Продукты, которые восстанавливают печень

Подписаться 1,6 млн

Просмотров 2,3 млн

50% 1

🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-heal...
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: “7 привычек в питании, которые вредят здоровью (их совершают даже те, кто сидит на ПП)” Ваш первый и легкий шаг к здоровому и комфортному пищеварению через правильное пищевое поведение - bit.ly/3HURfAh
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья bh.pro-zdorovie.com/?...
📌Telegram Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Ссылки на видео из ролика:
▶ Как чистить печень? • Как понять, что твоя п...
▶ Диагностика проблем с печенью
• Как понять, что твоя п...
▶ Первые признаки диабета
• Как не допустить сахар...
▶ Что приводит к росту инсулина?
• К чему приводит повыше...
▶ Чем опасно хроническое воспаление?
• Хроническое воспаление...
▶ Не готовьте в этом
• Это самая токсичная по...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
О том, что алкоголь приводит к циррозу и разрушению печени, известно всем. А вот как восстановить этот важнейший орган без таблеток и капельниц? Об этом смотрите в сегодняшнем видео!
#ксениячерная #нутрициолог #пп #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #полезноепитание #печень #здоровьепечени #восстановлениепечени #цирроз
СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 - Вступление
01:09 - Можно ли восстановить печень, и для чего это нужно?
02:03 - Статистика проблем с печенью
03:13 - Глутатион
04:10 - Перерождение клеток печени
06:35 - Статины
08:40 - Самовосстановление печени
09:40 - Фрукты
10:59 - Белок и полезные жиры
11:44 - Зелень и крестоцветные
13:12 - Таблетки для восстановления печени
14:24 - Сроки восстановления печени
15:35 - Итоги
🍏 Подписывайтесь на наш RU-vid-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... ⠀
🎦 Продвижение Ютуб каналов "RU-vid студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

Развлечения

Опубликовано:

27 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 2,8 тыс.

@PRO_Zdorovie 6 месяцев назад

🔥16 - 17 мая🔥 Практикум «Нутрициолог 007: Миссия н̶е̶ выполнима» ✅Двухдневный практикум, на котором вы узнаете, как наши агенты-нутрициологи спасают мир! 👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/16-17may?PRO-Zdorovie&GD&mesg=yt_PRO-Zdorovie

@user-pe8eo7lv2z 4 месяца назад

Конкретно, сто надо пить

@Folmagaut333 11 месяцев назад

Спасибо Ксения Вам!!!Я не пью Вообще алкоголь,не курю.Занимаюсь спортом.Физ.нагрузки.Ел всё подряд.Год назад .холестирин по анализу крови был 7,9.Жировой гепатоз.Липопротеины низкой плотности завышены.Врач в поликлинике,терапевт сказал : Очень высокий холестирин.всё,статины пожизненно .....Пошел к другому врачу,повезло считаю....Спасибо ей и она мне про таблы ничего не сказала,лекцию о питании рассказала ,убери из рациона колбасу всю ,свинину,сладкое ,сахар ,булки ,хлеб.Больше овощей и т.п. И приходи на анализ через пол года.Ох и сложно поначалу то было...😢Но переборол и выполнил ,ломало не спорю ,поколбасило .... .В итоге За год ,без таблеток,холестирин 5,6,в норме.Состояние самочувствие шикарное.Сбросил 5 кило .Докторам особо и нахрен не надо(не всем.)Таблетки и всё.А вот дельный совет дать ,это же надо стараться ,напрягаться ....Питание,это очень важно.!!!!!!!!!!

@user-yr9ui8cr4u 11 месяцев назад

Если будите ходить 3 часа в день со скоростью 4 км/ч через год низкий будет 2,3 .

@-qe7yt 11 месяцев назад

Красава уважуха тебе

@user-fe5ib7qq2j 11 месяцев назад

А что вы вообще ели?Молочку можно

@Folmagaut333 11 месяцев назад

@@user-fe5ib7qq2j убрал из рациона :колбасу всю, свинину,булки ,хлеб, сметану сливочное масло, сахар , конфеты.А замены много,:крупы ,творог,лаваш немного, финики,шоколад от 72 процентов какао и выше.орехи сухофрукты.Фрукты .но все умеренно.

