Тёмный

Почему НУЖНО ЕСТЬ СЛАДКОЕ? Польза и вред сахара в китайской медицине 

Tamara Khestanova
Подписаться 270 тыс.
Просмотров 39 тыс.
50% 1

Для тех, кто хочет понять, какой у вас уровень энергии и научиться ее восполнять, я подготовила телеграм бот 🎁
Благодаря ему вы сможете:
• определить уровень своей Ци (Энергии),
• получить конкретные рекомендации, что делать с ее недостатком,
• найти простую практику Цигун и внедрить ее в свою жизнь,
• получить бонусы: гайды, чек-листы, список продуктов, повышающих Ци.
Переходите в бот по ссылке: r.bothelp.io/tg?domain=Tamara...
Хотите узнать, как сахар влияет на ваше здоровье и что об этом думает китайская медицина?
В китайской медицине сладкий вкус часто достигается не сахаром, а натуральными продуктами, такими как мед, фрукты, рис и морковь. Эти продукты поддерживают баланс и здоровье организма. В этом видео я расскажу всю правду о сахарах: их пользе и вреде, и как они влияют на нас. Кроме этого, я поделюсь советами по правильному питанию и объясню, как исключить сахар из рациона для улучшения здоровья и похудения.
Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как правильно питаться и заботиться о своем здоровье!
А вы пытались отказаться от сахара? Поделитесь своим опытом в комментариях!
👩‍⚕️ Записаться на прием → clck.ru/35VHHN
🎓 Записаться на обучение → iglyrazuma.ru/list?...
🛑 Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться: / @tamara_khestanova
СТРУКТУРА:
00:00 Вступление
00:56 Сладкие продукты в китайской медицине
05:10 Почему продукты сладкого вкуса должны быть в нашем рационе?
08:03 Полезен ли шоколад?
10:56 Можно ли иногда съесть тортик?
12:15 Попробуйте отказаться от сладкого
13:25 Заключение
Как с нами можно связаться:
🌐 Сайт обучения:
acupunctura.su/?...
🌐 Сайт клиники: акупунктура.рф
📩 Почта для коммерческих предложений: iglyrazuma@gmail.com
✔Мой телеграм-канал: t.me/iglanevidimka
✔Инстаграм*: / tamara_khestanova
✔Вконтакте: tamarakhestanova
*Meta является запрещённой в России организацией
Клиника “Акупунктура.РФ” находится по адресу: Москва, Краснопролетарская улица, 9к2
Запись в клинику на консультацию: +7 (925) 487-22-84
#хестановатамара #терапевт #сладкое #сахар #китайскаямедицина #здоровьеидолголетие #здоровье #правильноепитание #энергия

Опубликовано:

 

1 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 165   
@user-is8si4di7g
@user-is8si4di7g 4 дня назад
Только женщина могла выступить в защиту сладкого!!
@user-fe1fp8vr6l
@user-fe1fp8vr6l 3 дня назад
Так я не поняла она в зашиту сладкого или таким способом очерняет сладкое. Как я поняла она не есть сладкое.
@user-lj2yi5sq4h
@user-lj2yi5sq4h 2 дня назад
Всё должно быть в меру! Это - главное!
@irinailyasova5366
@irinailyasova5366 2 дня назад
Послушайте ещё раз.​@@user-fe1fp8vr6l
@user-di7wx4zm6y
@user-di7wx4zm6y 2 дня назад
Женщина любит сладкое, но полезное!!! А не конфеты промышленного производства и торта, а вместо этого: крупы, овощи, ягоды, фрукты, мясо красное нежирное... Г. 🎉
@annavodovska4553
@annavodovska4553 2 дня назад
Почему женщина? У меня в семье муж сладкоежка 😅
@user-dk7wc7zv8z
@user-dk7wc7zv8z 4 дня назад
Обожаю сладости , жить без них никак не могу
@user-mc8oc9pp2z
@user-mc8oc9pp2z 4 дня назад
На самом деле вам только, кажется, что вы жить без сладкого не можете, вы попробуйте 😊 всё познается в сравнении, как и в любом деле главное начать 🤗
@user-po5fh4rc7r
@user-po5fh4rc7r 5 дней назад
Огромное спасибо вам Тамара, за уникальные гармоничные знания
@Pritti2009
@Pritti2009 6 дней назад
Всю сознательную жизнь пытаюсь отказаться от сладкого. Заменяю то фруктами, то сухо фруктами, то одним то другим, то вообще не ем, жду когда перестанет тянуть. Но не перестаёт. Все равно хочеться. Все отказы только на силе воли, как только она заканчивается, всё... Алаверды, очередной сто пятьсот тысячный раз...
