Расставание: как завершать отношения правильно 

Не думал, что когда нибудь придется смотреть это видео...

Раньше была человеком, который бегал за партнером, а теперь смотрю это видео ..

Спасибо большое за видео! Очень прошу Вас сделать видео на тему: "Как пережить одиночество после расставания и когда можно начинать новые отношения. " А также "Как выйти из сценария и перестать выбирать токсичных партнёров"🙏

Было тяжело смотреть ваше видео (тема тяжелая). Хочу сказать спасибо. Это видео помогло мне решиться расстаться. Чтобы не мучать себя, необходимо это сделать. Про внутреннию мясорубку - это про меня) и про игру моими чувствами((

Главное сохранять уважение друг к другу. Я решила расстаться и предложила снова вернуться к дружеским отношениям. Мы ведь смогли из дружбы перейти к любовным отношениям. Но они оказались неудачными. Можно сделать шаг назад и вернуться к дружбе. Тогда нет такой боли. Мы не потеряли друг друга. Мы дали друг другу шанс построить счастливые отношения с другими людьми. И остаёмся в хороших отношениях. Конечно, полностью не удалось избежать отрицательных эмоций. Но надо воздержаться от выяснений сразу, может быть взять тайм-аут. Что бы не начать обвинять друг друга. Общение не исключается. Всегда можно пообщаться, встретиться, обсудить что угодно. Да, теперь мы видимся реже. Но мы друг у друга есть, только в другом качестве. Это лучше чем мучать друг друга в неудачных любовных отношениях.

Почему то воспринимаетесь очень очень серьезно. Не отвлекаешься. Только вас слушаешь. Это комплимент! Спасибо вам.

Браво. Я тоже за честность, за разговор. А в основном происходит игнор и тихий слив…не готовы многие очень говорить

Мила, спасибо за видео! Как расстаться с человеком, который не отпускает? Напоминает о себе, жалуется, угрожает, признаётся в любви, опять косячит. И ещё, Мила, вы прекрасны!

Спасибо Вам, очень полезное видео) Расскажите ещё, пожалуйста, про эмоциональные блоки в теле. Очень интересно)

Не знаю что мне делать.. жила отношениями, моим мужчиной, боялась его потерять. Он знал что я никуда не денусь и был расслаблен. Но мне надоело так и я разлюбила и тут он включился. Звонит, ищет встреч, испуган. А я разлюбила ((( но вот так взять расстаться жаль( можете что-то посоветовать?

Поставил на паузу видео после 11ой секунды. Сейчас пишу этот комментарий, и закрываю видео. Ответ для себя нашёл, спасибо)

Блин. О наболевшем. Мне изменили. Я хотела уйти из-за боли, но при этом и не хотела уходить из-за любви к человеку. Но меня не отпускали, давая надежду. Но я вижу и понимаю, что мой человек от другого человека не отлипает в плане общения. И при чем мне же говорят, что я нарушаю личные границы, когда прошу перестать общаться. Сначала это были просто просьбы, но потом я начала истерить, потому что будто бы в стену случалась. Сейчас решила для себя, что расстаюсь. Но сука. Сколько это боли. Ужас. И всё равно в голове пунктик, что мы через время можем сойтись и человек повзрослеет, т.к. нам сейчас по 20 и это как переходный этап из подростка во взрослую жизнь. Чёрт 😭

Как всегда, четко и содержательно. Спасибо

Даже после полного перепросмотра и допроживания все равно связь с партнёром остаётся очень сильной, я не могу больше быть счастливой, радость полностью исчезла из жизни, уже третий год идёт, множество литературы, диагнозы, сеансы психотерапии, рехабы, карьера, увлечения, смена города, отказ от полного прошлого, все без результата. Я просто не хочу знать другого человека ближе чем это было однажды. Мы прошли очень большой путь через разные этапы взросления, через месяцы счастья, совместных дел, вздоров, изменений, что-то удалось обойти стороной, пережили 2 расставания, снова жили, сейчас мы оба находимся в этапе принятия себя, наши отношения можно назвать созависимыми, это тоже было, я же остаюсь до сих пор, мне очень трудно даётся шаг в другое направление. Я даже занимаюсь теперь любимой работой, но она тоже не меняет ситуацию, все складывается лучше чем кажется, но чувства успеха нет, уверенности нет. Мне многого стоило полностью перекроить жизнь, с полным осознанием происходящего. Есть чувство одержимости, исчерпать которое невозможно. Мне не стыдно, мне не обидно, я не злюсь и не чувствую себя оскорбленной. Но все социальные связи не могу выстраивать больше с тем же успехом, как это было в отношениях.

