Тёмный

#ПП 

Лидия Мартынова
Подписаться 73 тыс.
Просмотров 22 тыс.
50% 1

РЕЦЕПТ -
2 яйца
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. сахарозам.
1/2 ч.л. камеди, можно без неё
1 стакан кефира
2-3 ст.л.любого масла
1/2 ч.л. соды
1/2 ч.л. кориандра
1 стакан муки, я взяла соевую, нутовую, льняную
1 ст.л. псилиума, можно без него
3 ст.л. любых семечек, можно без них
Ccылка на мой канал на Яндекс Дзен -
zen.yandex.ru/...
Ccылка на мой канал на Ютубе - / @lidia-martynova
Плейлисты -
Выпечка для диабетиков - • Выпечка для диабетиков...
Еда без вреда - • ЕДА ДИАБЕТИКА И ПП
Здоровье - • Здоровье
Выпечка для всех - • Выпечка для всех
Выпечка и кулинария - • выпечка и кулинария
Первые блюда - • Первые блюда
Вторые блюда - • Вторые блюда
Для дома - • Для дома
Просто живём - • просто живём
#ппрецепты #хлеббезглютена#хлебдлядиабетиков #ппхлеб #ппхлеббеззамеса #кетохлеб#ппхлеббездрожжей #хлебизнутовоймуки #хлебизсоевоймуки

Опубликовано:

 

20 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 152   
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
У меня все комментарии с обычными вашими именами и никами. А у мужа с зашифрованными. Пробую что-то сделать в настройках
@galina-2591
@galina-2591 Год назад
@user-gc1vm3st4p вот ваше имя в моей зашифровке
@galina-2591
@galina-2591 Год назад
потом напишите, какой будет результат
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Спасибо большое🤗 Я так поняла, что это Ютуб теперь даёт такие псевдонимы...
@galina-2591
@galina-2591 Год назад
@@Lidia-Martynova как-то странно
@ЛюдмилаКарева-н8ь
@ЛюдмилаКарева-н8ь Месяц назад
Спасибо большое. Сейчас испекла и сразу попробовали, еще теплый. Очень понравился хлебушек. Вчера познакомилась с Вами виртуально. СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Месяц назад
@@ЛюдмилаКарева-н8ь И вам спасибо🤗 На здоровье!
@ЛюдмилаСенчук-ш1х
Лидия доброго времени суток. Вот честное слово, я так всегда с удовольствием читаю и смотрю все все ваши рецепты. Многое делала и пекла. Нуууу.....очень вкусно. Правда. Огромное спасибо тебе, уж прости меня за "ты". Опять привет из Новосибирска. 😊😊😊😊😉😉. На днях обязательно испеку твой хлебушек.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
За ТЫ спасибо👍👋 Я же себе всё делаю🤗 Мне вкусно😊 Да и проверено многими годами. Кроме хлеба без глютена🤭 Вот экспериментирую, как бы полезнее и вкуснее сделать...Да ещё бы за две минутки. Людочка, спасибо🤗❤️❤️❤️
@halkarhistrat6260
@halkarhistrat6260 Год назад
Очень приятный голос. Хорошо объясняет. Слушать приятно.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Я тронута🤗 Спасибо, на здоровье👍
@ОльгаЯкушина-ф5г
Лидочка,добрый день,спасибо большое за рецепт хлебушка,будем печь👍👍👍
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Оленька, на здоровье🤗💓💓💓💐
@ОльгаЯкушина-ф5г
😘❤️
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Напишите, пожалуйста, ещё комментарии! Я посмотрю, есть ли ваши имена🤗
@user-fq4ey6lc9n
@user-fq4ey6lc9n Год назад
Спасибо большое, Лидия за рецепт! Люблю ваши рецепты, без заморочек.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Спасибо🤗💖💖💖
@ViktoriaST5
@ViktoriaST5 Год назад
Спасибо за советы, а хлебушек действительно аппетитный. Вчера испекла курник по вашему рецепту. Сегодня кушаю и вас вспоминаю. Вкусно!