@user-pw3gg9wg2j
@user-pw3gg9wg2j 5 дней назад
Это точно алаверды в тысячный раз!!!!
@user-ol2wd4zs3d
@user-ol2wd4zs3d 5 дней назад
Так еще после такого воздержания, срываешься и начинаешь не есть сладкое, а просто жрать, жрать до тошноты. Нельзя полностью исключать какие- либо продукты, ведь давно известно - запретный плод особенно сладок. Едим все, но в меру.
@user-nj2go9kn7e
@user-nj2go9kn7e 5 дней назад
В
@Pritti2009
@Pritti2009 4 дня назад
@@MalikaAbdullaeva23 спасибо, попробую
@user-hv8pd9el3i
@user-hv8pd9el3i 4 дня назад
​@@MalikaAbdullaeva23паразиты убежали от осинки😊
@user-qt1zn6zd1c
@user-qt1zn6zd1c 5 дней назад
Очень люблю Вас слушать. Всё хорошо объясняете. Спасибо.
@olgaxrizantema1053
@olgaxrizantema1053 6 дней назад
Чисто интуитивно , всегда хочется разных каш . Полностью с Вами Согласна в том , что организму необходимы каши , овощи и фрукты , а так же хлеб !
@otkeN_okiN
@otkeN_okiN 5 дней назад
Да просто организму, в обязательном порядке, нужна триада максимально натуральных (качественных) и СВОЙСТВЕННЫХ ему по генотипу продуктов питания: "белки-жиры-углеводы'. Любой мало-мальски просвещенный человек сам (без помощи интернет-нутрициологов и проч.) свободно может составить полноценное и полезное меню из местных продуктов.
@user-bj7io5yi3l
@user-bj7io5yi3l 4 дня назад
Недавно держала день два себя без хлеба...оооооо ,а когда сказала: харэ,поешь...и я вкуснее хлеба да ещё с молоком будто ни ела😊 Хлеб это витамин группы В 😊
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
​@@user-bj7io5yi3lбыл когда-то. современный же хлеб - гадость редкостная, мертвечина, ничо путнего организм из него не возьмет, это еда патогенки
@user-ty4ie2ov5h
@user-ty4ie2ov5h 5 дней назад
Очень хорошо сказано согласна на все 100
@Uni_corn350
@Uni_corn350 5 дней назад
Здравствуйте! Благодарю за полезные объяснения, употребляю все эти продукты, кроме мяса. Оказалась от промышленных кондитерских изделий на год, потом попробовала снова. Поняла, что после любого изделия (конфетки, печеньки, кекса и т.д.) мне становится немного дурно, стала чувствовать неприятные странные вкусы в кондитерских изделиях, тяжесть в животе и ухудшение настроения. Отказалась от них опять и больше не хочу. Знаю, что восточные традиции очень древние и в них много пользы, но меня удивило, что в кулинарных видео китайцы и корейцы нередко добавляют много белого сахара в еду.🤔 Общее впечатление о китайцах сложилось, как о всеядных людях🙂
@user-bj7io5yi3l
@user-bj7io5yi3l 4 дня назад
Вы МОЛОДЕЦ ❤! ВЫ КАК УЧИТЕЛЬ,КОТОРЫЙ ОБУЧАЕТ ПЕРВОКЛАШЕК! ВЫ- ОБЪЯСНЯЕТЕ: ВНЯТНО ГРАМОТНО И СПОКОЙНЫМ ТОНОМ! ВЫ- ПРОСТО НАС, УСПОКОИЛИ ! ДОСТАЛИ ЭТИ НУТРИ))), МОДА- то нельзя, это нельзя! Надо есть все по немногоу и слушать свой организм!!!!!! И ВАС БЛАГОДАРИМ❤МЫ ЗА ЭТОТ ЭФИР😊
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
ну, агась, алкаши и наркоманы ужо дослушались свои организмы 🤦‍♀️🤦‍♀️
@user-fe1fp8vr6l
@user-fe1fp8vr6l 3 дня назад
Да она обьясняет , что надо отказатся от сладкого. Только таким манерам.
@user-sq8sx4it8u
@user-sq8sx4it8u 3 дня назад
Я Вас люблю! Спасибо! Ура!
