Почему ВАМ нужно ПРОЩАТЬ. Как избавиться от обиды 

Надо всех благодарить, кто принимает участие в вашей жизни. И тех, кто вас любит, и тех, кто приносит обиды. Поэтому спасибо всем: одним за сказку, другим за встряску.

«Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек- твой учитель»

Аль Капоне говорил - я не держу зла на врагов, Бог простит, моя задача организовать их встречу.

Лучшая месть - стать счастливым самому.

Чтобы ни на кого не держать обиду ,не надо никого подпускать близко к себе .

Какие умные слова говорит Алеексей. Прошлое должно быть опытом и благодарностью а не страданиеем.

Важно понимать,что ВСЁ что со мной происходит-это ДЛЯ МЕНЯ.Для того,чтобы я стал(а) лучше,чище,добрее.Для того,чтобы сердце моё очистилось и СМОГЛО вместить ЛЮБОВЬ. Понимание этого позволяет НЕ ОБИЖАТЬСЯ и,как следствие-прощать.Всё очень просто.Нет виноватых кроме меня.Спрашивать только с себя. «Все люди для меня- учителя. Все люди для меня-награда. Учусь у злого-как нельзя. У доброго учусь-как надо.» И ВНУТРЕННЕ за всё благодарить.

Я счастливый человек в этом смысле. Не умею обижаться. Гнев, отвращение, разочарование, равнодушие. Это всё знакомо. быстро отхожу,но уже никогда не имею дело с человеком, который меня вызвал на эти эмоции

Я - музыкант. И когда мне плохо - начинаю писать музыку) Творчество❤

Не все в этой жизни можно простить!! Даже если хочешь! Обида-это боль, которую тебе причинили!!! И она болит. И никакая техника здесь не поможет.Время притупит остроту.Но шрам на душе останется.

"Нытьё не решает проблему. Оно её увеличивает." С этой фразы началось моё внутреннее преображение.

ЗАпомните, прощать можно только ОШИБКИ, НО НЕЛЬЗЯ ПРОЩАТЬ ПОДЛОСТЬ.

Есть такая еврейская мудрость. Пришел ученик к Равину и спросил:" Как ему жить дальше с такими обидами?"И мудрец ему посоветовал при каждой обиде брать камень и класть его в мешок. Мешок таскать с собой всегда 24/7. И есть с мешком и спать с мешком, не выпускать его из рук. У ученика набралось 2 мешка камней. Пришел ученик к мудрецу и гоаорит:" Не могу!! Мне трудно таскать эти 2 мешка!! А если булет еще 5 мешков? Как я могу их таскать постоянно?" И мудрец сказал ему:"А теперь просто выбрось эти камни!!!" -А зачем я их таскал с собрй целыый месяц??? -А чттб ты знал, как тяжело носить обиды в себе.Людей надо прощать. И тогда тебе будет легко жить.

Спасибо всем : одним за СКАЗКУ, другим за встряску -👍❤️

Я благодарна всем, кто когда то в прошлой жизни жестко обидел меня, прогнул и обесценил. Именно эти люди явились для меня стимулом в продвижении в моей жизни. И в профессии и в личной жизни. Эти люди явились для меня стимулом и учителями. Единственное, кого я до сих пор не могу простить и кто виноват во всех моих несбывшихся надеждах-это Я!

Всё относительно. Один помнит обиду всю жизнь, а другой сразу забыл. И третьи есть, которые всю жизнь вынашивают идею отомстить . Все люди разные и одной мерой подходить нельзя.

Прощенное воскресение в православие ,но когда нет сил просить прощения я просто заказываю записки о здравии тем с кем натянутые отношения,и это работает.душа успокаивается!❤

Всё это мы понимаем,но не всё так просто. Мне просто приятно Вас слушать.

Если есть обида, которую нельзя простить( значит не надо прощать...! Это не значит, что надо об этом каждую минуту думать, занимайтесь собой, общайтесь с хорошими близкими людьми, просто по возможности не думайте о таких уродах, которые когда то были в вашей жизни.....

Каждое слово Алексея Ситникова- золото! Спасибо🙏🌹❤️

Даа, очень сложная тема. Я никогда не прощаю и не собираюсь этого делать. Я просто отпускаю и прощаюсь. Бог судья, а обидчикам здоровья и путь идут дальше своим путем. Сложнее когда это родственники. С ними приходится время от времени встречаться. А это только многолетняя душевная боль. Меня больше тревожит сожаление, что будучи моложе не могла ответить. Это бы решило многие проблемы. Но воспитание, такт, уважение к старшим...не позволили. Стараюсь быть как можно дальше от них.