Спасибо за интересное видео, классные они у вас получаются, с такой прикольной подачей,просто супер;)

Спасибо за видео. Мы уже расстались- его инициатива. Он мне не дал возможность высказать мои чувства. Я посмотрела и вижу что его поведение не очень правильное было. Был какой-то монолог, а не диалог. Сейчас он игнорит меня, не могу даже экологически попрощаться

Переключилась сразу после того как «психолог» поржала над болью другого при расставании 🙈 хватило на 2 минуты негатива

Я вот не совсем понимаю момента -" При расставании не обвиняйте партнера, больше говорите о себе и т д" А как обойтись без обвинений если конечная причина в притензиях? Испорченные поаздники, не злоровая голова, куча комплексов , ужасная интимная жизнь. Как сказать то?

Благодарю за такие видео! У меня вопрос: а как справляться со своими эмоциями, когда в отношениях человек уходит по-английски?( Это очень больно, когда оставляют без ответов...

ДД! Очень познавательное и информативное видео. Вопрос есть. Вот я замужем, 2 детей, 2 года работала в колонии строго режима. Не работаю там уже 5 лет, но один осужденный покоя не дает. Он не грубит, не угрожает, всегда ласков и вежлив. Но говорит, что хочу быть только с тобой, освобожусь ты будешь только моя, я тебя так обожаю, тебя кроме родителей никто так не любил еще. Вот общаемся год уже. До этого по дружески мог раз в 2 мес позвонить узнать как дела. Последний год началось, говорит, если ты меня бросишь, то я пов…сь, я не хочу только с тобой и навсегда, мне больше никто не нужен, не вижу смысла жизни без тебя. Я ради тебя жизнь отдам, на все готов, даже на побег. Воооот…. И я хочу ему как нибудь донести, что у нас ничего быть не может в будущем, но боюсь, чтоб себе ничего не сделал. Я старше него на 5 лет. Ему 28. Родственников много, если вариант, что жить негде как освободится, за 8 лет сколько его знаю (из них 2,5 года пока там работала практически каждый день общались) никогда ничего не просил прислать или баланс пополнить. Всегда говорит, что ничего не нужно. Подскажите, пожалуйста, как расстаться? Какие слова сказать?

А как расстаться двум любящим людям? Когда это треугольник. Как найти мотивацию продолжать жить и делать дела дальше,когда обоим хочется скатиться в пропасть. Поговорили,обсудили, взрослое,обоюдное решение. Как найти действительное обьяснение правильности своих действий. Во где расстование сложнецкое;))!

При расставании с объюзивным партнёром, стоит ли говорить о своих чувствах ?

Люсь, не могу согласиться🙂 Ни в коем случае нельзя говорить о своих чувствах, равно как и в подробностях обьяснять причину расставания. Тем самым ты даешь человеку и отношениям очередной шанс, причем это шанс как для "брошенного", так и для уходящего. Иными словами "глупое бессмысленное размуссоливание". По итогу фразы: "я больше никогда не.." или "я стану огого", прощение, принятие, постель... все по новой.. Расставаться нужно жестко, безаппеляционно, однозначно. И ни о каких чувствах, конечно же, друг другу рассказывать не стоит - так ты только сделаешь себе и партнеру больнее.