@user-nj6nt5ct7f
@user-nj6nt5ct7f 6 дней назад
Благодарю за то что даёте такую информацию,
@oliviaolivia8560
@oliviaolivia8560 5 дней назад
Сейчас новое веяние, типа, что фруктоза вреднее сахарозы. Так-что фрукты вообще нельзя! Думаю они ( точно не скажу кто!?!?😂) Хотят, чтобы мы не ели фрукты, а ели крупы. А фрукты достались бы им!😂.
@vadimOK13
@vadimOK13 4 дня назад
Не говорите не изучив. Вредны соки и выделенная фруктоза. Фруктов можно пару средних плодов в день, ибо там фруктоза сидит в клетчатке и не сразу атакует печень.
@user-fe1fp8vr6l
@user-fe1fp8vr6l 3 дня назад
​@@vadimOK13я что то не верю , что такие лекции во благо человека.
@vadimOK13
@vadimOK13 3 дня назад
@@user-fe1fp8vr6l именно! При этом её пост собрал 14 лайкосов, поэтому я уточнил. Но уточню, для северных людей это ограничение работает. В южных странах возможно и побольше можно есть, утверждать не стану
@milanaugo
@milanaugo 5 дней назад
Тамара, спасибо большое! Прекрасная информация!❤❤❤
@user-kl1uj2zx3m
@user-kl1uj2zx3m 4 дня назад
В течение нескольких лет не употребляла сахар. В результате постоянно поглощала разные сладости из-за тяги к сладкому. Начала добавлять сахар в напитки, и моё мучение закончилось, т.к. тяга к сладкому уменьшилась в разы.
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
микробиота так и не перестроилась, видно. все оч запущено
@user-is3cc7ji2b
@user-is3cc7ji2b 2 дня назад
Перейдите на мед. Это в 1000 раз полезнее. Сахар-сплошная химия.
@user-wg2zk5xj3n
@user-wg2zk5xj3n 4 дня назад
Нужно применять все полезное из опыта других народов!не согласна ,что весь шоколад неполезен! Горький полезен из- за какао конечно!
@glr318
@glr318 5 дней назад
Я пытаюсь отказаться от сладкого, конфеты и шоколад уже не ем. Если изредка карамельки пробую, то они кажутся приторными. Зато сильно стало тянуть к свежей капусте и другим овощам со сладковатым вкусом. Думаю весь день на работе про то, как приду домой и капусту погрызу😅
@otkeN_okiN
@otkeN_okiN 5 дней назад
"Погрызите"лучше мяса, а то так и в кролика недолго превратиться! 😀
@user-cp2vy4qq7t
@user-cp2vy4qq7t 4 дня назад
Как долго это продлится, ещё не известно.
@user-bj7io5yi3l
@user-bj7io5yi3l 4 дня назад
У меня такде,только на .....Ряженку😊😊😊
@ZhannaPadalkina
@ZhannaPadalkina 6 дней назад
Спасибо большое, ваша информация ценнейшая!❤
@user-ou8du8jf1u
@user-ou8du8jf1u 6 дней назад
Здравствуйте. Ура!!! Я всегда догадывалась. Вы мне всё подробно объяснили, спасибо большое. Вы супер!
@galynaml5655
@galynaml5655 2 дня назад
Кто нибудь когда то Делал дуоденальное зондирование? Эта процедура очищает печень . Так вот, когда я делала эту процедуру именно на глюкозу, желчь начинает течь быстрее! Поэтому это доказывает, что совсем без сладкого обходиться нельзя!
@user-mc8oc9pp2z
@user-mc8oc9pp2z 4 дня назад
Тамара, здравствуйте! Года 2 не ем промышленные сладости, (даже горький шоколад) и мне этого искренне не хочется ломка была, наверное месяц и потом стало так хорошо, а месяцев 8 назад перестала есть фрукты , ягоды в сезон и замороженные употребляю😊 Крупы , яйца мясо ем и да чувствую сладкий вкус 😊 ещё сладкий вкус имеет миндаль , если хорошо разживать сладость очень хорошо ощущается, а также сладкий вкус имеет кокосовое молоко🤗
@user-bz2vq6cp4o
@user-bz2vq6cp4o 2 дня назад
мИндаль. Русский подучи
@user-mc8oc9pp2z
@user-mc8oc9pp2z 2 дня назад
@@user-bz2vq6cp4o Т9 сейчас испрпалю спасибо, что сказали 😊,
@user-xp9dl2is9x
@user-xp9dl2is9x День назад
​ Подучи не является грамматически верным словом) Учиться, а не учить других.