@user-vm3ip9mu5b 11 месяцев назад

аналогично, не ел сливочное масло, полгода , ещё больше стал холестерин.. яйца убрал чуть меньше стал.. теперь убрал сахар, мучные сладости, кофе.. пять месяцев, колбасы, консервы не ем. Не пью, не курю, спорт .. посмотрим..

@kotwsapogach5224 Год назад

- цельный белок (мясо птицы) - жирные кислоты (яйца, рыба) - зелень(рукола) и овощи (капуста, брокколи, проростки) - вода!

@KoteiHvostinin Год назад

- сырая печень девственницы. В старой рукописной книге прочитал.

@bakibolk7485 Год назад

@@KoteiHvostinin 😄😄😄😄

@homeopathy_777 Год назад

Милота ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0vov242fTSg.html

@hatamabewuha4505 Год назад

@@KoteiHvostinin совет для маньяков

@KoteiHvostinin Год назад

@@hatamabewuha4505 Это если девственницу освежевать ради удовлетворения внутренней порочной тяги, а если исключительно ради восстановления печени и долголетия, то, как говорится, "на здоровье". Этот момент особо подчеркивается в Книге.

@user-gs9ov1bc8n Год назад

Фантастика, в красивой голове столько информации... В наше время сложно найти врача , который имеет такие значения....

@user-ov9tf2gv1z Год назад

Наталья, у врачей (не у всех!) Часто другая задача, чтобы мы из аптек не вылезали№

@user-sm4uj7ho2j 10 месяцев назад

Квашеная капуста, сок сельдерея, сок капусты, холодец сделанный своими руками, сок свёклы делаю сам. Но Кето голодание. Рост 187. Вес 78 кг. 59 лет. Два раза в неделю прогулки 7-9 км.только быстрым шагом. Рекомендую .

@dinociccarelli9216 12 часов назад

Ценная рекомендация и главное ничего лишнего,как у ведущей!!!

@user-qc8no7pf3c 10 месяцев назад

Спасибо Вам, за просвященние! У меня был гепатоз печени, как следствие - лишний вес, болели все кости, ЖКТ... Села на Кето диету( 1 месяц) + интервальное голодание + зарядка и скандинавская ходьба. Врач выписала желчегонные Урсосан на 6 месяцев, Омега3, расторопши. Результат - анализы отличные, стала сройной ( - 12 кг за 6 месяцеа), остеохондроз стал намного меньше беспокоить. Продолжаю сидеть на интервпльном голодании( уже привыкла) Ведь не зря говорят мудрые люди - " Мы то, что мы едим"😉 Всем Здоровья и ещё раз Здоровья!! ❤

@AnnaZubok 10 месяцев назад

Со скольки до скольки едите на ИГ?

@user-pe2et5vo8f 10 месяцев назад

Угу ! Ещё бы евреи вернули нам деньги на здоровый образ жизни и их можно было НЕ УТИЛИЗИРОВАТЬ , как больной паразит в нашей печени ! 😉🙃😆

@user-go9ci4ow9k 5 месяцев назад

@@AnnaZubokпосле 18-19 лучше вообще не есть,только травяной чай или воду,можно с кружочком лимона и спать во время лечь

@NG-to2gz 5 месяцев назад

Расскажите поподробнее о этой диете?@@user-go9ci4ow9k

@user-kd7tt2bl1e 4 месяца назад

Это то то то что то Бог@@AnnaZubokз

@user-fi3hl6gl5i 11 месяцев назад

Какая умница! Будущая министр здравоохранения! Просто МОЛОДЕЦ!😊

@tair_romana 3 месяца назад

Точно ♡ - Министр ♡ !

