Тёмный

Техника плавания брассом. Руки, ноги 

Swim Rocket - Swimming School
Подписаться 374 тыс.
Просмотров 822 тыс.
50% 1

В этом ролике вы научитесь технике плавания брассом. Фишки, касающиеся рук и ног, а также другая полезная информация в этом видео!
►Никита Кислов ВКонтакте - n_kislov
►Никита Кислов в Инстаграм - / nkislov
► Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/7r3oAT
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: is.gd/pfH8Rx
► Школа плавания Swimrocket Уфа: is.gd/gcMvsM
► Видео-курсы: is.gd/KIyNZ2
У нас в гостях Вячеслав Синькевич - / sinkevich_slavik
И в этом выпуске он покажет правильную технику плавания брассом, которая состоит из трёх частей:
- техника движения рук
- техника движения ног
- техника в полной координации
Слава детально разберёт каждое движение на суше, после чего покажет в воде.
Съемки проходили в бассейне "X-Fit" www.xfit.ru/club/x-fit-park-p...
Адрес: метро Парк Победы, ул. Василисы Кожиной, д. 1
Не забывайте ставить лайки и писать комментарии, это лучший показатель того, что вам нравится наши видео!
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/7r3oAT
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - / swim_rocket
►Фейсбук - / swimrocket
►ВКонтакте - swimrocket
►Детская школа плавания - clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
Смотри другие наши видео:
🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании - • Как делать гребок в кр...
🎥 5 частых ошибок в плавании кролем - • 5 частых ошибок в плав...
🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% - • 10 фишек в плавании кр...
🎥 Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании - • Дыхание в кроле ТЕХНИК...
🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово - • Не делай эти ошибки в ...
🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов - • Сухое плавание. Растяж...
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

Спорт

Опубликовано:

 

26 мар 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 555   
@swim_rocket
@swim_rocket 5 лет назад
Ракеты, ставьте + в комментариях, если вам интересна тема про плавание брассом?
@deyzyyy
@deyzyyy 5 лет назад
+
@seabreeze6976
@seabreeze6976 5 лет назад
+++
@Ansiga2009
@Ansiga2009 5 лет назад
+
@lakshmanadd
@lakshmanadd 5 лет назад
+++
@user-zq1if6sd9n
@user-zq1if6sd9n 5 лет назад
+++
@user-ff7kv3pz4l
@user-ff7kv3pz4l 4 года назад
Отлично все показано и всего за 5 минут.Благодарю что не растянуто на минут 20)
@Rooftop27
@Rooftop27 3 года назад
+++
@user-cz5wk1ht4f
@user-cz5wk1ht4f 3 года назад
Это точно
@user-ml8hg3gh2h
@user-ml8hg3gh2h 4 года назад
Молодцы ребята. Я тётенька под 60 лет, но обожаю плавание. Училась технике самостоятельно, глядя как плавают дети - спортсмены на параллельных дорожках .Плаваю с 30 лет.
@anastasiabogdanova1840
@anastasiabogdanova1840 2 года назад
Блин, какой чемпион симпатичный)) Одно удовольствие смотреть!
@user-nh7db3pu7t
@user-nh7db3pu7t 3 года назад
Спасибо парни💪, до просмотра видео плавал 50м без остановки задыхался, уставал и т.д. Спустя 2 месяца плаваю 1300-1500м без отдыха... В основном проблема была с ногами, пересматривал видео снова и снова и добился нужного результата, тепепь хожу в басик кайфую от стиля брасс.
@luzgamk1783
@luzgamk1783 2 года назад
Поясница не отваливается?
@user-kt9qt1oc4c
@user-kt9qt1oc4c 2 года назад
Вы после этого видео научились или другого видео?