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Вика, на здоровье🤗🌹🌹🌹 Спасибочки💓💓💓
@__Natalie_
@__Natalie_ Год назад
И я тоже на днях буду печь.
@АняДворева
@АняДворева Год назад
Какой замечательный у вас канал! Вы супер хозяйка! Спасибо!
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Анечка, я тронута🤭 Спасибо большое🤗💖💖💖💐💐💐
@ГалинаЯлунина-е2к
Лидия спасибо вам за рецепты. Здоровья вам и всех благ.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Спасибо большое🤗Взаимно💖💖💖
@adelg9192
@adelg9192 Год назад
Спасибо за рецепт. Я использовала готовую покупную безглютеновую смесь с камедью. Вкус замечательный, поднялся высоко. У меня была одна большая форма. Незначительно не пропекся внутри, после разрезания увидела недостаток и опять поставила в духовку допекаться.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Я тоже смотрю на эту смесь безглютеновую...Там вроде есть рисовая мука ещё, если вы не диабетик, то очень хорошая мука🤗🌹🌹🌹 Я ещё не пробовала пока
@НадеждаКлокова-и9з
Лидочка, привет! Непременно попробую. Спасибо
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Надюша, спасибо🤗🌲🌲🌲Это просто!!!
@ЕленаИванова-к5ь
Спасибо за рецепт
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
И вам спасибо и на здоровье🤗💓💓💓
@user-ip1vj6ko4q
@user-ip1vj6ko4q Год назад
Спасибо за хлебушек! Попробую испечь.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
На здоровье🤗🌹🌹🌹
@Ютуббумажк
@Ютуббумажк Год назад
Здравствуйте испекла сегодня получилось вкусно и быстро готовится. Спасибо Вам .
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Я рада🤗На здоровье🌹🌹🌹
@ТатьянаСмулка
@ТатьянаСмулка Год назад
похожее видела у другой умной женщины но с вашей подачи все так просто что даже смешно спасибо
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Спасибо🤗🌹🌹🌹
@__Natalie_
@__Natalie_ Год назад
Золотые ручки у Вас.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
🤗💓💓💓🥰🥰🥰
@ЛебедеваНадежда-с3о
Большое спасибо за хлебушек уже испекла все получилось
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Надя, и тебе спасибо🤗❤️❤️❤️
@НатальяБлаговещенск
Лида добрый вечер.спасибо за рецепт дома все составляющие есть кроме кефира.завтра куплю и обязательно спеку хлебушек.нужно посчитать углеводы.сколько можно его есть
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Наташа, Я раз в неделю пеку. На здоровье🤗🌹🌹🌹
@НадеждаПушкина-ч4л
@НадеждаПушкина-ч4л 11 месяцев назад
Спасибо!Я пеку аналогично, только сахзам не добавляю. Раньше пекла из ржаной муки, но никак не привыкну к новым вкусам
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 11 месяцев назад
А надо🤗🌹🌹🌹
@user-fn2oe4ug2b
@user-fn2oe4ug2b Год назад
А стакан кефира в описание под видео не добавили, отличный рецепт, благодарю!