@Slavitsa777
@Slavitsa777 6 дней назад
Благодарю за понятное и полезное объяснение!!! Многие диетологи не рекомендуют пить молоко. Понятно, что промышленное уже не совсем молоко. А вот домашнее, фермерское очень люблю, и пью с большим удовольствием! Теперь понимаю почему)))
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
там наркотик казоморфин
@Tomochka.
@Tomochka. 5 дней назад
Спасибо за консультацию, рада, что попалось это видео. Но к сожалению, ответ на тест не получила. Печально.
@user-yn7xx9xf9v
@user-yn7xx9xf9v 6 дней назад
Вы же изучаете китайскую медицину уже давно, а гтказались от сладкого только год. Вы же до этого понимали, что это очень вредно?❤
@Tomochka.
@Tomochka. 5 дней назад
Спасибо за рекомендации, консультацию...❤🙏🎉 Но к сожалению, ответ на тест какая энергия, я не получила. Это печально. Может и не так страшно. Жить буду...🫠
@user-hm4xz2qt7q
@user-hm4xz2qt7q 4 дня назад
Я уже очень, очень давно не ем сахар и не понимаю, зачем он вообще нужен, когда есть мёд финики сладкие фрукты. Сухофрукты такое изобилие всего, чем можно заменить сахар. В конце концов, даже шоколад горький априори есть, который можно растопить, перемешать с мёдом. С орехами, с изюмом все, с чем что вы любите и получается вкуснейший шоколад без грамма сахара.
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
И чем по сути отличается сахар от мёда?
@user-hm4xz2qt7q
@user-hm4xz2qt7q 3 дня назад
@@andreys.1496 абсолютно всем. Мёд-это не сахар.
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
@@user-hm4xz2qt7q Гликемический индекс сахара - 70 единиц, меда, в среднем, - 50 единиц. Для диабетика разница небольшая...
@verasarkisova-herbert3458
@verasarkisova-herbert3458 3 дня назад
Все сухофрукты промышленного производства содержат огромное количество сахара, так как производство сухофруктов включает в себя проваривание фруктов в сахарном сиропе! Это делается с целью изъятия жидкости из фруктов и улучшению внешнего вида. Та же курага, которую вы покупаете в магазине, противоположно отличается по качеству с сухим абрикосом, высушенном в естественных условиях. И этот абрикос будет с кислинкой, возможно, избыточно. Тоже касается инжира, и по сути любых фруктов или ягод, которые подвергаются промышленной переработке.
@user-is3cc7ji2b
@user-is3cc7ji2b 2 дня назад
​@@andreys.1496Ну Вы вопрос задаёте!!! Мед-это уникальный природный продукт,приготовленный пчелками из нектара цветущих растений. Сахар -сплошная химия от выращивания и до переработки. Достаточно сказать, что если раньше его отбеливали известью, то теперь хлором.Вам мало химии в других продуктах, что на прилавке? Всякие консерванты, загустители, разрыхлители и чего только нет. Поэтому и в онкоцентры очередь.
@svetlanaevdokimova5973
@svetlanaevdokimova5973 3 дня назад
Здравствуйте Тамара. Вопрос не по теме, есть ли возможность осветить тему о глазных заболеваниях. Буду очень благодарна.
@user-lu4te5tx3y
@user-lu4te5tx3y 4 дня назад
Интереснинько! Только , что решила попить зеленный чай с сахаром, потому что понизилось давление! Вы подвердили что надо, иногда! Здорово! Благодарю!
@user-xx4gb7dt5m
@user-xx4gb7dt5m 3 дня назад
Странно, вы не слышали ни разу, что зелёный чай понижает давление? Чёрный чай надо пить для этого.
@user-lu4te5tx3y
@user-lu4te5tx3y 3 дня назад
@@user-xx4gb7dt5m Знаю что зеленый понижает. Но решила попробовать с сахаром. Нормально! Наш организм у всех разный и неопозноный! Время другое, Знание другие!
@user-is3cc7ji2b
@user-is3cc7ji2b 2 дня назад
С медом и только с мёдом. Мед-уникальный природный продукт, собранный пчелками с цветущих растений. Сахар-это ГМО семена, масса химии при выращивании и химия при переработке. Оно Вам это надо?