Просто спасибо

Большое спасибо за ваши видео! Подскажите, что можно почитать на тему строительства искренних отношений в первую очередь с самим собой? (чтобы не растворяться в отношениях, не зацикливаться на своих косяках прошлого, и не страдать от одиночества в жажде новых "лучших" отношений). короче, как полюбить себя и заняться собой, чтобы с собой было классно... и еще о том, как научиться самому быть искреннее и строить экологичные отношения. спасибо за ваш труд! вы вдохновляете :)

Не сказал бы что растование это классно, просто к этому всегда приходит время

Мила, вам очень к лицу холодные оттенки волос🙈

Нормально ли расставаться по переписке?

Благодарю!

благодарю!

Здравствуйте, могли бы вы порекомендовать книги по психологии на тему расставания, про этапы и т.д

задолбался перематывать.

👍

А где можно почитать про этапы горевания?

с трудом подбираете слова, ну что это за видео, вокруг до около

В основном в комментариях девушки, которые рады совету, как разорвать отношения, а потом они же с удивлением и спрашивают, почему мужчина не хочет жениться!? Да потому что мужчина привязывается к девушке больше хоть и не сразу, у него в инстинктах записано, заботиться о своей партнерше. А в инстинктах девушек записано постоянно мониторить мир на предмет лучшего самца.

Ахахахаха

Несколько раз была человеком с которым "просто прекратили общаться" столько вопросов остается в голове, что после стадий переживания, приступаешь к их анализу, чтобы суметь попрощаться самой. Если человек бросает без объяснений другого, о чем говорит его поведение? И как научиться тому, от кого уходят по-английски, прощаться самому, а не вариться в чувстве вины, пока не скатиться в депрессию? Имеется какая-нибудь самопомощь?

почти 14 лет совместной жизни, 13 лет брака, трое детей - расставание это не классно!

Я полгода не могла уйти. Я нашла другого партнёра. Мне и сейчас дико сложно.

Благодарю вас за ценные советы! Я понял что у меня не было опыта в этом вопросе раньше.

Я не думала что хочу научиться растоваться, но мне надоело его нытье про смерть и про то что я его не люблю.

Спокойные диалоги без обвинений? Этого не бывает никогда.

Расскажите про отношение к знакомствам в интернете, как до определённого момента не придавать им большое значение и как в этом случае правильно расстаться. Или если общение сошло на нет закрывать этот этап. Мне не очень нравится (видимо, когда с моей стороны больше симпатии) просто уход вникуда. Что можно написать человеку, стоит ли брать обратную связь?

Аай в общем. Не могу уйти от молодого человека. Пыталась, он не отпускает. Я не знаю, что мне делать.

Мне нравится.

Женщина (девушка) должна расстаться с мужчиной так чтобы у него не осталось любовной аддикции к ней, чтобы он её не преследовал и не пытался её вернуть, пусть бывший думает что она шл_ха, бл...дь, меркантильная су...а дура стерва, что не любила его никогда, что изменщица,.. пускай ненавидит её. Но у бывшего никогда не должно возникнуть даже мысли чтобы после расставания преследовать и пытаться вернуть БЖиху. Только тогда женщина может спокойно строить новые отношения. Т.к. ни одному нормальному мужчине не понравится что её новую пассию преследует и добивается какой-то из бывших, ему нах не нужен этот Алений хоровод. Он просто быстро сольет её и найдет девушку без такой проблемы. А девушка останется ни с чем у разбитого корыта, с преследующим её бывшим, потому что ему просто сформировали невротическую мотивацию её вернуть чтобы восстановить его реноме и поднять самооценку на прежний уровень. мужчина всегда мучается когда его бросают. Но когда бросил он, то ему похр_н. Он отдаст свою любовь достойной его девушке, а не шлю_ке. Девушки будьте мудрее, фраза - НЕХОЧУ!!! превратит его в вашего преследователя до конца ваших дней. Идеальный вариант чтобы мужчина искренне верил что его баба еППнулась на деньгах и е от него не нужно ничего кроме его бабла. Потребовала купить Кулинан, не купил расставание. Ты лох и чмо. Потому что другие мужчины готовы дарить, а ты нет. И так во всем. Он должен полностью быть уверен что с ней в отношениях ему светит только геморрой и пустые карманы. Как только вы ему честно скажите что полюбили другого, он будет за вами бегать годами и доказывать что он то лучше чем ваш будущий.