@jokemas1572
@jokemas1572 Год назад
@@luzgamk1783 а почему она должна отваливаться? Плавание - ЛФК для спины. Работа в воде тренирует все группы мышц, но больше всего именно стабилизаторы позвоночника. Вот как раз чтобы шея, грудной отдел позвоночника и поясница не отваливались, нужно побольше плавать =)))
@luzgamk1783
@luzgamk1783 Год назад
@@jokemas1572 тут на каком-то канале был разбор почему кроль лучше брасса. Во время брасса создаётся напряжение в шейном отделе и пояснице. Я примерно столько же проплываю за сеанс как и вы - начинает болеть сухожилие правой ного из-за не естественных для ног движений. Я разбавляю брасс кролем, он более естественен физиологически. Но если вам комфортно, рад за вас! ))
@dicer250
@dicer250 3 года назад
Офигенный ролик! столько нюансов что я уже раз 5 вовзращаюсь к нему и просмотриваю новые и новые детали!! Вячеслав плывёт как Бог! Всем здоровья!
@doctr_zlo
@doctr_zlo 4 года назад
Однозначно лайк, Вячеслав просто идеально все показывает. Интересует, кто эти 65 человек, поставивших дизлайк? Сборная США по плаванию?
@olegmochalov1528
@olegmochalov1528 4 года назад
Офигеть гость какой! Очень тебя уважаю дорогой человек. ..Благодарю Вячеслава и Никиту за науку )
@user-ku3oy5wv9f
@user-ku3oy5wv9f 2 года назад
Спасибо вам Вечеслав Сенкевич и Никита Кислов.За ваше видео про брасс,все понятно.
@user-zl6qj1zg6p
@user-zl6qj1zg6p 3 месяца назад
Какой скромный молодой человек😊спасибо, что делитесь ценным опытом❤❤❤❤
@swim_rocket
@swim_rocket 3 месяца назад
всегда пожалуйста!
@user-oj6cp4ch8x
@user-oj6cp4ch8x 5 лет назад
Конечно хотим
@user-lc1qs4qh2v
@user-lc1qs4qh2v 4 года назад
Спасибо за видео. вообще не умела брассом. вечером посмотрела, на следующий день в бассейне в памяти всё восстановила и ... поплыла. дождусь тренера, что бы показать. посмотрим, что скажет. но все видео очень понятные и доступные даже для новичков
@user-jr4vo9er8w
@user-jr4vo9er8w 5 месяцев назад
Спасибо, сохранила , завтра буду в бассейне шлифовать свою технику 👍
@natalyatsoy2386
@natalyatsoy2386 5 лет назад
Большое спасибо, ребята) Пожалуйста, следуюшее видео 🙏
@user-sn7dd8cr5u
@user-sn7dd8cr5u 5 лет назад
Безусловно хочется увидеть продолжение. Спасибо парни!
@Molot35
@Molot35 4 года назад
Спасибо, Никита. С удовольствием смотрю твои ролики
@jlmrnv
@jlmrnv 4 года назад
Спасибо за доступное и наглядное пояснение👏
@user-kj1yy4vv7w
@user-kj1yy4vv7w 5 месяцев назад
Брасисты-романтики, спасибо
@user-fs6zr1hd2e
@user-fs6zr1hd2e 5 лет назад
Зачет, ждем новых роликов по брассу!
@nikolaymikheev512
@nikolaymikheev512 4 года назад
Прекрасный ролик! Спасибо!! Ждём продолжения!!!
@vadimpodyakov8554
@vadimpodyakov8554 5 лет назад
Позитив,просто и реально!👍
@user-bc2tz2uh9u
@user-bc2tz2uh9u 3 года назад
Спасибо большое за выпуск! Все понятно, четко, коротко. Буду практиковать в обозримом будущем все советы, и постараюсь сделать все так, как вы показали.
@ekaterina1535
@ekaterina1535 4 года назад
Отличное видео! Всё понятно, без лишней воды) спасибо!
@user-zg9ov1oy7z
@user-zg9ov1oy7z 4 года назад
Это лучший видос. Давайте еще брасс с этим умничкой ))))
@user-hg1nm7wg8s
@user-hg1nm7wg8s 2 года назад
Спасибо!доступно,чётко и красиво🙏👍
@borissolomatin3577
@borissolomatin3577 5 лет назад
Спасибо, за полезный ролик, очень жду фишки для браса!