@user-lu4te5tx3y
@user-lu4te5tx3y 2 дня назад
@@user-is3cc7ji2b Ладнинько! Приняла! Благодарю! Всех Вам благ!
@AlenaKritskaia
@AlenaKritskaia 4 дня назад
Сладкое и Сахар не одно и то же
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
И в чём же разница?
@Kopfh.
@Kopfh. 2 дня назад
Курага 🎉орехи , каши , хром и все 🎉 норм и при диабете я живу лучше, чем до! Тамара помогает рекомендация Ваша
@lyubovonishchenko4965
@lyubovonishchenko4965 6 дней назад
Благодарю вас искренне, мне надо задуматься и очень серьезно о своем питании. Ещё раз благодарю
@user-mw2jf6fq7r
@user-mw2jf6fq7r 5 дней назад
СПАСИБО ВАМ ПРЕКРАСНАЯ ДОКТОР ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Tomochka.
@Tomochka. 5 дней назад
Жизнь без производственных вкусняшек не представляю... Это так вкусно. Но организм кричит спасите.... Лишний вес приводит к болезням... Психологический голод это страшное явление... Спасибо за консультацию.
@user-sb6if1ub9b
@user-sb6if1ub9b 4 дня назад
Спасибо большое за такую информацию
@user-fe1fp8vr6l
@user-fe1fp8vr6l 3 дня назад
Ну так ешьте в меру, не надо жрать в 2 горла.
@user-lg6rj7mc4x
@user-lg6rj7mc4x 2 дня назад
Благодарю вас👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃👃
@user-vs2mk1hm1z
@user-vs2mk1hm1z 5 дней назад
❤❤❤
@user-sm1st8kf6c
@user-sm1st8kf6c 5 дней назад
Только смотрела её же видео где надо отказываться от молока в жтом же видео сказала пейте молоко..🤔🤥
@hgftjklnvf
@hgftjklnvf 5 дней назад
Блин... едва 20 % верного .. Ешьте глютен, будете здоровы...
@user-yl6rl5ls9w
@user-yl6rl5ls9w 4 дня назад
Все в меру надо,отказ от сладкого вреден.
@user-jj3zg8qv3s
@user-jj3zg8qv3s 3 дня назад
Ничего не понимаю. Лекцию начали за здравие сладкого, а кончили за упокой его.
@user-fe1fp8vr6l
@user-fe1fp8vr6l День назад
Я перестала есть хлеб и кондитерскую продукцию, а когда сейчас что нибудь скушаю в малом количестве , чувствую себя хорошо если жру то становится тяжесть. Кофе пью только с сахором и чувствую хорошо, вообще сладкого много не ем.
@verasarkisova-herbert3458
@verasarkisova-herbert3458 3 дня назад
Женщина обязательно должна есть продукты сладкого вкуса, особенно утром. Недаром в восточных гаремах наложницам давали рахат-лукум, инжир и финики. А вот для меня любая рыба, приготовленная без применения масла и соли, сладкая на вкус.
@user-bj7io5yi3l
@user-bj7io5yi3l 4 дня назад
Чем больше ешь сладкое,тем меньше ХОЧЕТЬСЯ...приторно😊
@user-zr7hv6sw7t
@user-zr7hv6sw7t 5 дней назад
А почему никто не упоминает стевию?Она же не приносит вреда организму? Сейчас стевия есть не только в таблетках. Она очень сладкая. Я пью со стевией чай,кофе,цикорий. Добовляю ее в каши,творог и так далее
@user-gv9wu1fh5z
@user-gv9wu1fh5z 5 дней назад
Какая стевия,,,,вы о чем ??? Нет ни одного сахарозаменителя который организму полезен ! Сли травка , как вы считаете это польза !!!! Сейчас завалили интернет рецептами и рекомендациями по пользесахарозамов !!!! Это ж не спроста!!! Очень небольшое количество докторов говорит правду о б этом ! Вы едите яд, который заменяя сахар ещё и обманывает организм ,,,а рефлексы то работают на выработку,,,,ответа на сахар !!! Травить дальше и радуйтесь !!! Это ж очень выгодно,,,,,
@user-zr7hv6sw7t
@user-zr7hv6sw7t 5 дней назад
@@user-gv9wu1fh5z спасибо,что подсказали. А то я обрадовалась - покупаю . Печально конечно.
