Пудинг из семян ЧИА. Постный десерт. СУПЕРФУД. Кокосовое молоко. ЗОЖ

Подписаться 3,6 млн

Просмотров 195 тыс.

50% 1

Что-то меня на здоровое питание потянуло. 🤔 Или это пост так влияет??? В общем сегодня я вас познакомлю с суперфудом Чиа. Это такие семена, они к нам прибыли из латинской Америки и они безумно полезные. И самое главное у них есть необычное свойство желировать жидкость и поэтому лучшее, что из них можно сделать это пудинг. Обычно делают на молоке, но у нас же пост, поэтому я сделаю кодовое молоко. 😉 Смотрим, а главное комментируем!!!
#Шефповар #ВасилийЕмельяненко #Приготовлювашенастроение #ЗОЖ #ЧИА #СУПЕРФУД #пудинг
Следите за моими рецептами в соц.сетях:
Facebook: / chefemelyanenko
ВКонтакте: chefvasiliyemelyanenko
Однокласники :ok.ru/chefemelyanenko
Rutube: rutube.ru/video/person/1269596
Instagram: @vasilytv
Twitter: @vasemel
"Шеф-повар Василий Емельяненко"

Опубликовано:

28 мар 2018

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 229

@user-ic5jq4jj8y 6 лет назад

Василий, всегда относился к рекламе отрицательно. Но сегодня приехав с работы убедился в обратном, увидя в пустой комнате( есть одна такая) упаковки с кухонной техникой. Особенно был рад духовому шкафу. Это жена после просмотра вашего ролика, где Вы так просто нажимаете кнопочки и все готово, решила облегчить мне жизнь на кухне. Правда не знала, что я деньги копил на новую машину. Придется копить заново. Она сказала, что это подарок за вчерашний салат "Обжорка", который видимо мне удался. И теперь не знаю, радоваться или нанять для нее киллера на оставшиеся деньги. К Вам претензий нет, просто мысли вслух... 😂😂😂

@chefemel 6 лет назад

Купила ту, что я рекламировал?

@user-ic5jq4jj8y 6 лет назад

В том то и дело, что нет. Вообщем глупая женщина нашла мою заначку и отправилась за покупками. Продавцы увидя наивную жертву втюхали все на, что хватило у нее денег. Газоварочная панель, духовой шкаф(Турция), похоже сенсорные. А также посудомоечную машину, керамическую раковину, кран за 9 т. рублей и еще две упаковки не понятно с чем. Хотя все это уже есть на кухне, ей просто понравилось, как вы легко дотрагиваетесь пальцем до плиты и все готово. Оказывается, по ее словам я мучился периодически заглядывая в духовку или уменьшая огонь на плите при готовке. И это после недельного просмотра ваших роликов. Все ее близко к компу больше не подпущу. Пусть продолжает смотреть по ТВ Джеми Оливера. Я на рекламу не ведусь. Ждемс новых роликов.

@chefemel 6 лет назад

Ну 2 недели и все такое 😂😂😂 верните 😉

@valentina_sibwell 5 лет назад

Да не золото, а дура. Если не разбирается в бытовой технике, то ходить в магазин без подготовки, строго воспрещается. Уж если хотела по радовать мужа новой техникой, то надо было сперва подготовится, а не бежать в магазин и брать фуфло.

@MilaBTSJiminsfan 3 года назад

@@valentina_sibwell сама ты дура

@noapologyofficial 6 лет назад

Всегда думал, что кокосовое молоко это та водичка внутри ореха 😁😁 Теперь прямо захотелось приготовить!

@chefemel 6 лет назад

Попробуйте

@valentina_sibwell 5 лет назад

Готовьте ореховые и овсяное молоко. Оно очень полезное для тех кто следит за здоровьем и фигурой.

@bounjour15 3 года назад

Жидкость внутри ореха -это кокосовая вода😋

@svetlanaselyukova9907 3 года назад

я до этого видео так же думала))

@n.morelli248 2 года назад

Я тоже не знала. ..

