Самая низкоуглеводная КЕТО-ПИЦЦА // Пицца без муки

Рюкзак&Профитроли - Кето и Low Carb рецепты

Подписаться 109 тыс.

Просмотров 48 тыс.

50% 1

Летние холодные супы. Сразу 5 отличных рецептов: из томатов, огурцов, низкоуглеводная окрошка и холодный литовский борщ!
• Большая Подборка Холод...
Кето-пицца, которая мне нравится всё таки больше
• САМАЯ ВКУСНАЯ ПИЦЦА БЕ...
А в этом видео я готовила мини-пиццы из творожного теста
• ЧТО ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕ...
К сегодняшнему рецепту:
Для основы
- 250 гр куриного филе
- 2 яйца
- 100-120 гр мелко натертого пармезана
- немного сушеного чеснока
Выпекать при температуре 175-180 градусов около 20 минут. Затем добавить соус, сыр, любую начинку по вашему желанию и выпекать еще 10-15 минут пока сыр полностью не расплавится.
Для соуса Альфредо я обычно использую:
- 50 гр сливочного масла
- 150 гр жирных сливок
- 2 зубчика чеснока
- 100 гр пармезана
- соль, сушеный чеснок, черный перец, сушеные ароматные травы (орегано, базилик и т.д.)
#кетопицца #кеторецепты #пиццабезмуки #безуглеводнаяпицца #какприготовитьпиццубезмуки #какприготовитьпиццунакето #кетодиета #кетогеннаядиета #низкоуглеводное_питание #здороваяеда #емэтоихудею #жироваядиета #низкоуглеводная_диета #ешьихудей #какпохудеть #похудение #диеты #карнивор #карниворпицца #кеторацион #кетоменю #худеемвкусно #чтояемнакетодиете #кетосообщество #кетокухня #безуглеводов #чтоготовитьнакето #lowcarb #lchf

Опубликовано:

6 апр 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 113

@user-eh4kb8gw4h Год назад

Юлечка, спасибо за пиццу, как всегда, быстро, аккуратно, красиво и вкусно

@-lowcarb8403 Год назад

🙂🙏💖💖💖

@Parisienne. 10 месяцев назад

Вау, пицца выглядит шикарно, очень завлекательно 😊 и даже без достаточно дорогой ореховой муки. Так, надо готовить ❤

@user-mk6pr2oy7t 9 дней назад

Как всегда,красота!спасибо!

@-lowcarb8403 7 дней назад

🙂🙏❤

@rimmagarnitsky692 Год назад

Шедевр! Сделаю обязательно.

@-lowcarb8403 Год назад

Спасибо🙂🙏💖💖💖

@user-ji2qb7sq4e 2 года назад

Это то что надо 🙏 спасибо большое вам🙏

@-lowcarb8403 2 года назад

🙂🙌💖💐

@lyudmylachudnovska3633 2 года назад

Благодарю за интересный рецепт Успехов в работе и творчестве

@-lowcarb8403 2 года назад

Спасибо💖💖💖

@lenawilli5096 2 года назад

Спасибо большое за рецепт 🌹

@-lowcarb8403 2 года назад

🙂🙌💖💐

@serjio056 2 года назад

О, как раз заказал форму для пиццы, спасибо :)

@-lowcarb8403 2 года назад

🙂👍👍👍

@valentinadukart5580 2 года назад

Хороших выходных всей семье👍❤️

@-lowcarb8403 2 года назад

Спасибо💖💖💖!! И вам всего доброго☀️

@user-os7gf2uv6c 2 года назад

Юлечка! День начинаю на беговой дорожке с Ваших видео. Все по теме! Муж мой сел на кето, потом перешли на низкоуглеводную диету, на 20 кг похудел, и я тоже захотела. Я сбросила почти 8. Не могу сказать, как же я жду видео. Умничка, открытая, уверенная в себе девушка. Так держать! Саше и Софийке привет! Очень рада за вашу семью!

@-lowcarb8403 2 года назад

Спасибо, Ирина, за поддержку и добрые слова🥰🙏❤!! И вам всего доброго🙂 хорошего дня💐💐💐

@valentinadukart5580 2 года назад

Ирина,сколько вы минут на беговой дорожке? Я тоже не каждое утро,но при плохой погоде использую.

@user-os7gf2uv6c 2 года назад

@@valentinadukart5580 Здравствуйте! На дорожке 30 минут на программе жиросжигания. Потом бассейн.

@valentinadukart5580 2 года назад

@@user-os7gf2uv6c Как результат? Первый приём пищи во сколько?