@user-nu2re6iw8u 2 месяца назад

Не надо ей министром быть. Тогда вы её не узнаете. Испортится. Пусть лучше остаётся врачом и помогает людям а они в свою очередь пусть поощрают её финансово и морально

@user-ff5qk7xi3b 2 месяца назад

Ещё не назначили министром???!!! Ухохоталась!!!

@yuriyts6751 Месяц назад

У вас в эрэфии и так достаточно дураков министров, одной больше одной меньше- какая разница

@valeriypalich5253 Год назад

Восемь элементов одного исцеления. 1.Гигиена. 2. Питьё горячей воды. 3. Травы. 4. Массаж живота. 5. Упражнения. 6. Дыхание Ци. 7. Праведное питание. 8. Нравственность.

@irinakobzeva7781 10 месяцев назад

Спасибо

@nunmem2311 9 месяцев назад

А нравственность это что такое 😮?

@user-sn5wn7zf1x 7 месяцев назад

@@nunmem2311Это правильные нормы мышления и поведения. Заложены в человека его создателем- Богом, изложены в Слове Бога - библии( инструкция для успешной жизни людей).

@cancat_222 7 месяцев назад

Правление питание - ну, охренеть формулировки. Нравственность, ну причем она к восстановлению печени. Травы могут и разрушить, если пить не понимая в этом. Там токсинов также достаточно. Вообще рецепт в молоко.

@usiiboroda 5 месяцев назад

У родителей спросите@@nunmem2311

@Alla-888. 10 месяцев назад

Благодарю Ксению - эту восхитительную умницу!

@user-oq7tr1vq5w 9 месяцев назад

Если честно , прямо до слез. Понимаю как всё запустила. Бедная моя печень 😢. Почему терапевты так подробно не рассказывают нам. Спасибо ребята , огромное.

@user-ls6rx4zm2b 10 месяцев назад

Ксения Вы умница, спасибо большое вам. ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ

@vladimirkluger2098 5 месяцев назад

*Ксения прям красотка) И при этом умна и по-моему очень искренне хочет и стремится подсказать и научить людей - как правильно заботиться о своем здоровье.* *Реально полезная информация, спасибо.*

@valentinavovk3703 5 месяцев назад

Скажите пожалуйста? Травы при лечении кист печени и таблетки

@yakovmassage 5 месяцев назад

@@valentinavovk3703печенол посмотрите,из Сово-Совы, отличные результаты и без химии, сам пользуюсь более полугода и гепатоз ушел и кисты. Хотя кисты могут быть просто паразитарной этиологии, истину только ВРТ покажет. Пишите в личку, подскажу о биорезонансе.

@Sofia-yl7ei 8 месяцев назад

Огромное спасибо Вам за помощь и мудрые советы!!!!!! Счастья ,радости , здоровья и долголетия Вам и Вашей семье!!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🫶

@elenadombrowski1881 Год назад

Пол года назад я ещё думала что Ксюша преувеличивает и может быть специально чтобы встряхнуть людей. Но наблюдая что творится вокруг, а главное наблюдая за собой я поняла что в некоторых случаях даже приуменьшает. Не знаю как все подписчики, но мою жизнь перевернулась с ГОЛОВЫ на НОГИ.

@user-mq9co9ky5b Год назад

Елена , вы правы и у меня также

@N-pg2nk Год назад

Елена согласна с Вами! Думала очередная блогерша. И месяц назад исключила глютен и полностью сахар сейчас я в шоке от своей состоянии кожи 👍🏻и в вообщем энергия появилась💁🏻‍♀️

@user-bj8rm1gt2i Год назад

Это правда. А ещё я худею, худею...

@elenadombrowski1881 Год назад

@@user-bj8rm1gt2i в том то и дело что с весом у меня всегда дыло всё хорошо, а вот от запоров(много лет) ни чего долгосрочно не помогало.

@maximlevytsky Год назад

@@MissChris001 проверьте магний в крови. Его малое количество основная проблема(оптимально 0,95-1 ммоль/л). А так же введите за привычку допивать силимарин после еды, что в расторопше. Будет вам счастье...

