#тренировка #зож #кроссфит #бодибилдинг #упражнения #грудныемышцы #грудь #данякурилов
Друг привет. Добро пожаловать в одну из лучших тренировок в твоей жизни на грудные мышцы. Всего 6 минут, никакого оборудования, только ТЫ и ПОЛ. Обязательно подписывайся на канал, поставь колокольчик, попробуй продержаться до последнего упражнения и отписать в комментарии, сколько повторений у тебя получилось. Повторяй эту тренировку 2-3 раза в неделю и давай зажжем. Падаем на пол, начинаем💪
15 фев 2024
