Почему кунжут надо есть каждый день? 

Спасибо Серёжа🌌👍

И всетаки почемуже.его надо есть каждый.день исколько какая дозиоровка зачем нам знать как он растет

А можно отключить музыку,как будьто вы на перегонки с музыкой🤣🤣🤣

Спасибо за интересную информацию про кунжут ‼️

здравствуйте! расскажите пожалуйста о квашеных огурцах и капусте( которые из бочки)

Интереснейший канал на Ютьюбе😊👍👍👍и замечательный Малоземов, классный ведущий 👍👍👍правильная подача информации👌👌👌😊😊😊

Благодарю💗

Ребята, не правда!!! Кальций их кунжута лучше и больше всего усваивается

Спасибо

Расскажите про зефир

Музыка правда мешает. А почему кунжут трудно усваивается? Я наоборот слышала, что хорошоКартинка супер. Интересное видео

Здравствуйте,скажите можно ли употреблять кунжут,кунжутное масло если повышенное давление.И как его правильно употреблять обжаренным или в сыром виде.Заранее благодарна и здоровья вам и вашей семье и успехов во всем.

Очень ценный и интересный продукт. Под скажите стоит ли сеять его в районе Краснодара, подойдёт ли для посева товарный кунжут и как правильно обработать свежесобранное зерно. Я слышал его как-то замачивают. Заранее благодарен.

Сергей дабы не повторять слова о том что какой то продукт борется со свободными радикалами пожалуйста изучите каким образом что то борется со свободными радикалами. Нам будет очень полезно об этом иметь представление.

Какой срок годности?

Проверти пожалуйста фильтр Титаноф.

2 чайной ложки кунжута в день надо употреблять. Где-то вычитал.

а как употреблять и дозировку догадайтесь сами

А про дозировку не сказали (зерно и масло) в лечебных и спортивных целях

Просто ужасна эта музыка! Уберите пожалуйста! Она мешает воспринимать информацию, понятно, что вы хотели как лучше, но лучше без нее)

Кунжут лучше нужно перемалывать что лучше усваивался ,скажите пожалуйста.

Какая дозировка?

Как улучшить усвояемость кальция из кунжута?

Начала выращивать микрозелень из чёрного кунжута

Среди многих популярных блогеров стала популярна "водородная вода " ,вроде как-то так.И различные домашние установки по приготовлению такой воды.Есть ли научное и доказанное обоснование этому?

Здравствуйте! Так вы так и не сказали, в жареном виде польза уменьшается или нет? В каком количестве в день его кушать? Это вещество (Сезамол) имеется только в кунжуте и его масле или в других культурах тоже?

ТЕМА ДЛЯ НОВОГО ВЫПУСКА ПРОТЕИН ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА ?!

Белый кунжут это сорт получается?думала что его обрабатывают снимают оболочку.

Сергей расскажите про семена чиа .есть ли польза?

Генетический тест показал, что мне нельзя есть кунжут.

КУНЖУТ КАК ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ!? Сергей, все продавцы кунжута пишут на своих сайтах о том, что кунжутное семя является отличным источником кальция, что кунжут - лидер среди продуктов, содержащих кальций, что в кунжуте содержится от 780 до 1000 мг кальция на 100 гр. семени, в зависимости от сорта. Ешьте кунжутное семя - оно заменит Вам коровье молоко, как источник кальция! - так звучат призывы к клиентам со страниц этих сайтов. На этом информация о кальции в семени кунжута в их описаниях обычно заканчивается. Потому что продавцы кунжутного семени не владеют достоверной и полной информацией о кальции, содержащемся в кунжуте. Для любознательных сообщаю дополнительную информацию: около 60 % кальция содержится в оболочке кунжутного семени и около 40 % кальция в самом семени. В оболочке семени кунжута кальций содержится В НЕУСВОЯЕМОЙ (водонерастворимой) форме - ОКСАЛАТА КАЛЬЦИЯ, который способен образовывать в лоханках почек оксалатные камни. Оказывается употреблять кунжутное семя с оболочкой - НЕБЕЗОПАСНО, а с точки зрения пополнения запасов кальция в организме еще и НЕЭФФЕКТИВНО. Если Вы съедите 100 граммов очищенного от оболочек кунжутного семени, то получите не более 400 мг органического кальция (а не 1000 мг, как Вам обещают продавцы кунжутного семени). И при этом из этих же 100 граммов семян в ваш организм поступит избыточное количество Омега-6 ПНЖК, что составит приблизительно 21,3 гр. А каждый, кто следит за своим здоровьем должен знать, что Омега-6 ПНЖК надо уравновешивать Омега-3 ПНЖК, и желательно в соотношении 1:1 (как это принято в Японии). Значит, для соблюдения пропорции 1:1, нам дополнительно придется выпить около 60 граммов льняного масла. В итоге вы съедите 50 граммов жиров, которые содержатся в 100 граммах кунжутного семени и 60 граммов льняного масла. В сумме - 110 граммов масла! Вопросы: Как на такое количество масла отреагирует ваша печень? И не приведет ли такое количество масла к полному не усвоению кальция из кунжутного семени? Из интернета Вы можете узнать, что для оптимального усвоения кальция требуется не более 1 грамма ПНЖК на 10-15 мг кальция. Т.е. в нашем случае на усвоение 400 мг кальция из 100 граммов кунжута требуется не более 25 грамов жира. Но в 100 граммах кунжута содержится - 50 (!) граммов жира. Вывод: кунжут не является для человека источником кальция.

Скажите пожалуйста про дозировку масла и семян.

Подача чёт хромает

...а еще большое содержание газов в семечке Азота и Водорода, что в результате можно иметь проблему метеоризма! а организму концентрацыя газов и молекулам и ЖКТ совсем не нужно!

Скажите пожалуйста, тмин и кунжут это одно и тоже?

Очень очень уставший Сергей.

Музыка мешает слушать

Молочка вообще вымывает кальций.

убивает свободные радикалы ? смешно

Кунжут полезный, но дорогой. Обидно

Ты когда снимаешь,можешь на паузу нажимать,переснимать, знаешь? Как у доски отвечает стоит,википедию загружает наизусть.вот я сегодня скумбрии спиздил с мраморкой на 4 тыщи,вот как блог завести чтоли....

Дорогой продукт😪😪😪

Сергей, у Вас хорошо поставлена русская речь, говорите, пожалуйста, смешивать, а не миксовать.

Да-да, весь мировой оборот кунжута руками собирается, конечно. Dislike.

ж

оЧЕНЬ СКУДНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.!!. кАК ЕГО ПРИН7ИМАТЬ,КАКОЙ СРОК,КАК ПРАВИЛЬНО ХРАНИТЬ,мОЖНО ЛИ СОВМЕЩАТЬ С ПРИЁМОМ ДРУГИЖ ПРЕПАРАТОВ(НАПРИМЕР,С ,С КУРКУМОЙ,,С КАКИМИ ЗАПРЕЩЕНО И ВООБЩЕ КАКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И Т.Д.оЧЕНЬ ЦЕННЫЕ ЗЁГНА,Н7О ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ЕСТЬ И СЕРЬЁЗНЫЕ.иНФОРМАТОР ЯРШО НЕ ПОДГОТОВЛЕН,А ЖАЛЬ,НО БЛАГОДАРЮ И ЗА ТО,ВСПОМНИЛИ О ТАКОМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМ СКАЗОЧНОМ "ПРЕПАРАТЕ".

Ужасная музыка