Я прощаю, но с этими людьми прекрощаю дальнейшее общение❤

Благодарю вас ❤ 13 лет жена брата не позволила с ним общаться дети тоже .Когда мне сказали что твой брат умер .Мир перевернулась ( Меня не пустили домашние уехать и похоронить его .Я могу не совладеть и могу жену его просто убить .Я отпустила только сейчас после того ,как я слушала вас .Честное слово🤲

Думать что простил и простить от сердца ,это просто расстояние на годы, а то и 10 тия...

Обида забывается со временем когда этот человек изчезнет из твоей жизни

Вы правы, прощать- это работа, как нелюбимая работа: просто надо.

Мне простить двух человек, на которых я был сильно обижен, помогло учение Будды о Пустоте и принцип Сострадания. Во время одной из медитации ответ появился в уме сам, специально о прощении я и не думал, но осознав эту мысль, реально ощутил то самое состояние - "камень упал с души"

Алексей, слово прощать надо изменить на принять, когда человек понимает в конце концов, что эта батарейка от обиды помогла ему достичь чего-то, стать сильнее в чем-то, преодолеть трудности, научиться чему-то, то есть обида была топливом для взлёта ракеты, то и прощать никого не надо, остаётся принятие и благодарность

Сколько я уже перепробовал способов кругом один обман, зарабатываю сейчас в команде Бусткод 4000 в день, кому-то покажется мало, но мне достаточно

Как же хочется научиться у вас хотя бы части того, что знаете вы, освоить практики ❤

Благодарю ❤ Самое основное направление нашей жизни, простить всех и всё, а главное себя простить и отпустить.❤❤❤😊

жизнь бьет по тому месту в жизни человека где слабо и рвется. Я уже второй раз получаю урок с гневом обидами.. Первый усвоила и отпустила было невероятно тяжело думала сойду с ума. Но осталось что-то нерешенное, и я спустя 10 лет получаю еще один урок, тоже с обидой, гневом... и тоже близка к сумасшествию, но понимаю что это появилось в моей жизни потому что у меня и во мне все еще есть нерешенные проблемы и я должна их решить и другой человек - это как инструмент того через что жизнь хочет исправить меня. Обиды- тот же гнев, жить с гневом в сердце это неправильно поэтому только думать только анализировать и исправлять...

Спасибо,Богу,что я вас нашел.

Благодарю вас за эфир ! Очень хорошо вы сказали " вытащить батарейку", обесточить объект, высасывающий жизненную силу. Делаю это интуитивно и здоровье норм. Пока мы живы , все можно исправить😊❤

Использую упражнение для отпускание обиды, называют еще медитация прощения. Нужно каждый день писать в дневник по 7-10минут, предложение. С радостью и любовью я прощаю (себя, судьбу, жизнь, маму, папу и т.д.) и принимаю его(ее) таким(ой) какой(ая) он(она) есть. Писать нужно до тех пор пока обида не уйдет и таким образом прописать всех на кого имеются обиды. Так же последним предложением прописываю. С радостью и любовью я отпускаю прошлое, смотрю в будущее, живу настоящим. Дал его именитый врач с ютуба, но здесь не буду писать имя его, дабы не создавать конкуренции на канале. Спасибо команде за ролик и труды.

Благодарю!!!❤ Кратко, понятно, доступно!!! Как говорится "было бы желание" Отказывайтесь от уныния и страдания осознанно! Практики, проработки.... все инструменты доступны в интернете! Всем гармонии и душевного спокойствия 🙏😊

Мне так нравится слушать и слышать этот завораживающий голос. Это восторг! Благодарю от ❤️

Не надо держать обиды - эти тяжёлые камни... Отпустить. Но не забыть. Да и обида, обиде рознь. И я, не про помаду.