@tatianavascov6586 8 месяцев назад

Ксения вы рассказали о моих ошибках. Теперь я постараюсь быть предельно внимательной. Вы чудо ! Благодарю Вас !

@vieuxsatyre 10 месяцев назад

Спасибо за ваши знания! Просто супер. Настолько доступно.🎉

@user-dw8hh9uu1g 9 месяцев назад

Лет 20 назад встретила знакомого,спился до цирроза,больше его не видела,и вот прошло больше 20 лет,отлично выглядит хорошие врачи на помощь пришли

@user-sf9dw9zg8z Год назад

Ксенія велика подяка за Ваші знання, що даруєте нам!!!

@Vladimir.Sh. 2 месяца назад

Идите пропагандой занимаетесь на укромойвных ресурсах!!

@user-wt3ql2jw5k Год назад

Ксюша большое спасибо! Не люблю торохтелок, но Вы идеально верно это делаете. За это можно влюбиться.

@user-cw4zm2jg7p Год назад

Какая умная,грамотная девочка,я давно смотрю,молодец.Но это такая большая работа.

@user-so7ik5kx6j Год назад

Здравствуйте Ксения, Николай! Слушать вас одно удовольствие, а польза начинается от одного намерения - послушать вас. Благодарю вас.

@Iwanovich Год назад

Молодец!Четко,внятно без,,воды",без,,кашпировщины и шаманизма".Это уже хороший доктор,а возможно будет чем-то больше!Здоровья,удачи!

@user-xn1zx6dc2x Год назад

Какая умная девушка. Никакой воды. Все четко. Спасибо!

@user-lo4xh3lt2l Год назад

Сколько их было и сколько ещё будет.

@Diorid-mp6ev4px7l Год назад

Ксения ваш канал очень важен нам всем))

@ninodevdaridze8449 Год назад

Информация очень полезная, спасибо большое за ваш труд. ♥️

@sultanzhannat3860 Год назад

Бозе, как же она мило смеется 😍

@anyagurina7272 9 месяцев назад

Ксения ! Спасибо вам от всей семьи ❤

@user-hh7dg4ps5f 8 месяцев назад

Ксения даже слово Холестерин произнесла с такой любовью! Что проникаешься сразу!!

@user-lv6hg2pj2j Год назад

Спасибо,Ксения,слушать вас сплошное удовольствие,а применять все о чем говорите- спасение наших дряхлеющих тел. А можно попросить вас ролик о гемангиоме печени либо о гемангиомах вообще. Кроме как в печени,две гемангиомы в позвоночнике.заранее благодарю и низкий поклон за красивую просветительскую деятельность ❤

@MariaHarmon126 Год назад

Ксения, Вы чудо! Спасибо за знания❤❤❤❤❤

@ninagaidouk6461 Год назад

Благодарю Ксению, как радует то, что в России появились очень грамотные врачи, которые правильно консультируют больных и лечат их.

@lexaznaurov5205 Год назад

Ксения - не врач)

@sunday1184 Год назад

Она не врач, читайте Елену Мотову

@user-zb2qc2ls6v 9 месяцев назад

@@lexaznaurov5205ну и хорошо, нечего плодить бестолковых врачей, которые должны учиться у таких неврачей

@user-gj1vv5tu1i 7 месяцев назад

@@lexaznaurov5205 Это больше уважения и доверия вызывает. Врач, для меня лично, уже ругательное слово и вызывает только отторжение. Со своими ленивыми мозгами, в которые лет 20-30 назад запихнули минимальные знания и не интересуются больше этой областью. Ещё и у 80 % проф.выгорание. Они не то что помочь, а видет больных уже не могут.

@user-gh5yb9cf4o Год назад

Какие вы молодцы все расказали что меня беспокоит много чего не знала спасибо большое❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-yw2jg3de2c 11 месяцев назад

Дякую за інформацію.Дуже цінна.Ще раз Дякую.Здоров'я та добробуту Вам.

@elepase1 Год назад

Такое весёлое начало😁 После 6 минут просмотра я уже была "переполнена" чувством благодарности! Ксения, выглядите прекрасно! Благодарю вас тысячекратно!🙏🙏🙏

@user-nv2yu8cq9l Год назад

Очень много болтает.