@user-yd7sc6bh3z
@user-yd7sc6bh3z 5 лет назад
Классно! Спасибо за такой полезный ролик!
@alexandranatolevich2517
@alexandranatolevich2517 5 лет назад
Как всегда интересное видео! Хотелось бы продолжить знакомство с техникой браса
@samsmith2915
@samsmith2915 3 года назад
Спасибо за ролик!
@user-dx9yp8dk8e
@user-dx9yp8dk8e 5 лет назад
Да хотелось бы посмотреть,был бы очень рад посмотреть.
@anar3579
@anar3579 4 года назад
Спасибо,шикардосный урок
@user-ol9wi2cs2o
@user-ol9wi2cs2o 3 года назад
Этот канал, просто находка! Советы просто: бомба- ракета!💪👍👍
@user-wf9oo5fd1o
@user-wf9oo5fd1o 2 года назад
Спасибо большое! Очень хорошее объяснение! Самое лучшее!
@michaelu-bahn-fahrer1693
@michaelu-bahn-fahrer1693 5 лет назад
как же доступно и легко!От души благодарю!
@swim_rocket
@swim_rocket 5 лет назад
Спасибо! ПосмотритЕ ЕЩЕ про кроль ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HNdqanAyEng.html
@RealCubone
@RealCubone 2 года назад
Отлично продемонстрировали и понятно для новичков. Спасибо, удачи вам!
@user-vi6mc6hn6j
@user-vi6mc6hn6j 2 года назад
Обалденно! Узнала что такое брас!!!
@danidani7091
@danidani7091 5 лет назад
Конечно же хотим!!!
@olegrossi1203
@olegrossi1203 5 лет назад
Слава очееь локанично объясняет! Хотелось бы послушать его по всем стилям!!!
@user-gt9jq2xl9m
@user-gt9jq2xl9m Год назад
Очень классный: понятный и краткий ролик.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀
@user-yn4lz4kd8r
@user-yn4lz4kd8r Год назад
Ёмко, понятно. Осталось потренироваться у стеночки для начала. Благодарю 🙏🏻 дарите добро в массы 🤍
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀
@user-uq5uo3vo8g
@user-uq5uo3vo8g 5 лет назад
Очень большое спасибо за видео!!! А то никак не мог понять эту связку руки ноги, сегодня же попробую! И 5-6 фишек конечно жду!!!
@alexandrstroudin8303
@alexandrstroudin8303 5 лет назад
Давайте еще про фишки брасса! Отличный видос.
@maryzayats6298
@maryzayats6298 3 года назад
Молодцы, ребятки. Все чётко и поделу)
@user-dj9jz5hu5t
@user-dj9jz5hu5t 2 года назад
Здорово, классно, завтра попробую!!!
@Bakhyt75
@Bakhyt75 5 лет назад
Ждем следующие видео!
@swim_rocket
@swim_rocket 5 лет назад
Скоро будут! Какие видео на канале вам больше всего нравятся?
@papa20ful
@papa20ful 3 года назад
БЛАГОДАРИМ!!!
@rinavesna8297
@rinavesna8297 3 года назад
Спасибо! Очень хорошо рассказали и показали! +
@nataliasitnikova7725
@nataliasitnikova7725 4 года назад
Желаю счастья в личной жизни Славе))
@angelinarichebon575
@angelinarichebon575 Год назад
Спасибо за видео 🙏❤️
@user-vq5gu4ui8c
@user-vq5gu4ui8c 5 лет назад
Видео очень понравилось,все достаточно ясно объясняется🏊
@user-on1is2fr4t
@user-on1is2fr4t 5 лет назад
Супер! спасибо большое!
@user-gw2vd3no7t
@user-gw2vd3no7t 3 года назад
Спасибо большое за Ваши ролики с дочкой учимся по ним. Все понятно и кратко.