@enhancehealth9489 2 года назад

Очень приятный мужчина, приятно слушать и смотреть. Простота в речи и манерах))Без выпендрежа.

@user-cj2ue3cs5r 3 года назад

За пудинг спасибо! Не представляла, что можно из кокоса приготовить удивительно простой, полезный и вкусный десерт!

@user-py5bo6ld8q 6 лет назад

Спасибо за рецепт! И Вы будьте счастливы и здоровы!

@chefemel 6 лет назад

Спасибо)

@LANAROVER Год назад

Спасибо за приготовление кокосового молока!!! Я даже не думала, что все так просто. Покупаю в банках по пицот рупий... Тоже считаю, что оно самым наилучшим образом подходит к чиа. Только я их не слажу, а совсем чуть чуть подсаливаю. Мне очень нравится этот вкус! 😊

@user-nj2bl2mh1v 2 года назад

как же Вы умеете вдохновить Василий!как все красиво и вкусно! процветания вашему каналу!

@user-du5ik4ug2n 4 года назад

Шикарно, спасибо, начинающим сыроедам на заметку 😊

@user-np8rx7su4i 6 лет назад

Здравствуйте, Василий! Спасибо за рецепт!!! Уже давно, как купила семя Чиа.только один раз куда-то добавляла ,так я про них и забыла)). Как же я рада, что есть Вы!!!Пост продолжается , да и впереди ещё много постных дней в году .Поэтому, для меня Ваш ролик был очень полезен , буду делиться с друзьями и знакомыми , думаю им тоже очень понравится этот вкусный и полезный пудинг ! Василий, всего Вам доброго и творческих успехов !!!😘😘😘

@chefemel 6 лет назад

Спасибо большое ☺️☺️☺️

@irinasidorova9280 3 года назад

ВАСИЛИЙ! БЛАГОДАРЮ ВАС! ВЫ - ЧУДО! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ!

@user-vp1jv1gu7l 6 лет назад

Уж очень по душе пришелся рецепт! Спасибо и браво шефу!

@chefemel 6 лет назад

Спасибо 😊

@user-wp6pm7oe2q 5 лет назад

Тарелочка просто чудо, детство вспомнила, а за рецепт спасибо очень вкусно

@oksanaroenko7721 5 лет назад

Спасибо за прекрасный рецепт ! Вы просто молодец , продолжайте радовать )

@user-lc7lz9lx3c 6 лет назад

Василий, благодарим Вас за очередной вкусный мастер-класс!!! Желаем Вам вдохновения и удачи!👍 Ждём новых вкусняшек!🙌

@chefemel 6 лет назад

Спасибо огромное!!!!

@kosbrit5970 6 лет назад

Василий! Здравствуйте! Ваши мастерство, Ваше безмерное расположение, Ваш юмор просто убивают! Конечно в самом хорошем смысле! Спасибо Вам за рецепты! Я узнаю все время что то новое! Удачи! Благополучия! Смотрю от корки до корки. Константин.

@user-abuser835 6 лет назад

Непременно расположение и юмор!!! ну и классные рецепты!! и дельные советы!

@chefemel 6 лет назад

Спасибо ☺️

@user-od7jb2ph4m 9 месяцев назад

Большое спасибо за такой полезный вкусный рецепт

@user-eo2dm6nl5m 5 лет назад

Вот то, что мне надо. Огромное спасибо.

@user-yn4fh2qz8n 6 лет назад

Так вот оно какое, кокосовое молоко) Думала, что это жидкость внутри кокоса

@violettanovikova6848 6 лет назад

Василий! Обожаю ваши видео-рецепты 👍🏼🤤💗

@chefemel 6 лет назад

Спасибо 😊

@dastarhan 6 лет назад

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!!!

@chefemel 6 лет назад

😉

@alla7935 5 лет назад

Спасибо Вам столько полезного узнала

@user-op1dc6wj4g 5 лет назад

Попробовав однажды,я влюбилась в такой десерт! Оказывается не просто вкусно, а ещё и полезно. ..и просто(если с кокосом справишься😂) в приготовлении. Спасибо за рецепт.

