Приемы и средства психологической саморегуляции в профессиональной деятельности педагога образовательной организации
Дата проведения: 28.05.2024
Время: 14:00 МСК
Вебинар ведет Екатерина Венгер: педагог- психолог социально реабилитационного центра для несовершеннолетних, преподаватель психологии СмолГУ, стаж работы 20 лет.
Очень важным аспектом профессиональной деятельности педагога является саморегуляция, т.е. способность управлять собственными психическими состояниями и поведением, с тем, чтобы оптимальным образом действовать в сложных педагогических ситуациях.
Саморегуляция это умение контролировать свои эмоционально-волевые и поведенческие процессы. Психологические основы саморегуляции помогают управлять познавательными процессами: восприятием, вниманием, воображением, мышлением, памятью, речью, а также поведением, эмоциями. Известно, что при утомлении, чрезмерном эмоциональном возбуждении, стрессе все системы и функции организма начинают хуже работать, что приводит к снижению работоспособности и качеству жизнедеятельности. Наиболее действенными средствами восстановления продуктивности в работе это формирование психоэмоциональной устойчивости.
На вебинаре мы поговорим о том, что такое психологическая саморегуляция. Разберем упражнения, которые помогут справиться с эмоциональным перенапряжением, а также помогут в улучшение когнитивных функций (память, внимание, мышление).
Наш портал «Педагоги России» - бесплатные вебинары: veb.pedrus.ru/
Приобрести сертификат можно тут: veb.pedrus.ru/...
1 окт 2024
