Причины невроза | как их устранять | шаг 38й 

Тестовые вопросы для самоконтроля. В каждом вопросе есть только 1 правильный ответ. Назовите главную причину невроза А) Негативное мышление Б) Жесткое восприятие В) Нереализованные потребности Г) Нарушенные границы с окружающими Д) Эмоциональная сдержанность Почему симптомы могу возникать на ровном месте (без очевидного внешнего повода)? А) Потому что детские травмы дают о себе знать спонтанно Б) Потребности могут провоцировать навязчивые мысли В) потребности могут провоцировать негативные эмоции Г) потребности изменяют количество адреналина в крови Д) Потребности быстро приводят к потере контроля над своими реакциями Почему вам сложно считывать свои потребности А) Их может понять только человек, который наблюдает за вами со стороны Б) Нет физических критериев, которые бы подсказывали о всех потребностях В) Не существует единого списка потребностей Г) Эмоции мешают понимать ваши потребности Д) Для считывания потребностей требуется высокая концентрация внимания Назовите один из 3х основных блоков на пути реализации потребностей: А) коэффициент интеллекта Б) ограничивающие установки В) психологические защиты Г) вредные привычки Д) социальные обязательства Как важно реализовывать свои потребности для избавления от невроза: А) Последовательно Б) Рационально В) Следуя собственным приоритетам Г) сознательно Д) С учетом своего типа личности

Причина невроза - это ваши нереализованные потребности. Умноженные на жесткое восприятие, негативное мышление, сдержанность и нарушенные границы с окружающими людьми. Если вы хотите устранить невроз - вам важно понимать, какие ваши потребности прямо сейчас провоцируют ваш невроз.

Spasibo. Nu ja ponimaju sto u mnogih liudei jest nerelizovanije potrebnosti no nevrozom ni vse ze bolejut.

Как же так , невроз отвалится и всё? Я что много лет зря страдал? Ну нееееет, будем и дальше жрать этот кактус )))

Тяжело воспринимается информация с таким качеством звука.

Чтобы мой невроз сам отвалился, в первую очередь меня надо долюбить. Ещё много чего, но это основное, потому что я вообще понятия не имею что значит быть любимым и быть в безопасности. Но поскольку с помощью партнера это невозможно сделать (невротическое требование всегда гипертрофированно и вряд ли выполнимо), то долюбить и вообще полюбить себя надо самому. Как это сделать, ещё никто и никогда в мире не объяснил так чтоб это работало, хотя говорят об этом все.

Очень доступно и понятно рассказано. Удивило что причинами невроза являются нереализованные потребности. Задумалась... Верно!!! Спасибо.

Здравствуйте Александр, не могу понять свое состояние она у меня появилась А после родов 1 дочки года три назад сначала Я чувствовала тревогу потом депрессию а потом отчуждение от своей личности Так что я себе поставила диагноз depersonalization так как я принимала долгое время наркотики то боюсь предположить что моя неудовлетворенная потребность это именно наркотики А так как как я мать уже второго ребенка к я не могу себе позволить удовлетворять потребности моей психике что касается этого. хотелось бы спросить если это состояние которые у меня и может быть неврозом который проявляется отчуждением от личности иногда состояниями что я сойду с ума так как не чувствую своего я иногда бывают волны в голове и чувствуется очень много энергии Я боюсь что это может быть например шизофрения или другая серьёзная болезнь но не знаю как с этим справиться. хочу спросить ваше мнение Какой выход из этой ситуации и какое у меня расстройство по вашему мнению. Спасибо за ваш ответ С уважением Ульяна

Да. У меня есть потребность во внимании и одобрении. Хочу быть в обществе, с людьми, хочу нравиться и .. тщеславие ещё нашла. Но по факту тревожность, неуверенность и удалённая ничем неприметная монотонная работа из дома((

Самостоятельный курс при тревожных неврозах | ▶ kursprinevroze.emointell.ru/ О том, как пройти курс психокоррекции индивидуально или в группе | ▶ www.b17.ru/trainings/gruppa_rei/?prt=12116 О том, как пройти демо-консультацию | ▶ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xjxEvW6juw0.html

Плохой фон от плохих мыслей, попобуйте просто не думать плохую мысль. Достаточно 30 секунд и все, её нет. Тренируйтесь ребята. Медитация очень помогает и тренировка полушарий. +ДПДГ.