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Спасибо🤗💓💓💓👍 Сейчас
@MrKir-l6x
@MrKir-l6x 6 месяцев назад
Обязательно сделаю..ща только загуглю что такое Камедипсилиум😅,может хоть в этот раз фиаско не случится
@МаринаТимонина-ы9н
Здравствуйте, Лидия! Спасибо за хлебушек, ну не могу я без него! Одно НО... Сделала микс из 2го сорта, цз и муки зеленой гречки. Добавила подсолнечных семечек. И после выпечки семечки в хлебе стали ЗЕЛЕНЫМИ! Не знаете, почему?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Обязательно надо семечки поджарить 🤗👍Спасибо🌹🌹🌹
@МаринаТимонина-ы9н
@@Lidia-Martynova всё так просто? 🤗
@МаринаТимонина-ы9н
@@Lidia-Martynova спасибо за быстрый ответ! 🙋
@Наталья-б5ю6е
@Наталья-б5ю6е 4 месяца назад
Обычно зеленеют от псилиума😊
@user-ky5tm3jb9h
@user-ky5tm3jb9h 9 месяцев назад
Пеку хлеб, надеюсь всё получится, подписываюсь
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 9 месяцев назад
Получится🤗🌲🌲🌲 Спасибо и на здоровье💓💓💓
@irinapolyvyan8907
@irinapolyvyan8907 Год назад
Лидочка спасибо за рецепт хлебушка,псилиума нет, надо выписать на озоне,на днях попробую испечь без него, может получится из без него.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Ирочка, получится🤗❤️❤️❤️ Спасибо
@ТатьянаО-з4е
@ТатьянаО-з4е Год назад
👍👍👍
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Спасибо🤗🌹🌹🌹
@suadagayeva9134
@suadagayeva9134 2 месяца назад
Спасибо за рецепт. А сколько держится хлеб и где хранить?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 2 месяца назад
Если хранить, то можно порезать и заморозить. Но нам хватает на несколько дней. Можно в холодильнике🤗🌹🌹🌹
@Лана-ы9ы
@Лана-ы9ы Год назад
Лидия, здравствуйте, а где вы живёте? Вы показываете продукты некоторые я вижу впервые
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Лана, я в Самаре живу🤗 Некоторые продукты заказываю через интернет. так как в обычных магазинах нам многое не купить❤️❤️❤️
@Лана-ы9ы
@Лана-ы9ы Год назад
@@Lidia-Martynova спасибо вам за ответ, хороший город Самара, у вас намного всё дешевле, но я всё равно покупаю всё полезное и придерживаюсь ваших рецептов.Владивосток
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
У вас, конечно, дороже. Но и у нас цены разные. Это я умудряюсь находить дешевле. Так как пенсия 9072 р. И на Ютубе нет заработков, и на Дзене, как бы я не старалась... Я была проездом через Владивосток, когда мне было 14 дней от рождения🤭 Жила до шести лет в Лаврентии, на Чукотке
@Лана-ы9ы
@Лана-ы9ы Год назад
@@Lidia-Martynova очень приятно, что вы были в наших краях, мы тут тоже пенсионеры выискиваем подешевле и по акциям
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
😊🌺🌺🌺
@smsmarket2971
@smsmarket2971 Год назад
Лидочка, добрый вечер. Вы в недавно говорили о рецепте на хлебушек, мол, нашли для себя идиальный рецепт. Это он ?🌸
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Да, про этот. Но буду ещё совершенствовать🤗❤️❤️❤️ Спасибо
@МаринаКулишкина-т1у
Спасибо за рецепт👍👍👍. Подскажите где муку покупаете, в разных местах или в определенном месте?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Спасибо, я сравниваю, где подешевле 🤔На Озоне, в Яндекс-Маркете, на Казанэкспрессе или во Вкусвилле. Я сделаю видео, где что и почем покупаю. И ещё, что можно нам покупать в магазинах обычных🤗❤️❤️❤️
@Malinasoslivkami
@Malinasoslivkami 10 месяцев назад
Я тут на просторах ютуба увидела кексы ПП из чечевицы и псилиума. В коментах вопрос ей- можно ли на твороге. Автор ответил- попробуйте) Ну и я естественно по мотивам Дениз)))) она ж все на твороге бадяжит😁 замутила кексы😄мало того, что они все поплыли у меня рекой, так и на вкус редкостная гадость. Ну поели мы с мужем немного, другого же нет ничего🤷‍♀️🤭на следующий день все улетело в мусорное ведро🤦‍♀️
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 10 месяцев назад
Малинка👍🤗💓💓💓
@margaritalurie7930
@margaritalurie7930 2 месяца назад
Лидия,скажите пожалуйста, овсяную муку можно использовать в этом рецепте?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 2 месяца назад
Да, можно🤗 Но лучше смешивать разные виды муки, например, овсяная плюс ржаная...Спасибо
@tatjanaivanova8957
@tatjanaivanova8957 2 месяца назад
Здравствуйте, скажите пожалуйста, вы не пробовали делать просто на кефире и без яиц? Я просто думаю, что ведь обычный хлеб печется на воде и без яиц. Но там дрожжи, а в вашем рецепте сода гашеная вместо дрожжей. Мне не очень хорошо много яиц, поэтому и спрашиваю.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 2 месяца назад
На кефире без яиц не пробовала. А просто на воде и дрожжах или закваске делаю 🤗🌹🌹🌹 Спасибо
@tatjanaivanova8957
@tatjanaivanova8957 2 месяца назад
@@Lidia-Martynova спасибо, я попробую без яиц😉
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 2 месяца назад
@tatjanaivanova8957 Если есть ксантановая камедь, то чуть добавьте, она заменит яйца 👍
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
И меня зашифровали...Разбираюсь... Может это я что-то не то сделала в настройках🤔😟
@galina-2591
@galina-2591 Год назад
Спасибо за рецепт. Подскажите кто знает, почему в комментариях зашифровали имя пользователей. Не понятно кто пишет.. С чем это связано.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Зашифровали? Я не знаю😟У меня написано Варя Верова, это правильно?