@user-os7gf2uv6c 2 года назад

@@valentinadukart5580Результат радует! Почти 8 кг сошло, вешу меньше 53. Хотя мне почти 50. Диета замечательная. Только нужно бросать есть все крупы, макароны и картофель. И хлеб. Выпекать свой. Это обязательно.

@user-ic3ey7mf6x 4 месяца назад

Какая вы умница и красавица!❤

@-lowcarb8403 4 месяца назад

Спасибо💖

@alesia82v 2 года назад

Я не заморачивалась и делала основу из сырого куриного фарша. Если курицу перемолоть с грибами или с кабачком, то она получается полегче и сочнее. Но все равно спасибо за рецепт!

@-lowcarb8403 2 года назад

И вам спасибо💖💐 Неужели похоже что я заморачивалась😄, мне показалось как раз наоборот - рецепт простейший🙂👌..

@alesia82v 2 года назад

@@-lowcarb8403 ну заморачивались же для нас, рецепт проверяли :) А пиццы по другим вашим рецептам мне тоже больше нравятся

@user-by5ds9zp4r 10 месяцев назад

Как же полезно почитать комменты, что то да найдется простенькое...

@user-dw4uh6oo1q 8 месяцев назад

У забойщиков птицы риск рака поджелудочной железы и рака печени увеличен в 9 раз.

@user-yd2kb1cx8o 2 месяца назад

А по какой причине?

@elena579 2 года назад

Умничка!

@-lowcarb8403 2 года назад

Спасибо💐💐💐

@nomadin312 2 года назад

Оо пицца-это наше любимое:)))

@Elena-oe5on 2 года назад

Юля, прекрасная подача, как всегда. Попробую приготовить. А вообще я поняла, что мне нельзя смотреть ваши видео на голодный желудок, тк хочется приготовить все и сразу и, конечно, съесть😂

@-lowcarb8403 2 года назад

😄👍👍👍

@user-nw9oj1sv8v 2 года назад

Юлечка спасибо, видела тоже такие рецепты, но не впечатлили, на мой взгляд когда много белка это даже хуже уголоводов, даже на строгом Кето. Но твоя подача, как всегда выше всех похвал👍❤

@-lowcarb8403 2 года назад

Не скажу что там прям очень много белка, 200 грамм курицы на целую пиццу не так уж и много, к тому же жиры всегда легко добрать🙂.. В тот же томатный соус масла оливкового добавить чуть больше, оливочек положить и т.д... Наоборот мне кажется для кетозников рецепт отличный👍, я бы наверное точно делала, если бы знала такой рецепт раньше, сейчас конечно в этом смысла нет никакого..

@-lowcarb8403 2 года назад

Спасибо, что заглянула, всегда тебе очень рада🙂🙌💖, хороших выходных🌼🌼🌼

@user-fu7je2ci9f 2 года назад

Юля, здравствуйте! Спасибо за рецептик. Обязательно попробую приготовить. Думаю, для воздушности основы можно добавить псилиум и немного овощей. Я так готовлю котлетки, они получаются нежными и воздушными!

@-lowcarb8403 2 года назад

😀👍👍👍

@n.w.6332 2 года назад

Я делала основу из куриного фарша, мне очень понравилось. Не люблю вкус миндаля в несладкой выпечке. Спасибо Юля, попробую ещё и ваш рецепт

@-lowcarb8403 2 года назад

И вам спасибо💖

@user-gl2bk2jy1c Год назад

класс! спасибо!

@-lowcarb8403 Год назад

И вам спасибо за ваше внимание💐💐💐

@valentinadukart5580 2 года назад

Ну что сказать,я очень рада новому рецепту и обязательно попробую ❤️👍Юля,тебе так идёт эта блузка,очень подходит к твоим темным длинным волосам и цвету лица👍

@-lowcarb8403 2 года назад

Спасибо😘🌹

@gulnaraadeniye8535 2 года назад

Юля привет!👋😊 Я на кето.Вечно ищу рецепты ,для завтрака особенно.Увидела сегодня вашу пиццу и приготовила.Взгляните на мою пиццу.Это уже мой второй шот ,после ваших ватрушек с грибами.😊Вобщем моя пицца получилась суховата,наверно грудки много и со всеми бжу поджимало ,поэтому начинка по минимуму.В другой раз нужно поменьше сделать основу ,а начинки больше.А так ем сегодня эту пиццу целый день 😄.Спасибо за рецепт!

