Денис пожалуйста, под каждым роликом выбирайте хотя бы два вопроса (ну допустим 1'н по наибольшему кол-ву лайков и 2'ой для вас заинтересованный) и в следующем ролике введите минутку "ответ на коммент". ПОЖАЛУЙСТА. Вы с нами вообще не общаетесь в комментариях, ну да ладно, мы понимаем время, ну два вопроса можно можно ))
Я не пью и не курю вообще, никогда не пробовала сигарету. Из алкоголя шампанское пол-рюмки на НГ и на ДР и то чисто ради тостов держу, смачиваю губы и все. Так вот постоянно слышу от знакомых: "а как ты тогда расслабляешься!?". Блин, мне не нужны доппинги, чтобы танцевать, смеяться, веселиться в компании. Мне кажется, что как раз у тех, кто не может без алкоголя пуститься в пляс, вот у них проблемы. Я полностью согласна с Денисом, что алкоголь не делает меня лучше, он мешает. Очень верное высказывание, поддерживаю!
Полностью согласна с Денисом. Ещё в школе я помню много пила, настолько это было неосознанно, просто было средством куда-то улететь. Пришло время университета, я переехала в другой город, ко мне пришло время переоценки ценностей и осознания того кто я, чего хочу. У меня резко ушёл шаблон, что на праздники нужен алкоголь, что алкоголь нужен для того чтоб расслабиться и для посещения ночных клубов мне необязательно было пить алкоголь. Важно было идти с хорошим настроением, и чтобы Музыка кайфовая бомбила. Это главное. Я осознала, что мой дед умер от рака внутренних органов и он был зависим от алкоголя, я видела сколько семей рушатся от пристрастия кого-либо к алкоголю, вообще в момент опьянения человек даже на животное не похож, не понятно на что. Поэтому, я придерживаюсь позиции, что ни здоровья, ни счастья, ни какого толка от алкоголя и курения в мире не прибавилось. Только болезни, слезы, позор и разрушенные семьи. Одна большая теория заговора, направленная на спаивание нашей нации.
Спасибо вам за мотивацию, благодаря вашим советам в питании похудел за 3 года со 110 кг до 83 и продолжаю) Впервые в жизни выход силой сделал) Сейчас после вашего видео похоже пришло время сигарет)
Про синьку все верно. Еще никогда, ничего хорошего не произошло в жизни людей под алкашку. Как правило наоборот, страшные вещи, зачастую полностью перевернувшие жизни людей. Даже мнимый позитив движухи, наутро оборачивается чувством стыда.
Благодаря тебе много молодых людей будут вести здоровый образ жизни твой вклад в развитие молодежи на уровне врачей и учителей ты не представляешь какую пользу ты приносишь обществу.
Полностью поддерживаю и разделяю мнение Дениса по данной теме. Про вред алкоголя - есть, на мой взгляд, отличная книга - "Советы столетнего хирурга". Всем здоровья и добра!
Как долго ждал информации о твоём отношении этим вещам. Для многих людей в частности для меня ты и твоя идеология служит ориентиром по жизни, спасибо Ден)
Спасибо большое, Денис)) Наблюдаю за вами уже с самого создания ваших каналов и хотелось бы сказать, ОГРОМНОЕ СПАСИБО, за то, что вы делаете для людей. ОГРОМНОЕ СПАСИБО, за то, что вы идёте по этому пути и не сворачиваете, ни перед чем. Вы реально стали тем супергероем (богатырём), с которого многие берут пример. Согласен с вами, что алкоголь и курение не нужны нам в жизни, ведь вокруг нас есть столько прекрасного. Можно собраться и сходить в горы, покататься на лыжах, пробедаться по полю и насладиться тем, что есть вокруг нас. Вы пример, того, что в конечном итоге, выбор стоит за нами и вы являетесь, представителем наиболее правильного выбора. Спасибо большое, ещё раз!!!)))
Дай бог мне так выглядеть в 48 лет и иметь такие же здравые рассуждения. Такая живость, гибкость ума и энергия, многие могут только позавидовать. И, главное, отсутствие понтов. Честно говоря ,я думал вам около 35. Вы молодец, главное не останавливайтесь.
Очень! Очень тепло и приятно было посмотреть !!! Не хватало мне этого Дениса) искреннего , открытого!!! Как 6 лет назад , так и сегодня - с радостью смотрю тебя и кушаю одновременно😅
В 19 лет бросил занятия спортом и качалку, сейчас мне 22 года и наткнулся вновь на твой канал, очень удивлён, что за столько лет ты не изменился, уважуха за то, что своё любимое дело не бросаешь
Привет, Денис. Не перестаю удивляться тебе, как человеку! Очень откровенно и смело, о закрытой для посторонних, истории твоей жизни. Для меня например, обсуждение таких тем, как вредные привычки в семье, или из круга твоих близких-всегда была темой запретной, старался не затрагивать её в разговорах. Обсуждение и сплетни людей, всегда ранят душу. Вырос на последствиях этих пагубных привычек. Видел, как много рушится, уничтожается или проявляется, из-за них. Часто было стыдно за поступки своих любимых. Сколько стресса, страха испытывает, например ребенок, когда родители не контролируют себя. Возможно, и по этой причине, в 90-е выбрал путь здоровья и силы. Спиртное только в разумных здоровых промилле), а курение-вообще зло. Жму руку🤝
Честно признаюсь пару месяцев уже не смотрел ваши видео, но я с вами с 2012)) Всегда для меня были наставником в здоровом образе жизни!!! Да и вообще ваш канал является одним из первых каналов на который я подписался и открыл для себя ютуб)) Сам периодически занимаюсь, бывают большие промежутки простоя. Но все же, в душе я осознаю что не брошу навсегда тренировки! Спасибо!!!