@esta2166
@esta2166 2 года назад
Всем привет, благодарю за полезный ролик. Я занимаюсь плаванием на уровне продвинутого любителя, это мое любимое хобби, и каждый раз что-то новенькое узнаю с Вами :) Спасибо!!!
@user-yl5nk9ch4j
@user-yl5nk9ch4j 5 лет назад
Давайте еще полезные видео. И хорошие фишки
@user-uj4wn8jb6c
@user-uj4wn8jb6c 2 года назад
Очень информативное видео! Предельно понятная подача материала) Будем пробовать на воде! Большое спасибо!
@user-he4sg9fd3n
@user-he4sg9fd3n 3 года назад
++всё четко, быстро, наглядно и понятно. супер!
@user-ij5tf3he2d
@user-ij5tf3he2d 3 года назад
Спасибо, очень хорошие советы.
@user-nl3sq8qe7j
@user-nl3sq8qe7j 2 года назад
Спасибо,мне понравилось именно такое объяснение ..."на суше"т.к. в воде детально не просмотришь .
@user-nz7pb6ym4y
@user-nz7pb6ym4y 2 года назад
Спасибо за советы буду учиться плавать...
@user-ll5ty7cp4c
@user-ll5ty7cp4c 9 месяцев назад
Хочу посмотреть следующий ролик!:)) Спасибо большое!:)
@swim_rocket
@swim_rocket 9 месяцев назад
пожалуйста! ролики выпускаем каждую неделю)
@youtubebera
@youtubebera 2 года назад
Благодарю вас❤️🙏Честно, так, как вы никто и никогда не объяснял......Благодарю.
@user-gf4jj5wc4o
@user-gf4jj5wc4o 4 года назад
Классное и очень поучительное видео!
@axelforest2813
@axelforest2813 3 года назад
Клёво! Очень наглядно и доходчиво! На шестом десятке, всё таки научусь правильно плавать брассом!)))
@user-sn5so4cs3b
@user-sn5so4cs3b 5 лет назад
Мы реально хотим дальнейшие выпуски со Славой 💪💥👑
@swim_rocket
@swim_rocket 5 лет назад
Скоро будет)))
@dmitrystud8624
@dmitrystud8624 5 лет назад
@@swim_rocket Ждем!
@user-qh1lt4cw1v
@user-qh1lt4cw1v 3 года назад
Очень понравилось !
@user-ug6is2dm2r
@user-ug6is2dm2r 4 года назад
Идеально объяснили спасибо!
@user-bl4mm4vw1s
@user-bl4mm4vw1s 3 года назад
Спасибо, чётко объяснил!
@user-sz1fb7gp5d
@user-sz1fb7gp5d 5 лет назад
Грамотное и доступное объяснение . Спасибо)
@sarabaiguzhina7120
@sarabaiguzhina7120 3 месяца назад
Спасибо. Объяснение техники простое и доступное.
@swim_rocket
@swim_rocket 3 месяца назад
стараемся для вас)
@user-wi8ur9gx5q
@user-wi8ur9gx5q 4 года назад
Большое спасибо!
@user-xk1bq7or6z
@user-xk1bq7or6z Год назад
Спасибо, очень доходчиво
@annakh1922
@annakh1922 5 лет назад
Конечно! Ждём клевые фишки про брасс!
@swim_rocket
@swim_rocket 5 лет назад
Скоро будут!
@user-gh6zl3fr2u
@user-gh6zl3fr2u Год назад
СПАСИБО, очень доступно и информативно объяснили, респект!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀
@ulbikegumarova1720
@ulbikegumarova1720 2 года назад
Спасибо. Все очень понятно.
@user-zq4rs7np6h
@user-zq4rs7np6h 5 лет назад
Красава!!👌👌😍😍Спасибо! Очень полезно!!🌹🌹🌹
@jackfalcone7836
@jackfalcone7836 Год назад
Спасибо, ребята! Полезно!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
🚀🚀🚀
@user-yt7cw7ep1e
@user-yt7cw7ep1e 5 лет назад
Зачетно... ждём видосик!