@user-ut3zf4iv2i
@user-ut3zf4iv2i 5 дней назад
Сахарозаменители вредны не меньше самого сахара😏
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
@@user-zr7hv6sw7t Если у Вас нет диабета, то не заморачивайтесь...
@LoraNai
@LoraNai 6 дней назад
С кукурузой , я на вы))). Редко кушаю
@user-ee5jf7nt1z
@user-ee5jf7nt1z 6 дней назад
Живот пучит
@user-shurik1948
@user-shurik1948 6 дней назад
@@user-ee5jf7nt1z жесткая для желудка,очень тяжелая.
@heinrichdaub4707
@heinrichdaub4707 6 дней назад
Посыл не понял: сладкое нужно есть - откажитесь от сладкого. Вы же сами себе противоречите? или я что-то не понял?
@user-iz6gr5bq3z
@user-iz6gr5bq3z 3 дня назад
Я ем сладкое каждый день ем шоколадку и печенье
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
примите наши соболезнования
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
Если нет диабета, то почему бы и нет.
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
@@andreys.1496 не в диабете одном дело. вред сахара огромен 1.Сдвинет вам КЩР в кислую сторону, ацидоз 2.Поцарапает внутреннюю стенку сосудов, тк молекула сахара крупная 3.Вытянет весь ваш кальций из костей и другие минералы, микро- и макроэлементы, чтоб вывести из организма 1 молекулу этой гадости сахара нужно отобрать у вас, на минуточку, 59(!!!)молекул жизненноважного магния. Тперь поняли "почему бы и нет"???
@otkeN_okiN
@otkeN_okiN 5 дней назад
Странный совет специалиста (?) "поиграть" со сладким! А вы получили "разрешение" СВОЕГО организма на такие эксперименты в виде различных диет и регулирований, тем более легкомысленных "игр"? Основа нашей жизнедеятельности - условная " тренога" из макронутриентов : "белки-жиры-углеводы'". Удалите (укоротите) любую "ногу" - система рухнет. Сам по себе организм - сложнейшая саморегулируемая система, настроенная на "добро", и наша задача - грамотно и с любовью помогать, а не вредить. Так что не стОит - образно говоря - "лезть с лопатами и вилами ремонтировать компьютер". Руки прочь от "сладкого"! 😀
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
это вы решили что они легкомысленные. Аюрведа - наука древняя, уважаемая и серьезная
@TheSlonik55
@TheSlonik55 5 дней назад
В жутких отношениях. Жить не могла без сладкого. Убрала сахар давно. Но в конфетах или шоколаде себе не отказывала. Периодически от промышленного сладкого отказываюсь. И в один момент в таком отказе съела грамм 300 мороженного. На следующий день я увидела, как просел мой мозг. Больше месяца восстанавливала. Это однозначно привело к нежеланию есть промышленное сладкое.
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
Мозг, как раз, и "питается" сладким. Что-то неправильные выводы Вы сделали. Может мозг слишком изголодался...
@user-md2qb8em8e
@user-md2qb8em8e 5 дней назад
Жаль ,что отменили дизлайки.повторяетесь и тянете время
@user-fb9jl3xo9m
@user-fb9jl3xo9m 5 дней назад
Хорошее видео, спасибо! Но вот по поводу современного яйца...поверьте, там можно обнаружить любой вкус, к сожалению далеко не всегда приятный... Не знаю, с чем это связано...
@user-yb5nz6fn3h
@user-yb5nz6fn3h 2 дня назад
Уже несколько лет не ем сладкого, но тем не менее присутствует,как вы говорите, сырость. Постоянно клокочет в носоглотке и шмыгание носом. Так откуда эта сырость берется?
@user-sd3tu4sp2l
@user-sd3tu4sp2l День назад
Кусочек торта вреда не принесет! Также и шоколад! Всего понемногу иногда можно! Зачем себя ограничивать, это действует на нервы! Конечно ежедневно нельзя, тем более много!
@dianal3542
@dianal3542 5 дней назад
Humanity survived thanks to sweets? Wow, what a misleading statement!