@valentinavalentina7071 Год назад

Сколько не нужной болтовни тяжело слушать

@valevs2690 Год назад

Я так выглядела до 55 лет,кушая все подряд. А потом начался климакс,который меня изуродовал. 5 лет жкт вообще не работал. В туалет ходила только с помощью таблеток. Сейчас лишних 20 кг не могу сбросить,печень увеличена. Живу в Италии 22 года,питаюсь очень хорошо зеленью,овощами,красной рыбой,картошечку редко,макароны не ем,кофе+круасан на завтрак....все итальянцы так питаются ,кушают поздно,и все они худенькие

@user-ju5yd6nx3e Год назад

@@user-nv2yu8cq9l она все говорит по делу,просто очень быстро. Вам, очевидно, тяжело воспринимать быструю речь.

@irinadollar7452 Год назад

@verajyamayka3818 Год назад

Благодарю, дорогая! Очень грамотно и доступно! ❤❤❤

@user-bj3kh8kv7k 9 месяцев назад

❤ Спасибо большое за информацию 🙏 👍💐 Желаю вам успехов в работе, семейного благополучия, крепкого здоровья на долгие годы ❤️

@nazarka1748 5 месяцев назад

Класс. Спасибо. Долгих лет Ксения

@user-gx3mu4xn2t Год назад

Очень нужная информация, всё по делу, быстро, спасибо большое Вам!

@user-li4oy6rw2b 4 месяца назад

КСЕНЯ УМНИЦА БОЛЬШОЕ СПАСИБО И ВАМ ЗДОРОВЬЯ БОЛШИХ УСПЕХОВ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ❤❤❤😂❤❤

@zoyazoya6224 11 месяцев назад

Ешьте, все, что хочет ваш организм, он сам знаем, что ему нужно. Единственное правило, не переедать и организму легко будет справиться с любыми проблемами. В нас Богом, заложено все, для его очищения

@tanjainko4510 Год назад

Просто огромное спасибо! Продолжайте, пожалуйста, свою просветительскую деятельность 🙏🏻

@Dr.Klimenkov 10 месяцев назад

Хороший ролик

@user-nf7uy6nh4m 5 месяцев назад

Много лишнего.

@rimmad3787 Год назад

Вы такие классные, спасибо вам, все просто но быстро Ксенечка,дощечка,умничка Но к сожалению есть люди ,какие тормозят, не охватывают так быстро и сдаются 😊

@veronikahairlab Год назад

Спасибо за вашу работу !!!❤

@user-jm1zp6pq4h Год назад

Ксюша! Молодчина! Умничка! Целую! Лайк! С юморком и точно! Лайк!

@oksanaslusarchuk5192 9 месяцев назад

Спасибо Вам огромное за информацию которой делитесь ❤️🙌

@user-ke1eu1ru9d Год назад

Ксения вы просто умница большая, все врачи должны быть такие, видно что работа ваша вам приносит удовольствие , столько знаете и умеете донести до простого обывателя!

@irinabakhmutova6449 Год назад

Лучше бы ей на врача поучиться

@remont-i-otdelka Год назад

Много ютуба смотрела

@tatianaleschenko8981 10 месяцев назад

@@irinabakhmutova6449 а что это даст? Какой предмет мед.ВУЗа критически необходим?

@marinariviera4024 Год назад

Вы, Ксения и Ваш тандем, просто уникальное явление! Спасибо вам тысячу раз! ❤ Очень полезная и важная информация Советы, которые помогают сохранить здоровье! Очень вовремя и талантливо! А то что бесплатно, делает доступной информацию и доводит до тех кто особенно в ней нуждается : это две категории: уже больны и не в состоянии работать, и те кто в возрасте, без поддержки! ❤ Здоровья вам и счастья! 🌿🕊️ 🌿🕊️ 🌿🕊️ 🌿🕊️ 🌿🕊️

@Dr.Klimenkov 10 месяцев назад

Хороший тандем

@Lorena-cy9li 10 месяцев назад

Какая умничка доктор для своих лет 😮😮😮и красавица 🎉🎉🎉

@andrushka7194 5 месяцев назад

Круто! Спасибо большое за это видео! Очень бы хотел попасть к вам на прием! Здоровья нам всем!