А мне ещё близка мысль, что нужно не прощать обидчика, а просить у него прощения. ( Спасибо Дмитрию Троцкому!) И в каждом случае за свое: за свою неискренность и враньё, за свою гордыню, умничание, свое упрямство, "бодание" с обидчиком, неумение быть женщиной (мужчиной, другом, самим собой) и др. Ни у кого из нас на руках нет сценария того, как правильно нужно жить свою жизнь. Поэтому идём путем проб и ошибок И не нужно брать на себя функцию Бога - создателя миропорядка, назначая что-то правильным, а что-то неправильным. И, возможно, когда вам кажется, что вас обижают, не понимают, то на самом деле ( как вариант) - это вы оппонента ( обидчика) не понимаете, ещё и злитесь на него из-за своего эгоистического мышления ( назначив себя единственной (го) правой (ым). Мы сами притягиваем те или иные события в свою жизнь. Если вас обидели, то для чего-то это будет вам нужно, полезно (например,научит быть из избирательнее, говорить то, что чувствуешь, а не то, что принято, и т.п.). Длинненько получилось🥰...

Спасибо ! Прошлое должно стать ресурсом, а не набором проблем !!!

Как вы вовремя!!! Устала от обид,никак не справиться,а так хочется, спасибо!

Спасибо за Ваш ум и мудрость!

Очень ценно 💥 Благодарю 🙏

Хочется вызубрить ваши слова и проговаривать их как молитву! Все так, сначала тащила вагон к вершине, теперь он непосильно тянет меня вниз, а я получаю от этого удовольствие. Мазохизм. Мне 46, за последний год я побывала у всех врачей, патологии нашли в почках, печени, сердце, желудке и самое неприятное обнаружилась миома матки, которая быстро растёт. На прошлой неделе поняла, что мне срочно нужно идти к психотерапевту. Ваш ролик, как подтверждающий знак. Спасибо 🙏

Рада видеть. Благодарю, Благо принимаю. Здравия желаю. ❤

Благодарю. Очень глубокие смыслы и ценности.

То есть можно не прощать обидчика, а простить свою обиду на него? Гениально

❤❤❤❤Благодарю Вас от всего сердца и души!!!!

Книга Радикальное прощение, моя рекомендация

Благодарю! Принимаю! Отпускаю!!! С Любовью и Благодарностью!!! 🙏💕✨🌍

Как все четко описал, я удивлена, вы талант!!

Большое спасибо вам за беседы. Слушаю вас и пытаюсь изменить взгляды на жизнь. Увидеть положительные во всех ситуациях

Дорогой Алексей Ситников!!!Благодарю Вас заинформацию ценную!!!Самые добрые пожелания для Вас!!!

Великолепные вложения. Благодарствую. Уважаемый. Воодушевляют Ваши труды. Мир и благополучие Вам в перспективе.

Как же классно сказано!

Благодарю Алексей Петрович! Тема прощения и отпускания очень важна. И Вы правы, мы часто не понимаем, почему я вроде бы хочу для себя в жизни лучшее, а не получается, не пускает. Не понимаем, что накопившиеся обиды, это тот самый груз, который не пускает и не дает двигаться вперед. Хочется идти в лучшую жизнь, а за плечами рюкзак с гнилой картошкой.... Мало того, что тяжело, а еще запашок скверный.... Благодарю за эту тему для разговора и те осознания, которые получила.Всех благ!

Благодарю вас !!! Буду ОЧЕНЬ стараться освобождать от обид как можно быстрее !!!🙏♥️

Сто процентов,нужно отпускать обиды. Иногда это сложно, но важно над этим просто работать постоянно и в один день Вы обретёте свободу и радость,что всё сложилось именно так,а не иначе❤️🙏

Алексей, благодарю Вас🙏🌞

Заставляет задуматься. Замечательный собеседник. Спасибо.

Благодарю Алексей Петрович ❤

Благодарю вас Алексей ❤

Благодарю за прияное общение!!!Благодарю Вас за Ваш труд!!!💥🙏

Все всегда вовремя и разворачивается как надо, только мы этого не видим. Наш мир дуален, если есть преданность будет предательство и т д и никому этого ещё избежать не удалось. Вас обидели но вы не принимаете это, сопротивляетесь страданиями , именно ими вы пытаетесь отодвинуть предательство. Вы боретесь с этим и многие всю жизнь. Так что до отпускания вам необходимо это ещё и принять.

вы мне так нравитесь, голос приятный , чувствуется такое спокойствие 🔥

Обожаю вас за то что нет рекламы. Сразу ясен неприкрытый посыл всего этого👏🏻

Как хорошо,что вы есть

Алексей, Благо дарю! Благо дарю! Благо дарю!

Спасибо вам, прекрасный человек ❤

Простить можно, но проблема в том, что я хотела бы простить, глядя в лицо, но человек не понимает даже что он виноват. В душе простила, но осадочек есть... что не глядя в лицо.