@user-fu2ms3ok5e
@user-fu2ms3ok5e 3 дня назад
Не путайте понятия и не приписывайте доктору того, чего она не утверждала‼️‼️‼️🧐👎 Категория сладких продуктов и сладости, это не одно и тоже‼️🤓 Например фасоль, говядина, яйцо, пшено это никакие не сладости, но из категории сладких продуктов, как тот же картофель, который вы же не едите вместо персика‼️‼️‼️💯☝️😫 Почувствуйте разницу‼️👌👌👌😜
@Куку2808
@Куку2808 3 дня назад
А я не люблю сладкое...люблю мясо и малосольную рыбку. Сладкое ем оочень редко
@user-de5hy8cw4e
@user-de5hy8cw4e 4 дня назад
ВОЗ уже рекомендует ограничивать сахар в рационе, а вы все твердите, что вранье 😂
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
ВОЗ рекомендует просто кушать меньше...
@tatjanashegzhda2159
@tatjanashegzhda2159 5 дней назад
С детства до 30 лет не любила сладкое, были противными торты,, не ела булочки, только крайне редко.
@user-vi6wf9tk1b
@user-vi6wf9tk1b 3 дня назад
Завидую.
@user-fj2xi3to8o
@user-fj2xi3to8o 5 дней назад
СЛАДКОЕ ХУЖЕ НАРКОТИКА. САХАР ПРИСУТСТВУЕТ ВО ВСЕХ ПРОДУКТАХ. ДАЖЕ В МЯСЕ. ТАК, ЧТО НЕОБХОДИМО ОГРАНИЧИТЬ СЛАДОСТЬ.
@user-gx7yj9hq9t
@user-gx7yj9hq9t 5 дней назад
Сахар я не ем уже несколько лет, но мёда съедаю за год... 15 литров
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
Считайте калории и будет понятно стоит ли игра свеч...
@user-fy2ly8qd9l
@user-fy2ly8qd9l 2 дня назад
Сравнила войну и мирное время ,тогда да!!! Сладкое и хлеб да выжить можно на них но не сейчас!!!! Когда жратвы полно и миллионы людей с ожирением,не жалко народ????
@AndroidSon
@AndroidSon 5 дней назад
Можно, но нужно проверять глюкозу крови натощак.
@user-xu5lh8ku8z
@user-xu5lh8ku8z 5 дней назад
Ничего не понятно, что же можно и нужно есть ,и причем здесь китай,совсем разные культуры и предпочтения...
@user-cg6vl3fi2s
@user-cg6vl3fi2s 5 дней назад
Язык без костей !
@user-dq5lk7lp4t
@user-dq5lk7lp4t 19 часов назад
Сахарный диабет совсем не от сладкого.
@oleg1973mk
@oleg1973mk 4 дня назад
Очередная фигня , сладость сахара должна бить ибо сложние углеводи розчепляются на простие сахара , а как ми их едим - другой вопрос , кушаю каждий день ~300 гр варенья + сахар , вес в норме , правда 1-2 раза в день ем +фізкультура)
@KattLeon-my5ep
@KattLeon-my5ep День назад
кусочек тортика, рюмочка водки, косячёк, дорожка кокаина.... ну тянет же, значит необходимо организму😅а ничего, что ожирение и сахарный диабет убивает огромное колличество людей
@user-md2qb8em8e
@user-md2qb8em8e 5 дней назад
Долго нудно .много воды.Надо быстро и конкретно.
@user-rq9po2zv4k
@user-rq9po2zv4k День назад
Ми є білок,жир та вода 😊
@user-zn2yp3eo2o
@user-zn2yp3eo2o 5 дней назад
Кудрявая странность?????
@user-gi7tc6ru3d
@user-gi7tc6ru3d 4 дня назад
Надо кушать то,что просит ваш организм.
@marounamar1101
@marounamar1101 3 дня назад
У пьяниц организм всегда просит алкоголя, у диабетиков организм просит сахара и т.д.и т.п.
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
@@marounamar1101 Поэтому и придумали таблетки... Так сказать, для коррекции желаний...
@user-rq9po2zv4k
@user-rq9po2zv4k День назад
Чергова маячня 😂😂😂
@LoraNai
@LoraNai 6 дней назад
Есть шоколад без сахара.
@rozazhe
@rozazhe 5 дней назад
Ну это не сладость. Это горечь. 😝
@verasarkisova-herbert3458
@verasarkisova-herbert3458 3 дня назад
Шоколад вреден не только из-за сахара, но и из-за наличия в составе масла какао, которое по своим свойствам воздействия на организм человека, сходно с пальмовым. Это же касается и масла кокосового.
@user-po5we9lx9y
@user-po5we9lx9y 6 дней назад
А мед? Это природное сладкое? Сколько меда можно сьесть в день?