@user-ci8mt5nm5x Год назад

Чудесная лекция и подача информации! Благодарю!

@buddyanddusty5654 Год назад

Вы самый замечательный нутришионист,которого я когда-то смотрела и слушала! Спасибо Вам огромное ,счастья, любви и здоровья Вам!

@user-dn6sc5ul2x 6 месяцев назад

НутриЦИОЛОГ

@user-mr8dp2ey5n Год назад

Одни крестоцветные запрещают,а здесь полезно для здоровья.Чем больше смотрю,тем больше запуталась,что можно,что нельзя.

@user-mm1vq3uj4w 6 месяцев назад

Спасибо огромное этой умной энергичной и очень красивой девушке🎉🎉🎉

@olgaschmidt3360 Год назад

Как много полезного узнаёшь ,огромное спасибо 😊

@user-lb3bs4gq2y Год назад

Полностью согласен с Ксенией, сам вылечился соблюдая условия о которых она рассказывает.Правда узнал всё от Тимофея Кармацкого, рекомендую посмотреть.

@user-il5rv5oq7p 22 дня назад

-Ксения красавица и большая умница!!!!

@user-xg1nz4me3o 11 месяцев назад

Спасибо Ксения за полезную информацию, удачи,здоровье тебе!❤

@user-ds6xu7hg5e 11 месяцев назад

Спасибо огромное,Ксения.Как все хорошо,понятно рассказано, все интересно и доходчиво.Умница!

@user-lv3kn3bv4v Год назад

Замечательная речь😊! Великолепная, понятная подача такой наисложнейшей информации🙌! Потрясающие знания, которые вы даёте нам всем ❤! Огромное вам спасибо Ксения🙏💟!

@user-nv4pu9cg2m Год назад

Речь ужасная вам нужен логопед

@irina9049 Год назад

@@user-nv4pu9cg2m это точно🤣🤣🤣

@user-sd2bi6ui1o 5 месяцев назад

Спасибо за Видео первый раз смотрю ваш канал очень приятно и грамотно узнаю свою печень печень побольше таких Видео спасибо

@natasharibnikova9500 4 месяца назад

Тарахтелка,речь отвратная, да и опять бабки вымогают

@sergeymysin4682 Год назад

А всё таки намного приятнее и интереснее смотреть и слушать умную и красивую девушку.

@user-wo1en9gh8b 9 месяцев назад

Спасибо приятно вас слушать . Все четко коротко ясно и по существу

@user-ff9mi2bw4x Год назад

Спасибо,полезные знания. Всех благ Вам!!!

@user-ol2uc9ci6u Год назад

КСЕНИЯ ВЫ УМНИЦА,СУПЕР! ДАЙ АЛЛАХ ВАМ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ОМИИН

@Lelya3211 Год назад

Ксения! Вы крутая! Я поняла одно че проще еда - тем лучше!

@Dr.Klimenkov 11 месяцев назад

Отличное видео коллега!

@user-ii6jz7kr6x Год назад

Интересно вас смотреть. Я рад что смотрю ваши стримы

@user-sk4ws5le5e Год назад

Замечательная информация о работе печение 👍 Ксения, спасибо огромное за полезный контент и дополнительные подкрепления🙏 Искреннее Вам уважение💐

@azizjonazimov762 10 месяцев назад

Огромное спасибо Ксения. Спасибо большое полезную информацию

@user-rt6jq3md6m Год назад

Ребята, спасибо огромное за чудесные вопросы и ответы!

@user-de2nw4el6e Год назад

Благодарю Вас за такую очень полезную информацию .Ксения вы просто Умница!Мир вам и вашим близким!❤️❤️❤️

@stacy.3568 Год назад

Очень интересное видео! Пожалуйста, сделайте видео про поджелудочную. Почему болит и как восстановить. Спасибо за вашу работу!