@user-xq3bo2lv8j 6 лет назад

Спасибо, отличный рецепт!:)

@tamaraportnykh1865 3 года назад

Василий вы волшебник !!!!

@svetlanaselyukova9907 3 года назад

Спасибо! Теперь я смогу такое дома сделать! класс!

@user-dc3co5pc1q 6 лет назад

Василий, после Ваших видеорассказов я реально приобретаю новые знания. И то, о чём я слышала краем уха и что принципиально отрицала, как недостижимое, теперь меня очень даже интересует! Не буду Вас обнадёживать, что вот срочно, прямо сей момент, рвану в магазины на поиски новых продуктов, - нет. Но теперь я в курсе новинок, не такая дикая, и, вполне возможно, решусь на такой изыск, ведь это полезно и в приготовлении особых проблем не возникнет! ( после Ваших объяснений:) Большой привет, ЛАЙК и пожелания добра!

@chefemel 6 лет назад

Спасибо, большое.

@sukhovershinatatiana 3 года назад

Ох, у меня это яйцо внутри вечно раскалывается 🤦‍♀️🤷‍♀️ и раньше я всегда процеживала и всегда думала - что же блин с этой стружкой делать? А оказывается можно и не процеживать!))) Шеф, вы мой герой!!! Обожаю ваши ролики! Услада для глаз и ушей ☝️

@user-zc8fl3kh9p 5 лет назад

Спасибо Вам за такой интересный рецепт. Завтра начинается пост.

@user-ml1oq3ro1z 3 года назад

Благодарю обязательно попробую 💖🙏 БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ

@tatianatsioma6892 3 года назад

Сделала - очень вкусно, спасибо за подробный рецепт! Василий, а вот бы еще Вы поведали, как сделать десерт из шариков тапиоки - Вы же мастер по всем этим тайским штукам!

@user-yx3jg2rq6s 3 года назад

Ну, удивил. ！Супер. ！Про полезеые и оечебные свойства чиа знала давно, покупала и пробовала. Но про желируюшие свойства не знала, Это находка для меня！Спасибо！Суперфуд！💗

@Blondy.S.Severa 5 лет назад

Вау!!!))) я голову сломала с этими кокосами! А вы его так классно почистили!!

@olgaigolkina5097 5 лет назад

шикарно!!! вкусно наверно невероятно)

@milaalyseva4266 2 года назад

Васенька, Вы молодец!!! Спасибо большое! Людмила, Литва

@user-hd1du4iz9l 3 года назад

Василий, Вы чудо - прелесть, рецепт - Класссссс с!!!!!! Давайте продолжать с семенами Чиа!!!!!!!! Кстати, они ОЧ. ПОЛЕЗНЫ!!!!!(ВОЛОСЫ, НОГТИ, КОЖА! - Калий, омега, В1, В2, В3,....!!!!! ПРОСТО Супер!!!!!)

@maya4323 2 года назад

Если почитать исследования, то омега 3 в чиа растительного происхождения, а такой вид омеги в организме усваивается только часть(около 10%), другие винтамины да есть) но много чиа есть нельзя, в день около 1 ст. Ложки, иначе могут вызвать растройства(

@user-lw3ub7rr3n 2 года назад

на слове "идею" подумал какой вы творческий

@juliatimonina7317 3 года назад

Вау! Обязательно сделаю!

@alla7935 5 лет назад

Спасибо Мастеру

@chefemel 5 лет назад

Пожалуйста 😉

@user-sm2qo6vt9s 3 года назад

СУПЕР КЛАСС,СПАСИБО!!!!ВОТ ТЕБЕ И УРОК ОТ ВАСИЛИЯ!!!ВЕК ЖИВИ ВЕК УЧИСЬ!!!!

@kseniasafonova3377 8 месяцев назад

Очень интересно про приготовление кокосового молока👍

@konovalova6781 4 года назад

Вы- такой умный! Почему Вы так редко выходите в эфир? Хочется Вас чаще видеть

@kuhnyadyadigrishi 6 лет назад

А я смотрю на миску с фруктами а мне все кажется что там винегрет))) , спасибо за рецепт.

