ПОЧЕМУ Я ВЫБРАЛ ИМЕННО СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ / В чём его суть? 

И вам спасибо за тёплые слова!

Приятно, что вам мой опыт оказался полезен! С голоданием аккуратнее, это нелёгкое мероприятие😊 Я недавно случайно смотивировала жену своего брата, так она страдала уже через пол дня и спрашивала что делать. Я порекомендовал поесть)) Нужно за собой следить, за своими реакциями и состоянием, как физическим, так и (что очень важно) психологическим. К примеру, я недавно четыре раза по 36 часов поголодал (раз в неделю получилось) и почуствовал, что мне достаточно, я прекратил пока. 3-5 дней - это уже срок :) Поэтому удачи, надеюсь есть кому за вами наблюдать. Иначе лучше, как мне кажется, начать с интервального голодания, раз в неделю не есть и не пить ночь-день-ночь. Я вот постараюсь скорее смонтировать ещё два видео про мои второй, третий и четвёртый день интервального голодания. Вы сейчас меня на это мотивируете, так что взаимно благодарю🙏🙂

@@vsadu Спасибо!🙂Я не новичок,периодически голодаю,в "сухую" только впервые решила,кстати откладывать не стала на потом,уже начала....

@user-cb8lf4ll3j понимаю вас, я тоже не стал откладывать когда узнал о такой возможности. Меня именно это и мотивировало, я уже прошёл какой-то путь и проходить его вновь не хотелось, поэтому не сдавался 🙂 Удачи вам, всё получится, тем более опыт уже есть👍

думаю эт овсе индивидуально: если у человека перегруз, лишний вес, то ему 100% надо чистить кишечник , лимфу, печень, гнать паразитов, а если он 2-3 года веганит/сыроедит, то можно голодать без проблем, так как тело за это время уже вывел много грязи. Сухое голодание у меня лично легче проходит.

самое лучшее голодание по Щенникову

​@@user-wg6wp3qs6r нет самого лучшего. Есть каждому - своё.

​​@@KoreanEnchantressТочно - каждому свое по состоянию организма, сознания и генетики. И как получится в реале. Счастье, если попадешь в свой идеал.

Упражнения можно делать когда угодно, а во время голодания обязательно :)

Удачи вам! Полезная практика, уверен, у вас всё получится.

@@vsadu спасибо. Буду стараться.

Нужно

Без привычной еды - это уже голодом стали называть :)) Я после своего опыта считаю, что голодание это воды и еды, вода - уже какое-то питание. Тибетские мрнахи вообще себя сажают в каменный мешок, вот это голодание))

Время Между приёмами коктейля это голодание

Рост 172 см, а по поводу веса, насколько похудел не знаю. Обычно весил примерно от 70 до 74 кг. Думаю, что похудел не значительно, но чувствовал я себя лучше со своим новым весом. И сейчас всё хорошо.

Желаю вам удачи! Второй день - это здорово. Мне помогало продолжать осознание, что я уже прошёл какой-то путь, и остановиться, значит, придётся начать заново 😊 Но я воду совсем не пил, и сейчас даже не полоскал бы водой во рту (во всяком случае, по минимуму). Из-за этого у меня был тяжёлый выход, голова долго была не моя. У меня есть об этом видео.

36 дней сухого голодания?! Вы не ошиблись?

36 часов

@@vsadu Спасибо за ответ.

36 часов это разгрузка, а не голодание)

Сложно ответить на этот вопрос однозначно, много вариантов могло быть, почему так сушило. Нужно, чтобы кто-то знающий отслеживал состояние здоровья во время голодания. У меня это был отец. Может у вас уровень сахара поднялся, а может ещё что-то. Думаю, правильно, что не стали рисковать, 5 дней тоже немало. И после пятого дня становится сложнее, потому что добавляется бессонница. Можно продолжить интервальное голодание, оно проще, эффект тоже отличный, просто эта практика в долгую, нужны месяцы. Удачи и здоровья вам!

@@vsadu Ну это первый раз, буду дальше практиковать! Поищу информацию,! Спасибо за совет, приму к сведению!

