Тёмный

Сергей Халепо и Зина Руденко готовят протеиновые блинчики 

RPS
Подписаться 36 тыс.
Просмотров 41 тыс.
50% 1

Чемпион Арнольд Классик Европа раскрывает секреты приготовления протеиновых блинов

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 31   
@LebedevaGalina
@LebedevaGalina 8 лет назад
Рецепт из видео: На 1 порцию блинчиков-оладий Овсяные хлопья 50 грамм (мелкие, Геркулес номер 3) Протеин 28-30 грамм (концентрат сыворотки) 3 яичных белка Всё смешать венчиком, ложкой выложить на антипригарную сковороду.
@9866266
@9866266 9 лет назад
Ребята из BeFirst, пишите пожалуйста рецепты с перечислением ингредиентов и их количеством в начале или в конце ролика, чтобы не выуживать из 26-ти минутного ролика описание рецепта. Спасибо.
@natalynx
@natalynx 9 лет назад
а еще лучше - в описании к видео
@TheKroshkita
@TheKroshkita 9 лет назад
Обожаю Зину, прямо заряд позитива ))
@TruePersonalJesus
@TruePersonalJesus 4 года назад
ды чтот бестактная совсем как пробка)
@natalyavistoropskaya4562
@natalyavistoropskaya4562 6 лет назад
Давно делаю такие блинчики, но не знала, что они так называются. Видео неплохое, но вот эта ведущая со своими ЛОХМАМИ НА КУХНЕ - ЭТО ПРОСТО УЖАС! Можно было их убрать назад, а не трясти ими над столом!
@The_red_Devil_7
@The_red_Devil_7 9 лет назад
поправьте меня , если я не прав , но мед при термической обработке свыше 60 градусов цельсия , превращается в канцероген.Зинаида пищевой технолог , неужели она этого не знает? на счет рецепта , вроде его Дориан Ятс делал
@Александр-г7в5т
@Александр-г7в5т 7 лет назад
Насчет канцерогена - вы наверно погорячились))) самое плохое, что будет с медом при нагреве - потеря полезных свойств и распад на глюкозу - то есть быстрее усвоится он)
@korolevavecherinki426
@korolevavecherinki426 9 лет назад
Отличный рецепт!Особенно,когда есть протеин/казеин с химозной вкусоароматикой и не знаешь,куда его деть.
@annakovalyova3044
@annakovalyova3044 9 лет назад
Зина красотка
@d-ra
@d-ra 9 лет назад
Я тоже готовлю протеиновые блинчики, но не знала что с овсянкой можно! Супер Спасибо ВАМ! PS. Готовить лучше на маленьком огне, чтобы протеин добавленный не выпалился, все витамины от нагрева сильного.
@мариябратцева-р9я
Зина дайте пожалуйста рецепт вашей шорлотки. спасибо
@ПетерПетров-я5л
@ПетерПетров-я5л 9 лет назад
Ну,понятно...принцип приготовления этих чудо-блинчиков одинаков,только герои меняются и ведущие...
@annasoboleva7577
@annasoboleva7577 6 лет назад
Я сделала, мне очень понравились блинчики! Спасибо вам большое за рецепт!!!
@maggmargo
@maggmargo 9 лет назад
Молодцы! И покормили, и повеселили!!!! :)
@АндрейВасильевич-е6г
@АндрейВасильевич-е6г 6 месяцев назад
Очень долго... И на работу опаздал и уснул 🙃
@ЮрийБогатырев-щ5ъ
Хороший тандем
@tuttastihi
@tuttastihi 6 лет назад
Я не понимаю, зачем есть угли и не есть жиры из яиц, если все наоборот нужно сделать!?! Бред с этими углями творят
@KakosArbuz
@KakosArbuz 5 лет назад
по нему не скажешь что он высыпается... рубить яйцо и говорить не совместимые вещи для него)
@maxonm8068
@maxonm8068 7 лет назад
Это движение указательным пальцем уже задолбало! Зина, разнообразь жестикуляцию. Столько лет одно и то же...
@dante5279
@dante5279 6 лет назад
Я делала заправку для индейки: ст.л. мёда, горчица на глаз, соевый соус и оливковое масло. Вкусно получалось и как обед очень даже хорошо идёт с лёгким гарниром)
@yana_teaca
@yana_teaca 4 года назад
не выступаю, но с утра тоже съедаю 5 белков и 1 желток) спасибо за рецепт))
@ЛенаКалинина-э3г
Зина молодец! пРЕКРАСНО выглядет в свои года! РЕСПЕКТ"!
@сливкисливочки
@сливкисливочки 4 года назад
А сколько ей ? Выглядит она на 40-42....Я думаю, что ей столько)
@сливкисливочки
@сливкисливочки 4 года назад
Ну по крайне мере на этом видео ,я имею ввиду что ей лет 42.
@voliafar_ferrat
@voliafar_ferrat 9 лет назад
добавьте кефир!
Далее
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
00:29
Ответы Мэил Ру
01:00
Просмотров 1,3 млн
Man I feel like a woman line dance practice
3:49
Просмотров 32 тыс.
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
00:29