Просто быстро и бюджетно. Именно такой рецепт Я сегодня хочу предложить Вашему вниманию. Все продукты для его приготовления у вас уже есть. Нужно просто всё быстренько смешать и закинуть в духовку. Даже посуда для приготовления этого блюда нам не понадобится... вот насколько Всё просто!
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
/ @tastyuseful
ТУШЁНАЯ КАПУСТА С ГРЕЧКОЙ В РУКАВЕ
КБЖУ НА 100 ГР :
96/3,0/3,0/14,3
Вес этого блюда на выходе 1,3 кг
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Капуста белокочанная 650 гр
Лук репчатый 100 гр (1шт)
Морковь сырая 150 гр (1шт)
Гречневая крупа сырая 200 гр
Соль 1 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Растительное масло 2 ст.л ( 30 гр)
Вода холодная 400 мл
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 200 ГРАДУСОВ 1ЧАС
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
23 май 2022
