Смузи боул 5 ЯРКИХ идей 

Круто снято!

Спасибо за рецепт! Давно искал

Фрукты полезны всем советуЮ

Вкусно и полезно

I really like this video

Шикарные рецепты, спасибо 🙏

This video very useful

Божественно, хочу есть такое каждый день ))) это еда тропических островов

Ни разу такое не готовила, но выглядит безумно привлекательно!

Вкусняяяя🥺

Эх, сразу летом запахло, поскорее бы! Вкуснятина, такое и на стол подать не стыдно)

Красота 👍 Аж кушать захотелось 🤤

#1. Green smoothie bowl Киви - 2 шт. Яблоко - 1.5 шт Матча - 1 ч. л. Банан - 2 шт. Вода - 100 мл. Все ингредиенты отправляем в заморозку на 15-20 минут. После отправляем все в блендер. Полученную однородную массу выкладываем в чашу и украшаем на свой вкус. #2. Blue smoothie bowl Голубика -100 гр. Банан - 10 гр. Пищевой краситель (синий) Вода - 100 мл. Все ингредиенты отправляем в заморозку на 15-20 минут. После отправляем все в блендер. Полученную однородную массу выкладываем в чашу и украшаем на свой вкус. #3. Pineapple smoothie bowl Банан - 2 шт. Яблоко - 1.5 шт. Ананас - 150 гр. Пищевой краситель (желтый). Вода - 100 мл. Все ингредиенты отправляем в заморозку на 15-20 минут. После отправляем все в блендер. Полученную однородную массу выкладываем в чашу и украшаем на свой вкус. #4. Beets berry cobbler bowl Малина - 200 гр. Банан - 2 шт. Свекла - 50 гр. Вода - 100 мл. Все ингредиенты отправляем в заморозку на 15-20 минут. После отправляем все в блендер. Полученную однородную массу выкладываем в чашу и украшаем на свой вкус. #5. Chocolate smoothie bowl Бананы - 2шт. Какао - 1 ч. л. Вода - 100 мл. Все ингредиенты отправляем в заморозку на 15-20 минут. После отправляем все в блендер. Полученную однородную массу выкладываем в чашу и украшаем на свой вкус.

А воду тоже заморозить?

а вы работаете поваром или любите готовить сами? очень классные смузи, прекрасное напоминание, так как я давно их не делала

А если добавить куркума во второй, будет вкусно??