@mindfullnesslifestyle_official Год назад

У неё есть видео на эту тему

@Annet_vladivostok Год назад

Не кушайте часто. Не более трёх раз в день. Лучше 2. Любой напиток кроме воды- это перекус.

@Annet_vladivostok Год назад

И конечно отказ от сахара в любом виде

@user-bj8rm1gt2i Год назад

Три месяца на правильном питании: убедилась в правильности Ксениных советов. Забыла про Фестал. Улучшилась кожа, волосы, но до хороших анализов далеко. Процесс восстановления далеко не быстрый. Зато я худею потихоньку. Не хочу ЖРАТЬ, как раньше. Если завтракаю поздно, то мне хватает вполне двухразового питания. И да, фрукты исключила, а также сахар, мучное, глютен, молочку. И прекрасно себя чувствую. И ничего не хочется. Правда, я уже не работаю, и могу спокойно регулировать и свой день и рацион.

@user-pe7db3eq8t Год назад

@@user-bj8rm1gt2i а что едите?

@user-vw6fw9kq6p 5 месяцев назад

Уу-чукурук,сладкая🎉 Радуй НАС своим видом,красотой.Голос,дикция так положительно влияет на нас.Видно, отдуши стараешься поделится,передовать нам свои знания.Спасибо Ксения😊❤

@RustGan 3 месяца назад

Что такое Уу-чукурук ???😅

@user-vw6fw9kq6p 2 месяца назад

@@RustGan Уу-чукурук это значит; маленькая,сладкая. Эти слова относятся к своим детям,чадам,только близким.

@valeraef9097 10 месяцев назад

Учусь на мед. Какое интересное видео, так все понятно по теме стало! Спасибо!

@45kamayamama54 Год назад

Ксения так красиво смеётся и улыбается. Бесконечно любуюсь. Благодарю вас, уважаемая команда, за супер полезное видео. Обожаю ваш канал

@user-tq3ur9cy6r Год назад

Какой здоровый цвет лица стал у Николая! Минус 5 лет.Спасибо вам за подробные полезные видео!👍

@user-dk7lv6cx4s 2 месяца назад

Николаю надо сбить бороду,выгледит старый и неопрятный

@user-dk7lv6cx4s 2 месяца назад

Сбрить

@SnowLeopard575 Год назад

Ксения можно вас попросить сделать видео о том как жить после удаления желчного пузыря и как построить диету. Спасибо

@user-no7hd9xu1h 4 месяца назад

Такой красивой девушке не обязательно быть такой умной ))

@annajune888 Год назад

Спасибо за такие мега полезные выпуски и всю вашу работу!❤❤❤

@user-hm2ch6is1w Год назад

Какая она молодец ..грамматная ,образованная ..умница

@Nina.gernev Год назад

Грамотная

@user-hk1pq2zr8e 10 месяцев назад

ГраммАтная...

@ilivanov439 8 месяцев назад

Благодарю, теперь прояснились многие моменты

@Alisa-ir9vu Год назад

Можно слушать часами 👏👏👏очень остроумная красавица. Огромное спасибо за вашу работу, я получила очень много важной информации ❤

@user-lg4uu1gm9m 3 месяца назад

Очень нравится метод изложения материал без этих бесконечныхӀ. Эээээээээ

@kaktuz143 10 месяцев назад

Полезно послушать, как напоминание о том, что нужно очень серьезно относиться к здоровью!

@user-zc6kc8it5h 10 месяцев назад

Просто Ксюша хочу подарок. Люблю подарки. Понравилось выражение вашего оппонента печень поистрепалась

@user-cl8vl7vx8p 6 месяцев назад

Ребята, большое спасибо за видео, пора браться за себя!

