуют тренажёрным залом, только есть одно но, они развивают вместе с абсолютной силой и взрывную и нарабатывают технику приемов, бодибилдерам же это не нужно, совершенно разные специализации
Что касается натуральных спортсменов, они начинают разваливаться без тренировок, мышцы атрофируются и открываются все травмы, поэтому если ты занимаешься спортом то это на всю жизнь вплоть до самой старости и нужно держать все тело в тонусе что бы в конце концов не развалится.
Для уточнения при крайней мере под всех кто на видео я имею ввиду всех тех а амбаллов которые выглядят как бодибилдеры в натурашку, а не про конкретно Калерина и др.
Борьба отличный вид спорта , особенно для подростков , я с 10 лет тренировался пока не поступил в институт . Очень благодарен этому спорту! В детстве этого не понимал ) , но в дагестане либо так ни о никак 😂
А еще очень важно говорить всем что ты натуральный отлёт клясться в этом всем что знаешь, а в тихую принимать всевозможные стероиды, только так будет самый хороший прогресс!!
А ещё танцоры балета имеют огромные накачанные ноги, но они никогда не были в тренажёрном зале!!! Неважно как и сколько подходов!!! Главное- это постоянные тренировки) И хорошее восстановление
Не химия, а дисциплина. Я в этой системе уже 12 лет. Скажу тебе правду, химия не поможет, если нет дисциплины, постоянства.. Химия -помогает, но не творит чудеса. Это лишь помощник, усиливает показатели не более 10%. Увы, на сегодняшний день такова химия. Через лет 500 может создадут что то, что, как ты говоришь, "творит чудеса".
Борьба это: тяжëлая атлетика(железо) + лëгкая атлетика(бег) + гимнастика(турники, кувырки итд) + единоборства(приëмы, схватки). Очень тяжëлый и столь же эффективный вид спорта. Борцам уважуха.
Да все профессиональные спортсмены захимичены по брови! Натурально такую качественную сухую массу не набрать, даже с отличной генетикой. Не обманывайте себя. Чудес не бывает!
Вы расскажите, что, многие, кто серьëзно занимается борьбой , и не только ей, потом оказываются с травмами спины, порваных сухожилий и т.д. Спорт, особенно в единоборствах - не есть здоровье.