@Malinasoslivkami
@Malinasoslivkami Год назад
@@Lidia-Martynovaу меня тоже какая то абракадабра вместо ников
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Да?????
@galina-2591
@galina-2591 Год назад
@@Lidia-Martynova да, это я - Варя Верова. Но и мой ник у меня зашифрован.
@user-bm6fx2li1x
@user-bm6fx2li1x Год назад
Лида,а где вы купили так дёшево муку тыквенную,везде дорого
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
На Яндекс Маркете🤗 Заказывала чайник стеклянный эл. И заодно такую муку. Я покажу видео что почём и где🤗🌹🌹🌹Спасибо. Сейчас посмотрела уже 72 р. там. Всех дешевле всё равно
@Malinasoslivkami
@Malinasoslivkami Год назад
@@Lidia-Martynovaвот же ж)) а я весь Озон прошерстила не могла найти муку тыквенную😳🤭
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Полуночники мы с Машинкой😘🌲🌲🌲
@veramurina2566
@veramurina2566 Год назад
Лидочка всё прекрасно но у нас ничего нету в супермаркетах тоесть нутовой муки псилиум ,,,есть только лён и ц/ з мука видела тыквенную муку но стоит 0,5 кг 5 эвро
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Да, дорого...Спасибо, Верочка🤗❤️❤️❤️Можно попробовать из обычной цельнозерновой пшен. муки👍. Ещё - у вас псевдоним вместо имени? У меня как обычно - имя и фамилия
@veramurina2566
@veramurina2566 Год назад
@@Lidia-Martynova Лидочка у меня имя и фамилия а не псевдоним спасибо
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Фух, слава богу😊👍💓💓💓
@user-ng4ou7mn5g
@user-ng4ou7mn5g Год назад
Хлеб хорошо пропекается? Не сырой внутри получается? Я пробовала печь из льняной муки неск раз и все равно получается сырой, хоть и пекла при 170° С 100 минут аж!🤦
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Хлеб хорошо пропекается🤗 Прибавьте немного градусов. Спасибо и на здоровье🌹🌹🌹
@ТатьянаКоняева-ч5з
@ТатьянаКоняева-ч5з 11 месяцев назад
Спасибо,, нельзя полочку, на воду заменить можно
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 11 месяцев назад
Можно, тогда добавьте немного кислоты🤗🌹🌹🌹
@m51boiko58
@m51boiko58 Год назад
Скажите, пожалуйста, а где такие формы для хлеба приобрести?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Я покупала на Авито по 100 р. за одну формочку, а большая у меня больше 30 лет уже🤗🌹🌹🌹Спасибо
@anastasiasoloviova5862
@anastasiasoloviova5862 Год назад
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, чем заменить кефир, если нельзя казеин?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Можно попробовать подкисленной водой заменить...
