Благодарю за видео 🙏💖✨ какое Ваше мнение, если регулярно тренируюсь, постоянно на диетах, пью много воды, но целлюлит на бедрах не проходит и только после массажа уходит минимум на месяц, устала бороться с ним, портится настроение из-за этого, может это просто у меня тип такой и стоит смириться или может есть другие методы, что бы уходил надолго ?
@@olgazubovich3231 Ольга , помимо физ активности иногда , в зависимости от возраста , происходит изменение уровня гормонов. Может быть - генетическая предрасположенность. По моему опыту , лучший способ избавиться от целлюлита - вода и достаточное количество кардио. Минимум 1 час в день - быстрая ходьба, легкий бег. Велосипед не помогает.
