ПОЧЕМУ ТЫ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕШЬ? КАК ПОБОРОТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ? 

Все это работает. Хорошое информативное видео. Год мечтала о красивой подтянутой фигуре (какая была когда-то в прошлом), я мечтала и мечтала, мечтала как одеваю джинсы, и на мне они хорошо сидят и не вываливается эта противная колбасная сосиска на животе и по бокам. Но я все продолжала мечтать и ничего не делать, чувствовала себя отвратительно, до слез, каждый день я себя ругала и говорила себе, что точно начну завтра. Потом однажды я встала утром на пробежку (еле отодрала себя от кровати), и о Чудо, что я почувствовала после тренировки. Всплеск эмоций, мотивации, гордости за себя. И так я начала понемногу внедрять спорт и здоровое питание в свою жизнь. Прошло более чем пол года, мое тело окрепло, не так болит после тренировок, я чувствую себя морально хорошо. Сегодня после пробежки занималась еще дома гантелями и увидела свое отражение в зеркале и я увидела себя-красотку о которой так когда-то мечтала. Тело подтянулось, животика висящего нет, мышцы стали плотнее. Просто делать, не думать о красивой картине будущего. И да, процесс это всегда не так легко как картинки с Инстаграма или Пинтерест, но это процесс и гораздо лучше радоваться маленьким шагам, и не корить себя морально уже сегодня, чем продолжать лежать и мечтать о будущем, и чувствовать себя отвратительно.

блин, а ведь я тоже думала о том, что я устала чувствовать себя плохо, хочется жить счастливо. Этот путь очень тернист...но маленькими шажочками туда прийти можно) теперь я поняла, что думала в правильном направлении)) спасибо)

Наташенька,ты наше спасение,обожаю твой канал❤

не могу не отметить насколько сильно улучшилось качество видео!! и картинка, и разные вставки, и выделение важных слов - это очень помогает восприятию контента. спасибо большое за очередную супер полезную информацию) каждое Ваше видео это такая уникальная возможность столько всего переосознать, просто вау..❤

Господи, какая же Вы мудрая! Сколько от Вас можно почерпнуть! Благодарю тысячу раз за то, что делитесь бесценными истинами 🩶

Наталья, вы единственный человек, блогер, специалист, который говорит доступные и разумные вещи, действительно помогающие. Ваша программа реально работает и дает результаты. Спасибо большое❤

Моя проблема в том что я хочу много…все мои цели в той же степени важны для меня…я все хочу, из-за того что их много я ничего не успеваю и дальше всё как вы сказали…всё хочу, ничего не получается и в финале я ничего не делаю…выбрать и сфокусироваться на одном не вариант, все в той же степени важно для меня 😢

Спасибо большое, хоть какая то подсказка выхода из моего состояния

Наталья благодарю❤🙏 мне просто нужна такая подруга, спасибо что ты есть 😘🌹🌹🌹🌹🌹

Безмерно благодарю за Ваши видео 💗

Наташа❤начала наводить порядок в спальне, организую красивый фон и восстановлю свой канал, в котором 3 года почти ничего не выкладывала! Благодарна 😇 за мотив, подачу и мудрость! За дисциплину ❤безмерно тебя за тебя благодарю 🙏 Стараюсь не сливаться!

Спасибо большое, очень актуально!

Просто и гениально 👏👏👏 Благодарю за видео ❤️❤️❤️

Наталья, большое при большое спасибо!!!! прямо в точку!

Наташенька, спасибо за видео и мотивацию❤ пошла делать себя счастливой)

Благодарю❤ золотые слова

Наталья, супер видео!!! Спасибо! Чётко и в цель❤

Ура! Ролики выходят раньше ❤

Обожаю Ваш канал, спасибо, очень во время это видео ❤

А я очень люблю ваши влоги и буду ждать 😊

Только на третий раз прослушивания и продумывания до меня начала доходить ценность данного ролика. Выражаю огромную благодарность автору! Просто это я такой тупой, что до меня долго доходит! Нужно развивать свой мозг!

Рыдаю после каждого предложения. Всё в точку , спасибо вам , чисто моё состояние последний год

Коротко и ёмко👍🏼❤

Спасибо! У вас очень приятная подача материала)

Видео Натальи - как холодный отрезвляющий душ))) спасибо Вам! Отдельно хочу отметить крутой монтаж видео ❤

После этого видео даже телу стало легче 😊 спасибо вам огромное, что делаете такие мотивирующие видео ❤

Жаль, что нельзя поставить сто лайков ❤️❤️❤️ вы вселяете такую надежду на счастье в текущем моменте!

Как и всегда это очень полезное и интересное видео! Смотришь и получаешь эстетическое удовольствие! ❤ Большое вам спасибо!

Господи спасибо огромное за мотивацию и такие нужные слова ❤

Благодарю за такое прекрасное и содержательное видео !

У меня такое было, были цели но ничего не делала..обратилась к психологу оказалось что это депрессия, лечение со специалистом помогло выйти из этого состояния

Какая же вы классная ❤❤❤ Обожаю вас

Наталья благодарю ❤

Спасибо Вам❤️

Спасибо большое за полезные мысли))

В нужное время❤

Как?! Ну кааак вы угадываете с темой ролика??? 🎯 🎯 🎯

Спасибо ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Все эти темы казалось бы уже звучали сто раз и даже приобрели какой-то отрицательный флер. Но как же я приятно удивлена❤

Когда мотивация нет ни капли, помагает дисциплина ❤

Прикольное начало 😂

Благодарю!❤️

Обожаю ваш канал ❤️ Очень интересно было бы узнать, что делать, когда прям ощущаешь, что жизнь мимо проходит и день сурка, жизнь скучная. И даже непонятно, чего конкретно не хватает😔

Сначала подумал что вы отрастили волосы😅из-за стула. Вам бы было классно❤

❤

как я вас обожаю. можете пожалуйста снять еще про фигуру .

Да конечно можно так сделать ❤😅

❤❤❤❤❤

Ну тема с конфетами на мне не с работает, я себя плохо не чувствую после 😀,а в остальном согласна, но тут еще важно , если целей немного это ок, а если много, то все равно придется с собой идти на сделку и понять, что конкретно сейчас в приоритете, и над чем сейчас я работаю.

Итог всего-Действуй!!!

Сурдоперевод? Супер

❤