@anastasiasoloviova5862
@anastasiasoloviova5862 Год назад
@@Lidia-Martynovaспасибо большое, буду пробовать
@ЛейлаБинтБилял-ю4у
Здравствуйте, а на какую муку можно заменить?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Лейла, можно на любую муку, если без глютена, тотисклбчаем пшеницу, рожь и ячмень. А если это не важно, но есть диабет, то на любую цельнозерновую , овсяную, льняную, нутовую и т.д.🤗🌹🌹🌹
@Марина-в9у2ч
@Марина-в9у2ч 10 месяцев назад
Чем можно заменит ксантановую камедь?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 10 месяцев назад
Можно не класть. Всё получится🤗
@anneta.kz.timochka
@anneta.kz.timochka Год назад
Для диабетиков кукурузную муку лучше не применять! Она повышает сахар!☝️😎
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Соевая, нутовая, амарантовая, льняная -лучшие для нас 🤗
@anneta.kz.timochka
@anneta.kz.timochka Год назад
@@Lidia-Martynova амарант тоже не совсем годится... Смотрите в интернете таблицу глийкемической нагрузки...
@user-tp2lu8qw3g
@user-tp2lu8qw3g 9 месяцев назад
@@anneta.kz.timochka Гликемическая нагрузка давно устарела. Надо все проверять глюкометром.
@halkarhistrat6260
@halkarhistrat6260 Год назад
Кукурузная при диабете разве можно?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Не желательно, но если нужна мука без глютена, то можно в качестве небольшой добавки
@hannamarienkafer1015
@hannamarienkafer1015 Год назад
Скажите,пожалуйста,чем заменить кефир? Ну чтоб без молочных продуктов.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Здравствуйте 🤗 Я пеку ещё просто на дрожжах, без яиц и кефира. Наберите, пожалуйста, ЛИДИЯ МАРТЫНОВА ХЛЕБ. У меня несколько видео есть🌹🌹🌹
@hannamarienkafer1015
@hannamarienkafer1015 Год назад
@@Lidia-Martynova Спасибо! Я посмотрела.Но мне понравился именно этот,без дрожжей.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Ханна, я недавно делала для себя на пробу хлеб , заменила и яйца, и кефир на воду с содой и уксусом. Получился неплохой, но я доработаю его. Спасибо большое, что смотрите💓💓💓
@hannamarienkafer1015
@hannamarienkafer1015 Год назад
@@Lidia-Martynova ❣
@Зиля-э6в
@Зиля-э6в Год назад
Напишите пожалуйста точные граммы какой муки сколько взяли
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Зиля, взяла 150 г муки. Или 1 стандартный стакан, как у меня. 50 г или две столовые ложки, как в видео, любой муки, например, соевой. Плюс 50 г нутовой ( это я взяла). Плюс 25 г псилиума, если нет, то замените на муку или отруби, или клетчатку. Плюс 20-25 г льна. Получится как раз стакан сухой смеси. Но это все мои варианты, можно делать из одного или двух видов муки. Спасибо🌹🌹🌹
@Зиля-э6в
@Зиля-э6в Год назад
@@Lidia-Martynova спасибо
@Наталья-б5ю6е
@Наталья-б5ю6е 4 месяца назад
Пишу отзыв Пекла ваш хлеб четыре раза. И постоянно внутри мокрый, очень мокрый. Убрала псилиум, только добавляла двеложки столовые льняной муки. Всё равно, ерунда. На вкус вкусно конечно. Незнаю. Рецепт вроде-бы неплохой. Попробую меньше льняной муки положить. Потом напишу результат😮
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 4 месяца назад
Лён может перемолотый лучше, чем льняная мука магазинная, она не разбухает так, как обычный лён. Или уберите его совсем. Возьмите обычные полезные виды муки или отруби, клетчатку🤔😊💓💓💓
@Наталья-б5ю6е
@Наталья-б5ю6е 4 месяца назад
@@Lidia-Martynova да. Так и хочу сделать. У меня есть соевая мука и отруби ржаные и пшеничные. Попробую такой состав. Купила такую формочку маленькую как у вас. Ох какая она дорогая, но..
