Напишите в комментариях высоту своей поднятой руки и рост. Оригинальный видос: • HIGHEST Dunk Contest E... Моя группа ВКонтакте: high_jump_pro Я в Инстаграм: / tujh91 Я в ВК: tujh91 Мой сайт: zer0gravity.ru
Высота поднятой руки 234,рост 180 ,прыжок 65 сантиметров. Смотрю тебя полгода и кайфую от твоих видосов , можно сказать я начал заниматься валейболом после твоих видео 👍
Рост 187 С рукой 244 Высота прыжка с разбега, толчок с одной ноги 60 вес 110 возраст 50 Цель: перед выходом на пенсию поднять свой возраст до 65 лет; похудеть до 90 кг; прыгать 100 см с двух ног Друзья, прошу вас, смотивируйте меня на такой безрассудный поступок, скажите, что я стар (не путать со звездой), толст и противный лох... Благодарю!
В таком возрасте вы довольно таки в хорошей форме 👍 Прошло 4 года , вы добились чего хотели или хотя бы приблизились ? Удачи в достижении ваших целей Я только учусь , недавно только начал заниматься , цель сделать данк за этот год .
Двайт так то повыше будет порядка 15 см относительно данных данкеров, видел волейболисты до верхнего угла щита прыгали, так у одного получалось раза 3 из 10 попыток, а вообще думаю Янис заколотит и в 3-80
Автор есть вопрос,я хоть и мал ростом почти 170см,но значительно прыгаю выше своего друга ростом в 188см,хоть я не занимаюсь баскетболом а он уже 9 лет,учимся вместе в 9 классе,как ты думаешь,почему так?
Возраст 24 (прыгать начал недавно) Рост 183см выятнутая рука +49см. Итого 233см. Высота прыжка: 57см, за месяц поднял с 36см. До конца года, хочу разменять 80см, минимум.
Маленькая подсказка для внимательных-посмотрите остальные серии этого шоу,т.к. то ли в этой,то ли в следующей серии,среди разговоров между попытками,Пёрди с еще 1 данкером будет сравнивать размер ладони и разница почти в 2 раза.Хочу сказать что высоту все замеряют с вытянутыми пальцами,а антропометрия ладони для каждого своя.Если у него ладонь в длину как ласта,а у другого ладонь среднего размера - то и результат,естественно,будет отличаться в пару сантиметров.
Рост 170, с рукой 228 . В школе в 10 классе волебольным мячем пару раз забивал сверху в стандартное кольцо). Сейчас мне уже 39,стараюсь особо не прыгать, ножки болят😪. Прыжок специально никогда не тренировал. А в 10 классе сантиметра на 2 пониже ещё был).
Егор ,помоги пожалуйста советом. Занимаюсь волейболом профессионально 5-6 раз в неделю + пошел в зал два раза в неделю. В зал хожу уже 2 месяца,а прыжок как был 310 ,так и остался. Стараюсь питаться правильно ,но не идеально. Почему не растет прыжок? Качаю ноги на тренажёрах ,которые ты показывал в одном из своих видео. Забыл сказать ,мне 16 рост 184
@@user-dc4vt9yp4h я знаю, я волейболист :) с детства был в спорт-интернате. должен сам после треш работать, по 15-20 минут. Растягивайся, как можно больше. И делай доп. тренировки на ноги конкретно не чаще 2-х раз в неделю. Я в 15 лет, ходил приседать(зал был бесплатно) по 3 раза в неделю, ничего не росло - перетрен.
@@user-dc4vt9yp4h ты сейчас должен количество напрыгать, чтобы ноги привыкли к вертикальному. Чисто количество, это очень влияет. Ну и барьер помогут пройти спринты, это сто процентов.
Рост 185 С поднятой рукой примерно 241 Максимальная точка касания в прыжке 303 или даже меньше, прыжок не тренировал На тот момент мне было 18, сейчас 19, рост такой же, а прыжок хз)
Мне 15 лет 243 с рукой по твоей формуле ), а рост 187, спокойно кладу волейбольным мячом сверху на стандарт, а вот баскетбольным не могу, рука 18 см, и думаю чуть меньше кисти на кольцом у меня вылазит )
Рост 185см, вес 75кг, высота поднятой руки 240см, на стандартное кольцо 3.05см выпрыгиваю на ладонь + еще примерно см5, получается максимальная точка касания где-то 330-335см, но это с одной ноги, с двух прыжок ниже примерно на 10см. До кольца 280см тютелька в тютельку допрыгиваю головой.
15 лет, Рост 176, высота поднятой руки 230см, ладонь - 21см(от запястья до кончика среднего пальца), 25 см(от кончика вытянутого большого пальца, до кончика вытянутого мизинца). Не понимаю людей, которые с ростом 183+ не допрыгивают до кольца(таких много в комментариях), я со своим 176 делаю данк теннисным мячом на стандарт, прыжок составляет порядка 85-90 см.
@@user-um5wd7kl2c Ты сам ответил на то, почему ты не достаешь. А вот люди с баскетбольными навыками, да даже не обязательно баскетбольными, просто люди которые тоже занимаются упражнениями для ног(для прыжка), имеют хороший рост, при этом не могут высоко прыгнуть. Но может я чего-то не понимаю, я со своими 176 не могу судить людей, которые выше меня.
@@afterdark077 Просто есть разная работа мышц. Если человек может с большим весом приседать. то это не значит, что он может высоко прыгнуть. Ответ лежит в импульсе (силе в единицу времени), который мышцы могут выдать. Если хочешь высоко прыгать, то одной силы мышц будет мало, нужно еще упражнения для развития этого самого импульса (различные выпрыгивания).
14 лет, 171см, бил в душку волейбольным мячом. Из своего опыта могу сказать что ты сможешь выпрыгнуть выше если сбросишь пару кг, так как несколько недель назад я весил 59кг и допрыгивал до кольца с разбега от середины площадки и допрыгивал где-то 1/10 раз. Сейчас я сбросил 3 кг вешу 56кг и сегодня буквально 3 раза подряд до кольца допрыгнул с разбега всего лишь от трехи, а не от середины корта. Удачи тебе с данком первым)
ладно, тоже напишу)) рост 183 с рукой 245 точку касания точно сказать не могу, но запястьем касаюсь стандартного кольца, так что в районе 325-330 см прыжок 80-85
20 лет 180 рост 245 вытянутая рука читаю комменты и начинаю сомневаться, что у меня 245, но ведь я всегда доставал до верхнего троса (он был нормально натянут всегда)
Замечание, направленное на дальнейший рост качества видео. Слова о том, что "данное видео не записано с целью унизить спортсменов и блаблабла" - это лучше вставлять одним дисклеймером в конце или в начале видео. Либо упомянуть 1 раз. Потому что потом уже не относится к самой сути видео, а зритель заходит сюда именно чтобы узнать, у кого какой рост, прыжок и результаты, а не слушать скромные извинения)) Разумеется они должны быть, и это показатель высокого нрав а(за что отдельный респект), но лучше, думаю, делать так, как описал выше. Либо дисклеймер, либо (что лучше) один раз и кратко:) Удачи!
Я ни один раз слышал то что прыжок либо дан природой, либо тренировки дают минимальный результат, иногда меня это сильно деморализует. Как человек который не просто диванный експерт, а человек который добился очень сильных результатов, что скажешь на этот счёт ?