@user-qo8zq2df1d
@user-qo8zq2df1d 6 дней назад
Чайную ложечку в идеале но не каждый день🤔
@outumn
@outumn 6 дней назад
@@user-qo8zq2df1d да чайную ложечку можно каждый день))))
@user-sp1mq9ok5i
@user-sp1mq9ok5i 6 дней назад
Мед можно и нужно употреблять. Это самый полезный продукт. Даже, если ничего не есть, а только немного мёда и вода, вы будете наполнены витаминами
@user-hs8uk8pb4l
@user-hs8uk8pb4l 5 дней назад
Врачи уже говоряд, что польза меда сильно преувеличена. Мед надо также исключить, а не заменять им сахар!
@user-ut3zf4iv2i
@user-ut3zf4iv2i 5 дней назад
Все должно быть в меру,и мед в том числе🎉
@user-ks6jp9ng3j
@user-ks6jp9ng3j 5 дней назад
Фантазёрка
@user-mn5rn6mq3f
@user-mn5rn6mq3f 5 дней назад
😢 Ложь
@user-sd7yz1nd8w
@user-sd7yz1nd8w 3 дня назад
Организм должен есть все,но в разумных пределах, мы давно уже не обезьяны, тысячи лет назад условия жизни.и добыча питани для древних.людей.были.одни, в нашу эпоху все изменилось, Нам не нужно выискивать.чтоб.прожить еду, Современный организм приспособился к другой системе питания, можно сказать почти искусственной, и организм наш настроен на это. Слушать нужно себя, что нехватает твоему организму, то он и сигнализирует нам, вся.примудрость. А жить в пирамиде, были уже примеры рафинированной жизни.известных людей, а результат оказался.плачевный.
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
где вы видите что организм приспособился?😳А если не обманывать самих себя, а посмотреть правде в глаза? Он по-прежнему нуждается в том же самом, что и тысячи лет назад. И малейшее отклонение от физиологии и он мстит. болезнями. и мстит жестоко. Поэтому и больные все. А дети так особенно. Он никогда не приспособится, запомните. А слушать органищм можно только после антипаразитарки и чистки. Зашлакованный вам ничо путнего не нашепчет
@elinaeberhardt3793
@elinaeberhardt3793 6 дней назад
❤❤❤❤❤
@user-sd7yz1nd8w
@user-sd7yz1nd8w 3 дня назад
Как можно всех ровнять, организмы разные, и питание ,разное питание приносит пользу по разному, Один проживет 85 лет, питаясь как нибудь, а другой будет.то нельзя, это вредно и умрет.к примеру в 30 40, у всех своя программа, уже заложенная при рождении, ешь хоть ложками икру, но, если тебе суждено прожить столько то, то так и будет, вне зависимости от питания Вся наука, китайская,русская и западная.
@user-fy2ly8qd9l
@user-fy2ly8qd9l 2 дня назад
Все кому ни лень лезут в блогеры !!!! Тоже славы захотела,вредитель!
@user-lu7xc7ki8q
@user-lu7xc7ki8q 2 дня назад
Какой ты бред несёшь...жесть...что бы сладкое ты ела до конца жизни...может тогда поймёшь...
@user-ro2yh8yw6m
@user-ro2yh8yw6m 5 дней назад
Не врите,сахар ни к чему вредному не приносит!!!!
@user-es2ds2kd5e
@user-es2ds2kd5e 4 дня назад
Зачем так грубо?!
@user-de5hy8cw4e
@user-de5hy8cw4e 4 дня назад
Уже ВОЗ рекомендует ограничивать сахар в рационе, а вы все твердите, что вред от сахара это вранье 🤣
@user-ej9xm1kv4s
@user-ej9xm1kv4s 3 дня назад
каки соблазны?? смотрю на все эти тортики-шмортики как на то, чем они и есть на самом деле - как на мусор, яд, канцероген, мутаген, сильнозакисляющую гадость, и никакие гости, никакие магазины меня не соблазнят.
@andreys.1496
@andreys.1496 3 дня назад
Эх.. Ещё одной радости в жизни лишаете..
@user-zn5ox4oy2k
@user-zn5ox4oy2k 2 дня назад
Не ем рафинированный сахар полтора года и полностью ушел живот. Интересно чья задумка была обрюхатить половина мужского населения.😅
@user-fo6il7vd6n
@user-fo6il7vd6n 4 дня назад
❤❤❤
Далее
1❤️
00:17
Просмотров 4,5 млн