@chefemel 6 лет назад

Пожалуйста ☺️

@valentina_sibwell 5 лет назад

Фруктовый винегрет)))

@natashasafonova865 6 лет назад

Почему-то анонс в контакте был пару дней назад, а тут только появился.Уау поздравляю сердечно у Вас уже 10 тыс подписчиков

@vemelyanenko 6 лет назад

Natasha Safonova убрали пост, траур, мы по ошибке выкинули его, так вот по новой выложили)

@annaanna725 3 года назад

Супер! Спасибо!!!!!

@alexandranikulina8939 6 лет назад

Василий очень понравилось,как вы разделались с кокосом👍как картошечку почистили😁😁😁ну а с семенами Чиа познакомилась впервые.(век живи-век учись😊

@chefemel 6 лет назад

😉

@alexandranikulina8939 6 лет назад

Шеф-повар Василий Емельяненко поздравляю вас с 10ти тысячным подписчиком👍🌷🌹⚘хотела первой поздравить,да ри уследила😊а иэ уже перевмлило за 10......👍ПОЗДРАВЛЯЮ!УСПЕХОВ ВАМ😁😁😁

@alexandranikulina8939 6 лет назад

Шеф-повар Василий Емельяненко получилось с ошибками)))писала быстро😆

@alexandranikulina8939 6 лет назад

Шеф-повар Василий Емельяненко получилось с ошибками)))писала быстро😆

@Lola58228 Год назад

Прикольные у вас видео с рецептами😅

@user-eo2vq5nt6p 5 лет назад

Спасибо за рецепт, очень понравился, поделилась с друзьями в Соц сетях. Василий , а можно рецептиков с покупным кокосовым молоком, очень, очень прошу🙏🙏🙏

@user-ms9ln6om1j 5 лет назад

Добрый день! Рецепт очень понравился. И ваша кухня тоже. Будьте добры, подскажите какие приспособления у вас для хранения сковородок? С уважением, Тамара Дмитриевна.

@aqua_zp 5 лет назад

Очень полезные семена!

@b.m.ideahouse6009 3 года назад

Spasibo!

@user-xw7wk1gm3c 5 лет назад

Василий, я очень люблю пудинг из семян чиа, это очень вкусно и полезно! НО... все же, сколько молока в мл. нужно на 3 ст. л. самих семян? Сперва Вы сказали, что стакан. Обычно, это 200-250 мл., а когда уже заливали семена, фигурировала цифра 300 мл. А за рецепт и труды, конечно же, лайк!!!

@konovalova6781 4 года назад

Безумно обаятельный человек

@alexsandranikulina2173 Год назад

Огромное спасибо

@ann_annet 3 года назад

Спасибо 😊

@DmitryKashirin 3 года назад

Крутой рецепт, спасибо, земляк!) Есть дополнение! Может кому пригодится) В более менее ровное молоко у меня и за 10 мин не разбилась мякоть, может блендер слаб, воды мало, кокос упёртый, но и даже лучше. Отделив на сите и отжав твердую часть, чиа добавил уже в чистое молоко и потом этой сухой стружкой порционно понемногу добавляя обратно очень удобно регулировать густоту!

@serg68ful 3 года назад

Зачит незрелый кокос

@natalliaheinze278 6 лет назад

Ya eto prigotovila. Kokosovoe moloko kupila v banke. Poluchilos vkusno. Ya brala mandarini poresala i smeschla s medom. Budu esche ne ras gotovit. Ponravilos, prosto, polesno i vkusno. Like 😋

@chefemel 6 лет назад

Оперативно😁. Спасибо за отзыв 😉

@natalliaheinze278 6 лет назад

Шеф-повар Василий Емельяненко spasibo sa rezept 😊 da, i krome togo etot Pudding ubivaet chuvstvo goloda t.e. chuvstvo sitosti nastupaet ... ne nado dalsche est i est i est.... sita

@chefemel 6 лет назад

Супер)

@timoshe8335 3 года назад

Много неточностей, но это даже хорошо такой простой автор, как будто слушаешь рассказ своего бати.

