РАСТЯЖКА НОГ для продвинутых и гимнасток 

Данная тренировка подойдёт для тех, кто уже давно занимается растяжкой, приближается к заветному шпагату или хочет растянуться на шпагат «в минус»!
Тренировки для новичков так же, есть на моем канале и в ИНСТАГРАМЕ☺️ Поэтому, Обязательно подписывайся✌🏼❤️
Инстаграм:
www.instagram....
TikTok: vt.tiktok.com/...
Лучшие тренировки:
alenamexx.tapl...