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 4 месяца назад
Наташенька, пробуйте🤗 Должно получиться👍 Я и с дрожжами делаю с простой цельн. мукой. Есть несколько видео. ЛИДИЯ МАРТЫНОВА ХЛЕБ, наберите в поиске. Удачи!!!💓💓💓 Формочки я покупала по 100 р. на Авито
@Наталья-б5ю6е
@Наталья-б5ю6е 4 месяца назад
@@Lidia-Martynova я за формочку отдала 750 рублей. На Валберисе.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova 4 месяца назад
Вот это🤭 Ужас...
@ГалинаАлексеевна-д1ь
Где взять камедь?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Я брала на Озоне, упаковки хватит надолго
@ГалинаАлексеевна-д1ь
@@Lidia-Martynova Спасибо.
@АллаАлиева-о2ь
@АллаАлиева-о2ь Год назад
А у меня немного осел когда вынула из духовки.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Иногда бывает ..
@АлевтинаКостачкина
Камедь в замес кладём, а что это камедь...
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Наберите пож-та в помске КСАНТАНОВАЯ КАМЕДЬ.Подробно про нее почитаете. Для диабетиков псилиум и камедь - два друга🙏🤗🌺🌺🌺
@ГалинаАлексеевна-д1ь
Псилиум где брать?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Псилиум тоже на Озоне брала😊 В обычных магазинах нам мало что можно брать...
@user-rx8rp3yd8c
@user-rx8rp3yd8c Год назад
!!!
@ИсимаВИСАИТОВА
Запах псилиума не могу есть
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
?
@ИсимаВИСАИТОВА
@@Lidia-Martynova вы не чувствуете запах псилиума в хлебе?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Совсем не чувствую , поэтому и спросила🤔😊🌹🌹🌹
@Tarazzz01
@Tarazzz01 Год назад
Да что ж вы все взелись на глютен
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Я была равнодушна. Но мне надо кишечник и щитовидку лечить. А глютен тормозит. Вот ровно месяц, улучшения есть. И для диабетиков он не желателен. Но к этому приходим, когда уже цепляемся за любую соломинку
@Tarazzz01
@Tarazzz01 Год назад
Псилиум всё хорошее и плохое вычищает, как, например, активированный уголь. Вообще нет смысла что-то есть совместно с псилиумом. Деньги на ветер
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Столовая ложка на два хлеба...Да и хлеб будет повыше и плотность лучше, не будет разваливаться на безглютеной муке. Не кладите, он вам не нужен
@Tarazzz01
@Tarazzz01 Год назад
@@Lidia-Martynova Псиллиум на ночь чайная или столовая ложка разведённая в стакане теплой воды + дополнительно выпить стакан тёплой воды. Чтобы не было запора нужно с псиллиумом выпивать 300 мл воды. Ну или то же между едой. С интервалом не меньше 2 часа до/после еды. Кишечник скажет спасибо буквально через несколько дней. Самое главное - не вдыхать пыль от псиллиума! Это, конечно, не споры грибков сахаромицеты Буларди, но, тоже оч. плохо при вдыхании.
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Да, всё правильно 🤗 Ещё момент - положили ложечку псилиума, залили водой и!!! сразу выпили, чтобы гель не успел ещё образоваться☀️☀️☀️
@Tarazzz01
@Tarazzz01 Год назад
@@Lidia-Martynova Я этого не знал. И ни где не слышал. У меня часов пять дожидается. Где можно про это подробнее узнать?
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
Не могу точно сказать где, но читала👍🤗
@user-rx8rp3yd8c
@user-rx8rp3yd8c Год назад
!!!
@Lidia-Martynova
@Lidia-Martynova Год назад
👍🌹🌹🌹
Далее
ИСЧЕЗНИ ВОДУ ДО КОНЦА
00:43
Просмотров 180 тыс.
ИСЧЕЗНИ ВОДУ ДО КОНЦА
00:43
Просмотров 180 тыс.