@carolinen5309 3 года назад

Тимофей MYR каких неточностей?

@user-nn2vu6kg9l 4 года назад

Спасибо Василий! Замечательный рецепт с такими полезными семенами. Буду пробовать!

@user-rm5jv9uc1x 3 года назад

Спасибо вам

@mikhailkriuchkov9852 3 года назад

давайте ещё чиа! очень актуально

@user-lt3vs2vi7z 3 года назад

У меня в хозяйстве шило имеется, я им две дырочки прокалываю в кокосе , у основания есть три черных пятнышка у любого кокоса, там как раз мягко входит шило. Потом переворачиваю его вниз дырками и ставлю на стакан, в который и стекает вся жидкость из кокоса. очень вкусная. кстати!!!

@juliatimonina7317 3 года назад

Вау! Обязательно

@nanabasiladze9612 3 года назад

Чиа очень полезно для здоровые так что молодец грузин 💕

@3ACKOK_COCKOKOB 5 лет назад

Спасибо.!

@katanets18 5 лет назад

Спасибо за рецепт.Что самое интересное чиа и даже киноа есть.А простого кокоса нету.Дальнейшие действия:Иду за кокосом.

@user-kl9xy9bj6c 6 лет назад

Супер!!!!

@chefemel 6 лет назад

Спасибо 😊

@natashasafonova865 6 лет назад

Еще бы блюд с чиа хотелось бы

@chefemel 6 лет назад

Посмотрим, как этот ролик пойдет)

@user-abuser835 6 лет назад

Здравствуйте, Василий!)

@chefemel 6 лет назад

Добрый вечер 😉

@user-abuser835 6 лет назад

Сегодня проходила "на рынке" мимо ЧИА и не знала что с этим делать...поэтому и мимо))) Куплю, попробую.Спасибо Вам!!

@user-zc8fl3kh9p 5 лет назад

Василий, процеживать через сито молоко не надо? То есть, молоко будет прямо со стружками?

@Evgenya_Rimshina 6 лет назад

Пожалуй, прикуплю при случае чиа.

@chefemel 6 лет назад

Да. Рекомендую.

@ptush76 4 года назад

ням! я люблю туда малину протереть через сито, кедровые и мята)))

@user-gr5ew9jh1m 3 года назад

Класс!

@Artstudiomuzali 3 года назад

Классный рецепт! Спасибо! Василий, чтобы Вы могли посоветовать сделать для гурмана из рыбы не очень сложное, но вкусное, на праздничный стол? ОН НЕ ЕСТ МЯСО И ЖИРНУЮ ПИЩУ.МОЖЕТ В ВАШЕЙ КОЛЛЕКЦИИ РЕЦЕПТОВ ЧТО-ТО НАЙДЕТСЯ? и РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ ДОРАДО КАК СДЕЛАТЬ СОЧНЫМИ, ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ ЕЩЕ ДОБАВИТЬ В НИХ ДЛЯ РЕСТОРАННОГО ИЗЫСКАННОГО ВКУСА,И ВКУСНУЮ УХУ ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ, ПРЕДЛОЖИЛА УХУ СО СЛИВКАМИ, НО СКАЗАЛ, СЛИВКИ НЕ НАДО. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЮ ВАС.

@oceanovaig 3 года назад

Спасибо, классный рецепт, чиа очень дёшево заказывать в интернет-магазине с синим логотипом

@annas5837 3 года назад

Можно вместо сахара добавлять стевию.Будет очень сладко,каллорий не прибавит и еще полезно. Только нужно найти хорошего производителя,что-бы не было специфического привкуса стевии ,а только сладость.

@MsBagg 3 года назад

Рецепт класс! Киноа не перевариваю в прямом смысле тк не переносимость этого чуда

@EvgeniyaIgnatova 3 года назад

Я Чиа очень люблю на миндальном молоке.👍 Сахар только зачем в кокосовое молоко?

@user-pj3ry1rx3n 5 лет назад

Сделайте, плиз, десерт или/и закуску на основе урбеча льняного!

