Барселона это богатый город. У них деньги из туристики. Поэтому они строят площади и другие для богатых туристов. Когда Орел станет туристическим городом - будут строиться красивые площади. XD
Отличный обзор. Площадку уже 3 раз реконструировали. На площадке тренеруются днём и ночью. Так как ночью её освещают фонари с прогулочного моста. Если кто-то хочет туда попасть, то ближайшее метро - Vila Olimpica. Идёте в сторону пляжа. Пройдя мимо 2 небоскрёбов гостиниц поворачиваете в право и идёте вдоль пляжа 100-150м. Тут адрес Гугл карты Passeig Marítim de la Barceloneta, 17, 08003 Barcelona.
Отличная плащадка, сделана с душой и соответственно совкусом.. Прекрасный вид. Хочется видеть аналогичные площадки на юге России, да в прочем и не только на юге.. Но необходима заинтересованность, как региональных властей, так и населения. Тогда всё возможно..
Кайфовая площадка) У нас в парке тоже соорудили новую плащадку, но она и рядом не стоит с этой)) к тому же уже достаточно сильно развандалили её: болты скрепляющие открутили, перекладины сняли в общем изуродовали конкретно за 1,5 года
впечатлил))) это осмысленный подход к реализации оздоровления нации. а у нас понатыкали полупримитивных "шагалок " и "крутилок" непонятно для кого и для чего - распил бюджетных ресурсов не более того. зависть - плохое чувство, но не в этом случае)))
@@Roman-tl6ix а посмотри пожалуйста фильм короткометражный "Изгой". С себя надо начать, и заразить хорошим примером молодежь. А нация отличная у нас в России! Трезвые и здравомыслящие люди - вот нация нашей страны! Я в спортзал хожу и вижу там много молодежи, как русских, так и другие национальности. Вот людей за 40 - русских всего шесть человек, а много кавказцев и азиатов. Вот где русские мужики? Бухают? Мне 42, я с удовольствием занимаюсь, и такой кайф получаю от тренировок, особенно после тренажерки в бассейне час поплавать! А три года назад бухал как все((( хотя в молодости занимался спортом. Начни с себя, и начнешь замечать себе подобных.
представляю такую площадку в феврале под 1,5 метрами снега а так конечно бомба - но кто мешает свои нам во дворах дорабатывать. купить кольца и петли, например, поработать со сваркой. я видел крепления для грифа
*Фитстарс ,в частности Денис Вовк,тренировался на этой площадке.Если бы наш царь не прощал бы Африкам по 20 млрд $ ,то и у нас бы в России такие площадки были.А Андрюхе респект за контент!*
Блин, мне нравится то, что за рубежом, многие площадки распогогаются возле моря (если есть) и вид красивый и потом искупаться можно, а у нас на многих площадках вид только один, на старую девятиэтажку.
понравился обзор. Верхняя тяга на самом деле прикреплена так, как если бы голова могла пройти сквозь трубу. Не утверждаю на 100%, но я делал бы упражнения без рывков, без резких спусков вниз, чтобы не сохранять в мне плохие воспоминания, плохие навыки ( шаблоны движений на спортивных турники, брусья и так далее ).
Сейчас во дворах только и ставят что площадки для детей 1-3 лет и никаких тебе тренажёров. Площадка просто огонь, с такой и тринажёрный зал не нужен, только желание заниматься.
В связи с работой, живу во Франции около 10 лет. Найти простой турник огромная проблема!!! Не говоря уже о остальном. Такая же ситуация и в Бельгии, Нидерланды, Испания. Да, открывают супер площадки, но это такая редкость и единичные случаи.
Андрей,добрый вечер. Ваши видео очень познавательны и интерессны,а главное полезные, но мне нигде не попалось видео связанное с питанием. Вопрос не маловажный для тренеровок. Как Вы смотрите на этот вопрос?
Для нейтрального узкого, среднего и широкого швата есть перекладина под названием "Змейка". Для меня это самая удобная перекладина, и выходы силой на ней делать проще. Но не везде она есть.
У нас спорт на площадках,если они есть, заканчивается с окончанием тепла и отпусков на море. Смешно смотреть ,когда человеку ехать на курорт через неделю и он пытается что-то наработать на площадке
Тренажёр, который с узким хватом: голова запрокидывается назад, спина прогибается, как на мостике и тянешься до касания грудью этой "бабочки" ... голова не мешает - она запрокинута и находится ниже ... 😆
был в британии, Германии, стадионы,беговые площадки, туристические городки детские площадки, всё есть,но ни одного турника!ни одного! В России они чуть ли не в каждом дворе есть, а европейцы походу испытывают страх перед ними
Испанцы круто строят , Гауди и т.д. Стильно, помпезно , но ни хрена не функционально! Металла впороли несколько тонн, а на выходе половина тренажеров и приблуд не удобны и бесполезны. Правильно Андрей сказал , что тот кто разрабатывал, ни разу не спортсмен. А так в целом конечно здорово что на берегу моря - душевно и позитивно! Всем хороших тренировок , без травм.
На этих площадках, нету самого главного, это тренажера гиперэкстензия, ведь проблемы со спиной есть почти у каждого занимавшегося спортом человека, да и в любого обычного человека, очень хотелосьбы,Видеть на спорт площадка любого города России да и мира тренажер гиперэкстензия, и у нас перестала бы болеть спина. Обзор очень понравился, особенно то что это Барселона.
В Украине уже с 2016 года , как стали появляться площадки с гиперэкстензией из числа современных ( а до этого ещё был и ещё остаётся , я надеюсь , гидропарк , оболонь , НАУ , парк Победы ( метро Левобережная) , НТЕУ ( между Днепровским и Дарницким районом Киева ) и ещё некоторые другие площадки старого образца (а у этих площадок тоже кроме турниров , брусьев , римского стула , шведской стенки , рукохода и доски для пресса есть и другие тренажёры , в том числе и гиперэкстензия , и свободные веса с подсобкой ) )
На самом деле, что представляет с собой станок для наклона через козла:две точки опоры:первая фиксирует голень, во вторую точку опоры упираются бедра ( не живот , как это делают многие ,потому что так легче делать упражнения , но в таком случае мышцы спины получают слишком мало нагрузки , а именно бедра ) , соответственно , вполне успешно можно попробовать на брусьях делать гипреэкстензию ( даже если вы смогли сделать на низких и амплитуда во время выполнения упражнения будет маленькой - ничего страшного ) : голень на более заднюю перекладину , бедра на переднюю - и делайте наклоны ! Тоже самое и дома:засунуть ноги под диван или на шведскую стенку , табуретка упирается в бедра - и поехали ! Вполне хороший результат можно получить ! Да даже на советскмх станках для римского стула по такому же принципу можно импровизировать станок для наклона через козла! Как раз с диваном/шведской стенкой и табуреткой или брусьями можно импровизировать и сам римский стул !
Народ!🔥Начал выходить из зоны комфорта и реализовывать идеи свои! Зацените видео мои, пожалуйста, и не обращайте внимания на костыли) P.S. Никогда не сдаваться!