Ух... страшно погружаться. Потребность в одобрении и оценке, потребность в социуме, потребность в принятии, потребность уединении, личном пространстве и покое , потребность в интересе и привлекательности, потребность в восхищении, потребность в стабильности, потребность в сексе, потребность в понимании "что делать". Ладно оказалось это не так плохо, думала будет тяжелее))

Tak potrebnost kakajato mozet nerealizovatsa vsiu zizn tak poluciajetsa vsiu zizn bit v nevroze? Tak mozet eto nepravelnaja reakcija na potrebnost? Nuzno meniat reakciju.Pocemu liudi imejushcije problemi i so zdorovjem i drugije sloznije situaciji nezabolevajut nevrozom hotia potrebnost jest?

Здравствуйте Александр! Скажите пожалуйста, почему при невроза навязчивых мыслей пропадает концентрация внимания? И как концентрацию внимания обрести снова?

как понять какие потребности не реализованы???

Кажись нашла то что меня напрягает (Внутренний конфликт ?) отношения с мужем. Он хороший человек ,просто замечательный,причина во мне.Раздражает буквально всё-ни туда положил вещи,забыл поставить стул на место,мало уделяет ребёнку внимания,и тд и тп. Разводиться с ним не хочу ,понимаю что надо работать над своими убеждениями,как ?

1. Как узнать о своих нереализованных потребностях? 2. Я знаю, что ОКР - это невроз. Причиной ОКР тоже является нереализованные потребности?

Здравствуйте Александр! А Вы можете показать видео про потерю концентрации внимания при неврозе и способы её обретения?

Как проводятся Ваши консультации с клиентом с другой страны?

Где можно узнать о Ваших консультациях (проведение, цена и продолжительность).

Мама троих мальчишек, 6 лет, 3 года и 1.3 года, избавляюсь от невроза 5 месяцев, но до этого чувствовала, что понемногу проседаю в течение полгода. В декрете 7 лет, еще 1.5 года впереди. В минусе потребность в свободе, признании, успехе, финансовой свободе, отдыхе, самореализации, нет определенности чем буду заниматься после декрета. Вопрос: как же договориться с собой, что все будет, только нужно подождать эти 1.5 года и выйти из этого ненавистного состояния? Панические атаки, навязчивые мысли, бессонницу, головные боли удалось преодолеть, а туман в голове и страх потери контроля, когда выхожу на улицу с детьми никак не уходит. Симптомы чудесным образом исчезают, когда детки ложатся спать!

да наверное если бы осознавала ,то и невроза не было . КАК их осознать ?????Вроде бы все что надо имею ,А почему Невроз ????

Самого главного и не услышала: КАК РЕАЛИЗОВАТЬ ПОТРЕБНОСТИ?

Александр ещё раз здравствуйте! Хотела ещё раз переспросить относится ли деперсонализация к неврозу? Просто у меня ощущение что я уже никогда не буду собой полный распад личности. Известно ли Вам что-либо о этом состоянии. И есть ли какое нибудь медикаментозное лечение. Спасибо большое Ульяна

Не очень это интересное расстройство )

Здравствуйте доктор! У меня по всей видимости невроз от сдержанности своих эмоций,наверное воспитание. Всё моё окружение считает меня самым спокойным и сдержанным, некоторые даже завидуют. Но никто даже не представляет, как мне тяжело держать эту марку. И это всё во мне так сильно накапливается, что моя психика настолько изнашивается, что просто капец настаёт и начинается весь букет всевозможной вегетатики, в которой я погружаюсь по самое не могу! В общем я вроде бы и понимаю, где проблема, но как от неё избавиться уже которое десятилетие не могу! Доктор спасите

Да есть такие вопросы

Где можно у Вас посмотреть о ресурсах.Я забыла что то.И еще ,как можно получить признание и одобрение,если 2 половина этого либо не замечает(как так и надо),либо умышленно еще и унижает,критикует,то чем другие люди чаще всего даже иногда восхищаются .Невозможно добиться одобрения у такого человека,а значит невроз будет.....

Если мне меня именно дома накрывает симптомом а на улице и на работе все ок?, дома ничего плохого нет, но есть некоторые стабильные раздражители дома