@user-ub8in6in5q 2 года назад

Приятно смотреть как вы готовите безтрупную еду!!!!

@iaiaia08 4 года назад

Василий здравствуйте. Подскажите 1.Возможно ускорить приготовление (процесс набухания семян чиа). 2.Срок хранения(реализации) семян чиа замоченных в кокосовое молоке.

@user-tu7dz3ir6h 2 года назад

Здесь процесс и так ускорен до 20 минут

@user-ml4xf3ty3c 5 лет назад

Интересно а из кокосовой стружки можно сделать кокослвое молоко?Поделитесь кто сможет

@annaschafer6450 5 лет назад

Я так понимаю, что кокосовое молоко из банки тоже подойдёт?

@user-ye4ki4np2n 4 года назад

Сколько интересно в этом ккал

@natgs7430 3 года назад

А кокосовое молоко из банки подойдёт? Оно ведь очень густое. Его нужно водой развести будет?

@user-bw2qk7jh1g 6 лет назад

Интересно,как вы работаете с кокосом. Спасибо,не знала. Ну а рецепт,это уже само собой. Дальнейшей удачи, Татьяна.

@chefemel 6 лет назад

Спасибо ☺️

@andriine2987 5 лет назад

Я насыпал чиа в каковое молоко и у меня сливки поднялись а вода отделилась. Чиа не нормально не разбухла. Что делать что бы образовалось желе?

@natashasafonova865 6 лет назад

Новые режиссерские воплощения у Вас

@chefemel 6 лет назад

😁😁😁

@user-ly3tx3pg9y 5 лет назад

Василий! А из миндаля можно сделать такое молочко? Просто миндаля много без дела лежит!🐱🐱🐱

@vk2177rg 4 года назад

Можно, я делаю, но его сначала нужно замочить в холодной воде, я замачиваю на 12 часов, или так вечером замачиваю утром делаю, или наоборот утром замачиваю вечером делаю, на стакан миндаля 2 стакана воды в миксере и потом процедить

@user-yx4qc3lj3c 6 лет назад

Никогда о такой штуке не слышал. И прям полезно, полезно?

@chefemel 6 лет назад

Да, очень.

@lyudmyladergachova7430 3 года назад

Гламурно больше, чем полезно

@cialalazareishvili5808 4 года назад

Шеф, простите, а семена Чиа промыть не нужно?

@soratnik1962ify Год назад

Василий посмотри фильм Сеньёр Робинзон там показано как вскрывать кокос без молотка.

@sevinchmatyakubova5665 3 года назад

Здравствуйте в лактации можно пит чиа?

@user-ju5xb4eo4w Год назад

Как доить кокос мы знаем. Но вот есть пробить в блендере корову с водой... Или я чего-то не понимаю, или странное получится молоко.

@kellyslaytor1322 3 года назад

Миска алюминиевая прям звук детства)) у меня даже аппетит от этого поднимается))

@slavyana.t Год назад

сразу через кокосовый глазик выливают воду, а потом разбивают🤗

@maforcfo 3 года назад

Из кокоса с водой получается мезга и жидкая фракция, напоминающая покупное кокосовое молоко, но пожиже. Надо процеживать, иначе будете долго жевать этот десерт. Из мезги, наверное, можно 🍪 сделать.

@julkakielak7893 5 лет назад

Василий, а можно ведь купить кокосовое молоко и с готовым уже приготовить! ?😊

@user-ml4xf3ty3c 5 лет назад

на недели была на рынке купила семена чио не стала искать какос залила кефиром добавила орехи фрукты и получился обалденный завтрак , большое спасибо за рецепт

@user-xy3ek4zl7t 6 лет назад

И всё таки зря говорят, что самая древняя профессия это проституция!))) Самая древняя профессия - это повар!!! Человек сперва научился готовить, а уж потом торговать своим телом!))) Василий красавчик! Так держать!!!

@chefemel 6 лет назад

То есть следущий шаг в моем развитии это ...... ???? 😂😂😂😂