@Alfiika Год назад

Вам так хорошо в платьях и юбках, Ксения, радуйте нас почаще

@Klodiya Год назад

Интересно было бы серия видео про бобовые. 🌷И примеры с ними завтраков, обедов и ужинов. А то на канале вообще нет этой темы.😎

@user-hk4oc5mf3s 10 месяцев назад

Какая Вы красиаая спасибо за ваши савети.

@Lyudmila83-nu2hd Месяц назад

Огромная благодарность Ксении и команде, я отказалась от сахара, стала питаться по Вашим рекомендациям и моё состояние ЖКТ улучшилась и я счастлива❤❤❤

@user-vo8ib6eg7x Год назад

Ксения, спасибо за ваши видео! Хотела попросить видео о приготовление еды на костре, барбекю.

@mokkamussa9981 11 месяцев назад

Ксения не только красивая девушка,но и очень умная!!!

@user-tl7cj2ed2j 10 месяцев назад

Чтобы восстановить здоровье печени, я начала правильно питаться, отказалась от вредной пищи, а также я начала принимать овесол. Он способствует улучшению состояния печени и желчевыводящих путей.

@valentinamilokumova-rx4gx Месяц назад

Овісол,на травах?І скільки часу пити?Буду вдячна за відповідь😊

@Nik-si5jy 11 месяцев назад

Ребята, вам хочется повеселиться, идите на сцену!!!! По теме, ребята, по теме, и по делу, и ничего лишнего!!!

@Ta_belayaa Год назад

Так рада, что нашла вас, у меня недавно на узи сказали, что жировой гепатоз печени и еще и дисбактериоз был на фоне приема антибиотиков и плюс ковид😅 займемся собой..

@yakovmassage 5 месяцев назад

Посмотрите Таухол, от Сово - Совы. Результаты отличные. Пишите, подскажу как дешевле и быстрее приобрести

@user-vw9ee6tz4d Год назад

Ксения ,спасибо большое, очень интересно и информативно .Могли бы вы больше рассказать про костные бульоны.

@elenatimofeeva5390 10 месяцев назад

Я вам расскажу..костные бульоны из костей крупных, домашних животных: ножки, рульки, телячьи ножки, то есть то, из чего готовят холодец..Но учтите: костные бульоны очень вредны при подагре!

@user-dd8je5ol2w Год назад

Какая разумная девочка.Красуня!😊

@user-zm3xc4wr3v 5 месяцев назад

Спасибо большое за полезную информацию! Будем соблюдать все ваши рекомендации

@Lion-qb9rw 10 месяцев назад

Ксюх,,, КАК ПОВЕЗЛО НАШЕМУ МИРУ ПОЯВЛЕНИЕМ ТЕБЯ!!! 👏👏👏✊👍👍👍

@user-pe2et5vo8f 10 месяцев назад

Еврею маленько, да красненько 😂.

@nataliyatymokhova Год назад

Ксения, а могли бы Вы рассказать про грибок. Грибок на ногтях, ногах, грибок в ушах, и т.д. Это проблема для многих. Спасибо Вам и Николаю за такой канал. Вы лучшие!

@nataliynataliy1048 Год назад

Грибок это слабый иммунитет. Иммунитет нужно укреплять.

@user-my4st3jx3l Год назад

А что вы хотите услышать? Что его без врача вылечить можно? Нет.

@user-ce7oo9bx5y Год назад

Мне тоже интересно про грибок на ногах Какое питание должно быть

@olgamirosnicenco7513 Год назад

Исключить сахар.

@dianaabbasova8280 Год назад

@@user-ce7oo9bx5y исключить сладкое.даже сухофрукты. Печёное хлеб.тоесть мучное и крахмалистые .даже гречку. Можно мясо овощи зелень .мясные бульоны.Ягоды (малина клюква.смородина еживика.облепиха).Отлично брокколи. Знаю потому что сама лечилась. И чистить желудок семенами льна.(вечером 2 ч.л семян залить 0.5 ст воды.утром взбить блендором желеобразную массу и выпить за пол часа до еды.Чеснок тоже помогает

@user-xx3pk4fb5b 6 месяцев назад

Спасибо Ксения, за столь важную информацию.