Тёмный

Самостоятельная тренировка по боксу 

Тренер Рома
Подписаться 36 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

#бокс #тренировка #тренеррома

Опубликовано:

 

16 сен 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@user-cm9zz6be2m
@user-cm9zz6be2m 9 месяцев назад
Рома привет! Можешь снять видео о работе с гантелями и с резиной?
@Aleks777KZ
@Aleks777KZ 9 месяцев назад
Рома спасибо! Канал огонь! Без воды!
@user-ik9fp4vh9k
@user-ik9fp4vh9k 9 месяцев назад
От души брат
@larnikodis1501
@larnikodis1501 4 месяца назад
Ноги - супер. Мастер точно!
@TrenerRoma
@TrenerRoma 4 месяца назад
Благодарю 🤝
@sergehavelia
@sergehavelia 8 месяцев назад
Толковое видео, спасибо
@user-hq1hw2ny1p
@user-hq1hw2ny1p 9 месяцев назад
Молодец 👍, очень интересный канал .
@user-od5kx6be8j
@user-od5kx6be8j 9 месяцев назад
Ребята у меня плечо болит уже 3 месяца, что делать, именно бойцовские упражнения?
@TrenerRoma
@TrenerRoma 9 месяцев назад
Для начала дать отдохнуть плечу. Неплохо было бы провериться, сходить к врачу, чтобы понять в чём проблема
@daudov92
@daudov92 9 месяцев назад
Такая же проблема 6й месяц, к Кинизиологу иди
@Bairka95
@Bairka95 8 месяцев назад
👍
@Mimimamammu
@Mimimamammu 9 месяцев назад
Помогаете прогрессировать спасибо
@Barracuda7777
@Barracuda7777 7 месяцев назад
Безконтактный бой всеравно лучше
Далее
Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1
2:17
Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1
Просмотров 213 тыс.
Отработка на боксерском мешке строенных комбинаций.Техника бокса. Игорь Смольянов.
5:34
Отработка на боксерском мешке строенных комбинаций.Техника бокса. Игорь Смольянов.
Просмотров 197 тыс.
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
I wish I could change THIS fast! 🤣
Просмотров 9 млн
Отец Читера Угрожает НАЙТИ МЕНЯ если не РАЗБАНЮ СЫНА в Майнкрафт
18:21
Отец Читера Угрожает НАЙТИ МЕНЯ если не РАЗБАНЮ СЫНА в Майнкрафт
Просмотров 703 тыс.
OMG! Bei der Hochzeit betrogen 😨 #tricks
00:43
OMG! Bei der Hochzeit betrogen 😨 #tricks
Просмотров 2,3 млн
2024 youtube check✅
00:40
2024 youtube check✅
Просмотров 1,8 млн
Групповая тренировка по боксу.
35:24
Групповая тренировка по боксу.
Просмотров 12 тыс.
Делай ЭТО на каждой тренировке / Бокс
13:19
Делай ЭТО на каждой тренировке / Бокс
Просмотров 47 тыс.
Тренировка по боксу. Работа на оттяжке
8:55
Тренировка по боксу. Работа на оттяжке
Просмотров 7 тыс.
GYMFIGHT WARS - Sparingi z omówieniem POSZCZEGÓLNYCH AKCJI - #13
9:52
GYMFIGHT WARS - Sparingi z omówieniem POSZCZEGÓLNYCH AKCJI - #13
Просмотров 47
Тренировка по боксу | Защита в боксе
10:20
Тренировка по боксу | Защита в боксе
Просмотров 4 тыс.
Kickboxing workout. Training without equipement
7:25
Kickboxing workout. Training without equipement
Просмотров 4,9 тыс.
ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки.
14:13
ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки.
Просмотров 671 тыс.
ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА от ЛОУ-КИКА
8:10
ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА от ЛОУ-КИКА
Просмотров 58 тыс.
Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе - постановка ударов руками от Андрея Басынина.
10:33
Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе - постановка ударов руками от Андрея Басынина.
Просмотров 129 тыс.
Бой с тенью. Как делать? Что делать?
10:14
Бой с тенью. Как делать? Что делать?
Просмотров 11 тыс.
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
I wish I could change THIS fast! 🤣
Просмотров 9 млн