Работа с межбровными складками 

Спасибо за Ваш отзыв)

Спасибо)))

спасибо за отзыв)

Спасибо за комплимент)

Верхнее веко можно поднять только комплексо, работая над осанкой (задняя фасциальная линия), шеей, апоневроз, лобная мышца и непосредственно верхнее веко. Все эти упражнения есть у меня на странице инстаграм, кое-что есть и на этом канале!

Спасибо)))

Обязательно, но пока катастрофически не хватает времени)

Обязательно, как только найду время в своем графике)

@@bragina.katerina Вы профессионал и красивая женщина,спасибо

спасибо за комплимент)

я подробно Вам ответила

@@bragina.katerina Огромное спасибо!!!

Лёжа надо делать

Спортивные, грубые для лица, их тяжело убрать с лица, так как клей не для чувствительной кожи. Необходимо искать именно кинезиотейп - их много в продаже в интернете. У продавца уточнить какие у них тейпы, подойдут ли для лица или спросить гипоаллергенные.

Спасибо)

Я пользуюсь Cure Tape, заказываю в интернете. Тейпы клеить можно. На канале есть видео "Головная боль напряжения", посмотрите его, возможно Вы найдете ответы на Ваши вопросы.

Большое спасибо) Случайно нашла Ваше видео вчера и очень рада, что могу получить советы у такого квалифицированного специалиста с глубокими познаниями.

@@user-ij9kv3de2d Спасибо за отзыв)

нет, не пройдет, если не начнете освобождать пути оттока. Лимфе и венозной крови нужно оттекать, а если пути ниже "забиты", Вы улучшаете приток крови, а оттока нет. Пути оттока- это осанка ( подключичная зона), шея (надключичная зона, задняя поверхность шеи, ГКСМ), начерепе- заушная, околоушная область... Это то с чего нужно начинать. Подробно на онлайн-курсах и в моем инстаграм @bragina.katerina

Спасибо!!!!

Одной рукой Вы сформируете достаточно поверхностную складку и она у Вас будет выскальзывать из рук. А нам нужно добраться глубоко, как бы " подрыть пальцы " под мышцу.

меняйте вариант аппликации и ранее я Вам ответила Вам нужно работать с височной областью. По поводу заломов- смотрите на себя в зеркало, когда сделали аппликацию - если видите, что кожа как лучики тянется к тейпу , вы сделали натяжение. которое проявит себя заломами. Либо сели Вы зафиксировали центр, а ночью вы хмурите межбровье, движение ткани остановится как раз перед тейпом и сформирует залом- значит, Вам нужно тейпировать все вплоть до височной области, можно кругами

Тейпы наносим по времени от 3 до 10 часов, на эту зону идеально подходит делать на ночь.

Круги это не истинный вариант кинезиотейпирования, для домашних техник удобен, просто фиксация. можно и квадраты. По поводу 3 валиков, это уже прорабатывать всю межбровную область и обязательно височную, которая 100% у вас напряжена и не дает ткани лечь ровно и затылочную область

Это говорит о наличии привычки, которая может сформировать мимические морщины.

Если вы говорите о привычке хмурить брови и поднимать брови,то такой привычки уже давно нет. Стоит только из поднять просто , чтобы увидеть состояние мышц моих,то сразу появляются. А укрепить их можно?

Здравствуйте. это комплексная проблема, одного упражнения нет. нужно попробовать работать по программе Остеокод 1; Череп. Марафон провожу 1й раз в 2-3 месяца. в инстаграм есть примеры техник. попробуйте.

Я училась у Дили Щегловой

Екатерина Брагина Спасибо большое!!!! 😊а я буду учиться у Вас!!!🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Спасибо за доверие)

На ютубе, конечно же

@@bragina.katerina очень понравилась ваша информация. Я подписалась уже. Скажите, а вы занимаетесь фейсбилдингом, или только масаж?

Сайт сейчас переносится на другую платформу, поэтому в гугл найти что то сложно. Больше информации на моей странице инстаграм @bragina.katerina, там больше активность и там проходят все анонсы предстоящих курсов. Ближайший это вебинар по тейпированию живота.

Тейпы наносим по времени от 3 до 10 часов, если получается на ночь-это идеально.

@@bragina.katerina А как часто?

В среднем до 21 дня регулярно, затем 2-3 раза в неделю. Но если имеется склонность к постоянной привычке хмурить брови, можно делать хоть каждый день

Нет, тейпировать все равно нужно с 2 сторон, иначе сформируется ассиметрия.

Лейкопластырь не обладает нужными свойствами, лучше приобрести тейп!!!

Екатерина Брагина спасибо за ответ

Привет