@-lowcarb8403 2 года назад

Привет🤗💖!! С оливочками😋🫒🍅, здорово👍

@user-fp8lm8qe4d 2 года назад

Юля а я обожаю ваш рецепт гуакомоле..и всем теперь его рекомендую...пиццу я тоже делала с кур.филе

@-lowcarb8403 2 года назад

Спасибо💖

@irischka181 2 года назад

Какая аппетитная пицца получилась😋,я бы точно больше 2 кусочков осилила😁 спасибо что всегда честно делитесь вашим мнением, удачи вам!❤

@user-ce2nl3qk8i 2 года назад

какой там двух кусков?! - двух пиццы👍🤩😋

@user-sl5qj1sb8w 2 года назад

Спасибо за классный рецепт. Нашла Ваш блог, готовлю теперь по Вашим рецептам, вся семья восторге! Вкусно и красиво! И полезно! Юлия, хотела спросить не по теме немного - можно ли на кето морскую капусту? Гуглила, но мнения разнятся. Хочется узнать Вашн мнение. Спасибо!

@-lowcarb8403 2 года назад

И вам спасибо за ваше внимание💖💖💖!! По мне так однозначно можно, не пойму почему нет🙂.. Салаты на ее основе там да, осторожно надо выбирать, те что без сахара и желательно без моркови, а сама капуста то сплошная польза👍

@user-sl5qj1sb8w 2 года назад

@@-lowcarb8403 Спасибо большое!🙂

@andreaskinzeldr4680 2 года назад

Hallo Julia, mein Name ist Viktoria, ich hab Diabetis, ich werde diese Pizza ausprobieren, sieht sehr lecker aus. Vielen Dank.

@-lowcarb8403 2 года назад

Vielen lieben dank, Viktoria💖.. Ein schönes Wochenende👋☀️☀️☀️

@tanyanet4499 2 года назад

Здравствуйте, Юля! Обязательно сделаю такую пиццу, пробовала только из цветной капусты по Бергу, тоже вкусно и сытно получилось. Скоро Пасха, научите делать кето-куличи)) пожалуйста 🙂

@-lowcarb8403 2 года назад

И вам здравствуйте💖 К сожалению у меня нет рецепта кулича, но на ютубе их огромное множество🙂.. Мы пасху не отмечаем🤷‍♀️..

@tanyanet4499 2 года назад

@@-lowcarb8403 спасибо за ответ! Как говорится, будем искать!😆

@nataliag5736 2 года назад

Я делала кулич в прошлом году по рецепту с канала Галины Яковлевой. Получился очень вкусный. Рекомендую.

@tanyanet4499 2 года назад

@@nataliag5736 Спасибо большое! Посмотрела видео от Галины, буду делать)

@user-dw4uh6oo1q 8 месяцев назад

Мы часто едим не из-за голода, а для того, чтобы успокоить себя или отвлечься от негативных эмоций.

@user-wb6im8gz8i 2 года назад

Интересный рецепт, спасибо. Я делала основу для пиццы из сырого куриного фарша, туда даже ничего добавлять не надо, он и так липкий и хорошо держит форму. Но для начинки такой пиццы лучше использовать что-то полегче, можно обойтись овощами и сыром. Но она, конечно, тоже не воздушная.

@nataljaeinik-vytnov7051 2 года назад

Да я тоже так готовлю👍

@pchelka_c_chelkoi 2 года назад

По идее это вообще не пицца, а мясо под шубой)

@-lowcarb8403 2 года назад

Если уж совсем ничего не добавлять так это уже куриная котлета получится, а не пицца😄.. Спасибо, Ирина, что заглянули💖, хорошего вам дня💐💐💐

@user-wb6im8gz8i 2 года назад

@@-lowcarb8403 ну да, типа того и получается, большая плоская котлета, но мне понравилось.

@user-hn9ud6mn9p Год назад

Обязательно нужно попробовать

@-lowcarb8403 Год назад

🙂👍

@user-wl7kg4li1b Год назад

👍👍👍👍

@-lowcarb8403 Год назад

🙂🙌💖

@Life_is_good11 2 года назад

💐💐💐

@-lowcarb8403 2 года назад

😘❤🌹🌹🌹

@olgakemppinen2449 2 года назад

Мы обожаем пиццу

@-lowcarb8403 2 года назад

🙂🍕👍

@dangdutnusantara5980 2 года назад

Very like..

@-lowcarb8403 2 года назад

🙂🙏

@allabecker7794 2 года назад

Юля,большое спасибо за рецепт. Вы говорили,что оставите рецепт соуса Альфредо в инфобоксе. Но я не нашла. Если не трудно, поставьте ссылку

@-lowcarb8403 2 года назад

У меня нет ссылки, потому что нет видео, я не снимала пока рецепт этого соуса. Список ингредиентов в описании под видео, сразу после рецепта самой пиццы..

@allabecker7794 2 года назад

Спасибо

@elena579 2 года назад

Юля, доброго времени суток! У меня вопрос не по рецепту: как вы относитесь к алкоголю на кето? Я имею в виду сухие вина (иногда, по случаю). Спасибо!

