Барселона это богатый город. У них деньги из туристики. Поэтому они строят площади и другие для богатых туристов. Когда Орел станет туристическим городом - будут строиться красивые площади. XD
Отличная плащадка, сделана с душой и соответственно совкусом.. Прекрасный вид. Хочется видеть аналогичные площадки на юге России, да в прочем и не только на юге.. Но необходима заинтересованность, как региональных властей, так и населения. Тогда всё возможно..
Отличный обзор. Площадку уже 3 раз реконструировали. На площадке тренеруются днём и ночью. Так как ночью её освещают фонари с прогулочного моста. Если кто-то хочет туда попасть, то ближайшее метро - Vila Olimpica. Идёте в сторону пляжа. Пройдя мимо 2 небоскрёбов гостиниц поворачиваете в право и идёте вдоль пляжа 100-150м. Тут адрес Гугл карты Passeig Marítim de la Barceloneta, 17, 08003 Barcelona.
Кайфовая площадка) У нас в парке тоже соорудили новую плащадку, но она и рядом не стоит с этой)) к тому же уже достаточно сильно развандалили её: болты скрепляющие открутили, перекладины сняли в общем изуродовали конкретно за 1,5 года
Блин, мне нравится то, что за рубежом, многие площадки распогогаются возле моря (если есть) и вид красивый и потом искупаться можно, а у нас на многих площадках вид только один, на старую девятиэтажку.
представляю такую площадку в феврале под 1,5 метрами снега а так конечно бомба - но кто мешает свои нам во дворах дорабатывать. купить кольца и петли, например, поработать со сваркой. я видел крепления для грифа
Андрей,добрый вечер. Ваши видео очень познавательны и интерессны,а главное полезные, но мне нигде не попалось видео связанное с питанием. Вопрос не маловажный для тренеровок. Как Вы смотрите на этот вопрос?
впечатлил))) это осмысленный подход к реализации оздоровления нации. а у нас понатыкали полупримитивных "шагалок " и "крутилок" непонятно для кого и для чего - распил бюджетных ресурсов не более того. зависть - плохое чувство, но не в этом случае)))
@@Roman-tl6ix а посмотри пожалуйста фильм короткометражный "Изгой". С себя надо начать, и заразить хорошим примером молодежь. А нация отличная у нас в России! Трезвые и здравомыслящие люди - вот нация нашей страны! Я в спортзал хожу и вижу там много молодежи, как русских, так и другие национальности. Вот людей за 40 - русских всего шесть человек, а много кавказцев и азиатов. Вот где русские мужики? Бухают? Мне 42, я с удовольствием занимаюсь, и такой кайф получаю от тренировок, особенно после тренажерки в бассейне час поплавать! А три года назад бухал как все((( хотя в молодости занимался спортом. Начни с себя, и начнешь замечать себе подобных.
понравился обзор. Верхняя тяга на самом деле прикреплена так, как если бы голова могла пройти сквозь трубу. Не утверждаю на 100%, но я делал бы упражнения без рывков, без резких спусков вниз, чтобы не сохранять в мне плохие воспоминания, плохие навыки ( шаблоны движений на спортивных турники, брусья и так далее ).
Сейчас во дворах только и ставят что площадки для детей 1-3 лет и никаких тебе тренажёров. Площадка просто огонь, с такой и тринажёрный зал не нужен, только желание заниматься.
*Фитстарс ,в частности Денис Вовк,тренировался на этой площадке.Если бы наш царь не прощал бы Африкам по 20 млрд $ ,то и у нас бы в России такие площадки были.А Андрюхе респект за контент!*
В связи с работой, живу во Франции около 10 лет. Найти простой турник огромная проблема!!! Не говоря уже о остальном. Такая же ситуация и в Бельгии, Нидерланды, Испания. Да, открывают супер площадки, но это такая редкость и единичные случаи.
У нас спорт на площадках,если они есть, заканчивается с окончанием тепла и отпусков на море. Смешно смотреть ,когда человеку ехать на курорт через неделю и он пытается что-то наработать на площадке
Для нейтрального узкого, среднего и широкого швата есть перекладина под названием "Змейка". Для меня это самая удобная перекладина, и выходы силой на ней делать проще. Но не везде она есть.
был в британии, Германии, стадионы,беговые площадки, туристические городки детские площадки, всё есть,но ни одного турника!ни одного! В России они чуть ли не в каждом дворе есть, а европейцы походу испытывают страх перед ними
Тренажёр, который с узким хватом: голова запрокидывается назад, спина прогибается, как на мостике и тянешься до касания грудью этой "бабочки" ... голова не мешает - она запрокинута и находится ниже ... 😆
На этих площадках, нету самого главного, это тренажера гиперэкстензия, ведь проблемы со спиной есть почти у каждого занимавшегося спортом человека, да и в любого обычного человека, очень хотелосьбы,Видеть на спорт площадка любого города России да и мира тренажер гиперэкстензия, и у нас перестала бы болеть спина. Обзор очень понравился, особенно то что это Барселона.
В Украине уже с 2016 года , как стали появляться площадки с гиперэкстензией из числа современных ( а до этого ещё был и ещё остаётся , я надеюсь , гидропарк , оболонь , НАУ , парк Победы ( метро Левобережная) , НТЕУ ( между Днепровским и Дарницким районом Киева ) и ещё некоторые другие площадки старого образца (а у этих площадок тоже кроме турниров , брусьев , римского стула , шведской стенки , рукохода и доски для пресса есть и другие тренажёры , в том числе и гиперэкстензия , и свободные веса с подсобкой ) )
На самом деле, что представляет с собой станок для наклона через козла:две точки опоры:первая фиксирует голень, во вторую точку опоры упираются бедра ( не живот , как это делают многие ,потому что так легче делать упражнения , но в таком случае мышцы спины получают слишком мало нагрузки , а именно бедра ) , соответственно , вполне успешно можно попробовать на брусьях делать гипреэкстензию ( даже если вы смогли сделать на низких и амплитуда во время выполнения упражнения будет маленькой - ничего страшного ) : голень на более заднюю перекладину , бедра на переднюю - и делайте наклоны ! Тоже самое и дома:засунуть ноги под диван или на шведскую стенку , табуретка упирается в бедра - и поехали ! Вполне хороший результат можно получить ! Да даже на советскмх станках для римского стула по такому же принципу можно импровизировать станок для наклона через козла! Как раз с диваном/шведской стенкой и табуреткой или брусьями можно импровизировать и сам римский стул !
Испанцы круто строят , Гауди и т.д. Стильно, помпезно , но ни хрена не функционально! Металла впороли несколько тонн, а на выходе половина тренажеров и приблуд не удобны и бесполезны. Правильно Андрей сказал , что тот кто разрабатывал, ни разу не спортсмен. А так в целом конечно здорово что на берегу моря - душевно и позитивно! Всем хороших тренировок , без травм.