Спасибо за отзыв! Рад что понравилось! Долго рассказывать как выходил:) Лучше посмотрите об этом видео ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CSXUDIyxWLI.html

Спасибо за отзыв и приятные слова! На счёт воды, расскажу как я её накручиваю: - в книге на каждое тело (физическое, эфирное, астральное и т. д.) есть слова означающие качества и слова блокировки. - наливаю две литровые банки воды - ложкой кручу вправую сторону воду и произношу вслух (это важно) слова "качества", затем во второй банке кручу воду влевую сторону и произношу слова "блокировки" - каждое тело соответствует дню недели. Т. е. физическое - понедельник, эфирное - вторник, астральное - среда и т. д. Соответственно и слова берём соответственно дню недели (если это четверг, то произносим слова четвёртого тела - ментального) - в течение дня я и члены моей семьи пьём эту воду. Выпить нужно сначала из одной банки, потом из другой. Порядок банок неважен, пить можно из любой, но примерно вравном количестве. Если будут ещё вопросы, то спрашивайте, я расскажу подробнее. -

а чего голодать-то, сразу... посыроедить может❓

Посмотрите все мои видео о голодании, я рассказываю обо всем подробно.

Я голодала 5 дней но не совсем на сухом не могу без воды совсем пила 3 стакана воды в сутки потому что сильно хотела пить сушило во рту язык не могла поверить совсем. Понравилось похудела на 5 кг из голода выходила на соках 1 день второй день каши яблоки пюре и вода буду практиковать раз в квартал. Ошибка. Не могла повернуть язык исправила

Спасибо, хороший вопрос, думаю, я запишу видео об этом. Могу сказать, что нисколько не жалею, мне часто помогает опыт голодания даже в простых жизненных ситуациях.

@@vsadu здраству.сколка днеи галадоли в сухую?

2 дня на воде и потом 8 дней на сухую.

@@vsadu простите, а как можно 8 дней вообще ничего не пить? Не понимаю, вода это основной элемент организма, и насколько я понимаю, если не пить в течение нескольких дней, тело умирает от обезвоживания...

Я не умер, даже неплохо себя чувствовал.

Маха мужику так сидеть можно😉

@@Fyodor-bo8wb кто так решил?

У меня в итоге получилось 8 дней на сухую и 2 дня с водой.

@@vsadu тоже хорошо и даже отлично ! ) Я в мой первый заход только 7 продержался чисто из любопытства - надолго запомнил тот опыт , так некисло меня поколбасило . Желаю успехов )

@@user-ns3ny1xm6h опишите ваш опыт первых 7 суток? Если есть вк скиньте пожалуйста спасибо

@@ia6980 сегодня 7 сутки сухого, ничего особенно не происходит, иногда конечно пить хочется но гоню эти мысли, есть кстати за все 7 дней не разу не хотелось, только пить

​@@user-kx8jw7rg1l а как правильно выйти из голодания?

а паразитов голод съест

Холодной водой..ниже 11 градусов,резко до 40 градусов повышается температура тела, уничтожение сломаных клеток усиливается.

Можно конечно , кто может запретить ? ) Лично я считаю это только на пользу . Может и есть минусы , но плюсы перевешивают .

Попробуй сам 10 дней на сухую поголодать. Комментарии писать много ума не надо.

Людишки в обморок падают сутки не пожрав,,,молодец парнишка,всё грамотно и говорит и делает

Что за люди😡,причем здесь то о чем вы пишите,как вам не стыдно....Парень делится своим опытом ,....как мы все сейчас нуждаемся в этом,побольше собрать информации и самим воплотить данный опыт.Нужно спасибо сказать ,а не желчь свою выплескивать...

Отличная речь у парня! Благодарю за видео! Вы откуда? Как сейчас успехи? На ЗОЖ?

Прежде чем писать, надо видео посмотреть внимательно, причём все на эту тему. Ответственность дело важное, поэтому комментарии тоже очень важны, за ними даже пристальней смотрят, поэтому рекомендую быть внимательней. Тогда бы и подобных вопросов не возникало.

А еще лучше год не есть не пить))) фантазер)))

Ты просто завидуешь , что у тебя таких нет )