Спасибо большое!!!🙌 Переслушиваю, во второй раз вижу новые аспекты, которые будто не услышала в первый раз

Профессор ,вы просто чудо,благодарю вас

Оч крутой доктор ,мастер,,,все понятно,доступно,,,,без пугалок и страшилок,спокойно и доходчиво.

Все Ваши видео ловлю. Благодарю Вас . Как нам повезло что Вы так доступны.

Благодарю Вас!🙏❤️

Спасибо.Я 3раза переслушала. Все верно,пытаюсь применить в жизни эти идеи для прощения. Жаль,не все работает. Особенно с детскими обидами,с такими обидами,которые связаны с родителями. И ничего не забывается. Можно простить любых людей. Но родители?🤔 Что бы ты себе не говорила,не внушала,как бы не объясняла... Оч.сложно. Что мне помогло.Посмеётесь наверно,но сработало! Сама вспоминаю сейчас, удивляюсь до смеха как же это легко. Лет 25назад не могла забыть свою любовь,мучалась долго,5лет на него потратила. И с ним не могла,и без него тоже. Сама придумала. Взяла фотку его,вышла на улицу затемно чтоб никто не видел, за мусорку, и сожгла. Смотрела дооолго как он горел и "моя любовь" горела. И ведь помогло! Через неделю радость огромная что мы расстались и столько я натерпелась от него. Да,смешно🤣 но после этого моя личная жизнь пошла в гору. Через месяц! Встретила Его. Разменяли уж 3-й десяток годков вместе,многодетная мама и бабушка. Сейчас попатаюсь все же родителей...

Всегда слушаю вас и нахожу ответы на многие вопросы. Благодарю Вас за помощь!!!!

Есть ситуации , которые нельзя и не нужно прощать - педофилия, издевательства, маньяков.

Благодарю Вас!🙏🏻❤

БЛАГОДАРЮ !!!

Просто нереально полезный контент, благодарю

Очень полезное видео, благодарю 🙏

Я стараюсь это приврать в свои опыт , обиды не держу как так это съест тебя из нутрии

Надо высмеять и обезценить обиды и обидчиков... как-то...

Здравствуйте Алексей. Слушаю Вашу лекцию.Обиды все отпущены,не живу прошлым живу будущим.Я Ваша коллега, но сапожник без сапог.Но ваши лекции помогают,направляют в нужное русло.Спасибо,что Вы есть такой профессиональный,образованный доктор.

Очень полезная информация. Спасибо вам!

Алексей, вы такой интересный, открытый, обаятельнейший мужчина. Я для себя открыла вас😊 Жаль, что вживую не увидеться

Спасибо большое за ваши знания, очень полезни для нас

Здравствуйте Алексей. Смотрю вы поменяли траекторию тела. Не скрещены руки, нога не закинута на ногу. Открытость, только вот закинутые руки на подлокотники кресла, это преимущество на ад аудиторией и показ того как меня много и я такой умный и большой над вами. Хочу признаться что слушать вас приятно, вы так мягко , сладко все преподносите.

Почему так больно, когда в ответ на хорошее люди отвечают гадостью?

Спасибо, Алексей! Очень важную Вы тему затронули! Каждый человек должен сам для себя найти свой, именно свой способ прощать обиды. Мой способ таков - Для меня причиной нанесенной мне обиды является неправильная выстроенная мной коммуникация с этим человеком. И потому всегда стараюсь для себя понять - где я, именно я, ошиблась?? И еще! С улыбкой говорю себе - Обидчик слабее меня! И все сразу становится на свои места! Возможно, это не всегда тАк, но это - мой способ! И, конечно, это мой опыт выстраивания отношений с людьми. Безусловно, Вы правы!

Благодарю Вас !!!

Благодарю 🤝 Вас

Благодарю Вас!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Очень важно прощать, это груз, который мы носим с собой…

За ПОЧЕМУ - благодарю, о том КАК - маловато. ОБОЖАЮ Вас слушать 👏👏👏👏👏

Спасибо за совет, благодарю

Спасмбо, Учитель

Благодарю автора!!!!!💯💯💯💯💯🗝️🗝️🗝️

Умный мужик, дело говорит.

Я , к сожалению, не могу простить, не могу и все, жизнь испортили , а жизнь прошла. Все делаю , что сказано, но ... реальность есть реальность... Вам признательна.