ГОРОХ обеспечивает длительное ощущение сытости, поскольку вместе с пищевыми волокнами, замедляет пищеварительный процесс и поднимает уровень гормонов, уменьшающих аппетит.По содержанию протеина, горох нередко сравнивают с мясом.
☺рецепт на кастрюлю 5 литров:
*копченные свиные ребра 550гр.
*горох колотый 3ст.
*картофель 500гр.
*морковь 1шт.
*лук 1шт.
*лавровый лист 3-4шт.
*соль по вкусу
*сливочное масло 20гр. для зажарки
*подсолнечн.масло для зажарки
*укроп по вкусу
☺мясо в горшочках • #мясо#духовка# МЯСО В ...
☺бутерброды запеченные • #рецепты#помидоры БУТЕ...
☺мясные рулетики • РЕЦЕПТ БОМБА! МЯСНЫЕ Р...
☺кальмары тушеные с луком, хрустящей картошечкой • КАЛЬМАРЫ ТУШЕНЫЕ С ЛУК...
☺печенье с яблоками к чаю • ПЕЧЕНЬЕ С ЯБЛОКАМИ К Ч...
☻☻МОЙ КАНАЛ / @user-nl4ey8jv4m
5 ноя 2021