Денис, спасибо что поделился своими мыслями. Твой образ жизни, то что ты говоришь и делишься этим,лично я благодарен тебе за это и многие благодарны я уверен. Спасибо ещё раз!!! Со стороны сразу видно, человек идёт своей дорогой, правильной дорогой!
в ключевых моментах рассказ Дениса настолько пересекается с моими ^^ такое же избегание и огибание курящих... нет никакой аллергии... скорее сама идея вредности, что я себе внушил. и все )) Про алкоголь Денис верно заметил - это целый пласт, культура... Кто-то бухает по-черному, кто-то наслаждается бокалом того или иного напитка и не злоупотребляет, кто-то для того, чтобы чувствовать себя раскованнее и смелее... много всего )) Спасибо за выпуск ! Приятно выдеть вас жизнерадостным !
Алкоголь ломает, просто рушит жизни.Я думаю многие являлись и являются невольными свидетелями этого разрушения, и вряд ли это приносит радость.Денис,вы пошли на откровенный разговор, мы это ценим!
Денис,спасибо вам за такой интересный выпуск,очень будет полезен для подростающего поколения. Выпустите пожалуйста ролик про травматизм в спорте, какие у вас были травмы и как их избежать.
Денис, полностью с Вами согласен насчет алкоголя. Тренировка лучший метод борьбы с стрессом) И вообще Ваши видео про питание очень информативны, благодаря им смог наконец то достигнуть тех результатов которые перед собой ставил!
Made my day! Благодарю за коктейль хотел сделать уже сегодня но кое чего не хватает а магазины закрыты (Германия 🤨). Поддерживаю тему насчёт курения и алкоголя. Я сам курил 12 лет и вот как больше года бросил и очень сильно рад этому. С алкоголем проблем никогда было хоть где-то я не попортил организм. Денис ты полностью в Калифорнию переехал? а в общем каждый может изменить свою жизнь к лучшему! Всем добро и хорошего продуктивного дня!
Денис спасибо за такое доверие к своим подписчикам и рассказ затрагивающий что то личное.... Позитив во всем. Ты новый кумир молодого и не очень поколения. Люди у которых есть цели и мозги будут стремиться быть похожими на тебя.
Все по делу!, у каждого своя голова ( и не нужно ссылаться, «все тяжело, нужно отвлечься»), большинство использует бухло ( именно бухло), от отсутствия головы на плечах, а не расслабится иногда.
Урааа Дениис! Спасибо за видео с Лёхой, если будет время и возможность... мы с удовольствием посмотрим ваши совместные видосы!!! До сих пор на низкоуглеводке? Спасибо за откровенный рассказ, делись больше и чаще тем, что хочется рассказать. У тебя очень интересная, насыщенная жизнь и богатый опыт! Делись им с нами... как буд то ты наш тренер, воспитывай нас! А там уж каждый для себя решит как поступать.
Я вот тоже не пью и не курю. И помню как то мне сказали а как ты расслабляешься? Я ответил да я и не напрягаюсь! Вот это и девиз не пьющих и не курящих!
СОГЛАСЕН с тобой Денис! от алкаголя больше проблем чем удовольствия. смотрю тебя уже много лет на ютубе. и за эти годы для меня ты стал больше чем личный тренер по фитнесу и питанию. а как друг и наставник! спасибо за работу !для меня алкаголь тоже как помеха. хорошую тренировку алкоголем не заменишь.
Как это ты не учитель, как раз и есть пример для подражания. Даёшь правильные советы молодому поколению. Давай больше видео, Денис. Выглядишь ты на 35 а не на 48. Молодец. Пример для всех.
Полностью согласен, никакого табака и алкоголя, всегда не переносил эти вещества разрушающие личность и организм, только марихуана - и восстановление после тренировки отличное и аппетит хороший
Денис , спасибо Вам за коктейль и за информацию по алкоголю и курению я Вас поддерживаю Вы молодец! 👍 Да , хотелось бы видеть почаще Ваши ролики они мотивируют!
Спасибо тебе Денис! Ты самый позитивный человек из всех кого я смотрю в ютубе. Всегда мотивируешь людей, тебя всегда интерессно смотреть. Успехов тебе во всех проектах!
