Спортзал 2022 - Рывок гири 14 кг АГР 254 раза - Арина Логвинова, 11 лет 

Армейский гиревой рывок (АГР) - упражнение выполняется в течение 12 минут с с произвольной сменой рук, ставить гирю на помост не разрешается.
Онлайн тренировки для снижения веса, оздоровительная гимнастика, жиросжигание, диета для похудения, лечебная физкультура.
89185691555 ВацАп, Телеграмм - Морозов Игорь
ВК - id40117345
www.girevoysport.net/rus