@swim_rocket
@swim_rocket 5 лет назад
Прям сильно ждете?)))
@longlegshrimp
@longlegshrimp 2 года назад
Спасибо, коротко и ясно
@Hj-kr6yp
@Hj-kr6yp 3 года назад
Он отлично плавает, урок отличный👍🏻👍🏻👍🏻⚡🤩
@Mary-Isabel
@Mary-Isabel 2 года назад
Спасибо огромное!
@azol1983
@azol1983 2 года назад
Очень познавательно, спасибо
@user-fk3li2dv9g
@user-fk3li2dv9g 3 года назад
Молодец чемпион теперь понятно стало как правильно плавать брассом, спасибо вам большое
@user-gm1qi4fc1x
@user-gm1qi4fc1x 5 месяцев назад
Спасибо за гайд!
@swim_rocket
@swim_rocket 5 месяцев назад
пожалуйста!
@sanekkorel6758
@sanekkorel6758 2 года назад
спасибо ,сегодня обязательно попробую))))
@garrigarisson6185
@garrigarisson6185 5 лет назад
Классно он все показал, хочется так же быстро плавать. Скорости лично мне не хватает.
@swim_rocket
@swim_rocket 5 лет назад
Желаю вам прибавить в скорости!
@user-tb3nf6dx4u
@user-tb3nf6dx4u 2 года назад
Огромное спасибо👍👍👍
@tatjanabekbajeva4414
@tatjanabekbajeva4414 Месяц назад
Молодцы ребята! Спасибо за отличный урок.
@swim_rocket
@swim_rocket Месяц назад
стараемся для вас)
@MrArmi78
@MrArmi78 5 лет назад
Здорово !
@user-hd8rr5jt6m
@user-hd8rr5jt6m 2 года назад
Спасибо большое
@user-hi5yb1bm3b
@user-hi5yb1bm3b 4 года назад
Супер!!! Спасибо!!
@irinairina4841
@irinairina4841 3 года назад
+++++ Ждем следующее видео!!
@Yulia_Kulesha
@Yulia_Kulesha 3 года назад
Ну супер вообще, все так понятно👍🏽
@anar3579
@anar3579 3 года назад
Внятно,понятно,сильно,спасибооо
@user-xo1sn7qq8j
@user-xo1sn7qq8j 3 года назад
Супер. Спасибо.
@user-bp7wu2mw6r
@user-bp7wu2mw6r 4 месяца назад
Спасибо ребята, все чётко!!!!
@swim_rocket
@swim_rocket 4 месяца назад
всегда пожалуйста!
@advocate-Amanbayev
@advocate-Amanbayev Год назад
Спасибо за наглядное пособие.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Что полезного для себя узнали в видео?🚀
@advocate-Amanbayev
@advocate-Amanbayev Год назад
@@swim_rocket про хлопок ногами
@its_my_live
@its_my_live 5 лет назад
Спасибо за видео! Хотим увидеть 6 секретных фишек!
@santanikolas
@santanikolas Год назад
Супер.Просмотрела 10 роликов.У вас лучший ❤🎉
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Спасибо🚀 какой ролик понравился больше всего?
@voronvins
@voronvins 5 лет назад
Супер! Жду следующий урок!
@user-cv9iz8hq6i
@user-cv9iz8hq6i 3 года назад
Спасибо за видос
Далее
SWIMMING. 10 Reasons to Start!
8:48
Просмотров 2,1 млн
Tutorial 😍 @elsarca #danilisboom #elsarca
00:16
Просмотров 998 тыс.
Khabib came to check on Poirier 👀 #UFC302
00:25
Просмотров 904 тыс.
Why Am I Exhausted After Swimming 50m!?
10:11
Просмотров 445 тыс.
Նախավարժանք. Լող
7:21
Просмотров 110 тыс.
Players vs Soft Balls 😂
0:32
Просмотров 11 млн
Street Football Skills
0:24
Просмотров 10 млн
МОЛОДОЙ АРШАВИН В БАРСЕЛОНЕ!
0:22