Так тренируются лучшие бойцы Хардкора / Сила и выносливость Лендруша, Хамзата и Гарольда 

Я дико извиняюсь, на следующей неделе 100% будет в понедельник или вторник.

Мы дико ждём-с!

Почему?

я выпускник РГУФКСиТ,кафедра Бокс и Кикбоксинг, на данный момент учусь там же в магистратуре на направлении "Медико-биологические проблемы адаптации организма к физическим нагрузкам",работаю с профессиональными бойцами с 2015 года,а теперь ПОЖАЛУЙСТА представьтесь вы и обоснуйте своё заявление!))

@@user-vy2ve9vq9c и к чему всё это пишешь "выпускник"??? Ты лучше объясни зачем эту дичь творить? И создавать компрессионный удар в позвоночнике

Всегда, кажется, что может обойдется. Тем более у Хамзата нет опыта работа с железом. Тренер быстро поменял упражнение. Все же хорошо, не нагнетейте)

И какой вес медбола использовался на тренировке?

Этот мяч отличается от медбола. Он называется слэмбол. Прибор называется PushBand

я там немного накосячил с измерениями))) Прибор приехал ко мне недавно и я случайно переключил датчик с максимальной скорости на среднюю))поэтому цифры такие маленькие и не сильно отличаются у всех бойцов)) мяч весит 5 кг

Спасибо большое за ответы и каналу, и Олегу. Конечно слэмбол , но соти дела это не меняет)). Еще раз большое спасибо. В целом , как оцениваете работу данного датчика?

@@bloodandsweatmma а какой вес слэмбола?

Ютуб обрабатыает(

Ну тогда все бойцы были такими. Щас уже другое время. Кругом профессионалы с новыми методиками.

Где сейчас драться на улице,не 90 года сходу заточку поймаешь в бочину да и всё под камерами заластают и опят часик в радость чифир в сладость

@@user-fl8wu7jp7t 😄😄😄

То было другое время И легендой Кимбо стал. Но в проф ММА ничего не показал. Потому что уже тогда были бойцы с методичным подходом к боям и тренировкам

А все вам расскажи)

У Хамзата уже давно колено болело. Оно не было травмировано на тренировке. Также объяснено почему делается упражнение. Смотрите видео.

@@bloodandsweatmmaтак зачем еще больше травмировать себя, проще операцию сделать вовремя. а-то потом искусственный сустав ставить прийдется.

Ахмеда?

@@bloodandsweatmma да , Ахмеда который крик

Да, нет)

@@bloodandsweatmma та, да. Один в один. Но разве это плохо? Будут бойцы прогрессировать - метода рабочая.

@@uppinua здравствуйте! а можете объяснить как вы поняли, что я "тырю" методу у Фила Дару?))) Вы вникали в его тренировочную программу?)) а в мою?)) Давайте серьёзно,в наших программах похожи только упражнения, так эти упражнения задействованы у 99% вменяемых тренеров по ОФП. То, что в одну тренировочную сессию тренируются разные физ.качества это тоже далеко не новинка, а логику построения такой программы можно понять прочитав хотя бы "Физические качества спортсмена" Зациорского(книга, кстати,1966 года). НО я признаю, что много чего "стырил" у других тренеров. Скажу вам больше, ориентироваться на работу заслуженных авторитетов не зазорно! Каждый тренер прежде всего опирается на опыт и знания более успешных своих предшественников,адаптируя это под собственное видение тренировочного процесса. Но проблема в том, что 90% сидящих здесь, кроме Фила Дару никого не знают)))

@@user-vy2ve9vq9c И вам не болеть. Если человек оправдывается он подтверждает тезис. Важно не упражнения - Дару юзает тоже не свои упражнения - часть взял от олимпийских шпажистов, часть от ТА. Но поменял стиль исполнения - прыжок с задержкой только у него. Бросать медбол (вроде обычное для боксиков упражнение) но бросать вот с такой задержкой - это Дару. Да и в целом к вопрос "изучения" - мне молодой боксик просил перевести программу Дару, которую он купил - я могу оценить насколько стили его и в этом видео близки.

"Тырит" - не совсем корректное слово в данном случае. Человечество сумело достичь современного состояния научно-технического прогресса только и только потому что передает накопленные знания и методы следующему поколению, а те его усваивают и оталкиваются дальше от определенного базиса. А иначе мы бы жили как при палеолите. Даже если каждый представитель Homo sapience был бы гением как Пифагор или да Винчи. Они кстати переняли огромное колличество знаний от предшественников и развили до логического завершения. Но теперь говорить что Пифагор просто "стырил" модели и формулы предыдущих древнегреческих мыслителей а да Винчи "стырил" научные трактаты у половины алхимиков Европы и Востока, думаю будет неправильно.

Зачем на людей ставить клеймо. Может через спорт социализируются. Тем более на пресс-конференциях оба ведут себя нормально. На людей не кидаются.

В РФ пол страны сидело и что теперь им спортом не заниматься?

@@user-fl8wu7jp7t заниматься но не тренировать ! Пусть занимаются шахматами .

@@bloodandsweatmma вы хоть интервью с этими личностями посмотрите ! Они же чисто гопник они гордятся тем что отсидели ! Это сейчас он не кидаются но будет возможность с лёгкостью это сделают

Зачем изобретать велосипед? Тем более Порье тоже ничего нового не изобретал.