@-lowcarb8403 2 года назад

Иногда по случаю нормально отношусь🙂🥂, желательно при этом выбирать белые вина, углеводов в них меньше чем в красных, в районе 2 гр на 100 мл.. Хотя когда сама была в кетозе месяца на 3 где то исключала алкоголь полностью, так, на всякий случай, говорят что может мешать похудению😏..

@user-eb8fc3pn4i 2 года назад

Должно быть вкусно, я делала из сырого фарша, получилась как котлета с водами. Тоже неплохо, попробую ваш вариант. А можно попросить Вас создать что то с кокосовой стружкой. Купила пакет, очень большой оказался, теперь ломаю голову, что с ней делать. Спасибо заранее.

@-lowcarb8403 2 года назад

Здравствуйте🤗!! У меня есть рецепт кокосового тортика с малиной, очень вкусный😋👌

@user-vs2ip5ci4i 2 года назад

Добрый день! А у вас есть рецепт кулича? Спасибо!

@-lowcarb8403 2 года назад

Добрый🤗!! Нет, у меня нет, куличи не пеку..

@user-si3eu6kv5p 2 года назад

Юля,здравствуйте!Есть ли у вас Яндекс дзен,ваша страничка там..? Ютюб в ближайшее время прекратит работу,не хотелось бы вас потерять....

@-lowcarb8403 2 года назад

Добрый день💖 К сожалению нет, никаких других платформ, только на ютубе

@asyonrihco5131 2 года назад

@@-lowcarb8403 Юлия, здравствуйте! Что делать будем? я только нашла Ваш канал, и Очень не хочу Вас потерять!!!! Где можно будет читать и созерцать Ваши, изумительные рецепты!!!!!🙏🙏🙏

@nataljagunnarsson2820 9 месяцев назад

Ещё раз спасибо. Сколько раз готовила и не устаю сама тоже экспериментировать да если с курицей основа то ем ее в состоянии со свежим салатом. А так можно и с кабачками она легче и с цветной капусты. Выпекаю сразу много заготовок и морожу. Быстро вкусно сытно

@-lowcarb8403 9 месяцев назад

ЗдОрово🙂👍, вам спасибо❤❤❤!! надо бы мне тоже заготовки начинать делать наверное, а то времени что то катастрофически не хватает😩..

@user-rj9nj8il4e 5 месяцев назад

Смотрите с 1.50.

@tatianabuga1057 Год назад

Lajk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@-lowcarb8403 Год назад

Спасибо❤❤❤

@allaanatolevna 7 месяцев назад

Ооо. Жаль. Не для диабетика!!!

@user-kj4tq3hn1p Год назад

В описании нет ссылки на другую вашу пиццу и насте я чёт не могу…

@-lowcarb8403 Год назад

В описании есть ссылка, я проверила🙂. Вот этот ролик👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Irvugc_TLII.html

@user-kj4tq3hn1p Год назад

Ой, с телефона нашла! Спасибо!

@user-js5ix8uc1k Год назад

А можно как-то без предысторий

@-lowcarb8403 Год назад

С чего бы это.. Заведите свой канал и там пожалуйста делайте что хотите, хотите с историями хотите без.. может мне вообще выйти😄?

@Ekim_picantO Год назад

Секуууунду. Кето питание предполагает использование никак не постную курицу

@-lowcarb8403 Год назад

Что за глупости, кето-питанию абсолютно все равно какую курицу вы будете использовать, главное чтобы вы набирали за день свою норму жиров

@user-yt4bf3zq5g 2 месяца назад

У вас пицца подгорела а вы показываете другую , нечестно .

@-lowcarb8403 2 месяца назад

Вы когда не знаете на 100% лучше не пишите подобные вещи, это неприятно. Пицца у меня не подгорела, а поджарилась. Если у вас плохое зрение обратитесь к врачу..

@HappyLana0880 2 года назад

А почему вы на кето? Худеть не надо же вам

@serjio056 2 года назад

Это можно сказать образ жизни для нормального человека в первую очередь. Во вторых - способ поправить свое здоровье и похудеть.

@EvvivaADK 2 года назад

Интересный вопрос. Попробую аналогию подобрать. - А зачем вы хотите жить без лекарств и докторов? Ведь проще переложить ответственность за свою жизнь на кого-то другого!

@-lowcarb8403 2 года назад

Я уже давно не на кето, а на низкоуглеводном питании🙂.. Продолжаю придерживаться именно такого образа жизни, потому что с моими заболеваниями щитавидки на "обычном" питании лишние 10-15 кг вернуться очень быстро, а я их как бы назад совсем не хочу😉.. Да и в целом чувствую себя так гораздо лучше😀💪